自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

他是極丑的殺手，給錢就殺 　　她是將軍的獨生女兒，武功卓絕，美貌如花 　　那一日，他刺殺皇上，沒想到人家早就埋伏了弓箭手，他用盡力氣，可還是有三根箭刺進大腿，他強忍著逃跑，后面追兵不斷，他被追趕到將軍府，他苦笑，今日看樣子要死在這里了!可是不能放棄生的機會!他越進墻去，追趕的人看著血跡尋了過來，都進將軍府搜查 　　她正在洗澡，聽到有人朝這邊來，也沒理會，因為府里形成一種習慣，每天這時她都會洗澡，所以根本沒有外人會來的! 　　可他就是闖進來，看到絕美的她，他有些恍惚。 　　她迅速穿上衣服，拿起劍就刺了過去，可是他沒躲閃，因為他感覺自己快不行了，與其死在別人手里的，倒不如死在她手里的讓人快樂!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　她看到視死如歸的他：你為什么不閃躲? 　　他無比認真的說：為了活命，我每天都要打，要殺，我累了，無父無母也沒牽掛的人，死了一了白了 　　心地善良的她說：難道你都沒有一個親人? 　　他苦笑著：我被殺手組織從三歲培養到現在，就是為殺人，那里會有什么親人 　　以她的功力，完全能聽到搜查的人以朝這里來，她拿起破布，把門口附近的血都擦干凈，把他帶到床邊，上去躺下（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　他不肯，我一個男人躺你床上，那會毀了你的名聲 　　她說：我不在乎那些亂七八糟的繁文縟節，你上去，她包扎好了他的傷口，和他一起躺在床上，門外的腳步聲來了，敲門的是她的父親 　　她說進來吧!故意把衣服穿的很低，當門外的人進來看到這一幕，都準備去別處搜查，她故意問父親怎么呢?父親看著女兒，沒事，寶貝你睡，父親和各位客人有點事 　　他把一切看在眼里，眼睛流出來了使他陌生的淚，原來自己也會流淚? 　　她起身，你在我這里休息，等好了再去吧 　　他也舍不得離開，可是也不能毀她名聲啊 　　見他執意要離開，她笑著，別怕，大不了沒人要我嫁你 　　他愣住了，臉紅心跳，這些感覺他很陌生，從來沒有過。 　　她笑著，我們都是朋友了，把蒙的面取下我看看你! 　　他突然很難過，自己長成這樣都不好意思叫她看，他很奇怪，自己并不是很在乎容貌，因為對他來說，并沒有人想看他，長什么樣都沒關系! 　　看他的憂傷，她很不解，難道臉也受傷了?她跑過去撕去了黑布，露出一張難看的臉，還有刀疤 　　她并沒有厭惡他，刀疤還疼嗎? 　　他先是驚訝，后是難過，世上居然有一個人會在乎我疼不疼，搖了一下頭，早不疼了 　　她開心的笑著，你多大了?我自己是二十歲 　　他笑了，我十六歲 　　那你就叫我姐姐呀!我家只有我一個孩子!沒人叫我姐姐 　　他看著她，倔強的抿著嘴，突然問你叫什么名字? 　　她也不想爭，我叫雪兒 　　他接話，我叫楓 　　將軍在一年后被敵軍抓了!沒人敢去營救，她一直請求出戰，但皇帝見她一個女孩子，不讓去，她去了比武場，打敗了所有將領，出征的那天，楓硬跟著雪兒去了戰場，白骨遍地，雪兒很難過，父親一定吃了很多苦! 　　兩軍交戰，雪兒的父親綁在戰車前，她要去營救，可父親喊著，如果你來救我，沒了將領，大家都得死，你父親就是罪人了! 　　楓看到難過的雪兒，心很疼，放心，我會救你父親，他千里單騎，闖向了敵陣，雪兒看著他，心如刀絞，你何苦呢?我又不是你的親姐姐 　　她眼睜睜的看著他被敵人一刀刀刺，他卻依然不倒，抱著救下的將軍 　　她下令，全部進功，當打敗敵軍，楓滿臉傷痕的抱著將軍 　　她難過的摸著楓的臉，你何苦? 　　醫生救活了將軍和楓，雪兒的名聲越來越大，都說她打敗最強大的敵人，可又有誰會記得那個單刀赴會的楓?人們記住的不過是他特別難看而已 　　一天晚上，雪兒躺下了，楓輕輕來到她的面前，雪兒想和他玩玩，就裝睡，到時嚇一下楓，若平時，楓一定會聽出裝睡還是真的睡著了，可今日他看見雪兒不由得忘記一切，慢慢的走過來，偷偷的親了一下雪兒的唇，輕輕的說：傻姑娘，你一定不知道我愛你吧!你一定不會在意我這么一個丑男吧!我知道自己配不上這么可愛的你，但我會一生一世守著你，只要我活著，就不叫人欺負你，如果你愛那個男人，我也一定試著去愛他 　　她聽得眼淚直流，怕楓看到，雪兒轉了過去 　　楓憂傷的出去了，雪兒看著這個孤獨的少年，心生憐惜，她決定明日就找一個人嫁了，免得楓在放不下自己! 　　當第二天將軍他們問這么多年輕才俊你嫁誰?氣氛很緊張，她看著門外，看到太陽底下站著的楓，他難過的盯著雪兒，手握成拳頭，手里流著血，突然雪兒發現，自己從戰場上就愛上這個比自己小的男孩，她哭了，楓緊張的跑進來：你怎么了?雪兒，那里不舒服?你別擔心，你要嫁誰告訴我，我一定給你傳達到! 　　雪兒告訴父親，叫他們回去吧!將軍急了，自己女兒可是好大了了，今天一定要定下來。雪兒問爹爹，那我選誰就誰嗎?恩恩，父親答應了 　　雪兒大聲說：我要嫁給楓，大家都像吞了雞蛋，想不通，自己那點輸給這個丑男孩?不過將軍笑了!他知道女兒選對了!楓愣在那里沒有動，雪兒害羞的拉著他的手離開了!可楓一直沉默，他們來到櫻花樹下，雪兒臉紅的說：難道你親了我就不認帳了嗎?楓臉紅耳赤，我...沒有... 　　還沒說完，雪兒親了他，那現在算嗎? +10我喜歡

我相信，那一切都是種子。只有經過埋葬，才有生機。（by顧城） +10我喜歡

作者：入江之鯨 　　01 　　熬夜成了一種癮‍ 　　某位媒體人下班途中猝死，報道著重指出他常常熬夜加班。媒體人們心有戚戚焉。 　　熬夜導致過勞死，這幾年屢見不鮮。 　　昨晚和閨蜜見面，她勸了我好幾遍：少熬夜。少熬夜。少熬夜……（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這話已經成了一句口號。 　　天天喊著要做，卻從未落實過。 　　熬夜的危害，人盡皆知。聽過許多道理，熬夜還是繼續。 　　對有些人來說，熬夜是因為真的忙碌;而對有些人來說，熬夜成了一種庸碌。 　　比如我。我每天半夜十二點推送公眾號，之后和異地戀男友聊一聊，一兩點在朋友圈分享個文章鏈接，以表明自己還沒睡。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不知何時，熬夜也成了朋友圈分享的內容之一。 　　十二點刷朋友圈，你會看到一兩句，“終于下班了”; 　　凌晨一點刷朋友圈，你會看到幾句感慨：“這個點還不睡的，只有廣告狗了吧。” 　　不，朋友圈里沒睡的，除了廣告狗，還有公號狗，還有創業狗，還有設計狗，還有考試狗，還有打游戲的單身狗…… 　　熬夜的理由數不勝數。每一個都冠冕堂皇。 　　熬夜成了一種慣性，一種癮。 　　02 　　熬夜造成努力的幻覺 　　熬夜常常和拼命和努力聯系在一起。一定程度上，我們宣揚熬夜。 　　從那個傳聞中的，凌晨四點半的哈佛圖書館，到田小姐標榜自己長期缺覺導致藍色大腦，都讓我們產生幻覺，熬夜就等同于努力，缺覺就等同于拼命。 　　其實，很多時候，你之所以熬夜，是為了假裝努力和感動自己。你只看到自己努力，以為熬夜就很了不起，卻忽略了自己曾自暴自棄。 　　熬到很晚，復習到十二點，加班到第二天，還不忘發個朋友圈。 　　復習一定要拖到考前一晚，工作一定要拖到deadline，最后一刻才開始趕，你早干嘛去了。 　　你有時間刷朋友圈，有時間跟朋友聊天，有時間看電影追劇，有時間玩手機游戲，就是要拖到半夜才去工作學習。還安慰自己，這是因為努力。 　　你不是努力，你只是效率低下而已。 　　你不是熬夜努力，你是熬夜裝逼。 　　03 　　熬夜是給自己畫了條延長線 　　我有段時間熬夜，咖啡喝太多導致徹夜難眠。 　　頭痛欲裂，心律不齊。整個人如同被抽干，仿佛眼睜睜就能死給自己看。接下來幾天，惡性循環。 　　后來，我深刻反思：所有的死，都是自己作出來的。 　　你不是真的沒時間，不得不拿命去換錢。你熬夜，是給自己畫了條延長線。習慣拖延，白天拖延再拖延，反正你能犧牲睡眠，你有的是時間。 　　正是因為你知道自己會熬夜，覺得自己時間多，才會肆無忌憚去揮霍，才會一點一點慢慢磨。 　　你熬夜時流的淚，都是你偷懶時腦子里進的水。 　　你不知道，從睡眠那里偷來的時間，逃不過上帝的法眼。你對身體的虧欠，你很快就能看見。 　　“熬夜的危害，舉個例子?” 　　“不舉。” 　　還有，眼睛干澀，視力衰退，皮膚變差，腰酸背痛，記憶力下降……等等等等等。 　　04 　　你本可以不熬夜 　　大部分的熬夜，其實都可以避免。 　　明明工作已經很忙，閑暇時候，你還是去唱K，撩個妹，在深夜去酒吧喝個大醉。 　　你知道的，你本可以不熬夜。 　　你不是真的努力，你是缺乏自律。 　　早睡，就相當于給自己定deadline。知道一天很短，才會有緊迫感。 　　這世上，沒有什么緊急的工作，一定要熬夜完成。沒有任何事情，比身體還重要。 　　把這份不熬夜宣言，分享到朋友圈。少一點打臉，多一點實踐。共勉! +10我喜歡