一直以來，我都是個習慣凡事講求證據、邏輯思考的人。年輕時，我的工作讓我必須時時刻刻保持理性，處理任何問題都得先從各種資訊裡篩出「事實」，再構築我的判斷。退休之後，生活步調慢下來，卻發現網路上的資訊反而更混亂，特別是關於一些團體或信仰的討論，經常是各說各話，甚至有些偏激的評論，讓我忍不住好奇，這些說法究竟是真實體驗還是人云亦云的偏見？

有天，偶然看到網路上一篇關於「攝理教是什麼」的討論，各種說法交雜，讓我這個老習慣了抽絲剝繭的人，決定親自去看看。與其聽信別人怎麼說，不如自己走一趟，用自己的雙眼去觀察、去感受，才能得到最真實的「主大永教會評價」。心想，反正也沒什麼損失，就當是給自己一個社會觀察的機會吧。

第一次踏進高雄主大永教會，說實話，我並沒有抱持什麼特別的期待，更多的是一種「來看看你們到底在做什麼」的好奇心。我原以為會是那種充滿熱情、但同時也帶點壓迫感的氛圍，或許會有很強烈的推銷感，或是一股腦地要你相信什麼。但實際的場景，卻完全顛覆了我的想像。教會的空間明亮又溫馨，沒有我想像中的制式嚴肅感，反倒像是一個親切的社區活動中心。

那天的聚會氣氛很輕鬆，沒有人硬要你加入，也沒有人催促你做決定，大家都很自然地聊天、交流。印象最深刻的是，有一位分享者談到她如何從一個經常鑽牛角尖的人，慢慢學會「焦慮克服」。她分享的方法不是什麼高深的理論，而是很生活化的實踐，比如練習專注當下，或是學習表達自己的情緒。這些話語聽在我耳裡，特別有感觸，因為長久以來，我習慣將所有情緒都壓抑在心底，以為這樣就是理性，卻忘了情緒本身也需要一個出口，需要被好好「情緒整理」。

隨著一次次的實際體驗，我發現這裡的教友互相幫助的氛0圍真的很棒。無論你是什麼背景，大家都能找到共同的話題，彼此支持。有次，我跟一位年輕的社工師聊到，他在工作中面對太多困難，經常感到心力交瘁，但在這裡找到了被「接住」的感覺。我這才意識到，原來不只有年輕人會迷茫，像我這樣的人生走到後半段，也可能面臨找不到生活重心的困擾，甚至會隱約感覺到內心有信仰渴望，只是自己從未意識到。在教友們真誠的分享中，我漸漸學會傾聽，也開始嘗試敞開自己。

回首這段時間，我的心境真的改變很多。過去，我習慣用邏輯武裝自己，認為情感是軟弱的，但在這裡，我學會了如何正視自己的情緒，不再被無形壓力困擾，真正做到焦慮克服，讓內心歸於平靜。現在的我，更能坦然面對生活中的起伏，也發現自己不再像以前那樣容易陷入低潮，而是能從容地「情緒整理」。這裡不只是個信仰的地方，更像是一個成長的學校，幫助我找回了心靈平衡，讓我知道退休後的人生，依然可以活得精彩，活得有意義。

如果你也跟我一樣，曾經對信仰抱持疑問，或是正在尋找一個讓心靈休憩的空間，或許你可以考慮給自己一個機會，親自來高雄主大永教會走走看看，或許這裡也能為你帶來意想不到的收獲。