老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

• 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

• 小班實戰操作與一對一精準調整

• 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

• 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

• 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

• 企業內訓與品牌陪跑顧問

• 短影音腳本策略與數據分析

• 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

• 你的內容要傳遞什麼信念？

• 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

• 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

• 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

• 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

• 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

• 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

• 自媒體商業模式設計

• 品牌人設設定與受眾定位

• 腳本企劃與語言節奏設計

• 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

• 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

• 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

• 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

• 客製化企業專屬內訓方案

• 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

• 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

• 如何設定品牌風格與影音主軸

• 團隊分工與拍攝 SOP 建立

• 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

• 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

• 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

• 品牌定位分析、受眾輪廓建構

• 內容選題與腳本風格制定

• 週期性內容排程與主題規劃

• 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

• 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

• 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

• 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

• 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

• 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

• 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

• 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

• 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

• 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

• 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

• 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

• 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

• 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

• ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

• 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

• ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

• 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

• 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

• 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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高雄短影音公開班上課地點在哪裡

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：彰化短影音實體課含腳本與實作

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。新竹個人品牌顧問比較推薦

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。新北短影音公開班課程是否含實戰操作

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。苗栗商業短影音實作訓練營

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。新北短影音品牌顧問會提供內容腳本嗎

如果你是個人創業者、導師、顧問：臺北短影音企業培訓方案怎麼規劃

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：臺北個人品牌顧問排行榜推薦

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：桃園短影音實體課費用怎麼算

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

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我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。臺南商業短影音實戰課程

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

情侶吵架后和好的文案 1、我心中的女神：對不起！我這樣做是因為我喜歡你，愛你！很想和你在一起！請再給我一次機會好嗎？ 2、難道你不能容忍一個愛你的人犯的一次錯誤嗎？如果你可原諒我，我將用我的實際行動來迷補我的過失！ 3、愧疚的我不知道該怎樣開口，但還是要說聲對不起！如果這樣能使你原諒我的話，我情愿說到你原諒為止！ 4、有你，我的頭腦就不迷茫；有你，我的心胸就會寬敞；有你，我的身體就有力量；有你，我就不會迷失方向；有你，我擁有愛的海洋。 5、小女人一個，但我很喜歡。以后再也不惹你生氣了，想你，念你，恨不得啃啃你！ 6、常常的我會把你想起，怎么都無法忘記；常常的我會把你牽掛心里，怎么都揮之不去；常常的我會把自己心門關閉，因為心里裝的滿滿都是你。 7、最是那一低頭的溫柔，恰似水蓮花不勝涼風的嬌羞；道一聲珍重，道一聲珍重，那一聲珍重里有甜蜜的憂愁。 8、對不起！千萬個對不起，原諒我吧！不行？那親一下吧！不可？好啦好啦，那祝妳身體健康，心想事成，還不行？把我送給妳，要打要罵隨便妳。 9、老婆大人請息怒，生氣容易傷身體；胡言亂語別在意，千萬別放在心里；打我罵我都可以，把你捧在手心里。對不起，原諒我！ 10、春意濃濃惹人醉，晶瑩露珠離人淚；勇往直前不后退，誰料今日燕分飛；一生愛你千百回，生生世世不怕累；請你原諒我賠罪！ 11、對不起，別生氣，淘米燒飯都可以；對不起，別生氣，洗衣搓地沒問題；對不起，別生氣，親吻擁抱了了去。親愛的，對不起！ 12、其實你在我心中很重要，惹你生氣是我無心的錯，你能原諒我嗎。我喜歡你，我不能沒有你。 13、愛你讓我不能失去你，歉疚讓我不能靜下心，迫不及待告訴你——對不起，不能失去你！ 14、你好像生氣了，我心里也不好受！如果是我釀成了此錯，希望你能原諒！如果不能原諒，我自己也就無法原諒自己了！ 15、不敢面對你的目光，我知道錯了，你大人有大量，原諒我好嗎？深愛你的人正在懺悔…… 16、什么樣的話語都代替不了我愧疚的心情，我該怎樣才能得到你原諒呢？ 17、親愛的對不起，因為把你放在心里，所以才會和你爭吵，是我用的方法不對，你原諒我，再給我一次改正的機會，和你好好交流好不好。 18、你的離開，讓我知道了什么是后悔莫及，你對我的不理不睬，讓我覺得心如刀絞，請你再給我一次機會，讓我向你證明，你會是我的唯一。 情侶分手之后和好的文案 1、有些人說不清哪里好，但就是誰都替代不了。 2、愛你就是這么莫名其妙，就是這么義無返顧，我知道我不會是你今生的唯一，但你卻是我一生的最愛！祝你情人節快樂 3、我并不癡情，可我回守侯你一生；我不是弱智，但我會傻傻的愛你--到永遠！ 4、我喜歡想念你的感覺、因為那是幸福的味道。也喜歡被想念的滋味、因為這是甜蜜的味道。我會每天想著你、希望你能同時擁有幸福與甜蜜哦！ 5、還生氣呢？是我的錯、為表歉意教你大禹治水散氣法：把生的氣疏導到全身經脈、然后聚在屁股、啪、氣就出來了。 6、我一直在這里沒有走開，只要你回頭就能看到我。 7、其實，我真的很舍不得你……我需要你，請回到我身邊，好嗎？ 8、寶貝，對不起。我承認我不是個細心的人，凡事都粗心大意，不懂得如何去了解你，感受你，多的是讓你為我傷心難過，真的很不該，真的很對不起！ 9、爺爺奶奶經歷了風吹雨打的年代，所以更加珍惜現在的幸福。 10、這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。 11、在黎明前、我們都渴望見到曙光；卻也同樣害怕被烈陽所傷！談談吧！愿能攜手伴曙光；不愿兩傷對烈陽！ 12、愛不需要理由，但生活需要理由，生活讓我離開你，愛就讓它深埋心底！ 13、感情一點一滴的積累，又一層一層的消逝，最后成了透明的絲帶，卻一圈一圈纏繞著骨髓，一片一片埋在靈魂里因為，這輩子，我永遠不會再喜歡一個人像現在喜歡你這樣了 14、我是一個糊涂蟲、我是一個笨蛋、但是請相信我、我并不是有意的。能原諒我嗎？親愛的。 15、每天我的動力就是見到你，并和你說說話。假如可以的話，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪著你。總是想念著你，雖然我們無法共同擁有每分每秒。 16、自從你前女友要跟你復合，我就知道我們會分開。 17、我想送你半朵玫瑰代表我的半顆心，因為另外半顆心已被你撕碎。淚水是我想你的滋味，寄出的心無力挽回，如果回憶是惟一的回信，我不會忘記我曾經美麗。 18、我聽得見暗夜里流淌著憂傷的音樂、樂聲千回百轉、柔腸寸斷、你坐在鏡前、時不時地在感嘆、為何誤會使你我如此遙遠、真情看不見、唯有問蒼天、何時你重回我身邊？ 19、林子大了什么鳥都有，失戀的理由有千種萬種，不適合就快點分手，就當喝醉了一回酒，把心中的煩惱全部吐光，清清爽爽開始去奮斗。祝你早日尋到真愛！ 20、所謂白頭到老，沒什么秘訣。只是在相愛時，存下點感動，在冷戰時，懂一些感恩。 21、回想對話淚盡流、幾縷風吹亂思緒、輾轉反側難入睡、想知你心何所想、發條短信探你心、先在這里道個歉！ 22、若無寬恕，生命將被無休止的仇恨和報復所控制。 23、我亂發脾氣，是我不對，以后我一定盡量克制。想起我們曾經有過的甜蜜，所有的氣都煙消云散了。親愛的，我們復合好嗎？ 24、因為我的一時沖動、令我作出了一生中最后悔的一件事。現在、我很想很想跟你說聲：對不起！ 25、能遇見是緣分，我們是不是該珍惜呢？在一起這么長時間了，我們真的很不容易，這件事我們就不提了好嗎？我好想你。 26、其實，我真的很舍不得你……我需要你，請回到我身邊，好嗎？ 27、親愛的，你太可愛了，我想你想得發狂！我會常給你發短信，直到你也愛我為止。 28、我們，就是一張紙的兩面，如何才能分開呢？ 29、也許是我的幼稚刺傷了你的心！別再用痛苦的過去折磨自己！我并無害你之心！ 30、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過；不可以做敵人，因為彼此深愛過。所以我們變成了最熟悉的陌生人。 情侶分手后又和好的文案 一、好神奇的說，在我不斷的分手和好，和好分手，伴隨著刪除好友，添加好友，又刪除來來回回往往復復，最后終于下定決心，不再跟你有任何聯系，潛心修煉，做回自己的時候，可能是微信后臺工作人員實在看不過去，竟然彈窗自動跳出，我已通過你的添加請求？ 二、意識到，如果戀愛一方想要分手并且實施，但之后出于對另一方的妥協或不忍或其他緣故而接受了和好，在另一方看來可能只是一次和平時一樣的一場鬧，從沒覺得真的要分手過，而其實在這方看來只是狗尾續貂了。要是有這種分歧也難怪會產生很多相互不解了。 三、如果因為什么原因分手了，那么不要和好，因為一樣的原因還會想分手的。 四、最可怕得不是分手而是分手之后又和好了發現女朋友會新的姿勢了。 五、分手很長時間后的第一次和好，當你回來以后，我們還是見面了，我們也和好了，那時候我在我心里告訴自己，要好好對你，用心去愛你，我也要好好彌補你，無論將來怎么樣，都不會再負你，我做到了，不是嗎？ 六、我真的不想和任何人解釋為什么分手為什么不試著和好為什么為什么我真的很無力。 七、這個暑假，似乎很適合以前高中畢業分手的情侶們又和好，很適合沉默了很久的朋友在一起。見過你們難受失意的樣子，為你們現在開心幸福的笑容而感到開心。聽到這些好消息，就想到了這句歌詞。 八、今天中午因為我在父母面前說他總玩手機的事，在飯廳就吵起來了。之后回房間我們和好了，他還主動的讓我給他手機玩加上時間限制。本來挺好，沒想到晚上又因為點小事吵起來，然后帶出一堆問題。倆人大哭一場，到半夜才恢復情緒。長時間不吵架，一吵就是大的。 九、因為很喜歡他，所以也不想隱瞞，他說其實他一直都沒有呢。分手之后我處過一個，他也有過幾個人陪伴，各過各的生活，但我們兩個卻又忘不了對方，不能和好就是這樣他是個很好很好的人，不知道怎么形容，就是很好嗯，這次加好友就不刪了，和他不能在一起就不該阻攔他的生活。 十、你靜靜的看著我，輕輕為我拭去眼角的淚水，柔柔的將我攬進你的懷抱，柔聲告訴我說，好了，都過去了，我們再也不分開了，聽你說這些，我哭的更厲害，我順勢擰了自己一把，發現真的很疼，我知道是真的，我們真的和好了，直到手機鈴聲響起，我才清醒過來，原來是夢，竟然是夢…事實是你再也不會回來了。 十一、一個人告白失敗的概率是百分之七十，分手以后和好的概率是百分之八十三兩個人最后能夠走到一起的概率是百分之三，異地戀失敗的概率是百分之九十死的概率是百分之百害怕就不會去做我相信。 十二、和某人的分手一天深深讓我受到傷害不過已經和好！深夜到達西安親愛的漢庭酒店你敢不敢不把衛生間做成透明的！ >>>更多美文：感情文案

熙熙攘攘的紅塵，仿佛輕輕鋪開的素帛，一字一句，折疊著曾經的風花雪月。浮世清歡，不過是一場又一場的聚首與別離，你來，我去，川流不息的時光之城，承載著多少悲歡離合。我們始于初見，止于陌路，又有多少人能握得住一份地久天長呢？只可惜，到最后誰都不是誰的誰！ 一些事，一些人，一些景，終究還是舊了，泛白的墨跡，只剩下一聲輕輕嘆息。終于明白，懂與不懂，惜與不惜，都已經在走過的時光里落字為安，我們總在緣聚緣散中，經歷悲歡離合。匆匆而逝的是過客，能夠留下來的才是永恒，只可惜，許多遇見，一旦錯過，就無法找回，陪伴我們的是永遠的遺憾與痛惜。但是，這些錯過，也是我們生命里不可復制的美好或者憂傷，是生命罅隙的留白，總會充實著每一個美好的明天。這個秋天，沒有寒涼，即便雨后，也不會有薄涼的心情。大地已荒蕪，我們心中還有愛，那些錯過的風景，就讓它隨風，隨塵，我們悄悄放逐，放逐在心靈之外，紅塵之外。 浮生問候的昨日，漸行漸遠，卻又會在合適的時光里，重逢，大浪淘沙，淘盡多少悲歡離合，到頭來，只剩一縷風輕云淡，望斷心愿，愛過的，恨過的，想過的，念過的......都如落英繽紛一地，總在尋找心靈棲憩的家園，繁華三千，終是一場空，若有一天，山河永寂，無需問，我的魂骨流落在何方?誰的眼角觸了誰的眉?誰的守候暖了誰的心？瀟瀟不歇的雨，可是誰的眼淚在飛？懷著深情，寫一份禪意的詩行，生命里，真心賦予了慈悲，賦予了無言的承諾，窗外的云很白，天空依舊藍的純凈，輪回的故事里，誰成了誰的過客，誰做了誰的水墨丹青寫下的心語，未曾刻意，卻習慣將陽光的溫暖融入其中。 陽光下燦爛，風雨中奔跑。我們一路銘記，一路遺忘。無論開心或者不開心，都會遇見自己喜歡的一份情，一段緣，遇見了便珍惜，不要問是劫是緣，不要問是緣深還是緣淺。遇見已經注定是一段美麗的印記，我用秋風十里，圓滿一個只有自己的秋水長天，還自己一顆云水禪心，那些寫下的玲瓏文字，是經年以后銘心的回憶，燈火終究會闌珊，一切只剩下一縷風輕云淡，當所有的或悲或喜，沉淀成了心間一些漫無目的的碎碎念，放逐所有憂傷，一份云水情，一顆菩提心。，只沏一盞茶，獨酌。看風吹葉黃，花落無言，我用云水禪心的純凈，寫下人間最摯的愛，繪下世上最真的情! 空山鳥語兮，人與白云棲 風吹山林兮，月照花影移 紅塵如夢聚又離，多情多悲戚 我心如風煙云，當空舞長袖 聽那清泉叮咚叮咚似無意 人在天涯可相知 多少情和愛，化作水淙淙 多少愁與怨，盡付笑談中 紅塵似夢幻如煙，人世幾滄桑 何處有桃源，水繞芳甸霧迷茫 浮生夢幻泡影，如露亦如電 應作如是觀 夢隨流水漸行漸遠去未還 不知天上人間 山空人棲棲，泉清水碧碧 一襟松風花零落，煙云不沾衣 悠悠鶯非鳥，潺潺身是魚 明月一輪入我懷，天風知我意 對對匆匆長流水，今夕是何夕 笑此生成與敗，回首已多余 我心長寂寂，白云自依依 蓮花沾清泉，漣漪疊心間 若有典故孕其中，菩提心本安 云帶抹松間，晨鐘心為安 若心能定心本然，透空凡塵煙 菩提應無染，魚語清流間 魚漁但求兩心安，沉浮一念間 朝露紅霞色半染，無塵亦無煙 云天碧海雁南行，水岸蒼茫雨霧濛 禪寺鐘聲沉暮色，心寒寂寞怯西風 >>>更多美文：原創散文

我們都到了這個略顯尷尬的年紀　　文/盧思浩　　年初二我和老陳大半夜坐在馬路牙子上喝酒。這家伙和我從高一起就是好基友，轉眼我們的友情將近十年。老友相聚，總能提到以前，高中時一起犯的傻逼，大學里一起熬夜通宵，那時大家好像都無所事事，總是一個電話就能聚到一起。現在回頭看，身邊的人，也就只剩那么幾個。　　老陳年初三就要回銀行上班，他喝酒總是有一個特點，就是喜歡吹瓶，人送外號“雪花小王子”。這貨又拿起一瓶啤酒準備和我一飲而盡，我忍著滿肚子往外冒的啤酒氣，愣是和他又干了一瓶。到后來我撐到站起來都在打嗝，那貨依舊若無其事地一瓶又一瓶。　　我說你這傻逼這么多年來真是一點都沒變。　　他說我也就只有在你們面前還能找回一點以前的感覺。　　我無語，突然間不知道應該說些什么。　　因為仿佛我也是這樣。　　想著很久以前，我們說話總是喜歡用終于。就像終于放假了，終于畢業了，終于離開這里了，終于又是一年了，那時總覺得任何一個告別都是一種解脫。卻沒想到時間把我們都推向了一個無比尷尬的年齡點。　　末了老陳又去買了一打啤酒，感慨說總覺得我們還沒長大就老了。　　我拍了一下他肩膀，說尼瑪你居然變得這么文藝，難道是看我書看多了嗎。　　老陳來了句，傻逼你的書別指望我看第三遍，人總有迷茫想傾訴的時候。盧思浩，你覺得未來我們該怎么走。　　我拿起啤酒和他碰杯，說尼瑪還能怎么走，在甘心之前，一直往前唄。　　這就是年初二的場景，我，老陳，兩個傻逼，兩打啤酒，張家港某處的馬路牙子。　　沒有什么能一下子拯救你，也沒有什么能一下子打垮你，就像我在之前說的一樣。只是時間拖著你，把你變得越來越尷尬。明明不年輕了，又不甘心徹底變成大人。明明不在那么年輕了，卻又沒有真正地老了；明明比什么時候都想要靠自己，卻又發現自己靠不住；明明想要往前走，卻不知道勁該往哪處使。　　你看，多尷尬。　　然而成長的一部分就是這樣，你沒有辦法逃開它，這種尷尬感會在很長的一段時間內和你如影隨形。它無時無刻不在提醒你，你已經長大了，你必須做好準備。這世界就是這樣，有人歡喜有人愁，有人開心有人難過，你不能保證自己會拿到一個什么樣的劇本，你只能保證自己能把這個劇本演下去。　　就在前天，小伙伴找我聊天，大意是問我，怎么才能擺脫那種無力感。我想了想，回答他，我從來沒有擺脫過無力感，就好像我沒能擺脫過孤獨感和尷尬感一樣。即使一個人再怎么努力生活，他終究要面對分道揚鑣。他終究要面對生命里的挫折和不如意，尤其是在他發現生活是另外一個樣子的時候。　　既然沒辦法擺脫，那就承認它。承認自己有可能失敗，承認到了某個階段朋友就是在做減法。只有這樣你才能明白什么是重要的，只有這樣你才能明白現如今還在你身邊陪伴你的人，是有多么難能可貴。　　時間總是拖著你，不管你樂意不樂意。即使迷茫，你也只能被它拖著走。你沒辦法跑過時間，你只能跑過以前的你自己。到了分岔口，你就該學會分道揚鑣。你得和曾經的自己揮個手說聲再見，你就在這里待著，這里有你喜歡的東西，我不能陪你了，我得繼續往前了。懶惰也好懦弱也罷，你得對那個自己說聲再見。　　如今我終于能明白所謂的尷尬感到底是什么。　　我想所謂的尷尬就是不上不下，不知道往哪里走卻又不甘心就這么放棄。每個人在心里都有一塊石頭，要么讓它永遠沉著，要么就把它打碎扔掉。在一個人甘心之前，他總是很難把那些想法從腦海里摒除，就如同有些事他明知道是作死，可他依舊會去做，即便前面是萬丈深淵，他也會往里跳。這不是傻，而是不這么做，他就不會甘心，就會被自己的想法每天折磨一次。要么走到終點，要么就別開始走這條路。　　我依舊覺得尷尬有時又無能為力，我想你也一樣；可我依舊不愿意放棄，我想你也一樣。（www.lz13.cn）我沒有什么天分，很多事情總是做不好，我想你也有這時候；可我依舊在努力地做著一些事，我想你也同樣。我終究相信著一些，我想你也同樣。　　所以，這篇文給同樣尷尬的你。　　我這里的冬天比想象的要更長一些，雨下了好幾天。我沒有那么期待春天，因為春天過后總有東西。我只是學會了在冬天的時候，給自己多穿一點；在下雨的時候，給自己準備傘。但就像天總會亮，日子總有暖起來的時候。在以后的日子，天還會黑，冬天還會來，路還很長，所以我們都要學會自己拉自己一把。　　與其指望遇到一個誰，不如指望你自己能吸引那樣的人；與其指望每次失落的時候會有正能量出現溫暖你，不如指望你自己變成一個正能量的人；與其擔心未來，還不如現在好好努力。不用太悲觀，也不用那么樂觀，站在自己想站的地方就好。未來是能站穩還是被風吹跑，那都是交給時間的事。　　你知道，有些歌一聽就能聽很多次，有些人一陪就陪伴了好幾年。我已經告別了太多，剩下的陪著我的一些，不管是一首歌還是一個人，我都不會輕易放手，絕對不。只要有機會，我就會去聽就會去看就會去和他們說說話。我已經放棄太多，剩下的一丁點天賦和努力，我絕對不放手。　　而我終究就是這樣一個笨拙的人，能麻煩自己就不麻煩別人，繞了很多路。也不會取巧，就像從小就不會說好話去要想要的玩具。也沒有什么牛逼的天分，有些事情笨拙到要做好幾次才能做好。但自己一點一點抓住的東西，比什么都來得真實。用時間換天分，用堅持換機遇，我走得很慢，但我絕不回頭。　　在你才華還無法跟上野心時，就靜下心來努力。　　在你跌倒還能爬起來的時候，在你甘心之前。 別在最能吃苦的年紀選擇了安逸 奔三的尷尬年紀，你要知道的44件事 當我們羨慕別人時，我們在羨慕什么分頁：123

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