自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

苦伢子不苦（微小說）    文/楊谷仔       苦伢子跪在父母的墳前，身旁放著全國脫貧攻堅獲獎獎章。這次獲獎，苦伢子是百感交集。   苦伢子家鄉地處山區，交通閉塞，村民生活處在貧困線下。苦伢子父親是乞丐，母親是弱智，在他很小的時侯，父母就患病死了。苦伢子是靠著政府低保，吃百家飯長大的孤兒。   那些年搞希望工程，提出的口號是一個都不能少，由村委會牽頭，苦伢子免去學雜費，和同齡的孩子一樣，上了學。讀完初中，苦伢子覺得再也不能拖累大家了，隨著打工潮，跟著村里的老鄉，去了浙江。   七彎八拐，經老鄉引薦，苦伢子到一家農場打工。從小吃苦長大的苦伢子，悶頭悶腦，什么臟活累活都干，從不叫苦，很快就得到老板的信任。 老板心貼心手把手，教給苦伢子農技活，從大棚種植到果園管理，從返季蔬菜到樹苗嫁接，苦伢子潛心學習，很快就掌握了技術，還拿到了省里認證的農技師資格證。   幾年朝夕相處，老板和苦伢子有了深厚的感情。看著踏實能干的苦伢子，老板是滿心的歡喜，還把寶貝女兒嫁給苦伢子做了老婆。   按理說到了這一步，苦伢子應該是志得意滿，可是苦伢子不開心，他心里牽掛著老家，他要回報父老鄉親啊。   老丈人也挺開明的，給了苦伢子一筆錢，讓他帶著自個的女兒，回到了苦伢子的家鄉。   回到家鄉的苦伢子，用浙江學到的農技，在自個承包的地里，搞起了大棚種植。眼看到了收獲的季節，苦伢子心里算著賬，尋思著擴大規模。誰知一場從天而降的大風和冰雹，讓這一切都泡了湯。    苦伢子極度的失落和沮喪，他的人生又遭遇了一次滑鐵盧。看著苦境中的苦伢子，由村委牽頭擔保，按政策給苦伢子辦了小微貸，還從扶貧款里劃撥一筆資金，讓苦伢子恢復生產。   摸爬滾打，幾年下來，苦伢子產業象滾雪球一樣，順風順水，越做越大。他流轉村民閑置的土地，辦起農村合作社，吸納村民搞種養加工一條龍。   苦伢子的家鄉現在是大變樣，滿山的油茶和果樹，一條寬闊柏油馬路直通縣城，馬路兩邊金黃的稻子，黃燦燦一眼望不到邊。   苦伢子的父老鄉親全部脫了貧，住上了寬闊嶄新的小洋樓。苦伢子受到政府表彰，還到北京人民大會堂參加表彰大會，受到中央領導接見。   苦伢子跪在父母墳前，感慨萬千。爹呀，娘那！你們放心吧，有黨和政府，你的苦伢子不苦了！ +10我喜歡

作者:紅楓女 　　善變的天氣像極了善變的人生。早上天空還是晴朗的，此刻卻是變得陰沉沉的，很是壓抑，烏云承受不住悲傷的重量，任憑悲傷的淚水頃刻間灑落人間。 　　本以為又是一個可以忙里偷閑的午后，我坐在窗前隨手翻開了一本泛黃的宋詞，還未來得及陪著時光細細品味，就被淋淋瀝瀝的雨聲擾亂了思緒，一陣秋風拂過，帶著淡淡侵骨的微涼。 　　抬起頭，窗外的天空白茫茫一片，遠處的山朦朧在云霧泛起的憂傷中若隱若現，近處的雨滴落在紅磚綠瓦的屋檐上，敲響生命最后的旋律。 　　我怔怔望著窗外的雨絲，心中縈繞起一股淡淡的憂愁與悵然，合上了書無心再去讀一闕清雅的詞。 　　經歷過不少人生風雨的我，踏著凌亂的步伐，匆忙走過了二十載的春秋，本以為可以淡看一切繁華，不再多愁善感。可在這樣的冷落清秋節，隨隨便便的一場秋雨還是會無端地惹起心底里最初的情感。我也不想去阻止，這個閑散的午后，任憑自己隨著酣暢淋漓的秋雨，去放逐靈魂，讓靈魂任性而自由的去傾訴。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我知道自己修為不夠，做不到心如止水。在受傷之后依舊想要去懷念曾經殘存的記憶;嘗過無數次曲終人散的凄涼后依舊想要去邂逅一段能夠長存的緣分;依舊不愿意去相信緣分的渡口，風也蕭蕭，雨也蕭蕭，經流年也不過是獨留一地潮濕了的凄涼，到最后連凄涼也會被歲月風干，不留痕跡，只剩曾經的庸人自擾。 　　過了懵懂童年的我依舊像要像個孩子一樣，渴望成長，不懼成長。也不去問人生幾何，不去管世事沉浮。只想要用最單純的眼光去欣賞沿途的風景，在開心快樂時開懷大笑，在驚喜激動時手舞足蹈，亦在傷心難過時嚎啕大哭，不用刻意的去藏著，掖著，不用去在意別人的眼光，也不用流著淚還在掛著微笑…… 　　我想做個無情之人，堅守著自己內心的城，不再接受感動，亦不再輕易的開啟心扉，吐露真情。那樣的話是不是就不會有傷心，難過;就是不是不會為了熟悉的陌生人，陌生的陌生人而去為難自己，傷害自己?這樣就是不是不會變得麻木不仁，隨波逐流?我淚眼問花花不語，亂紅穿過秋雨去…… 　　有了溫暖才會有感動，有了感動才會有心動，有了心動才會有期待，有了期待才會有失落，有了失落才會有痛苦，有了痛苦才會有眼淚。心飛的有多高跌的就有多低，愛的有多深恨就有多切，傷的有多悲哭的就有多慘。到最后才發現這不過是所謂的緣分的陰謀，讓自己自導自演了一場叫做愛情，友情的悲劇戲碼。落幕之后也只能是多情的人捂著流血的傷口狼狽逃走，在流逝的時間中獨自療傷，可止住了鮮血，愈合了傷口，卻怎么也取不掉疤痕，也補不全靈魂的殘缺。 　　一滴清澈的淚滴連同縈繞在心頭的淡淡憂愁一同劃過臉頰，滴落在我掌心，微燙亦微涼。窗外的雨不知何時停止了憂傷，可我心中的憂傷依舊在泛濫，心情沉溺在憂傷中無法自拔。多么希望雨不要停，一直一直都在下，那樣的話時間就可以停留，黃昏就不會到了，而我也不用和今天道別，我依舊是個孩子，不用去想明天會怎樣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　并不是每一場暴風雨后都會有彩虹，并不是每跨過一個挫折就會有屬于你的鮮花和掌聲。這一場風雨的結束意味著另一場風雨的開始，解決了這一個挫折就意味著另一個挫折的到來，生命生生不息，挫折和磨難源源不斷，只能在一次次挫折和磨難中變得堅強。 　　天晴了時間還是棄我而去了，做完著午后短暫的南柯一夢，我只有重新隱藏好多情和軟弱，披上無情和堅強的鎧甲，不去依賴誰更不去依靠誰。只是單槍匹馬的繼續闖蕩在跌巖起伏的風雨人生中，勇敢的披荊斬棘，勇往直前。在一次次挫折與磨難中成長，慢慢地變得無所畏懼，既不懼風，也不畏雨…… 　　善變的天氣像極了善變的人生。早上天空還是晴朗的，此刻卻是變得陰沉沉的，很是壓抑，烏云承受不住悲傷的重量，任憑悲傷的淚水頃刻間灑落人間。 　　本以為又是一個可以忙里偷閑的午后，我坐在窗前隨手翻開了一本泛黃的宋詞，還未來得及陪著時光細細品味，就被淋淋瀝瀝的雨聲擾亂了思緒，一陣秋風拂過，帶著淡淡侵骨的微涼。 　　抬起頭，窗外的天空白茫茫一片，遠處的山朦朧在云霧泛起的憂傷中若隱若現，近處的雨滴落在紅磚綠瓦的屋檐上，敲響生命最后的旋律。 　　我怔怔望著窗外的雨絲，心中縈繞起一股淡淡的憂愁與悵然，合上了書無心再去讀一闕清雅的詞。 　　經歷過不少人生風雨的我，踏著凌亂的步伐，匆忙走過了二十載的春秋，本以為可以淡看一切繁華，不再多愁善感。可在這樣的冷落清秋節，隨隨便便的一場秋雨還是會無端地惹起心底里最初的情感。我也不想去阻止，這個閑散的午后，任憑自己隨著酣暢淋漓的秋雨，去放逐靈魂，讓靈魂任性而自由的去傾訴。 　　我知道自己修為不夠，做不到心如止水。在受傷之后依舊想要去懷念曾經殘存的記憶;嘗過無數次曲終人散的凄涼后依舊想要去邂逅一段能夠長存的緣分;依舊不愿意去相信緣分的渡口，風也蕭蕭，雨也蕭蕭，經流年也不過是獨留一地潮濕了的凄涼，到最后連凄涼也會被歲月風干，不留痕跡，只剩曾經的庸人自擾。 　　過了懵懂童年的我依舊像要像個孩子一樣，渴望成長，不懼成長。也不去問人生幾何，不去管世事沉浮。只想要用最單純的眼光去欣賞沿途的風景，在開心快樂時開懷大笑，在驚喜激動時手舞足蹈，亦在傷心難過時嚎啕大哭，不用刻意的去藏著，掖著，不用去在意別人的眼光，也不用流著淚還在掛著微笑…… 　　我想做個無情之人，堅守著自己內心的城，不再接受感動，亦不再輕易的開啟心扉，吐露真情。那樣的話是不是就不會有傷心，難過;就是不是不會為了熟悉的陌生人，陌生的陌生人而去為難自己，傷害自己?這樣就是不是不會變得麻木不仁，隨波逐流?我淚眼問花花不語，亂紅穿過秋雨去…… 　　有了溫暖才會有感動，有了感動才會有心動，有了心動才會有期待，有了期待才會有失落，有了失落才會有痛苦，有了痛苦才會有眼淚。心飛的有多高跌的就有多低，愛的有多深恨就有多切，傷的有多悲哭的就有多慘。到最后才發現這不過是所謂的緣分的陰謀，讓自己自導自演了一場叫做愛情，友情的悲劇戲碼。落幕之后也只能是多情的人捂著流血的傷口狼狽逃走，在流逝的時間中獨自療傷，可止住了鮮血，愈合了傷口，卻怎么也取不掉疤痕，也補不全靈魂的殘缺。 　　一滴清澈的淚滴連同縈繞在心頭的淡淡憂愁一同劃過臉頰，滴落在我掌心，微燙亦微涼。窗外的雨不知何時停止了憂傷，可我心中的憂傷依舊在泛濫，心情沉溺在憂傷中無法自拔。多么希望雨不要停，一直一直都在下，那樣的話時間就可以停留，黃昏就不會到了，而我也不用和今天道別，我依舊是個孩子，不用去想明天會怎樣。 　　并不是每一場暴風雨后都會有彩虹，并不是每跨過一個挫折就會有屬于你的鮮花和掌聲。這一場風雨的結束意味著另一場風雨的開始，解決了這一個挫折就意味著另一個挫折的到來，生命生生不息，挫折和磨難源源不斷，只能在一次次挫折和磨難中變得堅強。 　　天晴了時間還是棄我而去了，做完著午后短暫的南柯一夢，我只有重新隱藏好多情和軟弱，披上無情和堅強的鎧甲，不去依賴誰更不去依靠誰。只是單槍匹馬的繼續闖蕩在跌巖起伏的風雨人生中，勇敢的披荊斬棘，勇往直前。在一次次挫折與磨難中成長，慢慢地變得無所畏懼，既不懼風，也不畏雨…… +10我喜歡

作者 刪除   陳喬治覺得自己有點躁不起來了。     晚睡難早起，排練一會兒就耳鳴，彈琴到一半膝蓋疼，健忘，還有點尿不盡。 孫強說他慫逼了，用普通話說就是老了，可陳喬治不這么覺得，自己再不濟也比貝斯強。     照鏡子的時候還是覺得自己的文身不錯，剃完頭以后看上去還有點青蔥。熬夜大半宿，第二天還能踢一上午球，可到底還是和以前不一樣了。     是哪里不一樣呢？總口腔潰瘍應該算一項，常吃青菜都沒用，只能像個逗逼兒一樣，天天嗑維生素C。擰開瓶子，往手心倒藥的瞬間，覺得自己有點行將就木的感覺。于是，吃了半個月就不吃了，沒見好，潰瘍還是如影隨形。     陳喬治天天晃來晃去的，不著家，回家爸媽就讓他找工作，他也不是啃老，樂隊到處演出伴奏的也能有點錢，可還是不夠花，就算夠花了，也仍舊被親戚歸納到不務正業那檔，每每都是被親戚偷摸戳著脊梁骨，說著什么“以后不學習就和他一樣”。     陳喬治起先覺得無所謂，說就說唄，說一萬遍他們孩子也不能發憤圖強了，仍舊傻乎乎的，周末去上補習班。大眼鏡片厚的，都有點嚇人，年紀輕輕就駝背長眼袋，看電影里男女主角摸個手，都能興奮半天。陳喬治覺得這種孩子以后要不成為科學家，八成人生就廢了。最多，當個綠茶嘴里找來結婚的老實人。     陳喬治有一萬句反駁對父母，可他不說。回家就把母親的嘮叨，就飯吃了，還挺下飯，老干媽配著各種損嗑和激將法，一頓能吃兩大碗。后來有一天，母親不說了，讓陳喬治他爸，把他的吉他摔了。陳喬治看著一地的吉他渣子，不知道說啥好，拿上包煙，穿短袖就出門了。在樓道里抽了五六根，回家投降，說明天找工作去。     第二天，陳喬治起的早，上影樓找了個發傳單的活，工資少的可憐。主要還是靠把人拽到影樓里，撈提成。陳喬治坐在路邊的隔離柵欄上，看誰像一對兒的，就往上塞傳單。也不說話，好幾次，把人嚇一跳。一個上午，傳單被扔了一地，后面跟上了個環衛工，別人扔一張，他就掃一張。陳喬治搓搓鼻子，點了顆煙，看著手里還剩半沓的傳單，吸進去好長一口，咳了半天。     下午總算成了一對，想要把人往影樓里拉，可是那男的小肚雞腸的不行，來回就是覺得自己女朋友看上陳喬治了。生拉硬拽，把女朋友拽走了。陳喬治看著遠去的這一對兒，有點想罵人，還是忍住了，回隔離柵欄上坐著繼續抽煙。到了下班的點，陳喬治回去匯報工作，拿回去的傳單還有一百多張，主管臉拉的有隔離柵欄那么長，旁敲側擊的說其他人都發完了，還領回來好幾對，有的訂金都交了。里外里，就是在說陳喬治是個白癡。陳喬治一句話不說，聽著開完會，出門就往家走，一腳把離影樓不遠的一個垃圾桶，踹倒了。垃圾桶里掉出好厚一沓傳單，陳喬治笑了笑，接著往回走。     回到家，媽媽的態度，明顯變了，噓寒問暖，就差讓陳喬治給做個工作報告了。陳喬治啥也沒說，吃完飯就回屋了，八點半，習慣性的出門去排練，才想起來自己吉他被摔了，可沒地方去，還是奔著排練的地方去了。     到的時候，樂隊都排上了，掏出手機，才發現無意中摁了靜音，十幾個未接來電，都是孫強打的。陳喬治跟孫強交代了吉他已經被卒了的事實，在一旁坐著看樂隊排練。幾首歌下來，除了鼓手，個個滿頭大汗。陳喬治叼著煙瞇縫著眼，叫好鼓掌。陳喬治不知道什么時候能攢夠買新吉他的錢，想起來心里就鬧得慌。再去拿煙，發現煙也抽沒了。起身跟孫強他們道別，出了排練室，不知道去哪。就順著家的反方向，開始走。     走了將近四十分鐘，一抬頭竟然無意中到了ex的家。抬頭看了看，拉著窗簾開著燈，卻看不見什么搖曳的人影，看來什么看風景的人也在看你，都是騙人的。陳喬治盯著ex的窗戶，看了半天，想起很多挺觸動的瞬間：給ex買的玩具熊，一米八的個頭，陳喬治只能扛著，拖上樓放在床上占了半張床；過年的時候，ex叫陳喬治出來玩，逛商場。陳喬治很坦白的說自己就一百塊錢，ex拿過錢包給他看，厚厚一沓，說都是壓歲錢。陳喬治一路跟著他，逛了好些個商場，最后東西都拿不住了，回家胳膊疼了好幾天。某天，去見ex。開門的時候，ex一臉的不自然。陳喬治去臥室拿皮箱。順便想抽根煙，打火機滾床頭柜下面，伸下去半個身子去撿，看到床下有雙臟臟的某名牌運動鞋，再往里看還有幾根手指頭，緩慢不發出聲音的往床里頭縮。陳喬治起身，拎著皮箱就走了，回去就把ex拉了黑。隔半個月路過的時候，看見一個收廢品的扛著那一米八的大熊，往ex小區外面走出來。細節越想越多，齷蹉的片段好幾次，讓陳喬治差點老淚縱橫，最后還是克制住了打電話的想法。去路邊的便利店，買了包煙，掉頭往家走。       到家樓下了，卻不想上去，樓上那間亮著的窗里，似乎充滿了陳喬治媽媽的牢騷，那些話變成了字幕，又從字幕變成了實體，一句句的填滿了陳喬治的家，甚至有點溢出來的意思。陳喬治撓頭，繼續一根接一根的抽，直到后來勁太大了，抗不太住，蹲在馬路牙子上，干嘔。     站起身來，還是頭暈目眩，眼角里吹進了沙子，揉來揉去，揉出了不少淚水。路燈在淚水的映襯下，一閃一閃，化作很多個暖黃的小星星。他深呼吸了幾下，覺得喉頭有痰，又咳不出來。此刻，陳喬治有無數個渴望，唯獨不想回家。可又沒地去，看了看表，這個點兒，樂隊已經散了。再折回去，也是白折騰，就掉頭坐上了家門口的一輛公共汽車。沒看幾路，也不知道到哪，車一直開，外面的路燈越來越少，車上人，也每站只有下沒有上。     陳喬治靠著車窗，數著路旁的垃圾桶，數到68，后面就記不住了。再睜眼，有人拍他肩膀，一看是司機，嘟嘟囔囔，意思是，車已經到總站了。陳喬治晃晃悠悠下了車，睡的有些醉感，四處望不知道是在哪。不遠處，散著反射月光的粼粼波光，細看，是個人工湖。陳喬治靠在人工湖的欄桿上，搓著眼角的眼屎，想讓自己清醒起來。     過了能有十分鐘，陳喬治聽得見“噗通”一聲，離自己十六七米的岸邊，好像有人跳進了湖里，過了一會，開始喊類似救命的話，陳喬治仔細辯了辨方位，用心聽，不像是惡作劇，呼救聲越來越弱了，陳喬治一躍下了水。     救上來的是個中年大叔，并不是什么電影里英雄救美的艷遇，大叔一身的酒氣，被陳喬治硬生生地，拖到了岸邊。他自己吐出來不少水。     陳喬治渾身都濕了，捋了捋頭發，把劉海甩到了后面，坐定了，長長的吁喘著粗氣。     大叔不一會站了起來，沒有任何的感謝之詞，一個人晃晃悠悠的走遠了。     陳喬治坐在原地發呆， 夜已然深了，連月光都藏匿起來。 他不知道自己在哪，覺得自己像只落水狗，     無人問津。 +10我喜歡