自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

天下上種種巨大奇跡，決非僅是“填飽肚皮”的人，以及凡事“得過且過”的人所能完成的。完成這些奇跡的，多數是那些意志剛強、不辭費力，非常熱心的人。他們的勇氣宛如高山上的瀑布一樣通常奔馳洶涌，直撲海中。 　　有很多人宛如生來就非依賴別人不行，他們甘心忍受任何情況的束縛，而不知抵抗。一旦到了非他們本身做主不行時，就會忙得伯仲無措。他們毫無自鼎力大肆，任何事都得請別人來幫助，決定。他們連想一想“讓本身去做主嘗嘗看”的勇氣也沒有。他們從不知道該怎樣去生長本身的本性。 　　世上真不知有幾多人在摧殘浪費蹂躪他們的本能，當他們遇到必須賣力的事，就立刻遠而避之，恨不得立刻有人出來指示他、資助他、保護他。 　　一樣通凡人都是樂意高興高昂進而往高處爬，惟獨那些脆弱無能的可憐人，才一天到晚哭訴著沒有事變做，因此那些自大依賴本身的氣力必能得到得當位置的人，從不會跑到人家眼前抱怨，說他是由于沒有好的時機，以是無法生長的話。 　　請務必記著，當你能信托你本身的頭腦，確有資格干你所愿做的事，你確信本身肯定能謀到那位置，肯定可以大概勝任的，—定可以大概有所建立了，那你就不要再悲觀，不要再急躁，不要再抱怨本身升得太慢了。你應該循規蹈矩地做下去，你應該像裁判員比擬賽者那樣嚴酷的細致你本身，把本身訓練成一個及格于你所等待的尺度才行。你也必須知道，一個不是靠本身篤志苦干，不是用本身功勞堆成的位置，永久是沒故意思的，沒有代價的。 　　一小我私家惟有本身用搏斗——盡了本身的心力，不辭費力的搏斗——謀到的位置，才可以算得上慶幸，才氣得到他人的信托和佩服。要是你如今的位置并非是親身顛末苦干麗謀得的，那你做發難來肯定會大感乏味。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　要是你如今擁有高于他人之上的位置，美滿是靠你父親的體面，沒有你的父親，你必將再耗費幾多精力情力，顛末幾多光陰，建立幾多功勞方能到達，而且你肯定會以為這事變陌生難做，且再也提不起興趣做下去了。由于一個并非循規蹈矩謀得的位置，決非單憑你那淺薄的學識及粗浮的本領所能勝任的，亦因此你將隨處碰釘子。此時你美意思在這種位置上干下去嗎?你又知道旁人又是怎樣的在藐視你嗎?對付這件事，我們著實是應尋思熟慮才是。 +10我喜歡

文/王偉   大頭和我是同齡人，多年前，大頭家里還比較貧困，兩間土坯房下雨時外面大下屋里小下，家里幾畝田地他父母親也只能侍弄著混個半飽而已，大頭的父母在家侍弄莊稼時怯熱怕冷都不肯出力。大頭看起來比同齡人反應遲鈍點，加之營養不良就落下了頭大身小樣子，因此村里人都叫他大頭。        隨著一天天長大，村里的同齡人都上初中了，大頭才上小學三、四年級，平時上學不是上課睡覺就是的逃學，經常看到他拖著鼻涕在村子里到處瞎逛。家境貧困的大頭父母說他不是念書的料能識幾個字就算了，于是就讓他回家跟著務農了。   幾年后，村里的年輕人都一窩蜂地南下北上出去務工了，眼看著要到成家年齡的大頭家里的生活還沒有著落。大頭的父母央求著鄰居們能把大頭也帶出去，大家都嫌棄大頭小學沒畢業頭腦也不靈光沒人愿意帶。后來大頭的父親沒辦法咬著牙割了三斤肉，賒了兩瓶酒帶著大頭找到鄰村一個泥瓦匠的遠房親戚給大頭拜為師父。就這樣大頭拜師沒多久就跟著師父去外省務工了。大頭和他師父一出去就是三年，回來時大頭帶了個一臉橫肉，五大三粗的外地媳婦。   大頭媳婦雖然長得不怎么樣，但鄉下人都認為只要腳手好會侍弄莊稼，能生娃就行。更何況村里出去那么多年輕人，能夠帶個媳婦回來的大頭還是頭一個。   大頭的父母也頗為滿意，嘴皮子不利索地逢人就說，他家大頭有媳婦了。 可大家替大頭還沒高興上幾天，就罵大頭媳婦活脫脫就是個潑婦。   不肯出力的大頭父母看到兒子帶媳婦回來了，就想把家分了將那幾畝薄地都撂給他倆種。可媳婦把脖子一歪，眼睛一鼓厲聲說：“那些地，還是你們繼續種，我和大頭還有其他事情，以后還要你們給搭手哩。”   大頭的母親滿臉不高興地說，“我們身體都不是很好，沒法種這些地了……” 大頭媳婦毫不客氣地回敬道，“你們身體不好，這幾年大頭不在家，也沒見把地荒著呀。”   大頭的父親也想擺點長輩的樣子出來。但看到那一臉的橫肉，硬生生將要說的話咽了下去。   大頭當然也沒好事，他被媳婦硬生生拖著一個人拿著鐵鍬，一個人侍弄著瓦刀在自家的場坎邊沒出三天搭起了三間簡易石棉瓦圈舍，利用打工賺回來的積蓄買了一頭母豬一頭牛犢和幾十只鴨苗。從此以后，每天嚷嚷著讓大頭母親把母豬喂好，要大頭父親把鴨子趕到村東頭的河里去放放，放鴨子的時候還要順帶著在河邊放牛，田坎邊割豬草…… 鄰居們都罵大頭媳婦就像個地主婆使喚長工似的讓公公婆婆和大頭起早摸黑的干著活。   大頭媳婦太潑辣強悍了，村里人都看不過眼了。大頭媳婦看到村里撂荒的那些土地立馬打起了主意，只見她隔三差五地一籃子一籃子提著鴨蛋四處打點，遂后那些撂荒的土地都歸大頭家種植了。一天，大頭媳婦套著牛將大頭師父家一塊撂荒的水田收拾好準備插秧。這時大頭師父的侄子二毛看到了，二毛立馬攆過來沖著大頭媳婦破口大罵，“你他媽的一個外鄉人，恨不得把村里撂荒的地都種上，這塊地是我三大家的，他們同意了我還不同意哩……” 說著，二毛挽起褲腿提起兩把秧沿著地中間插了一條線，說：“ 以這條線為界，一人一半你可不能過界。” 田里插秧的人們看著哈哈大笑。大頭媳婦也不是省油的燈，立馬也撒起潑來反駁道，“你算哪根蔥，也敢來跟老娘來撒野，看我今天不讓你脫層皮才怪哩。”說著扔掉手里犁頭就撲了上去，一只手抓住二毛的衣領，一只手抓住二毛的皮帶，只見大頭媳婦身子一側就將二毛舉過頭頂。嘴里罵罵咧咧地說，“想給我幫忙栽秧我都看不上，你敢過來耍橫多吃多占我叫你在渠里洗洗澡……” 從此，大頭媳婦的名聲一下子就傳出去了。   大頭媳婦不光在外面兇，在家里也橫。她成天吆喝大頭和公公婆婆做這做那，喂豬放牛除了睡覺一刻也不得閑。一天晚上，大頭吃完飯出去在村里晃悠，晃悠到村頭的麻將桌邊就晃不動了，夜里十點多大頭正自摸在興頭上，在座的只聽到一聲吆喝，“大頭，你個死鬼……”僅此一句，大頭面前長城嘩地倒了。大頭媳婦一把揪住了他的一只耳朵，“明天還要干活哩，這么晚不睡，想死啊……” 只見大頭在眾牌友的哄笑聲中被揪走了。   夏收插秧完畢，天熱得人都恨不得像狗一樣找個陰涼地方乘涼休息。大頭媳婦卻吆喝著大頭去河壩給秧田放水揚除草劑。大頭懶洋洋地躺在床上不想動。媳婦走到屋外，回頭看，大頭還沒挪窩。又吆喝了幾嗓子，媳婦到了門口，望著天，看著還在院子里磨蹭的大頭，揚起門外的半截鐵鍬把就飛了出去……   大頭的一條胳膊傷了。大頭媳婦的惡行在村里激起了公憤。有人讓大頭去派出所告媳婦故意傷害；有人說就是不告也得和這個潑婦離婚。大頭媳婦倒是什么也不怕地滿村子嚷嚷著，“ 要坐牢我去坐。大頭殘了，我給他當胳膊。他要是離婚，只要他對我說一聲，我就立馬扯證回娘家去，誰怕誰！” 大頭躺在醫院里摸著傷痛的胳膊，腦子里思前想后地回轉幾個晚上，就在拿不定主意時，眼睛腫得像蜂蟄了似的媳婦來了，她把大頭的父母轟出病房，惡狠狠地問大頭：“死鬼，要離婚吧！” 大頭嚇了一跳，咬著牙說出：“不離，死活我不離 ! ” 在病房門外大頭的父母聽了，長長舒了一口氣。   大頭住院不到月把時間，媳婦便來到醫院，她將大頭的東西一收拾往架子車上一抱，然后兇神惡煞地對大頭說：“把藥開好了，拿回去吃，出院回家 !”   出院后的大頭胳膊纏著繃帶。家里地里的活一股腦地全扔給了媳婦。大頭媳婦挺著大肚子跟著大頭去醫院把繃帶取了，醫生將大頭的X光檢查報告反復地看了幾遍說大頭的胳膊已經恢復正常，但是大頭卻說自從他受傷后的那條胳膊卻怎么也伸不直了。   就這樣，村里的人罵聲不斷，有人便慫恿他去法院起訴媳婦，大頭低聲說他不敢。那些好事人就譏笑大頭，“你他媽還是個男人嘛，都被她傷了一條胳膊，還有啥敢不敢的 ?”   沒多久大頭媳婦生了，大頭的母親只好伺候兒媳婦坐月子，大頭父親放牛放鴨，割草喂豬忙得不可開交。滿月剛過大頭媳婦就背著兒子扛著鋤頭出現在村口，老遠看見大頭又在打麻將，她一聲吆喝，“大頭，你個死鬼!” 沒等媳婦撲過來，大頭便從椅子上彈起，一陣狂奔。   鄉鄰們看到沒跑出多遠的大頭，被背著娃的媳婦已經擋在前面。大頭媳婦三下五除二地解下背上滿月不久的兒子朝大頭懷里一扔，厲聲的呵道，“有本事你抱著兒子打麻將去！” 聞聲追過來的大頭父母和鄉親們都捏了一把汗，就在大頭媳婦扔孩子的一瞬間，大頭兩只手穩穩當當地從媳婦手里接住了孩子，抱著孩子撒腿就跑！只就聽到大頭的父親罵到，“這個沒良心的東西，咋能這樣欺負你媳婦哩。” 大頭媳婦看著奔跑的大頭笑著說，“死鬼，你慢點我不追你，你把娃給我摔著了，我這回讓你坐輪椅…… ”   兩年后，大頭家在村里較早的蓋起了兩層三間樓房，鞭炮聲中，大頭父母親看著又隆起肚子的兒媳婦和旁邊玩耍孫子滿臉洋溢著幸福的甜蜜！     審閱：李德霞 簡評：寫一個人容易，寫活一個人難。無疑，大頭的媳婦是鮮活的。 +10我喜歡

文/安妮 　　“靜”字，從青，從爭，“青”意為藍色，“爭”指兩人搶奪一件物品。“青”與“爭”聯合起來表示他們去搶奪天藍色，而自己揚起頭來去看天空的藍色了。 　　當你揚起頭，才能看見天空的那片藍。只有當你駐足，愿意停下來，你才能看見天空的那片藍。天空的那片藍，那么純凈，一望無際，這時候，你是可以感受那份美的。靜靜的天空，純凈的藍，偶爾，有幾朵漂浮的自在的云......當生活使你煩惱的時候，你只需停下來，駐足揚起頭，靜靜的感受天空的純凈，看看天空，看看云，煩惱瞬間離你而去。 　　有句話是：生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。其實，這些美都是在安靜的時刻才會呈現的。你有留意過這樣的美嗎?在路邊靜靜綻放的一朵花，無論周遭環境怎樣喧囂，都改變不了她特有的步伐，她總是以最美的姿態一點一點地綻放著、美好著，悄悄地吐露著芬芳。一朵不為人知的花兒，在路邊悄然綻放著，在寂靜中詮釋著生命的美好。花的旁邊，有一棵小草，它沒有樹那么高大，也沒有花兒的姿態那么美，但她同樣也在靜默中努力生長，從石縫里耗盡了她所有的力氣鉆出地面，迫不及待的在書寫著生命的堅韌與鮮活。一朵花、一棵草......所有大自然中的生命都在努力生長著，我們在這樣安靜的時刻，遇見了生命的美好，她們何嘗不是大自然給予我們的最美好的饋贈! 　　想起泰戈爾的詩句“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美”生要像夏天盛開的花那樣絢爛旺盛，努力地活出最精彩的人生;死了，便如同秋葉般悄然、凄美，不必再轟轟烈烈。生如夏花，死如秋葉。生要努力向上，如同夏花，在寂靜中活出最美好的樣子;死了如同秋葉，雖已枯黃，但是，枯黃的秋葉同樣是有姿態的，她顫悠悠的隨風而逝，飄落地面，靜靜的躺在這冰涼的臺階上，被風吹散，碾入泥土，在寂靜中宣告著生命的結束......但是，她又以另一種方式，給大樹養料。在這樣的寂靜中，我們去感受生命的力量，秋葉在寂靜中正呈現著另一種美，等到來年，又將是另一番美麗的景色。 　　靜，是一種力量，一種在寂靜中呈現的力量。一朵花、一棵草、一片秋葉，她們在寂靜中努力著，在寂靜中悄然生長著，在寂靜中詮釋著生命的力量、詮釋著生命的美好!她們無畏風雨，獨自在寂靜中歡喜，永葆對生命的熱愛，以最美的姿態呈現于世，這應該就是最美好的經過了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　一朵花、一棵草、一片秋葉，都是這么努力，我們何嘗不該這樣呢?在塵世間走一遭，也該積極向上、無畏風雨，以自己獨有的最美的姿態迎接所有。始終相信，一切都是最好的安排!歲月，不會辜負努力的人! +10我喜歡