老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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高雄短影音實體課專業培訓班

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。新北商業短影音導入課程
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。桃園商業短影音腳本教學
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。高雄商業短影音品牌策略顧問

這正是我們《老獅說》成立的初衷。新北商業短影音實作訓練營
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。臺中短影音代操月費方案推薦
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—苗栗個人品牌顧問價格推薦
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。臺北商業短影音影音內容教學

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。新北商業短影音培訓班

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。桃園商業短影音經營顧問

曾經， 我圍爐 你便是那爐膛里明媚的火焰； 我煮茗 你便是那茶杯里歡喜的春芽。 我以為 觀山有山在， 臨水水自流， 便是我的黃金時代！ 縱然這黃金時代 也會后會無期。 恰如 時間的存在 或者虛無！！ >>>更多美文：自創現代詩

平凡的日子，沒有大起大落的驚詫。生命在柴米油鹽中淡了顏色，讓我改變的不僅僅是容顏，唯一沒變的是對書的眷戀。每每偷閑時，我最多的還是將自己置身在書中憩息。書是我的另一個世界，推開這扇門，總讓我徜徉其中沉醉不知歸路。而那些睿智的靈光將我的世界點綴得鮮亮異常，我常常被一些柔弱的情感所包圍，那些似曾相識的精彩、那些篇章中的愉悅甜蜜和對未來的美好憧憬都縈縈入懷。 每當夜深人靜，那些動人的故事再次重現于腦海，心底都悄然泛起溫柔的情懷，共鳴的漣漪映照在心湖，讓我醉在湖底。都說讀別人的故事流自己的眼淚是傻的，可在這喧囂的世界里獨守一份寧靜和淡然，豈不快哉？正是這份獨特的眷戀，讓我受益匪淺。 我覺得多讀書，讀好書，可以讓女人更有品位、有內涵，也能讓自己的心境年輕，讓人生之路走得更精致。記得池莉說過這樣一句話：“有一種春，無法守候，這是人生之春。而人生之春又往往和年齡無關，卻只是一種蘇醒。” 人，縱然贏不過與時間老人的賽跑，但書可讓有限的生命更有意義。三毛說過：讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為看過的書籍都成為過眼煙云，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。多讀書，可以讓你視野開闊，可以讓你精神愉悅，可以讓你聰慧睿智，可以讓你靈動充盈，更可以讓你心靜如水。書，我的良師益友，悠悠歲月是你給我平添幾許旖旎，點綴我心靈深處不朽的夢。 我想，無論是寂寞的、凄清的，還是優雅的、絢麗的生命，只有走好每一天，日日都精彩，只要走好每一季，四季皆燦爛！ >>>更多美文：手機美文

楊瑩：朋友，非誠勿擾　　朋友，非誠勿擾　　——麥家印象　　黃依依是誰　　黃依依是小說《暗算》和同名電視劇里的一個人物，我先看到了電視劇，在小說獲得第七屆茅盾文學獎后我才看到小說。我很喜歡這個故事里的那個女數學家，喜歡她那敢愛敢恨的個性，喜歡她雅致、浪漫的小資情調，喜歡她活潑、純真的性格，喜歡她的開放又世故，喜歡她的智慧、她的美貌、她的熱情、她的善良，同時還有點神經質，喜歡她對愛情執著的態度與無比的勇氣。這位留蘇歸來的年輕數學家才智驚人，這樣一個性情中人，卻生活在一個禁錮的、扭曲的、變態的世界里，她的命運里總是有太多的特殊，太多的困難，太多的問題，以致最后連一個正常的生存權都要失去，她沒有自由，包括愛情，以致最后連健康的愛的權力都要失去。那是怎樣的一個時代，怎樣的一個工作環境呵。　　我喜歡這個叫黃依依的數學家，更多的是喜歡這個人物的個性，看過她，才知自己一直擁有她那樣一個內心，一直擁有她那樣的一個浪漫而理想化的影子，我卻一直不是她。我知道，我不能是她。隨著年齡的增長，那影子越來越小，將來恐怕會變得越來越模糊，終將模糊到連自己也看它不清，直到消失。因為如果我真那樣了，就意味著“不成熟”，而當我漸漸“成熟”時，知道當初如果真的那樣做了，就太傷自己了。我今天這樣說出來，總比那樣壓抑著好，也總比已經那樣做出來了好。　　生活中，女性知識分子像黃依依這樣張揚的個性見得太少，文學作品里也并不多，于是，在《暗算》里看到黃依依時就覺忒痛快，是在心頭壓抑了很久的一口氣被順了出來的感覺，作者以理想主義的情感在作品中展示出對一種完美理想的追求。但不知道為什么，作者非要讓她死掉，是否就因她讓周圍的男人顛覆了自己的生活么？總之，黃依依這個人物最終的死，令人心底的那一點痛快勁有所減弱。黃依依這樣一個人物，最后竟然死在一個淺薄卑劣的沒文化的“潑婦”手里，好遺憾呵，這就是我們生活的現實么？人間本來就這樣可怕嗎？麥家是想以悲劇感來喚醒那些沉睡著的心靈么，讓人們看到疲憊中的吶喊，看到丑陋中所體現出的完美主義者心靈向往的方向？或許。誰知道。有機會當面問問麥家吧。　　麥家最近來西安了，他是與另一位好友一起忽然降臨到這個城市的。聊天時我果真問了麥家這個問題，我認真地問道：“你為什么讓黃依依死了呢？”他狡猾地一笑，說：“那這個問題你得去問評論家了。”他欲把皮球踢給旁邊的一位評論家。可是我還是想問問他這個作者，我問麥家，“在你的朋友中有黃依依這樣的原型嗎？這個典型人物她到底來自哪里呢？”起初我以為在作者的朋友中該有這樣一個原型的。麥家竟說：“黃依依就是你啊。”這就沒辦法說下去了，因為麥家這是第一次來西安，我們也是第一次見面，之前我們雖是魯院校友，雖認識很久了，卻一直是“網絡關系”。　　可我又一想，他說的也是，沒錯，你喜歡她，那她就是你了。然而，黃依依在中國的現實生活中是無法存活的，那就只能用多個人物拼寫出一個黃依依。正因為這個人物有大家心里真實的影子，廣大讀者才如此地喜歡她，看來這個人物有著一定的群眾基礎和典型性，只是，現實中她不可能如此真實而性情地活著，所以，她這樣一個被理想化了的人物，只能帶著你的影子存活在小說里，那么，黃依依就是你，就是她，黃依依也是我，她是你潛意識中想成為的“自己”，風箏放了出去，看似在藍天白云中自由曼舞，放飛在山水間，線頭卻一直握在傳統大宅院里巨大的手中，有無數雙穿著傳統服裝的人一旁直勾勾地冷眼觀望著你。就這樣，讓風箏美麗的身影曼舞在人生的歲月里，生活中的你，如若真像黃依依那樣，那你只好被人說：“死去吧，你！”　　抽屜柜結構　　與人不交流時的麥家，看上去是沉靜的，善解人意的，與在座的幾位朋友一樣，都是善良的老實人，眼鏡片后面是個單純的世界，那雙眼睛透著智慧，也透著一種敏感，還帶點文人的感傷的情緒，剩下的都是偏執，對，他有另一面，他的另一面就是偏執，他是“偏執狂”。　　麥家自己說，“寫作每天把我關在屋子里。我不覺得這是愉快的。但我知道，如果讓我每天出門，去辦公室上班，去各種公共場所跟一些認識或不認識的人談天說地，那樣的話我會更不愉快。沒有誰想有意為難我……”既然寫作對他來說是坐牢，那他為什么還要坐下去呢？讀過李敬澤寫麥家的一篇文章后，才知麥家是個偏執狂，才知他把這個數學家寫了十年。李敬澤在《偏執、正果、寫作——關于麥家》一文中說，“麥家顯然是個偏執狂。這方面最有力的證據是，關于一個神秘的天才數學家的故事，他慢慢寫了十多年。人事變遷，塵俗擾攘，但那個故事一直在，麥家讓它年復一年地成長，成為短篇，成為中篇，再成為長篇。這不僅指他把一個故事講了十多年，更重要的是，他有一種堅定的世界觀，他的目光貫注于一個角度上，從不游移。”在我看來，感覺、注意力、愛情、友情、好愛、單位種種都在隨時呼叫轉移的當下，能夠堅持專心地把一件事做好，那真的很不容易呢。李敬澤認為，麥家所長期堅持的角度，是出于天性，出于一種智力和趣味上的偏嗜，但同時，在這條逼仄的路上走下去，麥家終于從意想不到的角度，像一個偷襲者，出現在他所處的時代。李敬澤說：“偏執狂是軟弱的，很少有人像麥家那樣敏感地經受著自我懷疑的磨礪，他在這方面非常接近于《解密》中的容金珍：求解一個答案的過程證明著人的強大和人的渺小。”是的，“脆弱”和“強大”同時表現在麥家身上。當你覺著他是脆弱的同時，你會感到：他是強大的。是偏執幫了他的忙，是偏執成就了他，其實，這個時代里，能堅持偏執的人是越來越少了。　　麥家的父親給他取名麥家，說是想讓他“把麥子收回家里”，他果真不少打糧食，整天里就一味地打糧食，“生活非常寡淡”，除了寫作，就是閱讀，他的所有樂趣就在其中了。我說，我感覺你父親蠻有才氣的呢，我父給我取名“楊淑瑩”，報戶口時我媽覺著多謝個字麻煩，便丟掉了中間那個字。名字是父母給的，也不便改了。麥家說，就是，可他們怎么能給你起這樣一個名字呢，像銀行柜臺后面坐的職員，不好被人記住呵，不過，你比謝有順的名字還好一些，謝有順的名字也是他父親給起的，他比你的還要差，他的像大隊會計。也不知謝有順知道有人這樣說他的名字會有何感想。我自己覺得，這恐怕得自己后天努力，才可賦予爹媽給的名字以內涵和獨特性，即使費勁一些也沒關系呵。　　聊天時，麥家說他曾在某保密單位工作過八個月，這八個月給他后來寫作獲茅獎作品《暗算》積累了素材。八個月，僅僅八個月，就給了他那么多的想象力，他可真是個天生的作家。談話時，感覺他的邏輯性很強，看問題時，給你一層一層地剝落，既清楚又透徹，令人想起《暗算》里那種“檔案柜”式的或“抽屜柜”式的結構，他的那些特情題材小說《解密》、《風聲》等，與《暗算》一樣，分開看，每一部分都是獨立的，完整的，可以單獨成立，合在一起，他們又是一個整體。似《水滸傳》的寫法，一個人，一個故事，都可以單獨成立，合在一起，又是一個整體。我在《中篇小說選刊》等一些刊物上讀過麥家的一些中篇，他的所有小說，不管是短篇，還是中篇，長篇，都是完整的，也是單獨成立的，因為他這個人，就是一種“檔案柜”或“抽屜柜”的結構，一屜，一屜的作品，是從麥家身上、骨骼里抽出來的，滴著他的心血；一屜，一屜的作品，可都是麥家打回家的糧食，粒粒皆辛苦；一屜，一屜的作品，看似有關聯，其實都是獨立的，也都是很好看的小說。　　非誠勿擾者　　說到“脆弱”，哪個不脆弱呢？當把目光從電腦或書頁上移開，投向空無之中時，誰的內心不是脆弱而憂郁的呢？　　記得在魯院時，原以為自己可以利用課余時間寫東西的，卻會面臨一個新問題。當我聽到從門縫傳來走廊上的說笑聲，那笑聲里有令人很不舒服的、多少夾雜著一點變態的感覺，我像突然聽到煩躁而悲傷的音樂，像突然感受到一種令人不安的驚痛，將目光伸向空空的房門，陷入清醒的失落與孤獨中，沉入進去難以自拔，無法排除周圍環境對自己造成的刺激。女班長送我個綽號“卡通女孩”，我想，大概是想說我“憤青”沒好意思吧，是的，一個多愁善感的“憤青”，我感覺自己當時像“一顆沒有氛圍的星星”，不過，我聽說一些“有氛圍的星星”也被風刺激得流了淚。想不通自己為什么會那樣脆弱，會陷入深深的失落之中，為了調整情緒，我會毫不猶豫地答應一些在京女友的約會，看話劇、健身、喝茶、喝清酒，把課余時間全休閑光。我在很短的時間里用完了幾個電話卡，我不停地給西安打電話，國慶節回家后遲遲不想返校，開學多日，一直怕動身，此時，親友和我自己才知道，我原來是這么的“不成熟”。我說不清，是內心深處的脆弱，也是天生的敏感，我想自己若不遭受那些刺激，就不用調整什么心態吧。有些人一輩子都在變化，有些人一輩子都沒有什么變化，我不是不想變，只是不想一下子變得太多。　　現在，我已經知道麥家喜歡開玩笑，同時他也是敏感的，脆弱的，我便檢查自己，在與別的朋友玩得正high時，提醒自己“打住”，一些時候，正是因為敏感，耳旁偶然聽到的一句話會提醒自己丟下正伴隨著激情做的一些事情，我想我不可以只顧著與更熟悉的好友去活動而丟下這個初來西安的朋友，絲毫不顧及他的情緒，不能因自己讓多愁善感的麥家有失落感。為麥家的一句玩笑話，我偏偏要留他，這反倒使麥家為難了。此時，我們報社的一個記者打來電話，想采訪麥家，麥家說他已經買好了下午的機票決定離開。我們大家再次一起挽留他，我說，你還是留下來吧，我們陪你去看看兵馬俑……眾情難卻，麥家一邊開玩笑說“退機票讓我損失幾百塊呢……”，一邊給訂票處打電話退票。　　我當即用電話叫來一位車技好的各方面比我靈醒的朋友，我們想拉麥家去兵馬俑和西安附近轉轉。麥家此時卻怕影響我和別的朋友玩的興致，婉言拒絕。此時，我發覺麥家除了創作里的“狡猾”，平時是單純的，與我的那幾位朋友一樣，大家在一起都太真太實，(www.lz13.cn)每一位都太想讓朋友舒服，結果就讓自己不舒服，而當自己不舒服時朋友們又都是有感應的，所以，我與另一位好友也怕朋友間誤會，為了證明什么似的，不敢盲目活動。　　麥家飛離西安的那一天，一位朋友說，“惦記著黎明時送送麥家呢，便上了鈴，一直等著鈴聲響，怎么都睡不塌實……”。我倒也想送送麥家來著，可是，一向晚起的我怎可能爬得起來呢，想到自己第二天一準起不來，就在前一天晚上大家話別時與麥家說過再見。不過，麥家同學，你看我們都是很有良心的哥們吶，你有時間一定再來呵！對了，麥家同學，你怎么趕那么早的飛機啊，是有什么急事，還是怕麻煩朋友啊？　　麥家開玩笑說我是“老江湖”，我說他們是，要不怎能寫出那么豐富的人物和曲折的故事呢？最后，我感覺大家都不是，又都是，或者說，都是脆弱的“老江湖”，對于友情，個個皆是“非誠勿擾”者。　　我們每天會見一些有意思的沒意思的人，會說一些有用的沒用的話。當然，我們也可以不見一些人，不說一些話。于是，總有這樣一些人，他們不會見什么人說什么話，他們不會見很多人，也不會說很多話，他們沒那個時間，也沒那個興趣。刀越磨越鋒利，話越說越靈光，而對這樣一些人，見的人、說的話永遠都是有限的，卻是說一句頂一句用的，所以，他們相對單純，而且會一直單純下去，他們表面看上去是微笑的或沒有表情的，內心卻是波瀾壯闊的，對這樣一些人來說，朋友，非誠勿擾。 楊瑩作品_楊瑩散文集 楊瑩：老城記 楊瑩：想念楊蕾分頁：123

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