自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 安逸耘 安逸耘   看詩意淡泊今天的公眾號，文中有一句話：“同代人久別重逢，就如同照鏡子，你看人家多老，你就有多老。”       昨天和閨蜜在超市，遇到我們的老同學，我多看了她兩眼。       離開超市，我對閨蜜說，她怎么這么顯老啊。   閨蜜說，怎么能不老呢，也都快50的人了。本來也不比你年輕啊。       按鏡子之說就是，我看她有多老，她看我也便有多老。       我們彼此保留著學生時代的印象，所以每一次的偶遇都是對那個印象的一次強烈沖擊，唯朝夕相處中把對方的變老的節奏一一看在眼里，不突兀，不鮮明，那么一經相比，反而就覺得年輕些，是這個原因，同樣的年齡，使我覺得閨蜜就比她年輕多了。       我媽有一次和我聊天，說遇到一熟人，這熟人和我媽聊起她婆婆的事，說自己年輕的時候，婆婆一點忙都不幫，她想買房和婆婆住一起，婆婆還不愿意，現在婆婆年紀大了，行動不方便，要求和她住在一起，她給拒絕了，說接受不了婆婆又老又邋遢。       我媽說，哎呀，我就和我兒媳婦住在一起，我們現在也是越來越老，肯定也被兒媳婦嫌棄。       那人對我媽說，你家不一樣，你們是一開始就和兒媳婦住在一起，她看著你們一點點變老，是能接受的，而且，你幫他們照顧孩子，你們老了，他們知道反哺，和我家的情況又不一樣。       說說我婆婆，對我的生活，沒出過大錢，出過大力，如今也沒想著要來依傍我們，甚至身邊的幾個兒子，她也不去叨擾他們，老太太自己單過，有事去找兒子們商量，沒事一個人吃吃喝喝，偶爾騎著三輪車去趕個集什么的。       老太太活得通透。       神奇的是，我的一些長輩們，許多年未見之后，再見面，給你的感覺是他們仿佛吃了防腐劑，時間忘記在他們的外貌上刻鑿衰老的痕跡，許是時間不忍心再在他們飽經滄桑的臉上指手劃腳。       我婆婆就是，每一次的相見，都如我上一次見到她時那樣。還有我老家的二伯二媽，二舅和二舅媽，每每見到，都還是我幾年前見到的樣子。 +10我喜歡

難忘病友       焦富軍       2015年那場大病讓我在醫院整整呆了三個月之久。在這期間，我結識了好幾個病友，可能是同命相連的緣故吧，我們都很有共同話語，互通信息，相互鼓勵，相互安慰，相互幫助，彼此之間建立了深厚的友誼。直到現在，我對他們還是難以忘懷。 在我看來，盡管我們住在同一個病房，但是不同的病友代表不同的個體，背后牽扯到不同的家庭，人人都有著不同的命運。 土豪老李 老李，勉縣老道寺人，他50歲上下，中等身材，瘦俏干練，精明能干。據聽說，他早年是鄉鎮農技員，由于嫌工資太低的緣故，他主動辭職開始做生意。年輕時倒賣收割機、糧油、牲畜等，掙了些錢，蓋了樓房兩幢，現在在鎮上經營一家規模較大的超市。一雙兒女都已成家立業，并且都有工作，完全可以自力更生。在當地農村來講，他屬于那種有房子、有車子、有票子的農村土豪，小日子過得非常安逸。 他是在一次開車途中突然眼前一黑，頭暈目眩，突然發病的。來到醫院確癥后，也需要心臟瓣膜置換術。在調養期間，看得出他身體底子挺不錯，他說在家時他一個人還經常裝貨、卸貨，干起活來一點不比年輕人差。雖說很有錢，但我看他吃喝拉撒還是非常節儉，吃不完的餅子、稀飯之類的下頓在微波爐熱一下接著吃。他表情嚴肅、沉默寡言、若有所思，老伴對他倒是有求必應，照顧得無微不至。 記憶最深的是，做手術的前兩天。他有些郁郁寡歡、心情沉重，還鄭重其事的讓老伴叫來了兒子、兒媳、孫子、女兒、女婿、外孫女，開了個家庭會議。晚上他悄悄告訴我，他奮斗一生，有房產幾幢、積蓄百萬，他怕的是做手術出現意外，所以專門開會處置家產的，免得擔心兒子和女兒為繼承家業鬧矛盾。從他眼神中，流露出一種強烈的對生命的眷戀和對家產的不舍，那是一種從未有過的傷感和無奈。我突然發現，此時此刻，錢財和家產帶給李叔的不是快樂，而是一種負擔和一塊心病，大概這就是所謂的守財奴吧。我不由自主的想起了曹雪芹的《好了歌》。 世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！   古今將相在何方？荒冢一堆草沒了，        世人都曉神仙好，只有金銀忘不了！        終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了，        世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了！        君生日日說恩情，君死又隨人去了，        世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了！        癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了？   人這一輩子赤條條來到這世上，到頭來還得赤條條離開，所以在活著的日子里一定要調整好心態，忌過度貪婪，知足常樂，且行且珍惜。 后來，李叔擔心的后果并沒有發生，他由于年紀較大的緣故，比我遲一周出院了。想必這下子他該要安心享受晚年了吧！ 寧強王嬸 王嬸是寧強燕子砭農村的，五十二歲，常年和老伴外出務工維持生計，家境相對貧寒。但她卻是一個平易近人的大嬸、幽默詼諧的大嬸、熱心腸的大嬸，我對她很是敬重。她和老伴張叔都很有意思，經常嬉皮笑臉、打情罵俏，像是一對小夫妻，又相似一對老頑童，給我們病房帶來了不少歡聲笑語。看得出，他們倆雖說經濟條件一般，但卻熱愛生活，處得很融洽，過得很快樂！我在想，對他們兩個來講，哪怕沒有錢，哪怕日子過得清貧一些，但這種患難與共、相伴終生、說說笑笑就是一種簡單的幸福。 我入院時她做手術已有一周，正在康復之中。當我來到一個陌生的病房正不知所措，對自己突發重疾需要手術正擔驚受怕之時，熱心的王嬸主動和我交流起來。她告訴了我手術前前后后的一些細節，強調了一些注意事項，聽著她的現身說法，看著她的輕松自在，我很快適應了這個陌生的環境。 她比我早十來天出的院，出院時，她和老伴還對我說，等她傷勢養好了之后，還要來我們縣找工作，繼續務工掙錢呢。為了保持聯系，便于今后幫他們介紹工作，我留下了她的聯系方式。 半年后，當我去醫院復查時，意外的遇到了王嬸和張叔。當時看到她手上、臉上到處長滿了膿皰瘡，面容憔悴，但依然和我談笑風生。我了解到，出院沒多久，她便全身長瘡，去離家較近的廣元市醫院治療，沒見效。所以，這次又來這里檢查治療的。我當時感嘆真的是命運弄人、禍不單行啊，這么勤勞善良、慈祥友善的好人，病魔為什么卻一次又一次的找上她呢？一陣寒暄后，我讓妻子給買了些水果和營養品，便離開了。 又過了半年，一個周末的晚上，我接到了張叔打來的電話。電話中，告訴我王嬸過世了，她得的是一種難以治愈的紅斑狼瘡。他話里話外雖故作輕松，但還是難以掩飾他內心的傷痛。 當晚，我和妻子都非常傷感，多好的一個大嬸啊！就這樣離開了······   ------     老頑童劉叔 劉叔，是一位胃癌患者，前期已做了切割手術，這次住院是來化療的。看得出，他應該是這個醫院的常客，還沒來得前一天，護士就告訴我，明天將要入住一位特別有趣的老頭。 果然，一大早，他就來了。只見他身高臂長、紅光滿面、鶴發童顏、精神矍鑠，一看就氣度不凡。 他很善言談，不一會兒我們就聊得很熟了。幾天后，我們就成了無話不談的忘年交。 劉叔原本是寶雞人，是漢中某國企的工人，在這里工作了一輩子，所以就在這成了家，目前退休在家賦閑。他年輕時是廠里籃球隊隊長，是個酷愛運動、愛好廣泛的人。中年以后，他最大的愛好就是養鴿子。 談起養鴿子，他興趣高漲，很有自豪感和成就感。他應該是漢中鴿子協會的資深會員。我原本以為養鴿子主要是為了好玩好吃，鴿子蛋和鴿子湯很有營養，從他的講解中，我才知道，鴿子可以送信，俗稱信鴿，他養信鴿是為了寄托對老家的思念之情。他還說，他養的鴿子曾經參加過絲綢之路、茶馬古道、北上關東、南下江南等線路的比賽，還屢獲大獎。 我也在網上查了一下，得知人們利用信鴿是因為鴿子有天生的歸巢的本能，無論是阻隔千山萬水還是崇山峻嶺，它們都要回到自己熟悉和生活的地方，因為它們的戀家和歸巢性被人們所發現，而培育，發展，利用來傳遞緊要信息。 古希臘神話中，火星神（戰神）曾經用鴿子向漂亮的女神(金星女神)傳遞過情書，在《圣經》中，鴿子被描繪成希望的象征——銜著橄欖枝向被洪水圍困的人們傳遞大陸就在近處的信息。人們飼養鴿子并讓它為我們人類服務的事跡可以說歷史非常悠久。遠在3000年前，就有用鴿子傳遞信息的事例。信鴿的由來,人類利用鴿子傳遞信函已有數千年的歷史。早在遠古時代（紀元前三千年），希臘人和羅馬人就已利用信鴿為軍事通信服務。在中國,馴養鴿子的歷史相當久遠。秦朝宮廷里就飼養著各種鴿子；唐朝永安節度使陳海就酷愛鴿子，他曾經大建鴿舍，養鴿3000余只；明朝時，曾有信鴿創下持續飛翔3天，航程700余里的記錄相傳漢朝的張騫、班超出使西域各國時，就曾利用信鴿子作通信聯絡工具。唐代著名的宰相和詩人張九齡非常愛好養鴿，曾經讓鴿子送信千里之外，古書稱之為“飛奴傳書”。我國利用信鴿作軍事通信聯絡，正式見于史料的是北宋仁宗歷年間（公元1041—1048年）。此后，在南宋、金、元、明、清各朝代，信鴿通信見于史料記載的就更多了。第一次世界大戰、第二次世界大戰中信鴿都立下了汗馬功勞。 現在，信鴿產業在我國也盛行并迅猛發展起來，據說全國信鴿協會會員有好幾千萬之多，整個產業的經濟鏈也達數以十億計！現在的信鴿，已經演變為全球蓬勃發展的賽鴿運動了。 和他一起相處的日子里，我會忘記了傷口的疼痛，感到無比輕松愉快。樂觀的心態真的是一劑良藥，我恢復的也就特別好。 劉叔真的特別像個老頑童，他面對疾病不退縮、積極治療、樂觀向上的心態無時無刻不影響著我，去做一個熱愛生活、享受生活善于在平淡生活中尋找快樂的人。   ------      焦富軍，供職于佛坪縣教育體育局    +10我喜歡

世間唯一不會變的，就是一切都在變化這件事情。習慣于走老路、套模板，雖然看似省時省力，卻在無形中扼殺了人們的想象力和創造力，丟棄了很多未知的可能性。畏懼變化、喜歡固定，也許是一種自我保護心理。而一旦思維定式，行為模式固定，生活中也就少了許多未知的樂趣與可能性。        每天的太陽都是新的，我們再也無法看見和昨天一模一樣的太陽了，因為從遠處來看，太陽還是那個太陽，但是它內部劇烈的耀斑活動等，遠非肉眼可以看清。既然如此，那就不要妄想一切都還處在恒定不動的狀態了，而是應該敞開心扉，積極主動的擁抱未知和變化。也許在嘗試過新方法、新途徑后，你對事物的看法會發生巨大的改變，而這種改變是你之前所完全沒有預料到的。它會讓你知道自己的不足，并積極調整步伐去改變、去創造、去超越。 +10我喜歡