面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。青春痘食療保養品推薦

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠怎麼使用效果最好？

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。理膚寶水EFFACLAR系列值得買嗎？

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。痤瘡桿菌治療洗面乳推薦

思暮，思暮，所思人在遠處。 遠處，遠處，遠方盡是不歸難舍幕。 悉路，悉路，一路甫草北入。 北入，北入，望斷南飛歸雁天涯路。 起舞，起舞，時光淺淡思慕。 思慕，思慕，所思甫人月明深高處。 >>>更多美文：自創詩

職場生涯最重要的8小時　　　　有人將上班第一天稱為職場生涯中“最重要的八小時”。剛剛脫去校服的畢業生們是否感到了一些彷徨――怎樣開始職場生涯中的第一天？怎樣才能從象牙塔中的學子蛻變為一個職業人？在新同事面前，又該作一次怎樣的亮相？　　　　大四時，我和很多同學一樣，打著“實習”的旗號進入一家咨詢公司，希望能有“晉級”的機會。可我的美夢破產了。實習結束，回到學校，我不得不投身到找工作的大潮。8月的一天，我突然聽說，這家公司發生了高層變動，一位合伙人帶著自己的人馬突然離開公司，一時間，辦公室里接電話的人手都不夠。本能告訴我：機會來了。我給部門經理打電話，表明自己的誠意，可能當時公司真的很困難吧，經理很快便同意了，“下周一吧，你來上班。”　　　　哇噻！我要去上班了！第一天上班，一定要給大家一個驚喜。周一早上8點半，我準時來到經理辦公室報到。一推門，“孫老師，我來了。”以前實習的時候，我見誰都叫老師的。經理抬起頭，皺著眉：“小宋啊，第一天，你就學習一下《員工手冊》吧。”　　　　從經理室出來，暗自揣測經理奇怪的表情，難道他是在怪我沒有喊他“經理”？可以前實習的時候，我也喊他“孫老師”啊！我所在的部門同事大多沒有離開，看見熟人，我挨個兒上去打招呼，一口一個“老師”，一副虛心學習的好學生模樣。同事們拍拍我的腦袋，“真像個孩子。”　　　　回到自己的座位上，我正準備熟悉業務，卻聽見有人喊我的名字。“宋蓮，你幫我復印這幾張資料吧。”“好的，張老師。”實習的時候，幫大家復印、傳真都是我分內的活兒。從復印室出來，看見休息室的飲水機沒水了，我又趕緊給水站打電話。剛放下電話，又有同事讓我去通知前臺給會議室送份資料。（勵志名言  www.lz13.cn）我見前臺正忙著，便主動提出幫她去送。推開會議室的門，只見經理正跟幾位同事開會，“小宋，看樣子我交代給你的《員工手冊》，你看得不好啊！你準備一下瑞姿公司的資料，下午我們一起去見見他們……”沒等我表態，一位“老師”便開玩笑似的說道：“她還是個孩子呢，客戶肯定以為是個實習生……”我心里咯噔一下，做咨詢這一行就是要學會和客戶打交道，我怎么能錯過這個機會呢。經理看了我幾秒鐘，而我也盡力做出成熟狀，“那你就下次再去吧，下午跟著老王他們開個策劃會。”　　　　我失望極了。一個上午，我什么業務也沒來得及做，凈顧著給各位同事干雜活兒了。等到下午參加策劃會的時候，因為沒有準備好，組長還很不高興呢。這時便有老師說：“沒事，還是小孩子嘛！”哎，“小孩子”！　　　　回家后，我翻開《員工手冊》，上面明確寫著：在公司內同事間一律互稱名字。哎，怪不得經理不高興我喊他“老師”。由這件事情，我更得到啟發：從第一天上班起，自己就已經不是個學生，而是職場中人了。上班時間只做與自己職位相稱的事情，因為我已經不是那個“人叫必應”的實習生了。如果還被看作是“小孩子”，就意味著你可以不承擔責任，也就意味著你失去獨當一面的機會。沒有機會給你，在專業上，也就意味著你沒有長進。在我看來，第一天上班，克服“學生氣”塑造職業氣質是最為重要的功課。分頁：123

當你排除萬難開始一件事，全世界都會來幫你　　文/蘇曉曉　　01　　“城市里有很多書店是件美好的事情。”　　博爾赫斯說過他心目中的天堂就是圖書館的模樣，而書店，也有天堂一樣的美好。　　就如《島上書店》里說的：“一個地方如果沒有一家書店，就算不上個地方了。”　　或許每個人都曾有過開家書店的夢想，慵懶地起身開張，澆澆花草、整理書架，然后捧起一本書，等待第一個進店的客人……　　但又很少人真正實現了這個夢想，因為在這樣一個時代，去開一家實體書店，簡直就是行為藝術。　　羅蘭就是極少數實現了書店夢想中的其中一個，在采訪過程中，她慢慢幫我還原了一個書店老板的真實生活。　　羅蘭：UI設計師、溪木素年書店掌門人　　羅蘭，86年成都女孩，大學學的英語專業，憑借著上學期間自學的一點動畫技能，畢業后來到深圳，如愿以償的當上了一名UI設計師。　　與絕大多數初到深圳的人一樣，開始了略顯擁擠的合租生活，按部就班的上班、下班、加班。　　就這樣過了幾年，直到2014年年末，她越發意識到自己正在厭倦這千篇一律的生活，找不到畫圖的樂趣，被栓在公司的小圈子里，就像只坐井觀天的青蛙。　　02　　羅蘭問過她的上司，如果不做設計，她能做什么？上司跟她說那就做回你自己。　　“我現在會覺得當你的才華還不足以去支撐夢想，你的夢想又不能養活你的時候，還是需要一份工作。”羅蘭說當時覺得做回自己這句話很虛，經歷一些事情后，才慢慢有了體會。在工作的同時也可以去做自己喜歡的事情，有另外一個空間可以允許自己活得隨性點。　　于是她有了開書店的想法，過完春節回到深圳，就開始著手找場地，匆匆看了幾家后，決定把書店開在蛇口的一座山腳下。　　“當時我就想著我的工資是多少，至少能支付起鋪租。”她說。　　之后的生活就是每天下班后淘寶各種材料和家具，找工人安裝，耗時3月后，書店門口的30平米簡單布置好，便在5月開始正式營業。　　03　　“每個人的生命中，都有最艱難的那一年，將人生變得美好而遼闊。”　　正式營業后所有問題開始漫漫浮現，墻面受潮、屋頂漏雨、環境搶修，不時還會出現各種奇怪的昆蟲……而真正讓她崩潰的是，由于位置偏僻，書店根本沒有人流！　　第一位進店的客人在問清楚附近酒店的方向后便匆匆離去，甚至目光都沒有過多停留。　　好像就真的應了朋友那句話，除了迷路的人，實在想不出什么人會來你的書店。　　就像個被遺忘的孤島，與世隔絕了。　　“我當時特別迷茫，完全不知道該怎么辦。”講到這里羅蘭臉上雖然仍舊保持著笑容，但明顯語氣稍微沉了下來。　　整整5個月，書店沒有賣出去一本書，一直在虧損。羅蘭想著總不能坐著等死吧，就開始找各種辦法。周末的時候跑去海上世界擺攤賣點書和明信片，堅持了幾個星期后因為被城管趕而被迫停止。　　朋友們也紛紛出謀劃策，出了許多奇怪的點子。比如什么失戀者咨詢場所、女生專屬空間、黑暗料理等等，但最終她都沒有采用。　　“我會在心里權衡，我到底要什么，就必須去舍棄什么。”確實，如果單純的是以賺錢為目的，做什么都比開家書店容易得多。　　書店開始出現轉機是在10月份的時候，羅蘭在豆瓣上發了一日店長的活動，出乎意料地受到了很多人的關注。許多熱心書友都向她提供了幫助，捐贈了投影儀、送來了冰箱、幫忙看店、研發飲料、合力把倉庫改造成了手作間……　　所以現在溪木素年現在的模樣，完全是順其而然的結果。　　很多時候就是這樣，當你排除萬難開始一件事情的時候，最難的時刻已經過去，仿佛全世界都會來幫你。　　04　　“任何一個空間，都是人心里的投射。逛書店，通過書架和擺設，來看店主和店員的心。”　　見面當天天氣很悶熱，跟celia在書店附近喝完咖啡差不多到了約定時間，就用手機導了航慢慢走了過去。　　書店離海上世界其實就10多分鐘的路程，只不過因為位置不明顯，加上店外面的裝潢太過簡單，如果不是刻意地去找，實在很難想象那里藏了一家書店。　　進門后是兩排書架，右邊書桌上有人在看書，拿相機粗略拍了下環境后，羅蘭剛好就到了，熱情地跟我們打招呼。　　眼前的這個女孩子，黑色的齊劉海直長發，穿著灰白相間的格子連衣裙和小布鞋。一個多小時的談話全程嘻嘻嘻地保持著笑容，就連最后我給她拍照時，我說你看看好不好看，不好看我再拍，她也笑嘻嘻地回我，“又不是靠臉吃飯，怎么拍都行。”　　羅蘭說開書店的初衷就是想豐富自己的經歷，她希望溪木素年是一個公共空間，這里沒有老板娘，大家都是這里的主人。　　而后通過互聯網渠道引流，她開始組織形形色色的活動，溪木影院、草迷市集、做手工皮具、重陽夜登南山、五十國先生旅行分享等等，就真的認識到了許多精彩好玩的人，世界一下子被打開了。　　就像我的一個朋友常跟我說的，總有人內心溫柔的裝著世界，在自己的位置上做出改變。　　05　　這個外表溫暖女孩喜歡搖滾、喜歡民謠、喜歡國外的一些手藝人的生活，她說起后海大鯊魚的時候眼里冒著光，這支由女孩主唱的的年輕樂隊，他們身上那種隨性張揚的青春和勇敢做自己的堅持都給了羅蘭很大的力量。　　我們總會被一些人、一些事潛移默化的影響著，內心悄悄有了熱血和悸動，如果當有要不我也試試看的想法時就去做了，也許也就迷迷糊糊、跌跌撞撞地開始了。　　我覺得人生就是一個不斷探尋自我的過程，形成、質疑、推翻、重塑，那些勇于走出安全區，直面挑戰的人，就成了絕大多數人眼中令人羨慕的精彩人生。 為什么我不愿意幫你？ 如果不努力，誰又能幫你 十個自問，幫你找到人生目標分頁：123

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