每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

 

踏輕洋蔥鴨露營火鍋調理包露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨適合露營食譜

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨口感如何料理

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨露營餐點準備

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨試吃口感記錄

又是一個司空見慣的故事。 一位姑娘跟我說，和男朋友已經到了買房結婚的程度了，可是遇到了一件非常郁悶的事。 姑娘是出來打工的，男朋友家在農村，也不是很有錢，可他們家還是決定給他們買一個婚房，不過這個婚房是這樣買的： 首付是男朋友的父母出的，家里一共只有3萬塊錢，首付里的其他17萬都是找親戚們借的，這部分錢等他們結婚后，大多是要小夫妻還的。 對于婚后一起還首付和還貸，姑娘沒有意見，她只有一個要求：在房子上也把自己的名字寫上。 姑娘認為既然首付的錢大多都是借的，婚后自己也要承擔還，另外的還貸也是一樣，那么，寫上自己的名字也是應當的。 但此舉遭到了男朋友的激烈反對，對方很明確的告訴她：不可能寫她的名字。 姑娘說，為什么不能加上自己的名字？欠下的錢不也要自己一起還的嗎？ 男朋友振振有詞地說：到時候是從我工資卡里扣的，跟你無關。 姑娘不能接受這種說法，跟我說：就算是從他工資卡里扣的，那他的工資都用來還貸了，家里的日常開銷不都我出了嗎？ 那我也等于變相還貸了，我要求加上我的名字，很過分嗎？ 不過分，當然不過分，從現有的信息來看，一個姑娘，對于婚后就要進入到沉重的還款中。完全是接受的態度，毫無怨言，擺明了打算同甘共苦的。 唯一的要求就是：我是和你一起還錢的人，我也為這個房子出了力，我希望把我的名字也寫到房產證上。 我相信在大多數三觀正常的人中，都會認為這個要求合情合理。 姑娘苦惱地跟我說：是啊，我也覺得我的要求不過分，很合理，可是他卻說我眼里只有房子，就是貪圖房子。 晚情姐你能告訴我，我怎樣才能說服他，把我的名字加上去，而不讓他覺得我是貪圖房子呢？ 我深深地嘆了口氣，為了姑娘的關注點：還在琢磨著如何讓男朋友答應把自己的名字加上去，還在糾結別讓對方誤會自己是個貪圖房子的女人。 在很多剪不斷理還亂的求助中，我發現但凡把生活過得一團糟的姑娘，都有一個毛病：看問題永遠流于表面，抓不住重點。 就好比這位姑娘，這哪是加不加名的事，而是這個男人自私蠻不講理到一定程度了，嫁給他簡直就是跟自己有仇。 第一、所謂的房子，其實就是出了3萬首付，其他的錢都要姑娘一起在婚后的漫漫歲月里，一點一滴去還。 但凡要點臉的男人，都不好意思只寫自己的名字，尤其是當對方要求加上自己的名字時。 完全不考慮對方的權益，無恥自私到一定境界了，稱他為渣男，一點也不冤枉他。 第二，他說到時候的貸款是從我工資卡上扣的，法盲真可怕，只要結婚了，兩個人婚后收入就屬于共同財產。 哪怕姑娘一分錢不賺，他一個人還貸，也算是夫妻共同財產在還貸。 何況，他的工資拿來還貸后，姑娘的工資要維持家庭日常開銷。正常人都明白這個道理。 可是他完全不理會這點，跟這種人說話，就是秀才遇到兵，有理說不清了。 這種蠻不講理的行為不可能只此一次。在未來的日子里，他會一次次刷新你的三觀，讓你見識他的奇葩邏輯。

少年立志出南中，凌云壯志意未稠。 莫到窮困潦倒至，方悔未把苦做舟。 >>>更多美文：格律詩

日久見人心，留到最后的才是好的。對于愛情或友情，我只相信一句話。日久見人心，留到最后的才是好的。我會冷暖自知，更會好自為之。時光已逝，幸福悄無聲息的溜走。辭舊換新，向來老遠了回憶。 對于世界，你可能只是一個人，但對于某個人，你卻是整個世界。痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什么感覺；傻過，才知道適時的堅持與放棄。 原來，只要分開了的人，無論原來是多么熟悉，都會慢慢變得疏遠起來。沒有專注力的人生，就仿佛大睜著雙眼卻什么也看不見。 我想每個人的存在都有他的原因，你讓我相信我所遭遇的一切，并不是阻擋我的前進，而是讓我下定更大的決心。謝謝有你，讓我明白，如果對于自己喜歡的事情沒有辦法輕易放棄，那就要更努力的讓別人看到自己的存在。我一直照著別人的方向飛，這一次，我要用我的方向飛翔一次。 很多人的失落，是違背了自己少年時的立志。自認為成熟，自認為練達，自認為精明，從前多幼稚，總算看透了，想穿了。于是，我們就此變成自己年少時最憎惡的那種人。 不要成全了別人，惡心了自己，學會拒絕別人，也尊重別人的拒絕。當需要人陪，需要人安慰的時候，才發現能夠陪你的就只有手機。 不必把太多人，請進生命里。若他們走進不了你內心，就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。速熱的人也速凍，慢熱的人最長情。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。 生命是一種緣，你刻意追求的東西也許終生得不到，而你不曾期遇的燦爛，反而會在你的淡泊從容中不期而至。生活里，不是因為不快樂，才傷感，也不是因為不幸福，才傷感。 人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。那么反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。 閉上眼睛，安靜內心告訴自己。人生的路，靠自己一步步走去，生命原本孤獨，但世界擁擠不堪。不埋怨誰，不嘲笑誰也不羨慕誰，陽光下燦爛風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 我知道，在媽媽心中一定有一張世界地圖。那地圖上沒有國家，沒有城市，只有我走過的每一步路。我也知道，我的每一步都踏著她的擔心。 愛情不是終點，陪伴才是歸宿。現在才懂，原來一個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情。真正關心你的人，是無事時百般挑剔，有事時抓著你手一聲不吭的。監督你過順境，支撐你過逆境，人生三兩人，足矣。 做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。塵世間的一切，來了開懷擁抱，走了揮手作別，只要心中有愛，看一場煙花的絢爛，或守一段細水長流的平淡，皆是美好。

新春新氣象，在黨的十九大精神引領下，人人爭做時代新人，奔向新征程。從我的家庭來說，新年伊始有三喜臨門，令耄耋之年的我喜不自禁。 一喜是今年過春節喜得山西大劇院“世界等你出發新春合唱音樂會”的門票，讓我有機會和兒女一同前去觀看。自從山西大劇院落成，幾年來只從電視中看到過外景，還沒有機會去劇院內觀賞文藝節目。這次進到大劇院內，那宏偉壯麗的建筑、寬闊明亮的舞臺、舒適精致的座椅讓我覺得在其中觀看節目真是一種享受。特別是穿著紅色旗袍的主持人向觀眾介紹“顧縣村希望小學的孩子也來到現場參與表演”時讓我意外驚喜，因為這是我故鄉的孩子們，他們能從陽曲縣山鄉小村到山西大劇院表演節目真不容易啊！來到這里的小朋友們穿著藍白色的校服，放聲高唱幸福的明天，怎能不讓我老漢心動？他們表演完節目后就坐在大劇院的前兩排，我真為他們驕傲和自豪。 二喜是我的兩個兒子都已不惑之年，工作努力上進受到領導重視。一個被企業提升為產品部經理，一個正在被組織部考察準備承擔更重要的崗位工作。他們將這兩個消息告訴全家老小，大家無不為他們高興。兒子們說提拔與否并不重要，重要的是享受工作的過程。大家會將此次提拔作為新的起點，再創佳績。作為長輩的我一方面鼓勵他們珍惜來之不易的機會，另一方面提醒他們更要嚴格要求自己，以身作則，完成上級交付的各項工作任務。 三喜是三個子女出資，我的新書《難忘的歲月》于春節前正式出版。這一輩子讀書寫文是我的愛好，近四年來在報刊發表的小文已達到三百多篇。當今年我80歲壽辰時，兒女建議要將我的文章匯集成冊以表達對長輩的孝敬心意。他們全力支持、分工負責，在長達四個月的時間內將我近幾年撰寫的文稿修改、審稿、校對、印刷，幾經周折，春節期間我終于看到了精美的新書出版。手捧自己多年心血凝結成的書，我無比感慨，我將此書作為春節禮物贈送給親朋好友，也作為教育子女的重要資料留存。 三喜臨門，讓我更加信心百倍開啟新的征程。我決心在新的一年里，在身體允許的條件下，和老年朋友們共勉共進，過好有意義的晚年生活，以實際行動無愧于這個偉大的新時代。 >>>更多美文：心情隨筆

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