誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 TikTok，總有那麼一些影片，讓人一滑就停下來，超吸睛、互動爆棚，甚至直接帶動業績翻倍、事業起飛。

而我呢？就是那個每天滑著別人的影片，心裡癢得要命，卻一直不知道該從哪裡開始的人。

最初，我只是單純想把自己的小品牌經營起來。沒預算找人代操，只想自己摸索看看。但問題來了——剪影片？寫腳本？拍攝技巧？這些對我來說根本是天書，完全霧煞煞。

所以我開始上網找資料、看教學影片、翻社團、聽講師直播分享，也陸續報了幾堂課。沒想到才發現，現在網路上的「短影音教學」多到爆炸，而且每一個講師都說自己的方法最有效，看得我越來越迷惘，到底該聽誰的？

最後我告訴自己：與其繼續觀望，不如直接行動。

我決定來一場終極實驗，把自己當成測試者，實際去上課、實際去做。我一口氣報名了7位不同講師的課程，從線上課、實體班、密集營到1對1顧問式教學，各種類型我幾乎全都試過了。

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音課程推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在所有短影音課程的講師中，我最早報名的，就是老獅說的課——也是我收穫最大的一堂。毫無懸念。

吸引我報名的原因很簡單，他不是那種只會講「拍得帥」、「剪得快」的講師。他談的是內容邏輯、帳號定位、商業變現策略，直接聚焦在我真正想解決的問題上：如何透過短影音，讓品牌有聲音、有利潤、有未來。

更重要的是，這是我看過唯一一堂真正小班制、極高強度的課程。整整一天只休息不到 20 分鐘，每個學員都能獲得多次一對一指導，針對帳號直接剖析優化，實用到爆炸。

如果你跟我一樣，不只是想拍好玩的影片，而是想把短影音變成經營品牌的關鍵能力，那這堂課你絕對不能錯過。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音課程推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師是在教你「怎麼做內容」，那麼蟬師的課，教的是你——怎麼去思考內容本身的本質。

沒有華麗簡報、也幾乎沒有實作操作，課堂只有一張白板，和一連串簡單卻震撼的問題。他會讓你在短短幾個小時內，把原本以為自己懂的東西——行銷、腳本、故事結構、演算法——全部拆解、重組，重新思考。

有幾個瞬間我甚至會懷疑：「我是不是這幾年都走錯方向了？」但也正是這種徹底的思維衝擊，才讓我意識到過去做內容時缺的不是技巧，而是角度與本質的理解。

這堂課對我來說，**不輕鬆，但非常值得。**你會走出教室時沉默，回到家反覆咀嚼、推翻、重構，真正把「做內容」這件事，變成腦子裡的能力，而不是工具裡的模板。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音課程推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏重在策略、說故事與邏輯思維的建構，那麼安達老師的課，則是短影音「技術面」的終極入門與實戰現場。

我參加的是他的實體操作班，一踏進教室就像走進一個簡易影棚：腳架、補光燈、收音設備、手機支架一應俱全。沒有花俏的理論，而是直接手把手教你從 0 開始拍片：怎麼構圖、燈怎麼打、人怎麼站、景怎麼搭，連剪接軟體操作都一步步示範。

對我這種連「曝光補償」或「白平衡」是什麼都不太懂的拍片純新手來說，這堂課真的讓我「破冰」成功。從一開始對鏡頭的恐懼，到拍出第一支自己設計腳本的影片，那種成就感是我過去看再多教學影片也換不到的。

這不是一堂純理論的課，而是能讓你當天拍、當天剪、當天發出第一支短影音的實戰訓練。對想自營品牌內容、但一直卡在「技術門檻」的創業者來說，這門課超值、實用、值得。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音課程推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上待過一陣子，一定聽過「酷炫」這個名字。作為百萬級網紅，他的內容風格鮮明：誇張、直白、節奏快、記憶點強——正是許多年輕觀眾愛不釋手的類型。

當我報名他的分享講座＋操作課時，其實並沒有預設太多期待，心想可能就是一場「藝人見面會」式的熱鬧活動。但實際參與後，我的想法完全改觀。

整場課程不像傳統教學，更像是一位創作者親自揭露心法與創作背後的真實歷程。他毫不保留地分享了自己從選題、腳本、拍攝、剪輯到流量運營的每個階段——那些失敗、走過的冤枉路、爆紅的關鍵點，甚至包括如何與品牌合作的實戰細節。

現場人數很多，但氣氛非常熱烈，那種「網紅本人就在你面前講心路歷程」的感受，很有震撼力，也讓我對短影音的創作有了更現實、可實踐的理解。

如果你是一個希望抓住年輕族群注意力、同時想了解如何讓內容產生記憶點與話題性的品牌經營者，酷炫的課雖然不走傳統教學路線，但會是一場極具啟發力的體驗。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音課程推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

在我參加的七堂短影音課程中，穿透的課絕對是資訊量最紮實、筆記寫最多的一堂。

他不是那種創作者型的講師，也不走熱絡互動或現場演練的風格，但正因如此，更能看出他的底蘊與深度。他是少數能夠將品牌策略、內容行銷邏輯與短影音實務操作完整整合起來的導師。

他的強項不在於拍出「炫」的影片，而在於教你如何讓影音成為一種能轉化的「商業工具」。他會從「品牌目標」往回推導內容設計、帶你重新審視腳本結構、運鏡節奏、素材選擇，並解釋這些環節如何影響使用者停留、互動與最終轉換。

簡單來說，他是一位真正懂行銷、懂品牌、也懂影音內容製作的顧問型講師。

如果你是一位企業行銷人員、社群內容主管、品牌創辦人，甚至只是正在經營自媒體但希望「跳脫創作者思維」的人——穿透的課，絕對是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音課程推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這輪七堂課中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給人的感覺就像是創作者圈裡最值得信賴的「老大哥」親切、真誠、務實。

他的課程沒有華麗包裝，也不靠炫技吸引人，而是用多年來親身經營品牌、承接商案、帶社群、實際轉換的經驗，一步步拆解出創作者這條路的現實與可能性。

對我來說，這堂課的收穫不只是一堆技術筆記或策略方法，更多的是「被理解」的安心感，那種只有過來人才說得出來的經驗值與人味，讓人在紛亂的內容創作洪流中，找到方向與陪伴。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音課程推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

在這七堂課裡，串串李川的課，是最讓我「跳出慣性」的一堂。

他完全不照牌理出牌，整堂課幾乎沒有傳統意義上的章節架構，而是大量用案例腦洞、現場發想、角色扮演互動，帶你進入一種近乎「創作自由意識流」的狀態。

如果你習慣邏輯式、拆解式的教學，這堂課一開始可能會讓你有點暈船。但說也奇妙，當你放下分析的慣性，靈感反而就來了。

李川本身就是一位極具風格的創作者，從語氣、構圖、節奏、日常題材切入到社群帶話題的手法，都讓人一眼認出「這支影片是他的」。這樣的內容辨識度與個性，就是他要傳達的精髓。

這堂課對我來說，不只是學創作技巧，更像是一次風格覺醒。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦短影音課程的理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的短影音課程後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說短影音課程很值得上

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫的短影音課程還不錯

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師的短影音課程可以去聽聽

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7個短影音課程特色彙整總表

短影音課程主講講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰的課程最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

串串李川短影音課程線上課可以嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

若你和曾經的我一樣自卑　　文/伊心　　這個世界上總有解決問題的方法。覺得胖就減肥，身體弱就鍛煉，寫不好文章就多寫。也許經過一萬種嘗試之后，你和我一樣仍然有些微的自卑。但至少，我們終于能夠坦誠又寬容地愛這個不完美、有些膽小卻總在進步的自己。　　致那些和曾經的我一樣自卑的你。　　作為一個鮮在社交網站上發布照片的人，我曾經深刻地反省，根本原因是不是因為我如今仍然自卑。這也正常，長相差強人意，身材馬馬虎虎，總有一些自卑的理由。　　有時候看偶像劇，看別人的高中生活都風生水起、熱烈恣意，我的心底常常憤恨難平。因為縱觀我的青春期，簡直可以用“災難”二字來形容。　　那時候我是個小胖子，經常因此而受到朋友們的調侃。比如我站在窗前憂郁地說：“學習太累，真想跳下去一死了之。”朋友立馬接一句：“別，別把地球砸穿。”　　胖意味著我很難買到合適的衣服，你永遠不能指望一個常年穿深色運動服的女生能好看到哪里去。　　胖不說，我還經常生病，一個月里總有好幾天的時間要吃藥甚至打針。生病帶來的不適給了我一種很消極的暗示，即使窗外的陽光再好也覺得心頭昏暗。　　所以我不僅羨慕那些花枝招展、裊裊婷婷的藝術班的女孩，我甚至羨慕一個從不生病、走路矯健的女同學，她看起來永遠那么活力滿滿。　　除此之外，我還不會唱歌，不會跳舞，不會任何樂器，幾乎沒有任何特長。所有屬于青春少女的光芒，一到我這里就變成了一派黯淡。　　這樣那樣的原因讓我無比自卑。每次語文老師讓同學們上臺朗讀時，就是我最恐慌的時間。　　即使不脫稿，我也能感覺到自己在不停地打哆嗦。臺下幾十雙眼睛，每一道目光都像探測燈，讓我的緊張和心虛一覽無余。　　上了大學之后，我參加各種活動，慢慢地克服了自卑，但這卻是被逼的。那時候我們班有個認真負責、積極踴躍的團支書，一心為班級的榮譽著想，但凡有什么比賽、競賽，她總在不打招呼的情況下給我們報上名，以此來逼迫行為散漫的我們去參加比賽。　　所以我“被加入”了長跑隊，“被報名”了朗誦比賽、演講比賽，甚至被迫參加了我最害怕的數學競賽。每次我要打退堂鼓的時候，她都嚴肅地批評加溫柔地鼓勵，硬生生地將我推上戰場。　　終于有一天，我發現自己站在臺上時不再緊張害怕，即使即興演講也能游刃有余。當然，我也不是一天就變成這樣的。　　每逢比賽，我先是一遍一遍地背誦演講稿，這樣，就算再緊張我也能憑借記憶里的慣性連貫地順下來。后來我到越來越多的人面前演講，聽她們給我提意見，然后一點一點地對著鏡子練習、改正，終于我也變成了一個有臺風的人。　　從那之后，我終于知道，許多人并非天生能侃侃而談的，他們和你我一樣，在人后練習了無數遍，才終于得以侃侃而談。　　我也不知道自己是在哪一刻戰勝自卑的，但一路走來，我覺得真正的成長是一個讓自己越來越有底氣的過程。　　這種底氣，有時候不僅僅在于考多高的分數、拿多好的offer，而在于積淀了多少足以讓自己不憂不懼的東西。　　在克服自卑的路上，我不過是用了最笨拙的三個方法——學習、讀書、思考。　　即使現在告別學校開始工作，學習仍然是最能帶給我底氣的方法。　　掌握一項新的技能，考過一門含金量高的資格證書，在工作中不斷地積累行業經驗，這種學習當真是“逆水行舟，不進則退”的。　　學習或許不能立竿見影地為你帶來一份高薪的工作，但至少給了你找到高薪工作的可能性，也順帶著給了你用高薪工作來證明自我價值的可能性。　　有人覺得讀名著沒有用，讀心靈雞湯更有立竿見影的效果。可我總覺得，也許一篇心靈雞湯能讓你在一瞬間燃燒起了斗志，可很難指望它去拯救一顆卑微的心。　　反倒是那些流傳了數百年的名著，那些隱藏在字里行間的真摯、善良與美好，足以讓你在暗自哭泣時，因為一個遙遠的、未曾謀面的、惺惺相惜的人也曾走過相似的痛苦而心存余溫。　　我想起自己在情緒波動、憂郁絕望時度過的日子，是那些書拯救了我。那些偉大的、踽踽獨行的靈魂，甚至那些充滿力量的只言片語，成了我最好的止痛藥。　　讀書也總是能夠讓人產生一種錯覺——一個人一生的悲歡離合在五六百頁的書中便可盡述，而你以造物主的姿態俯瞰萬物時，眼下的痛苦不過是漫長人生河流中一朵最微不足道的浪花。　　忘了是哪個哲人說過：“思考是人與人之間最后的區別尺度”。　　在這個信息爆炸的時代，越來越多的人沉迷于微博上的搞笑動態圖和段子，沉迷于一遍遍地刷新朋友圈查看他人的最新動態，卻鮮少有人愿意在人潮擁擠的嘈雜生活里像古人一樣“吾日三省吾身”。　　可思考如此重要，它幾乎是最深刻的成長方式。他人走過的路只是參照，從自己的跌倒中思考為何會跌倒才能讓自己走得更加順遂。　　曾有人發郵件問我：“你是如何變得這么內心強大的？”我回復了簡單的一段話：“受傷，但不讓每一場傷痛白挨，反復思索，一點一點地積累經驗和教訓，并努力將他們變成要義。看書，讀史，相信時間的魔力，由此確信此刻自己的微弱痛苦之于一整個曼妙人生不過是瞬間。聊天，體會他人的生活，借鑒他人的經驗，思索自己的人生，由此讓自己的精神生活越來越豐厚。”　　我當然不是天生就內心強大，不過是在一路走來的過程中，總結了這些所謂的要義。　　這年頭，大家都依賴“雞湯”甚至“雞血”，殊不知，真正給人帶來自信的絕非僅僅“雞血”。　　工作之后，經常要向領導匯報工作、發表感言。最開始，一看到臺下一群西裝革履、嚴肅無比的領導也會緊張，后來的解決方法倒不是上臺前給自己拼命打“雞血”，而是在臺下認真地查閱資料，一遍遍地修改工作總結，再往前推——也不過是將工作做得更好而已。　　如此才有了些底氣，去坦然面對臺下那一雙雙炯炯有神的眼睛，從容應對他們的各種問題和質疑。　　所以，克服自卑、懦弱和緊張的方法，不過是通過自己對自己的磨煉，變成一個更好的自己，變成一個讓人心悅誠服的自己。　　這個世界上總有解決問題的方法。覺得胖就減肥，身體弱就鍛煉，寫不好文章就多寫。也許經過一萬種嘗試之后，你和我一樣仍然有些微的自卑。但至少，我們終于能夠坦誠又寬容地愛這個不完美、有些膽小卻總在進步的自己。 自卑的你，只能用努力補償自己 讓自卑成為生命的動力 勵志小故事：曾經自卑分頁：123

非常搞笑的說說 一、假如生活欺騙了你 ，不要悲傷 也不用心急 ，因為生活不止會欺騙你 ，甚至接下來還要揍你 。 二、我奶奶手機壁紙是每天自動更換的，剛才手機換成了易烊千璽的寫真，奶奶一臉懵逼問我這是誰，我說這是你孫女婿……奶奶笑了笑問我：你配嗎？ 三、“我請你喝奶茶吧。”“不用不用，我不喝冰淇淋紅茶三分糖少冰加奶蓋燕麥珍珠。”“……” 四、成功，就是百分之一的努力和百分之九十九的不碰手機！ 五、你：工資花得太快就像龍卷風，假期過得太快就像龍卷風，頭發掉的 太快就像龍卷風。就是沒有愛情。 六、不要花光所有的力氣去抓一個不愛你的人，"天涯何處無芳草" 留一口氣，拔一顆最帥的草。 七、那天晚上我女朋友跟我說要玩一個誰先理對方誰就輸的游戲。我興奮的答應了，這都一年半了，音訊全無…… 八、你之所以要努力工作，不是因為這份工作沒你不行，而是因為這份工作沒你也行。 九、如果一個男生的手機壁紙是你，所有的社交密碼都告訴你，那么你就取 了他的錢走吧。 十、年輕的時候千萬不要因為沒錢而絕望，因為你要知道，你以后沒錢的日子還很多。 十一、和閨蜜聊天，我就說為了我的下一代著想，我得找個帥哥結婚。結果閨蜜說，帥哥為了他的下一代是不會跟你結婚的。 十二、朋友看了我以前的照片，搖頭惋惜道：“好端端的一個人，怎么說胖就胖了。”我哭了，淚水打濕了我的雞腿堡牛肉堡大薯草莓圣代蛋撻奶茶奶油爆米花土豆泥奧爾良雞翅勁爆雞米花 十三、曾經，真正的勇士是敢于直面慘淡的人生，而如今，真正的勇士是敢于直面沒化妝的自己。 十四、去年給自己定了個小目標，存款1萬，今年仔細一算，我還差5萬存款就達成目標了。 十五、現在生活壓力太大，我常常被生活所困，困得我早上起不來，總是上班遲到。 十六、我對象很好，我對羊也很好，我對豬也很好，我很善良，謝謝。 十七、大多數人目前的狀態就是：學不進去 ，玩不痛快 ，睡不踏實 ，渾身不對勁 ，吃得還特多。 十八、你說我傻逼，有幾個人會信？認識我的人都知道，我不可能只是傻逼那么簡單。 朋友圈搞笑說說 一、本人是個女同，可是我害怕世俗的眼光，希望有愛心的帥哥能假裝做我男朋友，假裝一起吃飯，假裝一起睡覺，讓我擺脫被人歧視的目光！ 二、“同樣是女的為什么女朋友好哄丈母娘難哄？”“由于丈母娘已經上過1次當了。” 三、請珍惜對你好的人，否則錯過這一個，還不知道什么時候才能再遇到另一個瞎了眼的。 四、“被人追，那是啥趕腳啊？”——很簡單，去超市拿著東西不付錢，直接撒丫子跑路就知道了！ 五、交通法可以出個新規嗎，妨礙公交司機正常行駛的人，其他乘客有權一腳踹飛。 六、朋友間最感人的4句話：1.我來買單。2.我替你喝。3.輸了算我的。4.來來來，用我的。 七、有個記性不好的媳婦兒真是叫人頭疼：上午把口紅蹭我衣服上，剛吃完午飯我就挨揍了。 八、剛才看了個新聞，說母女兩代都是空姐，不知道這個有什么好牛的，才母女兩代而已！我們家祖宗十八代都是農民，我也沒有拿出來炫耀過！我驕傲了嘛？我膨脹了嘛？ 九、帶小外甥去自然博物館，他第一次看見巨大的恐龍骨架后驚呆了，一直追著講解員問需要多少個考古學家才能把它吃的這么干凈。 十、周杰倫說愛情就像龍卷風，我認為這個比喻是很貼切的，因為大多數人都和我一樣，一輩子也見不到一次龍卷風。 十一、人為什么要讀書？舉個例子，當你失戀時，你會說的是：“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變。”而不是只會說：“藍瘦，香菇！” 十二、室友叫于京波，一日來信，宿舍門衛在宿舍門口大喊：干涼皮！干涼皮的信！ 十三、要是不刮西北風，早就餓死了。偶爾刮沙塵暴都算加餐了。 十四、“喂，你在學校里打過架么？”“必須打過呀？”“那，那你賠人家錢了么？”“咋個意思，挨打還要賠錢么” 十五、古人其實挺樂觀，有點閑工夫都琢磨著怎么長生不老，現代人忙完一天的事靜下心來癱在床上心里只有四個字：不想活了。 十六、剛剛一個很帥的男孩子在我面前，我們相視了很久，誰都沒有打破這份平靜，直到手累我才慢慢放下了鏡子。 流行的搞笑說說 一、如果我是管馬的，你叫我馬夫；如果我是管車的，你叫我車夫；如果我是管帳的，你應該叫我什么？ 二、人生就像斗地主，有些人，剛才還是一伙的，一轉眼就成了敵人。 三、聽到人說最好的萬圣節妝容是素顏，所以我今天素顏就出去了，結果別人非說我cos的是吳彥祖。 四、不想要什么身份，也不想要什么地位，就只想簡簡單單地變成一個有錢人。 五、剛剛有個人坐到我旁邊，我過去就是一巴掌，你怎么可以擠到我隱形的翅膀！ 六、人生沒有彩排，每天都是直播，不僅收視率低，而且工資不高。 七、哪怕拋掉出身的因素，我覺得你也未必干得過別人。 八、很多人發現自己在錢的問題上比不過別人，于是開始試著在人生境界上做文章。 九、感覺自己得了健忘癥，具體表現就是，一旦開始買東西就忘記自己沒錢的事實。 十、外面超多情侶，我害怕，我一出現，她們就后悔自己已經有男朋友了。 十一、只要你非常努力，總有一天你會發現，你永遠無法拉近你跟有錢人的差距。 十二、朋友說，借20塊錢，回頭就給你。借完錢之后我才明白，洧些亾①囀裑僦湜①輩ふ…… 十三、白襯衫容易發黃，一般的洗衣粉很難洗掉，不少人為此而感到頭疼。下面教給大家一個小技巧：在洗白襯衫之前，吃點止痛片，頭就沒那么疼了。 十四、昨天周末，有5個人同時追我，我轉頭就是一套qwerdf，二連傷害瞬間爆炸完成5殺，我就想問，媽的還有誰？ 十五、現在的高中生，女的像大學畢業的，男的像社會混黑道的，像我這種走出去像小學生的真的不多了…… 十六、兩只小蜜蜂啊，飛到花叢中啊，一只飛得高啊一只飛的低啊，高的跟低的說，你個Low Bee >>>更多美文：說說文案

職場沒有童話　　文/李痞　　白雪公主愚蠢得不停上當，七個小矮人不離不棄；睡美人任性妄為，王子為她翻山越嶺。職場沒有這樣的童話，兩行情淚換來一條職場大路，值得。　　“Abby，報告做好了。”職業化的“謝謝”，枯燥的數據報告后是一頁便利紙，他清秀的字：“今夜我不關心人類，我只想你。”讀了四年的中文系，她迅速辨識出這首海子的《日記》。　　誰用力敲擊鍵盤，誰小聲講電話，打印機吐紙，傳真機滴答，空調徐徐吹風，飲水機咕咚作響，辦公室的世界緊張枯燥毫無變化，誰也不知道她的宇宙正翻云覆雨。　　初入職場，戀上一起入職的同事。這樣的辦公室戀情，一個不小心，就是萬劫不復人財兩失。可她是失了翅膀的鳥，淪陷在他早晨初醒的迷茫眼光中。從潘多拉的盒子到夏娃的蘋果，再到羅德妻子回頭變成石頭，人類的天性就是迎合禁忌的誘惑。　　他們小心翼翼、樂此不疲，與所有同事玩著貓捉老鼠的游戲。同一個公司不準談戀愛的規則，反而給這場戀愛幾許偷情的情趣。可惜，他戀的是游戲的快感，她戀的是愛。他承諾的名分，越來越像一紙空文。她年華漸老，只有撂下威脅：大不了公開戀情，一拍兩散。他散淡地回：我倆只能留一個，老板會留誰？她愣住，知道他說得不錯。　　熱戀時，他幫她做PPT、寫報告、拉客戶，她為他鋪床疊被，做愛心便當，全心全意做好家庭主婦。后來，他不再幫她，她卻依舊。三年過去，他已經是公司的中級主管，耽于愛情的她還是最底層的員工，連和他同歸于盡的資格都沒有。她委屈落淚。他柔聲安慰：安穩跟著我，我提拔了，這位子留給你。這不過是說順的謊話，可她只能說好。　　她跟著他，學拉客戶、學應酬、學做漂亮的報告，人前尊敬地叫他“師傅”。兩年后，她真的坐上了他的位置，因為，他被辭退了。這一行，業務不好，最多是被委婉地勸辭，很少用辭退的方式。他如此狼狽，自然引發一堆八卦。　　坊間流傳，他出賣商業情報給競爭對手，恰好被她發現。師徒情誼對戰公司利益，她糾結再三，還是決定向老板報告。據說，她在老板辦公室里聲淚俱下，恨不能用自己換他留下。老板當然不會同意，卻愈發覺得他的不堪。于是，他被掃地出門，她成了公司紅人、未來之星。　　他發惡毒的短信咒罵。她淡然地笑，把他的名字拉進黑名單。　　上帝知道，無關報復，她只是等不及他讓位。白雪公主愚蠢得不停上當，七個小矮人不離不棄；睡美人任性妄為，王子為她翻山越嶺。職場沒有這樣的童話，兩行情淚換來一條職場大路，值得。 生活能力是職場第一道門檻 職場成功的十大細節 職場上，不可放大你的“缺點”分頁：123

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