傳承道家上古驚世絕學——太上胎息法

 

太上胎息，息息歸臍，同登壽域，壽與天齊！

龍歸元海，陽潛于陰。人曰蟄龍,我卻蟄心。

默藏其用，息之深深，白云高臥,世無知音。

 

修煉《太上胎息法》，鉆入杳冥，觸碰元神，踏上一段上古鴻蒙的證道之旅！《太上胎息法》網絡課程開始招生。

 

生活節奏越來越緊張的現代人，也在面對著癌癥，心腦血管疾病，傳染性疾病等諸多的威脅，所以對身體健康的要求與日俱增，各種健身，養生，營養，排毒等方法層出不窮，方興未艾。然而，在現代生活的快節奏高負荷的壓力下，身體機能的衰退也緊隨而來。沒有大把時間和大量精力來給身體加油充電的人群，相信對健康品質的向往一定依然神往！

 

那有沒有一種方法，能夠在不具備硬性條件的前提下也能夠強壯身體，助力健康呢？最好是一種迅速而持久，一超直入，一得永得的法門。

 

千年道家秘法—太上胎息法，在文明發達的今天，已經從古道仙風的深山洞穴，古剎道觀，迅速蔓延到高樓林立的都市，正成為現代人健體強身袪病的首先。我本具足，紅塵中顛簸流離的都市人，除了炎黃子孫的基因遺傳外，血脈中也流淌著中華圣賢之道學法脈，探尋著生命大道之究竟。

在中國源遠流長、博大精深的養生體系中，吐納導引之術、胎息法以其玄奧、神奇、靈驗而可幾千年延繼發展，成為中國古老文化的一枝放射光彩的奇葩。它以獨特的角度，通過獨特的途徑，運用獨特的思想來認識人生與宇宙，以獨特的方式來強健人的身心。

 

練習胎息養生法達到祛除疾病、增益智慧、開發潛能、提高道德和延長壽命的目標。不管人們怎樣理解胎息法，幾千年的實踐早已雄辯地顯示它的神異功效。

 

胎息是道家中非常重要的修行方法，它的發明早于內丹術，但它又是內丹術不可缺少的部分。胎息的淵源，可謂從有中華文化開始，就有了胎息的學問。對于胎息，歷代認識并不一致。很多人認為是一種呼吸方法，如《萬密齋書十種養生四要》說：“呼吸綿綿，如兒在胎之時，故曰胎息”。結合現代醫學,我們知道，胎兒在胞中是無呼吸的，所需氧氣完全通過母體的血液循環取得，雖通過臍帶，但并非進行呼吸；呼吸綿綿只描述呼吸的慢細勻長，把它說成胎息是不合適的。

 

那么,“真正的胎息”究竟是什么樣的呢？

 

胎息曾在歷史上盛行超過千年之久，是經受住考驗，為諸家肯定了的秘修精華，值得開發研究。

 

然而，事實上似乎無人問津了。這可能有很多原因，如師承問題，出偏問題等，但主要原因恐怕是與今之修煉崇尚“速成”的傾向有關。

 

顧名思義，胎息，“如胎兒之息”。生命來自胚胎，本自胎息而發，重新返回先天的胎息是生命自我再生。進入胎息就是步入生命的本源之地，可以使生命發生返老還童的轉變。修煉胎息是從生命的根本上解決問題。

 

胎息又稱“臍呼吸”、“丹田呼吸”，指像嬰兒一樣用臍呼吸。語見《抱樸子·釋滯》：“得胎息者，能不以口鼻噓吸，如在胞胎之中。”大家都知道，口鼻是呼吸之門戶，一般人的呼吸都是通過肺實現的，這就是凡息。

 

胎息是相對正常的凡息而言的。如果通過練功，不用口鼻呼吸，逐漸使肺的功能停下來，而用皮膚、肚臍、丹田來呼吸，這就是胎息。

 

而丹田為氣之本源，圣人下手之處，收藏真一所居，故曰胎息。謂由此可“返本還原”，“得道成真”。

 

胎息的神奇效果，真正的修行人都清楚的。在道家丹道體系中，老修行都知道,不入胎息，莫談修煉。比如上乘修煉中的內觀胎息；從觀光觀息的合一，凝神入氣穴，一陽初生到消魄全魂，元神主政，從百日筑基，過大關，沐浴，面壁......每一個瓶頸環節的修煉關鍵,除了胎息，還是胎息！

尤其是,胎息的一個主要作用是“胎息養胎神”。無胎息，則陽神不得發育，更無從“出神”。

 

而現今可查的“胎息”學術創源于老子，老子就是通過胎息的方式，達到“復歸于嬰兒”，“復歸于無極”的長生之道。真正的胎息秘法為太上胎息法門。

 

小白提個問題，胎息那么高級，普通人可以修煉到胎息嗎？

我本具足。人類本身就具有這種特殊的本領，只可惜在母胎時才具有，一旦出世后，這種先天的功能就開始在體內潛伏，通過后天科學方法的修煉，完全重新啟動胎息，進入先天修煉境，才能再次得到那曾經久違的潛在能力。胎息是丹道真正入門的標志，不得伏炁胎息，丹法尚屬于后天境界，只在門外轉悠。 胎息，是回復到處胎之境界，是為后天中之先天。人之生也，即步入后天境界，只有生老病死、成住壞空，不能再生造化。而人體由一個受精卵成長出五臟六腑、四肢百骸，皆于處胎中完成。故，不得回復胎息定境，絕難再生造化。 大家的大福報來了！我們《》公眾號邀請郭和仁博士出山，傳授《太上胎息法》課程，結緣天下修士！ 相信最近的相關胎息文章刷爆了不少朋友圈。胎息的好處在哪？為什么會有這么多人練習呢？那我就簡單回答一下大家最近關于太上胎息法的咨詢，再談一談《太上胎息法》的十大優勢吧。
一、高端秘傳胎息是生命的原始狀態，它孕育著宇宙生命本質的根本奧秘。中國古代修道者在數千年的修煉中發現，胎息是長生之徑，仙道之門，是人體消除疾病，返還青春，與宇宙之氣融為一體的修煉佳境。修道者把胎息作為修煉的高層次目標。假有為法入無為法，從凡息入胎息，才是真正的元神主政，才能實施真正的盜取天機，涵養本源，蟄藏氣穴，采藥歸壺，天人合發......以及后面的煉神入虛,煉虛合道。 正因如此，它才成為古代圣人的專利，成為道家千古不傳之秘，歷代高人為之蹇足。對于大多數人來說，胎息像一座無形的高山，望不到它，解不開它、達不到它。太上胎息法，在經過郭和仁老師二十多年潛心研究，實修證道，并在海內外傳授后，將在此次課程中以簡潔易懂的語言把胎息秘法傳授給大家。
二、實修神效 學習胎息，究竟有什么效果呢？ 胎息的效應，在史料中多有論述。如《后漢書方術列傳》說:“王真……能結氣不息，身不動搖，狀若死人，可至百日、半年”；晉葛洪《抱樸子釋滯》記載“年且百歲，視之面有光澤，似五十者”。 胎息被稱為現代無形殺手“心臟病”、“糖尿病”、“癌癥”、“高血壓”的克星。胎息對慢性支氣管炎、風濕癥、類風濕都有顯效。 女性在胎息的過程中，最為明顯的是面部皮膚得到改善，變得細膩、紅潤，面容有光澤，這是任何美容手段都無法達到的效果，這是胎息使內分泌旺盛的結果。 男性老年人則會出現每日清晨無欲而剛的陽舉;臉上皮膚變緊，紅潤年青，黑斑顯退。 只有達到胎息，才能開發人體潛能，自我創造生命能源，支撐肉體生命常存不壞。進入胎息是通往生命至高境界的成功之路、必然之路。在上乘修煉中，胎息的另一個作用是“胎息養胎神”。無胎息，則陽神不得發育，更無從“出神”。 正因為胎息有如此效果，它才成為古代圣人的專利，成為道家千古不傳之秘。千古高人為之折腰，歷代圣賢為之蹇足。胎息象一座無形的高山，橫臥在生與死之間，望不到它，捉不到它，解不開它，達不到它。 部分療效如下：1.排濁生元，提高免疫力，加速各種疾病的療愈；2.改善皮膚、祛斑祛皺、美容美顏；3.恢復骨密度，提高身體柔韌性，身材勻稱；4.返老還童，出現逆生長；5.藥補不如食補，食補不如氣補，氣補不如神補，胎息是氣補和神補的最高境界；6.胎息功既是筑基功又是道家修煉的上乘功法，本質、快、深入人心、深入元神，觸碰陽神，是修真之正道。 通常在進入胎息一周左右時間可以出現排污反應，一般不需要吃消炎藥止咳和止瀉藥，排濁干凈后這些反應會自動消失。 
胎息啟動后，身體有病的人，將出現各類反應，有些反應比較強烈，是從未出現過的，有些則持續的時間較長。比如，自然辟谷，自發動功， 有人頭上出現七彩花環和超視覺功能等等。不過，在實修輔導微信群，就可以及時溝通與交流。 胎息養生適合各階層的人士修煉：1.少年：可以圓滿先天缺陷，幫助長高、開發智力。2.青年：能升華其生命質性，提高生活質量。3.中年：防止衰老，消除亞健康，提高生活質量。4.老年：延年益壽、提高生命層次5.身體長期有一些慢性病的人，如糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、關節酸麻脹痛、腫瘤等，都能通過修煉胎息養生祛邪扶正。有病治病，無病健生。三、啟動炁機 為什么胎息會有如此神奇功效呢？
 打個比方，車胎扎帶了，會一點點往外漏氣。人也是一樣，除非肉體被人為損壞，否則就是不斷的漏氣，等漏完了也就一命嗚呼了。 怎么保養？普通方法是減緩漏氣的速度，叫做延年益壽；高級一點的，相當于是先把胎補上，再接著打氣，叫做筑基補漏；再高級一點的，甚至能改變形質，等于把車胎的材料改進了，叫做形神俱妙，與道合真。祖國醫學認為，皮膚是最大的呼吸系統。修煉胎息成功后，關掉肺外呼吸功能，啟動全身毛孔，自服內炁。
《云笈七簽》曰:"人能依嬰兒在母腹中，自服內氣，握固守一，是名胎息。"對于胎息的機理，古有“賢臣化百姓”之說，即真氣暢通了全身，以毛孔呼吸代替了肺呼吸;又有“內真之息”、“自服內氣”之說，可能是某種生理化學反應，實現了“內氣循環”;又有“大定”、“太定”、“真定”之說，似與冬眠機理有關，且可以隨意控制。 胎息就相當于改善你的身體材質，通經絡、補元炁、承真寶，是最高級的養生法。四、安全適宜 對于大部分慢性疾病，胎息都有一定程度的療愈與預防作用。那么，有沒有不適宜人群？ 有的。下面就是極少數的禁忌癥：1.孕婦2.手術愈合不到半年者3.做心臟支架或搭橋者4.嚴重腰椎間盤突出者5.咳血、便血、胃出血，肺結核患者 以上人士不宜練胎息。 其他則都可練習。還有郭和仁教授本身就是醫學博士，五代祖傳，學貫中西，是真正的“以醫驗道，以道顯醫”。 有人可能會有顧慮：練習胎息會不會走火入魔？ 先說會不會走火入魔。 其實，走火入魔這個術語，最初是從丹道引用普及過來的。 走火是指丹道火候失控練錯，掌握不好，入魔是指修煉過程中，進入幻覺，迷失于幻相。 胎息其實只是一種呼吸方法，用于強身健體，祛病延年，所以“走火入魔”這種說法顯然是不成立的。五、易學易懂 那么，胎息養生法神奇而秘，如此高端，是不是非常難學？
 也可以這么認為。過去，知此密法者寥寥無幾。據說，上等根器能修成者一般需經過五年以上的時間，中等根器者修成者需要十幾年，下等根器修成者多須三十幾年的時間。 真傳一句話，假傳萬卷書。 難學，是因為不得真傳。其實很多事情真正的訣竅，并不復雜。大道至簡，你缺的，就是一個點石成金的機會。 本來要用幾十年來追求，現在有機會一周左右學會。如此難得的機會，什么理由能拒絕呢？ 你覺得自己平常學動作慢，是個修行小白，沒基礎，怕胎息啟動不了？ 這個擔心就多余了，以往的胎息課程，男女老少，大多數都7天內成功開啟了。其中，少數上上根器，當天就頓入胎息，其實這也看自己的根器與福報啦。只要你去認真領悟其中的道理和每個細節語詞，人人可學，得之為寶，用之則靈。愿世人無病無苦，健康長壽。 所以，只要你有興趣，不要猶豫，就趕緊報名，來試試吧。也許，《太上胎息課程》就是個徹底改變你一生的養生觀念，甚至信仰的契機哦！六、易習易得 本次課程為微信課程，語音與PPT結合，可以反復聽課。不用跋山涉水，即可學會胎息法。 平時的練習非常方便。不需要借助任何的器具，也不需要看老天的臉色。有一張床就夠了，甚至，有一把椅子就夠了。甚至，什么也不需要，站著就可以了。 還有，課后建立了輔導微信群，不僅可以與往屆師兄們一起團練，還有郭和仁博士的親自實修輔導。七．次第進階 胎息修煉對于初學者來說，主要是用什么方法實現胎息。真正進入胎息以后，只要知道各階段的特征及要求，其余均其自然即可。
 自古至今流傳的胎息近百余種，從啟動胎息的角度歸納可分為漸修與頓修。前者來的較慢，一般敏感型的需要三年以上的時間;遲鈍型的是要用十年以上的乃至終生的功夫。除了針對大部分人的漸修法，郭博士還傳授一種胎息頓法與近頓法，是絕對密而不傳的天機。它的價值就在于“瞬間等于一生”，“一息已百年”。有些人一生的修煉成就，還未必趕得上這瞬間的成就。太上胎息法則象一個富可敵國人家的孩子，不需要付出什么，坐在家里什么也不用干，就可以繼承到億萬家產。
八．太上奧義 百脈皆息
 練習胎息養生法時，雖不能像胎兒在母腹內那樣，既吸精微營養物質，又吸真陽之氣，但是練習胎息養生法卻能把從母體帶來的已存肚臍和已分布全身的先天真陽之氣激活起來，使其同全身的經絡，特別是較快地同十二經十五絡溝通，能迅速地同宇宙萬物之真陽相融合。胎息的一吸百脈皆合，一呼百脈皆開，百脈皆通，氣血通暢，百病皆除。 顛倒之術 胎兒在母腹內是用臍帶呼吸，臍帶是生命的真諦。落地后，臍帶剪斷了，于是呼吸就顛倒了，大多數人是采用胸式呼吸，少數是采用腹式呼吸。即使是采用腹式呼吸，也不是胎息。為此說：胎息法就是要把顛倒了的呼吸再顛倒過來。即還原回來。
 
啟動潛能

胎息是一種肚臍本身自然呼吸，這種自然呼吸與人為導引的種種呼吸鍛煉方法是大不相同的。因為臍帶剪斷后，人的呼吸方法顛倒了，現在要把它顛倒過來，所以還要經過一段導引才行。修練導引術一段時間(這段時間的長短因人而異)后，肚臍會出現自律呼吸，比如呼吸的開合、快慢、長短以及停頓閉氣等等，都不需要人為地去引導，去控制，完全是自動地進行。到那時，就由刻意進到自然，進入每天24小時都處在胎息狀態中。自律性胎息啟動成功。 煉陰還陽 進入胎息，就如同在體內建造了一個生命能量加工廠，生命之氣將被源源不斷地創造出來，不足的補充（損耗的內氣能量），多余的去掉（體內的各種病氣和疾病隱患）。煉盡陰濁，煉礦存金，這是經典丹道中關鍵環節。 眾妙歸根 元氣增加到一定程度后，開始向生命的本根返歸，人體的免疫能力隨之增強，抵抗疾病，戰勝絕癥，保持青春，開發智慧，就有了根本的支持。 不息而息 開啟了生命能源，就好象在體內虛設了一個保健設備，每當不舒服，它就會自動幫助調節，胎息是人生最根本的保險。更進一步講，不是你在煉胎息，而是胎息在煉你。九．廣泛適應癥以上僅為在臨床已有成功案例的病種。從理論上來說，胎息一吸百脈皆合，一呼百脈皆開，呼吸往來，百脈皆逆，氣血通暢，應該是百病皆除。息息歸臍，壽與天齊。

2、對高級養生，傳統經典國學文化感興趣的一切愛好者。

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【授課老師-郭和仁教授簡介】 郭和仁，男，51歲，號虛陽子，醫學博士,教授，籍貫燕趙古都河北邯鄲人，出生中醫世家。郭氏家學淵源，幼承庭訓，攻讀醫籍，盡得家傳。郭氏自少年時代受家學傳統文化熏陶，嗜讀道家經典，修習丹道仙學。在河北中醫學院畢業，此后以優異成績考入天津中醫藥大學碩士研究生，三年后繼續攻讀博士，參與了國家自然科學基金和國家攻關項目研究。博士畢業后留校任教。先后講授《黃帝內經》，《神農本草經》等國醫經典。后赴美國加州，澳大利亞，新加坡等國家作訪問學者。在長期的醫學臨床工作中，匯通中醫，道醫，佛醫于一體。 尤其是，不僅自修內觀丹道，也應用其獨特內觀技術于臨床診療，并傳授給有緣病患者，每每效如桴鼓。郭老師其人與診所聞名遐邇，海內外患者門庭若市，絡繹不絕。郭老師為證道真法，每年數次游歷道家洞天福地，古寺名剎，尤其民間隱士隱仙，尋仙訪道，屢遇奇人異士，先后拜師不下30人，叩玄問道，研習道教圣典，黃老至道養生傳承體系。后幸遇其恩師——金燈真人。金燈真人隱居一生，修習研究傳授太上內觀法脈丹道與北斗祝由術，其中包含先天金仙法脈中元神胎息,北斗罡步秘咒等當今修行界瀕臨失傳的古仙秘法秘術。金燈真人將其全法全訣和盤端出，傳于郭和仁老師，并授予郭老師為太上內觀法脈派第二代唯一衣缽傳人。

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