自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

私人接觸〔美國〕切特·威廉森  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“種子目錄”——丟掉；“頂點”的廣告單——留給瑪莉；“體育畫刊”——留著；電話單、電費單、瓦斯賬單——留著、留著、留著。去他的。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“私家偵探”的續訂通知——丟掉……喬。普里地把它扔了，但它正面朝上，掛在垃圾桶邊緣搖晃。他準備把它推進桶里時，注意到封面左下角印著內附私人信函的字樣。私人，狗屁，他想，不過還是撿起來看。親愛的普里力先生：我們還沒收到您續訂私家偵探——一本有關電子及個人監視的雜志——的通知。我們相信，您忠實地訂閱九個月以后，必然會繼續訂閱，好讓我們持續將私家偵探送到馬利代爾大道十九號，您的府上。普里力先生，我們不須提醒您，監視技術日新月異的進展。我們確信住在紐約州賽得惠耳鎮的您，已親眼目睹這種結果。所以普里力先生，今天就利用這個郵資已付的信封寄給我們十一塊九毛五，那么您便能不斷獲取有關監視的最新訊息。身為一個與法律執行有關或感興趣的人，您絕對不能沒有私家偵探，普里力先生。最誠摯的問候！大衛。麥可森訂閱部主任P.S.普里力先生，如果您決定不續訂，可否請您花點時間，告訴我們原因？請利用這個郵資已付的信封，謝謝您，普里力先生。喬搖搖頭。他們以為他們在愚弄誰？“普里力，”喬自言自語。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“老天！”瑪莉的哥哥漢克替喬訂了“私家偵探”，作為他的生日禮物。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“開玩笑的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說，色瞇瞇地朝喬眨眨眼，暗示著他和漢克用喬的望遠鏡偷看廣場對面公寓里那個昆西女郎脫衣服的下午。要滿足瑪莉對漢克這個玩笑的好奇心，可真得發揮一些想像力，而每回“私家偵探”抵達他信箱的時候，喬仍然覺得有點兒不舒服。現在他們竟然要他續訂？他正要把信扔進垃圾桶時，忽然想到附言里“請告訴我們原因”的話，也許他就這么辦。他不打算寫出他對私家偵探的所有感覺，只要讓他們了解他對那封“私人信函”的感受。親愛的麥可森先生：我訂了私家偵探九個月以后，決定不續訂，因為我對那封佯裝私人的電腦處理信函感到惡心和厭煩。我寧愿接到一封給“親愛的訂戶”的誠實信件，而不想看到那些老是出現在我信箱里的贗品垃圾。所以請你幫幫我的忙，別再寄任何續訂通知到紐約可愛的賽得惠耳鎮馬利代爾大道十九號給我，好嗎？最煩人的問候！喬瑟夫。H.普里地P.S.我的名字是普里地，不是普里力。請教教你的文字處理機。喬把紙張從打字機上拉出來，放進郵資已付的信封。兩個禮拜后，他收到另一封續訂通知。和以前一樣，信封上印著內附私人信函。他正打算原封不動扔進垃圾桶時，看見這回信封上的名字寫對了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“小意思。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他喃喃地說，和瑪莉一起坐在長椅子上，撕開信封。他想，他們可能給他回信嗎？親愛的普里地先生老天，又是文字處理機作出來的玩意兒……至少名字寫對了。我們收到您不久前的那封信，并且十分遺憾您決定不續訂私家偵探——一本有關電子和私人監視的雜志。然而，我們希望您考慮一下，因為如果您現在以優惠價格四百廿七元八毛五續訂九期，四百廿七元八毛五？搞什么鬼？上回不是十一塊九毛五嗎？我們便能不間斷地寄書給您，帶給您關于監視科技的最新消息及資料。普里地先生，在目前的世界上，應密切吸收這類知識。您將學到和紐約市執法官員借以破獲史上最大宗販賣海洛因案件的技術、聯邦調查局借以逼迫蒙大拿州州政府垮臺的技術，及告訴我們您和拉耶特。史奎爾思為期四個月的桃色事件的技術，極為類似的知識。嘩——喬可以感覺到他臉上血色盡失。您同時將學到攝影監視的秘訣，及如何讓您的努力與這張二乘二照片相當的技術，相片是您和史奎爾思小姐在紐約可愛的賽得惠耳鎮賽得惠耳汽車旅館會面的情形。喬連忙彎腰尋找信封，它危險地躺在瑪莉的莫珂兒雜志旁邊。他盡可能偷偷地看向信封內，發現光滑的廣告紙和回復信封之間，夾著一張很清楚的彩色照片，是姿勢不雅的他和拉耶特。他不禁哼了一聲，他太太抬起頭來看他，他拍拍信封口，虛弱地一笑，看完那封信。我們誠摯地希望，普里地先生，您迅速寄來四百廿七元八毛五的支票，好再加入我們這個消息靈通訂戶的大家庭。十天內寄來如何？    +10我喜歡

宇宙風 風從陽光里出生，山谷可以證明。山谷有陰陽兩面，我夾在中間，被悲傷和快樂擠壓。在內心風暴的挾持下，我嘆息。我對著太陽吹氣。我的嚎叫響徹宇宙。我的嚎叫改變著星體的運動。旋轉。碰撞和爆炸。宇宙的漩渦。中性、陰性和陽性離子混合的漩渦。我就在這漩渦的中心。我還能在那里。在我迷茫無措的時候，山谷里成千上萬的落葉駕著風，尋找自己的歸宿。 2010年3月12日   我知道樹也會孤獨 　　我知道樹也會孤獨。樹也會沉默，除非風吹動他，除非雨雪擊打他。風雨帶給樹活力，風雨讓樹知道自己還活著，可以動，可以生長，具有生命。風停雨住后，樹會呆呆的站在那里，看著被風雨折斷的樹枝，看著被風雨撕碎的樹葉，卻沒有疼痛的感覺。他想著剛才風雨的擊打，內心里充滿了幸福。他想那風雨能夠一直擊打他，把他撕碎。他是太孤獨了。但更多的日子，沒有風也沒有雨。在沒有風雨的日子里，那些孤獨的樹，感覺自己就是一塊只會喘氣的木頭。 2010年3月13日 籠中鳥 鳥在樹上，但在鳥籠里。她對著樹葉鳴叫，對著藍天鳴叫。藍天從樹葉的縫隙里給她一點想望，那是她最大的快樂。她想著主人能經常帶她出來，看這樹葉，看這藍天。但這要看主人的心情，她希望主人每天都高高興興的。為此，主人教她說話，她會認真學。她學會了主人教她的那些拗口的語言。她不懂那些語言，但她是一只聰明的鳥。因為她聰明，所以從來也沒有走出鳥籠。她也想往遼闊的天空，她也向往自由，但她已經沒有了追求自由的欲望。是生活的慣性，生活的慣性讓她忘記自己還長著一雙能夠飛翔的翅膀。在藍天里自己飛翔，只是她的一個夢想。而現實是，她的翅膀已經僵硬，她的翅膀只是一個擺設。她每天都用小嘴親吻著這生硬的柵欄，她把這種親吻當成了生活的全部。心情好的時候，她從籠子的這一邊飛到另一邊，或者在柵欄里轉圈。我想，她會這樣轉下去，一直到老。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 2010年3月15日 箱子崖 我看著天空，這里只有天空。我站在山頂，暫時地遠離了塵世。我會到達天空，會進入某種自由的狀態嗎？我不能。我知道我離真正的自由還很遙遠，離真正的天空還很遙遠。我站在絕壁之上，我知道我還活著，我的氣息凝結在樹上。我在樹林里漫游，用樹葉敲響我的名字。巖石對我說話，我將他的暗語存入我的大腦。詞語的薄片，陽光下破碎的閃光，穿過我的眼睛在這里開放。我聽到某種聲音，從遠方傳來的聲音。聲音肯定經過了靜謐的天空，不像是塵世的聲音。天空沒有云，也沒有風。我不會沿石壁滑下，也不會從樹尖升空。我會在這里靜坐，過濾自己的思想。讓該溶解的溶解，該消失的消失。一身輕松后，我就下山。 柳樹發芽 　　我在電腦前坐下，打開網頁，慢慢渡入河邊的樹影中。它們是柳樹，長在粉紅色的欄桿里面。我發現你已經來過這里，柳樹發芽，這些你都知道了。我小心而迅速地移動，從一棵樹到另一棵樹。在那透明的柳葉叢里，我像一只剛從繭里化出的蝴蝶，對這里的色彩充滿了好奇。樹叢里掛著一只只大紅燈籠，燈籠里里面沒有燈火，只有火焰的色彩。某個人來到樹邊的椅子上坐下，是一個表情嚴肅的小姑娘，她對著絲絨一樣的柳條發呆。我不敢驚動她，看著她的小手輕輕地伸向柳葉。她對我的存在無動于衷，她想要干什么呀。她只是摸了摸了那樹葉，動作小心翼翼的。她是怕那柳葉在她的觸摸下化了，化成一絲春風消失了。啊，我肯定是出神了。不知什么時候，她已經消失了。當然，我不能確定她是否已經走了，她是溶化在這柳樹叢里，還是隨著春風去了遠方。甚至我不能確定她是否真的存在過，她也許只是我的一個幻覺。就和你一樣，只是我幻想出來的一個人。即就如此，我還是要提醒你，柳樹已經發芽。每天都去看看吧，我保證，你每天看到的柳樹都會不一樣。 三月的棗皮花 我守在樹下，望著那條路。 你跟在妖怪的身后，編織某種影子。我看到月光穿過你的手掌。我聽到絲線斷裂的聲音。除過這些我什么也看不到。我看不到你。是我的目力有限，不能穿透這三月的黑夜。其實，這里什么也沒有，你只是我的一種幻覺，幻覺里還有小雨。小雨在三月的夜晚是一個失眠的幽靈，在我身邊嘮叨著夢話。事實是，我只能一個人在這里等，等到花開。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 等到花開了，還有什么。除過花還有什么，除過浮動在空氣中的花香，還有什么。那嫩黃的花蕊如同我自己的眼睛，那是夢中的眼睛，燃燒著白天的太陽。 聽不到的聲音 有耳朵聽不到的那種聲音。我相信你已經注意到了。在某個下午，你一個人獨自存在，你發現了這種聲音。在某個夜晚，你睡了卻醒著，也發現了這種聲音。這是某種無名的振動，沒有波及周圍的實物，不會被某個耳朵聽到，卻會讓你的身體顫抖。 2010年3月23日 四月 四月是一個煩躁的月份：土地里的蟲子不再那么安分。小草開始冒芽。光裸的樹枝都鼓了起來，上面長著綠色的眼睛。我被它們看傻了，感覺身體里要冒出來什么東西來。汗水還是一片嫩葉。樹林里有一種不安。如果你坐了下來，就會看到一張臉，不完全是你自己的臉。臉上印著一幅新奇的圖畫。那圖畫指引著你的前生和后世。你用泉水洗滌，它也不會消失。 一輛車迫不及待的沖進了路面，然后消失在陽光下的煙霧里。河邊有人野炊，他們光著腳，像是一些野生動物。這是他們的午餐：干凈的陽光，狂野的空氣和河里雪白的石頭。我看著他們，就像是剛出生的嬰兒，沒見過世面，對著山谷里的陽光吹氣。 +10我喜歡

《買車》（小小說）       作者：鄒少林     車是載人的工具，車是內分泌的結晶，一家人，有了這冬天鋪滿的燈盞，又聚到了一起。   王媽媽來到縣城兒子家，兒子兒媳喜出望外。 “媽，您來了！”                 “媽這次來呢，是想和你們商量個事。”        “媽，您說吧！”                   “你爸現在退休了，閑著沒事，特喜歡釣魚，可是他的腿腳不好使，想買輛二手車。再說，有了車，常來看你們，也方便多了！”    兒子兒媳你望著我，我望著你。    “你們不是已經買了部新車嗎？我想把你們的舊車買了。”于是從手提袋里拿出3萬元錢。“不知夠不夠？”      兒子望了望媳婦，連忙接過錢。“媽，夠了，夠了！”   “慢著，這錢不能要！”    “怎么啦！舊車賣給別人是賣，賣給我媽不行嗎？”王媽媽一臉尷尬。 “不是這樣的，媽媽的錢不能要！”媳婦態度堅決。      轉身對媽媽說：“媽，你們二老養育淘淘多不容易，又供他上大學，資助我們成家，平時有好吃的，都給我們送來。現在我們的日子好過了，又買了新車，這舊車也擱置著，您二老就拿去用吧！淘淘是您兒子，我是您兒媳婦，一家人不存在買賣。”   王媽媽笑了，像一朵夜里綻放的花，在時間之外，找到了這種熟悉的語言。 +10我喜歡