自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

“回家，吃餃子……"(小小說)     作者‖張笑           晨曦，天剛剛放亮。電話就響起了。接電話一看是母親打來的……   “今天是冬至，你們全家回來吃餃子!"   "好!好!……" 顛波一個多小時有余，來到可敬可愛一一故鄉。           父母早早把包餃子餡準備好了。外加我們喜歡吃的幾樣菜。   響午，我們一家人興高彩烈歡聚圍在一起，開始包起了餃子。就聽母親滿臉微笑著:"冬至吃餃子，開始進入寒冷的冬天了。" 當我問到:"冬至，為什么吃餃子?" 母親話匣子打開了:遠遠流長，老祖宗傳下的……   母親急忙叫我把她的紅皮書拿來。我故意調皮問: "那本書呀?" "就是，就是那本紅皮書。"            母親為什么叫"紅皮書"，這是她記載幾十年歷史。翻開書振振有感讀了杜甫一段詩:   晨曦映朝，殘月沒西方，風和疑春至，曰麗好還鄉，老宅關山遠，夢里餃子香……   她在床頭上放著，任何人不許碰。誰要是動了，她就跟誰急。每天是她最愛，每天都翻幾遍，今天是什么日子，明天是什么日子;那天是好日子，還給左鄰右舍看那天結婚好、上梁好吉祥日子。           母親沒有上過學，全是在家自學認識的字。但是她卻博學多才，什么詩，什么古語，一年二十四節一一那天春分、立春、立冬、冬至背得特熟不過了。   一家歡樂吃完了餃子一一冬至開始了。   我們感激父母思情，同父母別了。              母親還是按老規矩把我們送到車站，看見公交車開了，黙黙往家走，還不停擺著手…   我們愛您，偉大的母親!                點評語 dianpin   評語：   優點：感情真摯，抒發深情，敘事曲折，突出特色。寫的母親，是自己的，愛和被愛都充滿了家的溫馨。情節雖不復雜，但特別能令人回味無窮。   需要加強：標點符號必須正確，否則容易引起讀者厭倦。自己寫完了必須要反復修改，改正錯別字是基本功。“那天春分”一句中的“那”字，應該是“哪”字。最后一句話，我認為可以不加，小說意在不言中。若是散文，最后一句，卒章顯志，有畫龍點睛之妙！   總評：一次冬至的全家小聚，作者將自己的母親作為主要人物進行刻畫，于樸實的對話和簡單的情節之中，表達了自己對母親深深地敬愛之情。母親的偉大，不在于做了多大的事業，而在于她給一家人的關愛，這種愛具有親和力和凝聚力。在平凡的生活里發現美，歌頌美。這，就是本文作者告訴我們的道理。   審稿老師：康建設 +10我喜歡

菜場門前（故事）   丁曉光       這天,來到菜場門前,看見圍了一圈人在那嘀嘀咕咕，我走近一看,發現那兒有一名民工在賣- -幅他稱之為寶貝的山水長軸那時圍觀的人群越發壯大起來了,民工一看這陣勢來了勁頭,拼命為那幅畫大作宣傳,他稱畫是他在拆除一戶大戶人家的墻洞時發現的取出時那畫還用紅綢包著，不是寶貝還能是啥?       我對收藏挺喜歡，也熱衷看電視臺《鑒寶》欄目,只是對如何鑒寶知之甚少。那些圍觀者有的說:"這件東西不會是什么寶貝,要不你怎會上這來賣?早讓懂行人給買走了"有的說:"我看這件東西倒象值幾個錢的,.你們看那畫工多細膩仔細，那書法沒幾十功力是寫不出的。"我想我不買,去欣賞一下那畫總可以吧，就走上前細細品賞起來。       這是幅《驪山避暑圖》,長約三米不到，寬為三十公分.上下,只見那山巒疊嶂,溪水潺潺,樓臺亭閣,盡在畫家的筆下栩栩如生地展現在我的面前.畫的右上方有一方起首印曰"福如東海"朱文,右下方則是落款章,上刻朱文"袁江"兩字。畫的上方作者題了首長詞，內容已記不太清，只是那字確實寫得好，蒼勁有力,鐵劃銀鉤,力透絹紙,讓人過目難忘；驪山風景在作者的神來之筆中似乎有了靈氣，那云那霧真的象在眼前舞動，那皴法繼承了明代山水畫法細膩而不呆板，小心而存有活潑……這是我眼中難得的一幅好畫。但畫光好看，是無法辨其真偽的，再說對此畫家的來歷一片空白，因此我下不了決心是否買下它，看著思索著，我漸漸看出一些破綻來，真正的佳品對于印章的使用頗為講究，常常需費盡心思，可此畫僅僅在需要蓋之處草草地用了兩枚同樣字體的朱文章其中一枚還和畫的內容大相徑庭，再則那兩枚印色彩鮮艷，似乎才蓋上去時間不久，與整張畫的古樸顯得格格不入。于是，我毅然做出決定此畫是贗品，聊作欣賞可以，千萬別花重金購之。       我離開了那兒，人群依然還在那圍著我不是什么鑒寶專家，也就沒資格對畫指手劃腳，就算說了也沒人會相信，于是我默默地離開了。我盼望著那些人中不要有人去買，買了也只能算作交了一次學費。雖然肯定賣不出什么好價錢，但掛在家中欣賞欣賞，倒是件挺不錯的選擇。 +10我喜歡

人生路漫漫，我們每一個人，都好像是一只漂泊在海上的船，有時一帆風順，而有時卻會突然迷失，徹底沒有了方向感。但好在更多的時候，仍是晴空萬里，風平浪靜。但無論是陽光明媚，還是陰雨綿綿，我們都要有一個平和的心態，才能從容應對人生中的平靜和波瀾。 　　人活一世，無論窮與富都并非不變的，而順與逆也是會相互轉化的。無論今天是順或逆，都只是暫時的，因為我們還在繼續前行，你永遠不知道，走過這個平坦的路口，后面會有怎樣的途徑。而你也永遠不會知道，走過今天的繁華似錦，明天又會是怎樣的風景。 　　所以順不值喜，逆也不值憂。人的一生中，最重要的兩個話題，莫過于得到和失去。這世上沒有人會一直失去，也沒有人會一直得到，每一次的擁有，都是用曾經失去或者即將失去的東西來換的。而每一次失去，卻又都是為了曾經擁有或者即將擁有的而失去的。 　　有某一段年紀，我跌入逆境的谷底，看不到一絲希望，我開始絕望，以為人生會就此埋沒，可許多年過去了，我還是好好的活著。有某一段時光，我被順利的成就沖昏了頭腦，天真的以為，我所擁有的都會一直擁有下去。可是后來的后來，我才算正真的明白，原來一切，都不是我以為的就是我以為的。 　　我曾經認識過這樣一個人，他很喜歡賭博，可是每次他贏錢的時候卻是一臉的不高興，反而輸了錢的時候卻到一臉若無其事的樣子，于是有一次，我忍不住問了他為什么?他苦笑著對我說：“我贏錢的時候難過，是因為我在想，我所贏的都是我曾經輸出去的，或者明天可能會輸出去的，而我輸錢的時候不在意，是因為我知道，我不會一直輸下去，總有贏回來的一天。” 　　我當時就被他這種態度征服了，我覺得很好，人就應該這樣，順時不要忘記逆時的困境，而逆時也不要忘記風雨過后還有陽光。黎明過后黑暗降臨，而黑暗過后黎明降臨。世間一切，順，逆，聚，散，只要你看開了，都只不過是更替循環。沒有永遠的順，也不會有一直的逆。關鍵是我們得有一顆安之若素的心，來面對這個善變的世界。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　順時勿喜，不管如今的你再幸福再順利，你都要謙遜一些，多想想未來的自己，再回首一下那些不如意的過去，你會更加從容也會更加坦然。 　　逆時勿憂，也許此刻的你正如曾經的我，正被困在逆境之中，但你大可不必如此絕望和憂傷，因為無論怎樣，明天的天還是會亮。而你，也終會掙脫黑暗走向陽光。 　　順時勿喜，不管今天的你有多高的成就，都不要太過慶喜，因為今天所有的順利，都是用曾經無數次逆境換來的成績，而今天所有榮譽都還有可能，在未來的某一天再次失去。 　　逆時勿憂，無論今天是多么的難過，都終將過去，相信自己，這世間所有的悲傷和痛苦都只是一場幻夢，總有一天，夢會醒來，還你精彩。 　　文/孤若祭末（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡