自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一個人的音容相貌很難改變，但可以改變的是自己的修養和氣質。 　　在這個看顏值的時代，一切似乎都與顏值有很大的關系 。曾有人為了找到一個好工作而選擇了整容，從而引發了很多人的不同看法。不能否認的是愛美之心人皆有之，但顏值的高低卻是從出生時就已經決定了的 ，是我們改變不了的。 　　唯一的方法是增加自己的修養和內涵來彌補自身容貌的缺陷。相貌固然很重要，但未必是必需的東西。我們可以通過改變自己的穿著服飾，發型和待人的態度來為自身增加亮點，進而實現自己獨特的魅力。 　　一個優秀的男孩身邊肯定有許多女性追求者，但一個優秀的女生身邊一定沒有追求者。我想，這可能與性別有很大的關系。而一個男生若是不看重女生的顏值，只是女生本來的真實面目，不會在意是否美丑，那么這個女生是幸運的。 　　因為人生中若是有一人，明明知道你有多么不好，反而很在意你，這該是多幸運的事，這才是最好的喜歡，最真的感情。 　　我們其實不必仰望別人，我們每個人在世上來說都是獨一無二的，是最獨特的個體。我們可以選擇活出自己的美麗人生，綻放出屬于自己的花朵 。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我們顏值低并不是事，但應該追求美的生活，美的人生。學會把自己打扮得漂漂亮亮出門，衣服穿得整整齊齊，不是為了給別人看，是給自己看的，活出自己的氣質，調節自己的心情，把每一天都過得有意義。 　　在短暫而稍縱即逝的一生，譜寫自己的人生之歌，書寫自己的人生傳奇。 +10我喜歡

1   前幾天，我們學校組織了一次教育理論知識競賽，其中包括教育學、教育心理學相關的知識，以各類教學場景為題目，大家根據場景描述，運用教育理論知識進行分析解答。   這種題型類似于，我們上學時做的案例分析題，對一個人的邏輯思維和語言組織能力具有很大的挑戰。   前幾個題目出來時，舉手回答問題的人寥寥無幾，就連平日里表現非常突出的幾位老師，也你讓讓我，我推推你，不愿意站起來回答問題。   我旁邊坐的是，我們班語文老師，她是今年剛考進來的新老師，教育理論是當初參加教師招聘考試必考的知識，這些題目對于她來說，絕對是小意思，但她始終沒有勇氣站起來回答問題。   她小聲告訴我，她害怕自己回答的不好，輸了這場比賽，這么多人面前，顏面盡失。   其實，何止是她有這想法，我自己也是這么想的。   越是在乎輸贏，越是退縮不前，害怕自己一旦輸掉了比賽，便沒有勇氣面對所有人的眼光。   人往往越在乎什么，越是害怕靠近什么。當我們以平常心對待生命中的得與失，輸與贏時，反而會更加從容的去面對。   2   這讓我想起上大學時，我們學校每一年春季，都會面向全校學生進行征文比賽，選出前三名，進入校刊編輯部工作，當時，我最大的夢想就是進編輯部謀一份兼職。   每一次比賽前，學校會給我們半個月的寫文時間，寫完之后，在截止日期前，把文章發送至校編輯部郵箱里，等待主編老師的審核，選出第一輪勝出的作者，進入下一輪評比，最后，評選出三名優秀作者。   那個時候，我用了一周時間，拼盡全力寫出了一篇小說，又用剩下的時間潤色打磨，整體修改，就修改了快十遍。   可我卻在截止時間最后一刻退縮了，我放棄了，我沒有勇氣點擊發送鍵，我害怕一旦發送出去，就再也沒有回頭的余地；我也害怕一旦文章被刷掉，我深埋心底的作家夢也會被一同埋葬。   我沒有勇氣去面對失敗以后的一切，也沒有底氣為自己的夢想邁出那一步。   就這樣，我放棄了大學里每一年的征文比賽，連校刊日常征稿，我都沒有嘗試過一次。   輸與贏，在年輕的歲月里，并不是真正意義上的大輸大贏，而是代表著一種外界對自己的肯定與否。   我們容易被別人的眼光束縛，贏在他人眼中，也輸在他人眼中。   我們太過害怕他人眼中的刀子，刺傷我們的內心；我們害怕自己的失敗，會成為一輩子過不去的坎兒。   但其實，所有的害怕，不過是對自己所在乎的東西，沒有足夠的自信和勇氣去追求。   說到底，也還是自己的內心，太過在乎輸贏。因為害怕失敗，所以選擇了不去嘗試。   3   有一次，我在黑板上出了三道題，請三位同學自己來選擇題目做，一位成績不太理想的學生，選擇了其中最難的一道題，最終的結果是，他并沒有做正確。   當我課下問他為什么選擇這道題時，他的回答出乎我的意料：他覺得其他兩道題雖然簡單，但他不一定能做對，這樣的話，大家就會嘲笑他，那么簡單的題目都不會；若選擇最難的題目，即使做不對，大家也會說是題目太難，而不會嘲笑他太笨。   阿特金森曾提出的成就動機理論，其中有一類便是，避免失敗動機，這類人往往通過各種活動防止自尊心受傷和產生心理煩惱，傾向于選擇非常容易，或非常難的任務。   內心對某一件事太過在乎的時候，往往也會特別在意最后的結果。因為這位同學害怕被同學嘲笑太笨，所以選擇大家都覺得本身非常難的題目，來逃避挫敗感，就是典型的避免失敗動機。   輸贏本就是人生常態，不管贏也好，輸也罷，都是一次經歷，而每一次的經歷，又都是人生路上與眾不同的財富與收獲。   輸了，它能讓你從中吸取教訓，學會反思自己，從而學會改變并接納自己；贏了，它能為你的人生增添色彩，不至于一生到頭，碌碌無為。   越在乎輸贏，往往越顧慮重重，越不敢勇往直前。當我們真正放下對輸贏的執念，淡看世間得失，才能輕裝上陣，勇往直前。   原創： 小魚叔   作者簡介：   一個混跡于職場的文藝小清新，喜歡文字，想要靠一支筆行走江湖，做生活的有心人。 +10我喜歡

有兩件事我最憎惡：沒有信仰的博才多學和充滿信仰的愚昧無知。 　　如果你遇到一個具有才華的人，應當問他讀的是什么書。說到底，愛情就是一個人的自我價值在別人身上的反映。 　　你的善良必須有點鋒芒——不然就等于零。凡是有良好教養的人有一禁誡：勿發脾氣。 　　對文明的真正檢驗，不在于人口多寡，不在于城市規模，不在于莊稼產量，而在于看這個國家造就出了什么樣的人。誰詛咒命運，誰就是軟弱而墮落的人。 　　在最黑暗的時候，人們會看到星星，它們一直都在，只是你要記得抬起頭往上看。 　　一個人，在沒有學會謀生之前，算不上是一個完整的人;一個社會，在沒有能夠讓每一個勤勞的成員獲得正當的謀生手段之前，算不上是一個文明的社會。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　曾經聽到過一句給一個青年的忠告：“永遠做你不敢做的事情”。彬彬有禮的風度，主要是自我克制的表現。 　　一個人總有一天會明白，忌妒是無用的，而模仿他人無異于自殺。因為不論好壞，人只有自己才能幫助自己，只有耕種自己的田地，才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨一無二的，只有當你自己努力嘗試和運用時，才知道這份能力到底是什么。 +10我喜歡