面對反覆冒出的痘痘,你是否也試過無數種抗痘產品,卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重?痘痘問題看似只是表面皮膚狀況,實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品,不但治不好痘,還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。
市面上的抗痘產品百百款,從藥妝品牌、醫美推薦,到天然草本、無添加主打,讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態,所需要的產品與成分完全不同。抗痘,不該只是急救,更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。
本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則,並深入比較市面上10款熱門抗痘產品,幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆,不如聰明挑一款,真正解決你的痘痘問題,讓肌膚回到穩定、健康的狀態。
挑選抗痘產品前,你要先認識自己的肌膚
抗痘,不能只靠產品,更要從認識自己開始。很多人面對痘痘,第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」,卻忽略了關鍵:你的肌膚,到底適合什麼?
每個人的膚質與痘痘成因都不同,盲目照抄別人的保養方式,不但沒效,還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前,你必須先掌握的3個關鍵認識:
1. 你的膚質是什麼?
- 油性肌:出油多、毛孔粗大,容易冒粉刺與紅腫痘。
- 混合肌:T字部位出油,兩頰偏乾,容易局部爆痘。
- 乾性肌:雖然少出油,但一旦屏障受損也可能長痘。
- 敏感肌:肌膚容易泛紅、刺癢,選擇產品更需謹慎。
🔍 不同膚質對成分的耐受度不同,例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質,敏感肌則需避開刺激性太強的成分。
2. 你是哪一型痘痘?
- 白頭粉刺/閉鎖性粉刺:皮脂堆積未發炎,適合使用去角質與疏通毛孔成分。
- 紅腫痘/發炎痘:毛孔堵塞合併細菌感染,需使用抗菌、抗發炎成分。
- 囊腫型痘痘:深層發炎,易留疤痕,建議搭配醫師治療。
- 荷爾蒙型痘痘:女性常見於下巴、經期前爆發,需內外調理並避免刺激性產品。
🔍 了解痘痘的型態,才能對癥下藥,不同痘痘不應使用相同產品處理。
3. 你目前的膚況穩定嗎?
有時痘痘只是暫時的爆發,有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有:
- 敏感泛紅
- 乾癢脫皮
- 反覆長痘位置相同
那麼你可能不只是「痘痘肌」,而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下,抗痘產品更需要謹慎選擇,不能單靠去角質或控油,更要優先修復與保濕。
抗痘產品的關鍵成分解析(附功能與建議使用方式)
抗痘產品裡的成分並不是越多越好,而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分,說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵,再挑產品時你會更有方向
成分名稱 | 功能 | 適用對象 | 注意事項 |
---|---|---|---|
水楊酸 | 去角質、疏通毛孔 | 粉刺型、油性肌 | 溫和使用,避免泛紅 |
BPO(過氧化苯) | 抗菌、抗發炎 | 發炎痘、紅腫痘 | 可能刺激衣物、需避光 |
壬二酸 | 溫和抗菌抗痘 | 敏感肌、孕婦可用 | 需長期使用才見效 |
繖花醇/茶樹精油 | 抗菌、舒緩 | 輕度痘痘 | 少量局部使用 |
A醇(維A酸類) | 抗痘+抗老化 | 嚴重痘、熟齡肌膚 | 易光敏,懷孕禁用 |
10大人氣抗痘產品推薦與比較
🔹 抗痘產品推薦一:SANDIAN 聖研|弭痘子凝露
適用對象:
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
- 想要溫和抗痘又不想過度刺激者
產品特色與優勢:
- 採用溫和有效成分,針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
- 不含酒精、不含香料,敏感肌也能使用
- 凝露質地清爽不黏膩,適合夏天或痘肌常態使用
- 設計為局部點塗型,避免全臉使用造成過度刺激
- 強調「剛剛好就好」的保養哲學,讓肌膚修復有空間
網路使用者評價(來自 Dcard、、品牌官網):
- 👍「紅腫痘早晚擦,隔天真的消一半」
- 👍「比起藥膏型抗痘產品,這款比較不會脫皮或刺痛」
適合你嗎?
- ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
- ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
- ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者
官方介紹:https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露
🔹 抗痘產品推薦二:牛爾 NARUKO|茶樹抗痘系列
適用對象:
- 油性肌、混合偏油肌
- 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
- 喜歡草本、清爽感保養風格者
產品特色與優勢:
- 主打澳洲茶樹精油,具有天然抗菌、控油與消炎功效
- 系列品項完整,從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
- 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分,幫助疏通毛孔、調理粉刺
- 質地普遍清爽不黏膩,夏天使用感受佳
- 價格親民、開架可得,學生族與初階保養者易入門
網路使用者評價(來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮):
- 👍「茶樹味道很舒壓,擦起來清爽不會悶」
- 👍「搭配整套使用,有效減少粉刺與小痘」
適合你嗎?
- ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
- ✔ 對茶樹味道不排斥,想體驗天然抗痘保養
- ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘,使用前建議先做局部測試
官方介紹:https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903
🔹 抗痘產品推薦三:理膚寶水|EFFACLAR 青春痘系列
適用對象:
- 中度~重度痘痘肌、油性肌、混合肌
- 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
- 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者
產品特色與優勢:
- 法國藥妝品牌,敏感肌也適用,經皮膚科醫師測試
- 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳:
- 含有 LHA脂溶性水楊酸(溫和去角質)
- 尼克酸胺(抗發炎)、APF專利成分(調理肌膚菌叢)
- 幫助淡化痘疤、改善膚色不均
網路使用者評價(來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺):
- 👍「是我唯一會回購的抗痘乳,用完不脫皮、不刺痛」
- 👍「配合洗面乳一起使用,粉刺量明顯減少」
適合你嗎?
- ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
- ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題,想做中長期控痘管理
- ✖ 對溫和成分效果反應較慢者,需有耐心觀察一段時間
官方連結介紹:https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/
🔹 抗痘產品推薦四:KIEHL'S 契爾氏|抗痘凝膠洗面乳
適用對象:
- 油性肌、混合偏油肌
- 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
- 想透過洗卸同時達到控痘功效的人
產品特色與優勢:
- 內含 水楊酸 1.5%,幫助代謝角質、清潔毛孔
- 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華,兼具舒緩與抗菌
- 凝膠質地、起泡力佳,洗完有清爽涼感但不過度乾澀
- 專為痘痘肌設計,有效改善出油與毛孔阻塞問題
網路使用者評價(來自 Dcard、品牌官網、PTT):
- 👍「洗完很清爽,T 字部位的粉刺有改善」
- 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃,很適合夏天」
適合你嗎?
- ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
- ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
- ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率,建議2天1次或僅在T區使用
官方介紹:水楊酸三合一淨痘潔膚乳
🔹 抗痘產品推薦五:KOOII 輕顏潔面露
適用對象:
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 想要每日溫和清潔,改善粉刺與出油問題者
- 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人
產品特色與優勢:
- 主打天然植萃精華,溫和抗菌、調理皮脂
- 弱酸性 pH 值,符合皮膚天然酸鹼環境
- 泡沫細緻,能深入毛孔帶走髒汙,洗後不緊繃
- 含多重保濕因子,維持清爽同時帶有水潤感
- 外包裝環保乾淨,大眾好評
網路使用者評價(整理自 Dcard等):
- 👍「出油問題改善不少,尤其T字部位粉刺減少」
- 👍「洗後臉不乾,補水保濕效果不錯」
適合你嗎?
- ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
- ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
- ✖ 如果你是乾性或敏感肌,特別是在冬季,建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率
官方介紹:https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露
🔹 抗痘產品推薦六:DR.WU 達爾膚|杏仁酸淨痘調理精華
適用對象:
- 粉刺型、輕中度痘痘肌
- 油性肌、混合偏油肌,毛孔粗大者
- 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者
產品特色與優勢:
- 質地為輕盈流動的精華液,滲透速度快,不黏膩
- 經皮膚科實測,適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
- 長期使用可改善痘疤與膚色不均,提升整體膚況穩定度
網路使用者評價(來源:Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站):
- 👍「用了兩週T字部位粉刺變少,膚觸滑順很多」
- 👍「不會脫皮也不刺激,是酸類新手也敢用的精華」
適合你嗎?
- ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
- ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
- ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌,可從低濃度開始或一週2次起用
官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU
🔹 抗痘產品推薦七:森田藥粧|茶樹淨痘調理洗顏乳
適用對象:
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
- 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者
產品特色與優勢:
- 洗感清爽,泡沫細緻,能深入清潔毛孔髒汙與油脂
- 使用後肌膚乾淨不緊繃,適合日常早晚洗臉使用
- 主打淨痘調理,同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
- 洗後皮膚明顯不再油膩,適合悶熱氣候或出油困擾者使用
- 包裝實用、價位親民,是開架式抗痘洗面乳的熱銷款
網路使用者評價(來源:momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme):
- 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺,夏天用起來剛剛好」
- 👍「用一陣子粉刺真的有比較少,價格又便宜」
適合你嗎?
- ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
- ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
- ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者,建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節
官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549
🔹 抗痘產品推薦八:NIVEA 妮維雅|淨痘潔顏乳(基本款)
適用對象:
- 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
- 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
- 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者
產品特色與優勢:
- 泡沫量適中,洗感清爽無黏膩,適合早晚日常使用
- 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
- 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
- 價格親民、通路廣泛,容易購買補貨
- 味道清淡不刺鼻,適合不喜歡強烈香味者
網路使用者評價(來源:Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme):
- 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃,夏天超適合」
- 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」
適合你嗎?
- ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
- ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
- ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群,建議搭配保濕或減少使用頻率
官方介紹:https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026
🔹 抗痘產品推薦九:曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠
適用對象:
- 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
- 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
- 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者
產品特色與優勢:
- 局部使用設計,針對紅腫痘痘可快速舒緩
- 凝膠質地透明,塗抹後不影響上妝
- 攜帶方便,適合放在包包中隨時補擦
- 價格親民、好入手,是抗痘初學者的熱門選擇
- 質地清爽不黏膩,夏天使用也無負擔
網路使用者評價(來源:UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物):
- 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小,CP值超高」
- 👍「透明凝膠不會泛白,白天也敢擦出門」
適合你嗎?
- ✔ 想找隨身型局部抗痘產品,快速處理紅腫痘痘
- ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
- ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚,建議搭配其他全面型抗痘產品使用
官方介紹:https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738
🔹 抗痘產品推薦十:Dr.Hsieh 達特醫|杏仁酸抗痘修復身體乳
適用對象:
- 背部、胸口容易長痘的族群
- 喜歡酸類保養,對果酸產品有一定接受度者
- 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者
產品特色與優勢:
- 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
- 沐浴後肌膚不黏膩,能感受到潔淨與滑順感
- 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
- 氣味清新淡雅,不會造成嗆鼻或殘留香精感
- 包裝設計簡約專業,帶有醫美品牌信賴感
網路使用者評價(來源:蝦皮、Momo、UrCosme):
- 👍「背部粉刺變少,摸起來也比較光滑」
- 👍「味道清爽,洗完不乾澀,皮膚很舒服」
適合你嗎?
- ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
- ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
- ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期,建議先局部測試
10款抗痘產品最終大比拚
以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表,我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析,幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。
排名 | 品牌名稱 | 適用對象 | 產品優勢 | 網路評價 | 推薦分數 (滿分 5 分) |
---|---|---|---|---|---|
① | SANDIAN 聖研 弭痘子凝露 | 局部痘痘、敏弱肌膚 | 不刺激、質地溫和、針對性強 | 好吸收不刺激,痘痘隔天平 | 4.8 |
② | 牛耳 茶樹抗痘系列 | 油性肌、青春期膚質 | 價格親民、清爽控油 | 控油佳,粉刺減少 | 4.1 |
③ | 理膚寶水 EFFACLAR 系列 | 嚴重痘痘肌、敏感肌 | 醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度 | 穩定膚況效果明顯 | 4.6 |
④ | 契爾氏 抗痘凝膠洗面乳 | 油痘肌膚、輕熟齡 | 有品牌信任、洗感佳 | 洗感乾淨但稍乾 | 4.3 |
⑤ | kooii 輕顏潔面露 | 痘痘粉刺肌、預算控 | 價格實惠、洗後不乾澀 | 痘痘穩定,膚觸佳 | 4.2 |
⑥ | DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華 | 粉刺肌、油性肌、毛孔粗大 | 高濃度杏仁酸、毛孔調理強 | 有效代謝角質、抗粉刺強 | 4.5 |
⑦ | 森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳 | 溫和抗痘、日常清潔 | 臺灣品牌、溫和配方 | 適合敏弱肌,洗後不乾 | 4.2 |
⑧ | NIVEA 淨痘潔顏乳 | 油性肌、粉刺肌日常洗顏 | 好入手、清爽不黏膩 | CP 值高,清潔力強 | 4.5 |
⑨ | 曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠 | 局部紅腫痘痘、學生族群 | 快速舒緩紅腫、好吸收 | 局部速效,不油膩 | 4.5 |
⑩ | Dr.Hsieh 達特醫 | 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾 | 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成 | 油性膚質、毛孔粗大 | 4.3 |
當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時,選擇變得不再只是看品牌與價格,更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象,而你唯一要做的,就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況,並挑選最適合的那一瓶。
不論你是正在煩惱額頭冒痘,還是對背部痘痘束手無策,這篇比較文的目的,就是幫你從眾多選項中,理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試,從今天開始,讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。
選對產品,讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在,就從認識肌膚、選擇合適產品開始,給自己一個真正乾淨健康的未來。
當我們面對痘痘問題時,最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液,卻常常事倍功半,甚至越保養越惡化。其實,痘痘從來不是「擦越多越快好」,而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官,每一次反覆長痘的背後,可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式,甚至是不適合自己的保養程序。青春痘預防保養品推薦
本篇精選的十大抗痘產品,正是從市面上廣受關注的品牌中,根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌,還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題,我們都希望透過清楚有條理的比較,幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風,而是基於自身膚質與生活狀況,選出「剛剛好」的那瓶保養品。曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠洗完會乾澀嗎?
抗痘的過程中,記住:選對產品,比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐,而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟,讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質,導致屏障破壞、膚況更糟。消除青春痘保養品推薦
現在就重新審視你的保養清單,把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會,你會發現,簡單、專注的選擇,才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始,為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠有推薦的嗎?
不要說你一無所有,你不是還有病嗎? 我常常把世界上的人分為兩種,一種是知道自己有病的人,一種是不知道自己有病的人。 對于第一種,我敬佩至極。他們具有良好的自我認知和自我反思能力。他們敢于直面自己的不完美,敢于正視自己的問題,并且有改正的意識,想讓自己變得更好。 當問題出現的時候,他們能夠意識到自己也是有責任的。即使不知道自己錯在哪,他們也會有反思的意識:是不是我也錯了呢? 我始終覺得,有問題不可怕,只要有自我意識、積極反思、積極改進,就會成為一個越來越完美的人。我把他們叫做——責任者。 對于第二種人,我也敬佩至極。他們沒有自我認識及自我反思能力。他們是真正完美的人,因為問題從來都不屬于他們。 如果在生活中他們出現了痛苦,通常是環境的錯、時代的錯。如果他們在和他人的關系中出現了問題,他們通常會認為是戀人、孩子、父母、朋友、同事等人錯了,而他們自己是不會錯的。 所以他們把世界上的人又分為了兩種:認同我的人和不認同我的人。我把這類人叫做——受害者。 當然,鮮有人在這兩個極端里。我們都在這兩個值的區間里搖擺。 說到底這兩者的區別就是:人是否能在問題里進行自我反思,認識到自己的責任并通過自己的努力來改變現狀,實現自己想要的結果。 然而這并不是一件容易的事。都說生活中所有的痛苦,都是自己的責任。都說“一個巴掌拍不響”,每個人都有錯。道理知道了很多,但是事情一上來的時候,還是會認為他者的錯。 于是抱怨、憤怒、指責、委屈、煩躁、控制、看不慣,并不斷的用這些情緒折磨自己,借以想要完成懲罰他者,實現自己的目的。始終不愿意去看到所有這些不爽的背后,都是自己的原因造成的。即不愿承認其實自己也有病。 人的生活由三類關系構成:和內在自己的關系、和他人的關系及和環境的關系。這三類關系都是兩者互動共同完成的,兩者也都有責任。人們所有的痛苦都是基于這三者的關系不良產生。 例如和內在自我關系不良,就會把問題歸因于不夠努力的自己,產生抑郁、自責、自卑、悔恨、焦慮、迷茫、挫敗、自我否定等情緒。 和他人關系不良就會把問題歸因于他人,產生指責、討好、逃避、否定、生氣等情緒。 和環境關系不良就會將問題歸因于環境,像出門遭擁堵是交通的錯,天氣太熱是政府綠化的錯,找不到工作是學校背景不好等。 總之我們不爽的時候,我們如果不能有效的進行自我反思為什么會這樣,而是一度的沉迷于指責他人和自己,我們就難以改變現狀。 我有一劑良藥,能根治人類的痛苦,那就是:意識到自己有病,并積極找方子治病。即通過反思和覺察,意識到自己的問題和責任,找到相應的改變策略,一改以往慣有失敗的模式,并積極行動,就可以改變結果。 我始終相信,人是可以改變現狀,并且讓自我和結果都越來越好。只有他愿不愿意意識到自己責任的區別。 而意識到自己有病的時候,恰恰是在人們感覺到痛苦和不爽的時候最容易做到。人們了解自己,探索自己,感受自己,通常也是在人們不爽的時候完成。比如說感受到了負面的情緒和遇到了我們不喜歡的人與事。 心靈導師們常說“一切都是最好的安排”、“那些不喜歡的人是來給你做功課的”之類的話,其實這些話是想告訴我們,所有讓我們痛苦的人和事都是有積極意義的,它們的出現是為了讓我們更好的了解自己,反觀自己,改變自己。即更好地幫助我們認識到自己有病。 那些負面情緒是來幫助我們的,負面情緒是提醒我們去看看內在有什么東西卡住了,然后我們可以把卡住的東西拿掉,讓自己的內心更暢通、更強大。 那些我們不喜歡的人是來給我們做功課的。他人是我們的一面鏡子。會提醒我們去看看我們怎樣運用了移情、投射等機制,怎么把最初依戀關系轉移到他人身上。他人會成為我們有效的鏡子反射出我們的問題,讓我們從他人身上看到自己并改進,讓自己變得更寬容、和藹、親和力強。 環境也是。我們怎么對待了周邊的教育、社會、大環境,我們就是在怎么對待自己。 失敗與挫敗也是來幫助我們的。失敗不是讓我們折磨自己的,而是讓我們更好的停止并反思人生之路,避免盲目和冒進而犯更大的錯。 所有讓我們不爽的失敗、他人和事物都是在提醒我們自身的行為模式和思考習慣出了點問題,需要我們跳出來看看。 當然你也可以陷入另一個極端:不知道自己有病。不知道自己有病分為兩種癥狀:一種是“我沒問題,我是對的,是他的問題”,一種是“我知道我有問題,但是他也有問題啊”。這兩種情況都會基于對方的問題為主,期待對方改變。他們的主張是“你改變了,我就好受了。” 這感覺就像,你照了個鏡子,然后覺得鏡子把你弄得太丑了。于是你嫌棄鏡子有問題,然后又換個鏡子,再換個鏡子。當然,鏡子可能本身也有問題,但都不如你把自己弄得好看一點來得實惠,這樣至少你不用太挑剔鏡子,能照出你美麗的適合你的鏡子也很多。 拼命的指出他人的問題來,不過是想證明自己是好的對的,不過是想獲得一點價值感的認可,證明自己是有用的,是好的。你變得好了,就可以滿足我了,我就不用改變了——這樣,你就成了我媽了。但是一旦別人改變來適應你,也意味著你把自己困住了,因為你要依賴于這個人才能滿足你。其他人你就很難控制了。 所以讓自己自由、幸福、快樂的方式,就是意識到自己有病。這包括: 拿回自己的責任。所有的問題都有自己責任的部分,改變自己能做的這部分,就會影響結果的改變。 看到自己的選擇。面對一件事情,你至少有3個選擇。如果你覺得只有一種方案,那也是你的問題,因為你沒有站到更高的角度來看,用思維定勢把自己框住了。 感激所呈現的資源。所有的痛苦、問題、你認為有問題的人都是來幫助你成長的,感激他們。 欣賞自己。自己還能看到問題,并且能為改變問題做些什么。僅僅為自己能做的改變的部分,欣賞自己。 最后,我想說,當你意識到自己有問題,覺得自己不好的時候,不要覺得自己一無所有。起碼你還知道自己有病,有病就能治,治了就能好,好了就能幸福。因此有病等于幸福。 當你意識不到自己有問題的時候,那可能真的是絕癥了。完美是不存在的,單方面的錯誤也是不存在的,你連問題都意識不到的時候,那真的是——一無所有。因為連改變的意識都沒有,機會也就更沒有了。 放過自己。絕對的心理健康和絕對的身體健康一樣,是個泡沫。我們都有病,但是有病不是讓我們自責和自卑的,而是讓我們活得更好更幸福的。 病,是個褒義詞。 寫給和我一樣曾經一無所有的人 北漂女青年的奮斗史:誰不曾有過一無所有的青春 努力奮斗,為了報復此刻的一無所有分頁:123
蕭紅:鍍金的學說 我的伯伯,他是我童年唯一崇拜的人物,他說起話有宏亮的聲音,并且他什么時候講話總關于正理,至少那時候我覺得他的話是嚴肅的,有條理的,千真萬對的。 那年我十五歲,是秋天,無數張葉子落了,回旋在墻根了,我經過北門旁在寒風里號叫著的老榆樹,那榆樹的葉子也向我打來。可是我抖擻著跑進屋去,我是參加一個鄰居姐姐出嫁的筵席回來。一邊脫換我的新衣裳,一邊同母親說,那好像同母親吵嚷一般:“媽,真的沒有見過,婆家說新娘笨,也有人當面來羞辱新娘,說她站著的姿式不對,生著的姿式不好看,林姐姐一聲也不作,假若是我呀!哼!……” 母親說了幾句同情的話,就在這樣的當兒,我聽清伯父在呼喚我的名字。他的聲音是那樣低沉,平素我是愛伯父的,可是也怕他,于是我心在小胸膛里邊驚跳著走出外房去。我的兩手下垂,就連視線也不敢放過去。 “你在那里講究些什么話?很有趣哩!講給我聽聽。”伯父說話的時候,他的眼睛流動笑著,我知道他沒有生氣,并且我想他很愿意聽我講究。我就高聲把那事又說了一遍,我且說且作出種種姿式來。等我說完的時候,我仍歡喜,說完了我把說話時跳打著的手足停下,靜等著伯伯夸獎我呢!可是過了很多工夫,伯伯在桌子旁仍寫他的文字。 對我好像沒有反應,再等一會他對于我的講話也絕對沒有回響。至于我呢,我的小心房立刻感到壓迫,我想我的錯在什么地方?話講的是很流利呀!講話的速度也算是活潑呀!伯伯好像一塊朽木塞住我的咽喉,我愿意快躲開他到別的房中去長嘆一口氣。 伯伯把筆放下了,聲音也跟著來了:“你不說假若是你嗎?是你又怎么樣?你比別人更糟糕,下回少說這一類話!小孩子學著夸大話,淺薄透了!假如是你,你比別人更糟糕,你想你總要比別人高一倍嗎?再不要夸口,夸口是最可恥,最沒出息。” 我走進母親的房里時,坐在炕沿我弄著發辮,默不作聲,臉部感到很燒很燒。以后我再不夸口了! 伯父又常常講一些關于女人的服裝的意見,他說穿衣服素色最好,不要涂粉,抹胭脂,要保持本來的面目。我常常是保持本來的面目,不涂粉不抹胭脂,也從沒穿過花色的衣裳。 后來我漸漸對于古文有趣味,伯父給我講古文,記得講到吊古戰場文那篇,伯父被感動得有些聲咽,我到后來竟哭了!從那時起我深深感到戰爭的痛苦與殘忍。大概那時我才十四歲。 又過一年,我從小學卒業就要上中學的時候,我的父親把臉沉下了!他終天把臉沉下。等我問他的時候,他瞪一瞪眼睛,在地板上走轉兩圈,必須要過半分鐘才能給一個答話: “上什么中學?上中學在家上吧!” 父親在我眼里變成一只沒有一點熱氣的魚類,或者別的不具著情感的動物。 半年的工夫,母親同我吵嘴,父親罵我:“你懶死啦!不要臉的,”當時我過于氣憤了,實在受不住這樣一架機器壓軋了。我問他,“什么叫不要臉呢?誰不要臉!”聽了這話立刻像火山一樣暴裂起來。當時我沒能看出他頭上有火冒也沒?父親滿頭的發絲一定被我燒焦了吧!那時我是在他的手掌下倒了下來,等我爬起來時,我也沒有哭。可是父親從那時起他感到父親的尊嚴是受了一大挫折,也從那時起每天想要恢復他的父權。他想做父親的更該尊嚴些,或者加倍的尊嚴著才能壓住子女吧? 可真加倍尊嚴起來了;每逢他從街上回來,都是黃昏時候,父親一走到花墻的地方便從喉管作出響動,咳嗽幾聲啦,或是吐一口痰啦。后來漸漸我聽他只是咳嗽而不吐痰,我想父親一定會感著痰不夠用了呢!我想做父親的為什么必須尊嚴呢?或者因為做父親的肚子太清潔?!把肚子里所有的痰都全部吐出來了? 一天天睡在炕上,慢慢我病著了!我什么心思也沒有了!一班同學不升學的只有兩三個,升學的同學給我來信告訴我,她們打網球,學校怎樣熱鬧,也說些我所不懂的功課。我愈讀這樣的信,心愈加重點。 老祖父支住拐杖,仰著頭,白色的胡子振動著說:“叫櫻花上學去吧!給她拿火車費,叫她收拾收拾起身吧!小心病壞!” 父親說:“有病在家養病吧,上什么學,上學!” 后來連祖父也不敢向他問了,因為后來不管親戚朋友,提到我上學的事他都是連話不答,出走在院中。 整整死悶在家中三個季節,現在是正月了。家中大會賓客,外祖母啜著湯食向我說:“櫻花,你怎么不吃什么呢?” 當時我好象要流出眼淚來,在桌旁的枕上,我又倒下了!因為伯父外出半年是新回來,所以外祖母向伯父說:“他伯伯,向櫻花爸爸說一聲,孩子病壞了,叫她上學去吧!” 伯父最愛我,我五六歲時他常常來我家,他從北邊的鄉村帶回來榛子。冬天他穿皮大髦,從袖口把手伸給我,那冰寒的手呀!當他拉住我的手的時候,我害怕掙脫著跑了,可是我知道一定有榛子給我帶來,我禿著頭兩手捏耳朵,在院子里我向每個貨車夫問:“有榛子沒有?榛子沒有?” 伯父把我裹在大氅里,抱著我進去,他說:“等一等給你榛子。” 我漸漸長大起來,伯父仍是愛我的,講故事給我聽。買小書給我看,等我入高級,他開始給我講古文了!有時族中的哥哥弟弟們都喚來,他講給我們聽,可是書講完他們臨去的時候,伯父總是說:“別看你們是男孩子,櫻花比你們全強,真聰明。” 他們自然不愿意聽了,一個一個退走出去。不在伯父面前他們齊聲說:“你好呵!你有多聰明!比我們這一群混蛋強得多。” 男孩子說話總是有點野,不愿意聽,便離開他們了。誰想男孩子們會這樣放肆呢?他們扯住我,要打我:“你聰明,能當個什么用?我們有氣力,要收拾你。”“什么狗屁聰明,來,我們大家伙看看你的聰明到底在哪里!” 伯父當著什么人也夸獎我:“好記力,心機靈快。” 現在一講到我上學的事,伯父微笑了:“不用上學,家里請個老先生念念書就夠了!哈爾濱的文學生們太荒唐。” 外祖母說:“孩子在家里教養好,到學堂也沒有什么壞處。” 于是伯父斟了一杯酒,挾了一片香腸放到嘴里,那時我多么不愿看他吃香腸呵!那一刻我是怎樣惱煩著他!我討厭他喝酒用的杯于,我討厭他上唇生著的小黑髭,也許伯伯沒有觀察我一下!他又說:“女學生們靠不住,交男朋友啦!戀愛啦!我看不慣這些。” 從那時起伯父同父親是沒有什么區別。變成嚴涼的石塊。 當年,我升學了,那不是什么人幫助我,是我自己向家庭施行的騙術。后一年暑假,我從外回家,我和伯父的中間,總感到一種淡漠的情緒,伯父對我似乎是客氣了,似乎是有什么從中間隔離著了! 一天伯父上街去買魚,可是他回來的時候,筐子是空空的。母親問: “怎么!沒有魚嗎?” “哼!沒有。” 母親又問:“魚貴嗎?” “不貴。” 伯父走進堂屋坐在那里好像幻想著一般,后門外樹上滿掛著綠的葉子,伯父望著那些無知的葉子幻想,最后他小聲唱起,像是有什么悲哀蒙蔽著他了!看他的臉色完全可憐起來。他的眼睛是那樣憂煩的望著桌面,母親說:“哥哥頭痛嗎?” 伯父似乎不愿回答,搖著頭,他走進屋倒在床上,很長時間,他翻轉著,扇子他不用來搖風,在他手里亂響。他的手在胸膛上拍著,氣悶著,再過一會,他完全安靜下去,扇子任意丟在地板,蒼蠅落在臉上,也不去搔它。 晚飯桌上了,伯父多喝了幾杯酒,紅著顏面向祖父說: “菜市上看見王大姐呢!” 王大姐,我們叫他王大姑,常聽母親說:“王大姐沒有媽,爹爹為了貧窮去為匪,只留這個可憐的孩子住在我們家里。”伯父很多情呢!伯父也會戀愛呢,伯父的屋子和我姑姑們的屋子挨著,那時我的三個姑姑全沒出嫁。 一夜,王大姑沒有回內房去睡,伯父伴著她哩! 祖父不知這件事,他說:“怎么不叫她來家呢?” “她不來,看樣子是很忙。” “呵!從出了門子總沒見過,二十多年了,二十多年了!” 祖父捋著斑白的胡子,他感到自己是老了! 伯父也感嘆著:“噯!一轉眼,老了!不是姑娘時候的王大姐了!頭發白了一半。” 伯父的感嘆和祖父完全不同,伯父是痛惜著他破碎的青春的故事。又想一想他婉轉著說,說時他神秘的有點微笑:“我經過菜市場,一個老太太回頭看我,我走過,她仍舊看我。停在她身后,我想一想,是誰呢?過會我說:‘是王大姐嗎?’她轉過身來,我問她,‘在本街住吧?’她很忙,要回去燒飯,隨后她走了,什么話也沒說,提著空筐子走了!” 夜間,全家人都睡了,我偶然到伯父屋里去找一本書,因為對他,我連一點信仰也失去了,所以無言走出。 伯父愿意和我談話似的:“沒睡嗎?” “沒有。” 隔著一道玻璃門,我見(www.lz13.cn)他無聊的樣子翻著書和報,枕旁一只蠟燭,火光在起伏。伯父今天似乎是例外,同我講了好些話,關于報紙上的,又關于什么年鑒上的。他看見我手里拿著一本花面的小書,他問:“什么書。” “小說。” 我不知道他的話是從什么地方說起:“言情小說,西廂是妙絕,紅樓夢也好。” 那夜伯父奇怪的向我笑,微微的笑,把視線斜著看住我。我忽然想起白天所講的王大姑來了,于是給伯父倒一杯茶,我走出房來,讓他伴著茶香來慢慢的回味著記憶中的姑娘吧! 我與伯伯的學說漸漸懸殊,因此感情也漸漸惡劣,我想什么給感情分開的呢?我需要戀愛,伯父也需要戀愛。伯父見著他年輕時候的情人痛苦,假若是我也是一樣。 那么他與我有什么不同呢?不過伯伯相信的是鍍金的學說。 蕭紅作品_蕭紅散文集 蕭紅:夏夜 蕭紅:春意掛上了樹梢分頁:123
正能量簡短文案 一、與人為善,成就他人的同時不知不覺也成就了自己。一己是人,眾人是天;謀事在人,成事在天。如果你有夢想,就默默去實現它,如果你有愛的人,就努力讓她幸福。沒必要讓全世界都知道。 二、越不過的是滄海,看不透的是人心。人生中困難總是那么不可避免的,面對無法回避而又難以克服的困難時,心中難免會生出絕望,不知道以后的路該走向哪里,這時就確實需要一種精神上的韌性,來帶你走向未來。 三、凡是走過的路,都會留下痕跡。在生命的旅程之中,我們唯有定位人生、堅定信念、掌控方向、腳踏實地的歷練中不斷讀懂生命之旅其內涵。并以毅力與勇氣奮然前行,那么路在你的腳下就會獲得人生輝煌的永恒…… 四、是啊,生命的春天,永遠屬于那些珍惜和熱愛生命,用生命去美化生命的勇士。生命不相信命運,更不相信眼淚。去創造,去探索,去拼搏,去撰寫驚天動地的生命的故事。無論你身在何方,身處何境,請揚起生命的風帆,在波瀾壯闊的人生航程里,去書寫屬于你自己,也屬于這個時代的生命的詩篇,去讓一個大寫的生命,完成一次輝煌壯麗的生命之旅! 五、當你決定了從此要做一個快樂的人,你也知道了自己首先要做的是一個堅強的人。 六、人生苦短,沒有必要和生活過于計較,無言的青春,張揚的我們,一路成長著,一路感悟著,快樂并疼痛著,這樣的青春年華,體會不到流逝青春后會變成什么樣子,其實,多么想要一個無怨的青春。 七、一根稻草,扔在街上,就是垃圾,與白菜捆在一起就是白菜價,如果與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹的價格。我們與誰捆綁在一起,這很重要! 八、不要把自己活得像落難者一樣,急著告訴所有人你的不幸。總有一天你會發現,酸甜苦辣要自己嘗,漫漫人生要自己過,你所經歷的在別人眼里都是故事,也別把所有的事都掏心掏肺的告訴別人,成長本來就是一個孤立無援的過程,你要努力強大起來,然后才能獨當一面。 九、過去的事情,就不要過多的計較了,幸福是變幻莫測的,它時而簡單,時而又復雜。對于知足的人來說,幸福其實很簡單,但對于貪心的人來說,幸福是個復雜的東西。 十、無論世界是否待你溫柔,請保持住你的善良,因為好運會與你不期而遇。 十一、如果你現在還年輕,一定要記住,年輕就是資本,但是,年輕已經不是多好的資本了!而且很容易過期。你必須讓自己強大,擁有更多更強的能力,才能狗讓優勢持續存在。鍛造能力保持信心,敢拼敢闖敢打碎過往重來,精彩的人生才會向你招手示愛。 十二、幸福有時候,真的就在身邊,學會知足常樂,享受生活的味道。人生不在于擁有多少,而在于你如何看待自己的擁有。有些話,是早說得好;有些話,是不說得好。珍惜眼前,不要等失去再后悔。 十三、給生命一個微笑,用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空,就如河流歡快著去融入大海,我們的生活將因微笑而美麗,人生將因微笑而成功。 十四、每天醒來都是陽光的,不會因為別人的幾句話幾個表情和幾個舉止就影響自己的心情,好好生活,總會遇見美好的事。 十五、人生,總要有那么一次為了自己全力去拼搏!即便不為了自己,也為了身邊愛著的人。當汗水和血淚流過心里的時候,你就會發現,奮斗的人生是如此精彩。待你努力過后,便不會再為自己曾經的庸庸碌碌后悔莫及。還等什么,人生就在于奮斗! 十六、堅強是不屈不撓,堅強是果敢堅決,堅強是在曲曲折折中承擔著更多的責任,堅強是在坎坎坷坷中披荊斬棘,收獲碩果,你的堅強,你自己做主。 十七、你不得不逼著自己更優秀,因為身后許多賤人等著看你的笑話。所以要對自己狠一點,逼自己努力,再過五年你將會感謝今天發狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。愿你在薄情的世界里深情的活著。 十八、如果想走出陰影,那就讓你的臉面向陽光;如果你想告別懦弱,那就讓心在歷練中慢慢堅強;如果你想擺脫平凡的生活,那就努力讓自己高傲的飛翔。 斗志昂揚的正能量文案 一、如果你真的愿意去努力,那么你人生最壞的結果,也不過是大器晚成。 二、你不勇敢,沒人替你堅強。十年前,你周圍的人會根據你父母的收入對待你;十年后,你周圍的人會根據你的收入對待你的父母。 三、如果你強大到足夠對自己下命令,那么任何困難都無法阻礙你。 四、要獲取不一樣的收獲,你就要選擇不一樣的種子;要看到不一樣的風景,你就走別人不一樣的路;要達到從未有過的高度,就要付出從末有過的努力。 五、這一秒不放棄,下一秒就有希望!堅持下去才可能成功! 六、每一天都想放棄,但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子,必須努力奔跑。 七、生活不會向你許諾什么,尤其不會向你許諾成功。它只會給你掙扎、痛苦和煎熬的過程。所以要給自己一個夢想,之后朝著那個方向前進。如果沒有夢想,生命也就毫無意義。 八、心情可以交給雞湯安慰,但是幸運一定要交給努力保管,至所有在努力奮斗的人。 九、做與不做的最大區別是:后者擁有對前者的評論權。 十、生活不能等待別人來安排,要自己去爭取和奮斗,而不論其結果是喜是悲,但可以慰藉的是,你總不枉在這世界上活了一場。 十一、每當黎明的太陽升起,美好的一天又開始了!生活就像減法,每一頁撕去,都不可以重來,所以珍惜每一天,明天你會感謝今天拼命的自己! 十二、所有漂亮的結果都是在行動中收獲的,你不需要很厲害才能開始,但你需要開始,才能變得很厲害。 十三、真正讓人變好的選擇,過程都不會很舒服。你明知道躺在床上睡懶覺更舒服,但還是一早就起床;你明知道什么都不做比較輕松,但依舊選擇追逐夢想。這就是生活,你必須堅持下去。 十四、如果太胖就積極運動,皮膚不好就改善飲食,五官改變不了就改變氣質,不懂穿衣就去學,永遠不要讓自己停止美好。 十五、每個看似快樂自在的人,都經歷過不為人知的黑夜;每段瀟灑風光的生活,也可能有你看不見的滄桑。差別只在于,是萎靡不振地活著,還是從那些千瘡百孔中走出自己的人生。 十六、平庸還是出眾,往往根源于我們自己的選擇。想要舒適安逸,我們總會有無數理由說服自己安于現狀;想要變得更好,我們同樣也會想出無數辦法應對暫時的困難。關鍵的,不過是你愿不愿意做出改變。 十七、你總說夢想遙不可及,可是你從不早起;總覺得成功都屬于別人,可自己卻從不努力。天賦不能帶來的東西,努力或許可以改變。成功不會屬于只想不做的人,早一點為夢想努力:愿你在生活中自省,在美好里相遇,成為更喜歡的自己。 十八、當你無助時,你可以哭,但哭過你必須要振作起來,絕地逢生并不罕見,何況不是絕境! 滿滿正能量的簡短文案 一、人向前走的過程,應該是慢慢學會做減法的過程。貪念越多,心里裝的包袱越多,人越是寸步難行。學會放下,才能走更快更遠。 二、不奮斗,你的才華如何配上你的任性;不奮斗,你的腳步如何趕上父母老去的速度;不奮斗,世界那么大,你靠什么去看看…… 三、不經歷凜冽的寒風,不會有梅花的怒放;不經歷素裹的寒霜,不會有翠竹的堅韌,不經歷厚重的白雪,不會有青松的挺直;不經歷寒冷的冬天,不會有明媚的春天。 四、接受過去和現在的模樣,才會有能量去追尋自己的未來。 五、距離會讓你遺忘那些人,但是關于他們的記憶卻永遠都會在那里。記憶是靠不住的,它經不起時光的腐蝕,到最后殘留的那些一鱗半爪,充其量只是當初的一些斑駁碎片,最終一切都不復存在;人生短暫,經不起等待,再曼妙的美夢,醒來后亦不過是一枕黃粱。 六、絕大多數人,絕大多數時候,人都只能靠自己。沒什么背景,沒遇到什么貴人,也沒讀什么好學校,這些都不礙事。關鍵是,你決心要走哪條路,想成為什么樣的人,準備怎樣對自己的懶惰下黑手。向前走,相信夢想并堅持。只有這樣,你才有機會自我證明,找到你想要的尊嚴。 七、人一輩子活著有兩個追求:一個是有錢,一個是值錢。有錢的人不一定值錢,但值錢的人早晚會有錢!一個人不斷學習不斷努力的過程就是讓自己不斷值錢的過程:值錢之前,是你求別人;值錢之后,是別人求你。值錢前后的這一轉變叫做“價值轉折”,也就是一個人的個人價值從量變到質變過程。學習,讓自己值錢!永無止境! 八、人一旦被放錯了地方,就是垃圾。這里垃圾的意思,不是說你一錢不值,而是說你的境地壓根就無關你的才能。你縱有用武之力,但無用武之地。是“鍋臺上跑馬,兜不了多大圈子。“你的價值更多的是取決于你將自己放在什么位置!! 九、人在年輕的時候,千萬不要花精力和時間去猶豫和糾結什么選擇是最好的,因為不做永遠不知道結果,有想法就大膽地去嘗試,感受不同的生活,才能獲得不一樣的人生,創造不一樣的奇 十、所謂門檻,過去了就是門,沒過去就成了檻。把事情變復雜很簡單,把事情變簡單很復雜。時間是治療心靈創傷的大師,但絕不是解決問題的高手。世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。 十一、我們用一生最好的年華做抵押,擔保一個說出來也許會被人嘲笑的夢想,在孤獨前行的路上,有過心酸,有過淚水。但讓我們一如既往地前進,堅定不移地奮斗的,不是勵志語錄,而是充滿正能量的自己。給自己致敬,愿你所有的努力都不會白費,愿紛擾過后夢想都能成真。 十二、從來不跌倒不算光彩,每次跌倒后能再站起來,才是最大的榮耀。 十三、涓滴之水終可以磨損大石,不是由于它力量強大,而是由于晝夜不舍的滴墜。 十四、你之所以覺得時間一年比一年過得快,是因為時間對你一年比一年重要。 十五、如果你真的想做一件事情,那么就算障礙重重,你也會想盡一切辦得法去辦到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情,那么縱使前方道路平坦,你也會想盡一切理由阻止自己向前。 十六、有一天你將破繭而出,成長得比人們期待的還要美麗,但這個過程會很痛,會很辛苦,有時候還會覺得灰心,面對洶涌而來的現實世界,覺得自己渺小無力,但這也是生命的一部分,做好現在你能做的,然后,一切都會好的。 十七、人多的地方,盡量少說話,話多言必失,良言一句三冬暖,傷人一語六月寒,管好自的嘴,講話不要圖一時痛快、信口開河,說話要過腦子,私下里不說別人的壞話,因為沒有不透風的墻,背地里多說別人好話,別擔心傳不到當事人耳朵里。 十八、人有兩條路要走,一條是必須走的,一條是想走的,你必須把必須走的路走漂亮,才可以走想走的路。 >>>更多美文:短句文案
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