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我們來的時候 秋冬正在林木的枝頭上 握手言歡 完成一場莊重的季節交換 一些綠悄悄讓出了黃色通道 一些黃緩慢蠕動的腳步 把我們的心和盤旋而上的石徑 一起染黃了 初來乍到的寒氣 抽出了鳥兒們的思想 凝固成掛在樹梢上的 沉默石頭 我們的行進 是林間唯一一只活躍的鳥 定林寺的誦經聲 時不時像月光落下 散落露珠一樣的清涼 站在山頂，輕輕一跺腳 把我們連同方山這枚 天賜的印章 一起壓進冬天的韻腳 >>>更多美文：優美散文詩

我們一輩子都在找的一篇文章（建議收藏） 2020-11-11 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 生活不會一直得心應手，總有些始料不及的意外會影響我們的情緒。 但無論你有怎樣的情緒，都不要一味的壓抑，用正確的方法釋放出來才會得到解脫。 如蘇軾所說：“人似秋鴻來有信，事如春夢了無痕。” 當你陷入情緒的困境時，不妨看看下面的話，說不定會讓你有眼前一亮的感覺。 1 當你煩惱的時候，看一看沿途的風景 當煩惱纏身時，不如喝一杯清茶，聽一場雨落，賞一窗花開，看一場風月；萬千風景，總有一處能夠撩撥你的心弦。 如作家張淑萍所說： 在歲月的長河里，人只有學會適時調節自己、學會隨時改變認知、學會即時轉換角度，才能在百態的心境里看到百變的風景。 心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就會改變；習慣改變，性格就會改變；性格改變，人生就會改變。 學會欣賞風景，才能不辜負生活，不辜負自己。 2 當你痛苦的時候，就去和朋友說說話 電視連續劇《康熙王朝》里，康熙總愛到容妃那里把國事家事傾訴一番，他最常說的話就是：“朕想和你說說話。” 傾訴過后，心情得到了舒緩，內心的苦楚也減少了很多。 生活就是一段一段的磨練，再一步一步的成長，當你痛苦時，不妨把心事說予朋友聽。 茫茫人海中有一個人能夠承擔你一部分的痛苦，那再大的苦楚也就有了疏通的場所。 正是向朋友傾訴了內心的痛苦，才會讓我們重新感受到生活的美好。 人活一世，需擁一份清凈，活出一個灑脫的自己。當心事得到了排解，痛苦也就得到了解脫。 3 當你情緒低落的時候，不妨運動一下 運動會釋放出大量的多巴胺，可以讓我們心情愉悅。 運動能改善不良情緒，使人精神歡愉，還能有效預防和治療情緒緊張等多方面的影響。 當你感覺到情緒低落時，不要放任不管。無論是出門散步，還是跑圈，都讓自己盡可能的動起來。 醫學之父希波克拉底曾說過：陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉。 運動，是壞情緒的調節劑，更是治愈一切的良藥。 4 當你生氣的時候，試著深呼吸，再默數10個數 百病源于氣。 很多疾病的產生和生氣脫離不了干系，可見生氣對我們的身體有很大的損害。 當你想發脾氣時，先深呼吸一口氣，再默數10個數。 深呼吸可以把心中的悶氣發散出去，默數10個數可以讓情緒得到舒緩。 如一位作家所說： 發火前想一想，爭吵中讓一讓，靜下心緩一緩，學會不生氣，學會放寬心。 當我們有效控制住自己的生氣情緒，生活自然能夠開開心心活，快快樂樂過。 5 當你疲憊的時候，就去睡一覺吧 做飯，做家務，輔導孩子做功課……即使是金剛身也扛不住身心疲憊。 當生活的重擔壓得自己無法喘息時，就好好睡一覺吧。 三毛曾說： 今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無論成績如何，都應該高高興興地上床恬睡。 睡覺，對于我們來說，就是黑夜與白日的分水嶺，誰都想好好睡一覺再去感受第二天的清風陽光。 睡覺，在治愈我們身體疲憊的同時，也讓心靈得到了休憩。 試著將心態放平好好睡上一覺，將一天的疲憊褪去，給新的一天注入希望。 當我們再次醒來時，又有足夠的精力接受生活帶來的考驗。 6 當你艱難的時候，就去醫院走一走 在這大千世界中誰都經歷過不堪回首的過去，誰都接受過生活的打擊又默默爬起來，繼續前行。 當你覺得人生實難，堅持不下去的時候，就去醫院看一看吧。 當你看到別人因為健康無法救治時，才明白自己還有一個強健的體魄是多么幸運； 當你看到別人在昂貴的醫藥費面前望而卻步，才發現自己還能在一日三餐外加份宵夜是多么幸福； 生活再苦再難，但至少我們有生活下去的底氣。 人生一步一步的行走，每一處都有獨特的風景，別讓艱難停下了我們看風景的腳步。 生活中大大小小的事，每一件都會給我們不同的情緒，但歷經千帆后你會發現那時的心境不足以影響我們往后的日子。 人生在世，不僅要活出一個率性豁達的自我，一種明月入懷的達觀，還要擁有一份坦蕩自然的心境。 點個在看，愿你歷經生活的困苦，走過歲月的艱難后，心中依舊對未來懷一份美好，持一份憧憬。 作者：隱，來源于公眾號：詩詞天地（ID：shicitiandi），圖片源于網絡，轉載請聯系作者。 >>>更多美文：人生感悟

生活的意義，在于生活本身。1962年，張頷先生為給三子崇寧治療氣管炎，將自己藏書中最值錢、也最為心愛的一套《魯迅全集》賣給了古舊書店。未幾，此書被李國濤先生購得。此書1957年出版，至1962年時已售罄，其只好買下這套二手書，時26元，已是不菲價格。此間，其調入山西省社會科學研究所工作不久，心情大悅，有發奮向學之志，屬咬牙購書者。 租來的房子也是家，二手書也是書。因換了主人，李先生將書扉上的“張頷之印”朱文之鈐刮去，又覆了自己的名章，算是換了門庭，但內文批注卻無法清除。就改印之事，李先生“后來才覺出，這一手弄得很不高明”，“如果保留張頷先生的印記，也算一個紀念”。就為何賣掉此書，李先生猜測“很可能是要買更急需的書”，怎么也想不到此為救人之需。愛書人賣書，一定藏著太多的無奈，吃米帶糠，吃菜帶幫，一套書，幫難不幫窮。而時任中國科學院山西分院考古研究所所長的張先生，也不脫此運，不由讓人想到了曾寫過《乞米帖》的顏魯公。 事隔經年，1995年4月，兩位先生同住在一所醫院的同一樓層而得以相識，但李先生明知不問，“幾次想談談那部《魯迅全集》，但是終于沒有問。往事如煙，他大約早已忘記這一切，專攻他的古文字學了。那部《魯迅全集》也已被我翻得脫了形”。但他還是說了，翌年在《太原晚報》發表了一篇名曰《買書》的短文，敘述了此經過。張先生拿著這份報紙興奮告知下班回來的四子小榮：“三十四年才知道‘愛書’的歸屬。它能落戶到讀書、愛書的人家也算是對我的安慰。” 又過了十六年，某日小榮突發奇想，想去看看李先生，看看這套《魯迅全集》。遂于2012年11月24日同李先生電話約訪。雖未曾謀面，卻一見如故。李先生將《魯迅全集》都已備好，且將張先生當年的批注頁碼以紙條夾入相關頁碼。書為十卷本，其上兩位先生的批注，密密麻麻，已分不清彼此。如《為半農題記〈何典〉后，作》一文后批注：“我記得《何典》一開始有一段詞，詞牌仿佛是《如夢令》，記不確切了，但其原句我卻記得。原詞曰：‘不會咬文嚼字，不會談天談地，許多丑糞蛆，盡向人前搗鬼，放屁放屁，真正豈有此理！’頷記。”針對《再來一次》一文涉及的引文，其批注云：“邪乎哉！‘士’乃‘以甲守土’之意，原意并非讀書人。《梁父吟》是不可增字的，不是不能增字。魯迅先生概不知此點。頷記。” 回家路上，又接李先生電話，說有意將書回贈并帶回，但拜訪前，張先生早有囑咐，“賣出去就是人家的了”，遂婉言謝絕。量人先量己，再好的關系，也要懂得分寸。 外物之味，久則可厭；讀書之味，愈久愈深。兩位先生雖皆讀書人，領域卻異，關注事物的角度自然也不同。張先生是古文字學家，審慎綦嚴，惜墨如金，李先生是文學評論家，文字講究，洋洋灑灑，卻都是仰望星空的通透之人。命運不會辜負每個堅持的人，李先生為此成為魯迅研究專家，1982年出版的《〈野草〉藝術談》一書，更將魯迅文體特色概括為十一項，即勾畫舊中國的形象、辛辣的幽默、冷峭的反語、尖刻與婉曲、筆致的從容、聲調和對仗、詞語的豐富和貼切、設喻奇警、善用虛詞、古語的汲取、意象非凡造語驚人。與之獨到見地相比，張先生讀魯迅，似乎只是業余愛好。魯迅文章中的引古語句，先前張先生書中多有標注，對李先生則是啟發，為此感慨道：“如果買到一本舊書，書上留有批注時，萬不可隨意抹去。這很可能是一位有見識的、細心的讀者花費的心血，或者是他的一時之興，你仔細看看，也許有益。” 兩位先生也從此有了走動。1999年春，李先生收到《太原晚報》副刊部轉來的張先生一信，原來是就先前發表其上、求解所藏一石鼓文拓片文字而來。2002年1月末，李先生與山西作協的董大中先生一同前去張先生處拜訪，“張老比三年前明顯老了一點。臉色紅潤如常，精神也好，只是腳步慢了，也遲緩一些。問候老人腿腳尚健否，他說，腿倒也不疼，只是沒力，提不起來。”李先生將話題轉入《魯迅全集》一事，“那時候我為什么賣《魯迅全集》呢？因為孩子病，沒錢治。沒法子，只好賣掉不屬于我的業務、又不是工具書的一些。還賣了章太炎的一部木刻集子。還有三塊一套的田黃小印章，也賣了……最可惜的是一個‘金錯刀’。”2009年11月張先生90大壽《著墨周秦》書畫作品展舉行，李先生受邀前往，事后還寫了《張頷的書畫題跋》的文章。有感于張先生《撲蠅記》的題跋“有青蠅止于齋壁，余以拍撲之，蠅逸去。坐甫定，蠅復至。余急撲，復逸。如是者三，蠅終逸焉。妻曰，拍破敗，奈何？兒曰，老手遲捩，胡怨乎拍。余曰：皆非也。顧今營營輩，特狡獪爾”，李先生感慨：“可見一老人對此輩之厭煩。而筆下則妙趣橫生，不是潑口大罵。”文章皆歲月，李先生對此或也感同身受。 張頷先生于2017年1月18日去世。喪事畢，小榮又想起《魯迅全集》事，遂聯系了李先生欲一卷一卷借出，謄抄批注。但已坐在輪椅上的李國濤先生仍執意回贈，小榮感慨，“說是回贈，不如說是我厚著臉皮討要”，遂于3月8日再次登門李先生家。雁去無留意，一套書就此完成了一個輪回的接力之程，55年后，已完成其使命，又回到起初出發的地方。 >>>更多美文：生活隨筆

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