跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說起來有點好笑，我以前根本沒把「鞋墊」這種東西放在心上。每天上班穿皮鞋、假日運動或爬山，腳痠腳痛早就成了習慣，總覺得忍一忍就過去了，哪還會去想鞋墊的重要性。 直...

你是不是也曾經揪過一次團購，訂單破百，卻沒賺到什麼？ 還要處理對帳、對貨、出貨、售後，忙得團團轉，最後連自己都虧了運費。 或是你正在家帶小孩，一邊顧家庭，一邊想著「有沒有什麼能多賺一點的機會？」 不求...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說起來有點好笑，我以前根本沒把「鞋墊」這種東西放在心上。每天上班穿皮鞋、假日運動或爬山，腳痠腳痛早就成了習慣，總覺得忍一忍就過去了，哪還會去想鞋墊的重要性。 直...

每天從早到晚，我的生活幾乎都被電腦螢幕綁架了。身為一名軟體工程師，坐在辦公桌前一整天是常態，有時為了趕專案，連午餐都直接叫外送，動一動筋骨都成了奢求。我一直以為自己年輕，身體還撐得住，直到最近，一些難...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

每年最讓我頭痛的，莫過於規劃公司部門的年終尾牙。往年總是在那幾間大家耳熟能詳的大餐廳裡打轉，菜色雖然豐盛，但那種吵雜的環境、開放式的空間，常常讓同事們都無法真正放鬆。大家忙碌了一整年，總希望尾牙能有個...

最近一位長期主持企業與百貨活動的主持人在個人限動提到，這次和Pink煙火批發合作的戶外活動，從佈場到收尾完全零拖延，光是煙火部分就讓他對流程效率大開眼界。對於承辦大型戶外活動的工作者來說，時間緊湊、安...

週末家人提議到溪邊玩水兼野炊，我主動打包了粹滋良食的三款救急神器：香緹辣椒拌醬、法式油漬茄子和杏仁奶酥抹醬。到了目的地，簡單鋪好野餐墊，就能從包包裡拿出這幾個小巧的瓶罐，完全不用多帶厚重調味，立刻開工...