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詳細資料ISBN：9787115379474 規格：211頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介《看圖學空手道》是空手道入門圖書,由極真空手道黑帶師范、國家一級裁判員做技術指導和動作示范，采用多角度、高清連拍的方式，使用海量高清圖片，分解連貫動作，從正面、背面、側面等多個角度講解關鍵動作。 《看圖學空手道》共分9章，第1章認識空手道，講解空手道流派、禮儀、道場、道服、段位、人體部位等專業知識；第2章身體各部分基本動作名稱講解，手部動作如正拳、背拳、平拳、鶴嘴、手刀、熊掌等，腿部動作如中足、背足、足刀；第3章空手道基本站姿講解16種站姿，包括不動立、結足立、貓足立等；第4章空手道比賽規則演示介紹規則、判定、罰則等；第5章空手道熱身介紹了足部、膝部、腰部等的熱身動作；第6章空手道基本動作教學介紹了手部、腿部和格擋攻擊技巧；第7章移動教學介紹了弓步移動、后屈立移動、馬步移動、三站步移動4類共25種移動技巧；第8章空手道實戰基本動作講解了勾拳、擺拳、直拳、回旋踢、下劈等實戰技巧；第9章空手道「型」的教學介紹了太極一型、二型、三型，足跡太極一型、二型、三型。 通過閱讀《看圖學空手道》圖書並配合觀看教學視頻，可以迅速了解空手道的基礎知識和訓練技巧。 |
| 搜尋參考資料: 1.空手道 - 維基百科，自由的百科全書 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/空手道Translate this page 名稱由來 . 空手道起源於琉球古代的武術琉球手。琉球手結合了中國的少林武術，形成唐手。與很多東南亞國家一樣，是為 ... 日「高中女生」學IS斬首拍貼PO網，遭起底肉搜大崩潰。（圖／翻攝推特） 國際中心／綜合報導 伊斯蘭國（IS）種種暴行引發 ... blog.yam.com/selfdefence/article/21676389Translate this page 圖2 發現問題了嗎？大部分學防身術的朋友，大概都是沒有武術背景、平常也沒有時間，也不會花太多時間在練習這些技術。 srtjghkmxcfg.pixnet.net/blog/post/87708124-桃園...Translate this page 新明國小 桃園哪裡可以學武術或跆拳道(空手道) 之前就很想學ㄌ 只是沒時間學...最近時間很充裕...想問一下 桃園 ... 8steps-kungfu.com/modules/content/index.php?id=2Translate this page 本網站介紹八步螳螂拳的由來、 六路摘要的特色與意義、 實用螳螂拳的特色、 八步螳螂練習法 以及衛式太極拳之介紹 同時 ... 看圖學空手道 |
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資料來源：博客來 |
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