世上最可怕的，不是人，不是鬼，而是自己的執著、妄想和幻覺。

這些自欺欺人的妄想，只能為你帶來生不如死的苦痛與不安。

覺醒的活著吧，只要不執著萬象，就能除一切苦，

你就不是你，佛也不是佛。

以一種豁達姿態，悠遊在這世界，

如同蘇菲教義裡的一句話：「活在這世間，但不屬於他。」

To be in the world

but not of it.

這就是觀自在的境界，也是佛陀想告訴我們最核心的訊息。

只要別人拋出了一句話、一個動作，我們就跑去接，

情緒就直接反射出去，讓自己活得不自在。

人生還有很多可能和變數，只要肯放下，生命的出口就在燈火闌珊處。

每個人活了一輩子，至少在死之前，都應該從這個大夢中醒過來，

這是必要且偉大的，

所有醒來的人都會微笑的接受這一生，

不論這一生是苦、是樂，或苦樂交集。

每個人都有佛性，差別只是在於有沒有勇氣去醒過來。

覺醒，並不代表無情或無人性，

還是可以感受到人世間的情愛......但不會受到牽絆和干擾。

只有覺醒，我們才能以覺醒狀態及慈悲的心，

悠遊在這個有情世界，離苦自在，

同時盡力幫助那些該醒來，卻還一直受盡折磨的有情眾生。

佛陀說我們和祂一樣，都是天上地下獨一無二的人，

這個世上找不到第二個你。

因此，先肯定自己的獨特，

能在單獨的自我中得到快樂的人，才會有愛人的能力。

本文全摘自於書中~~作者吳九箴