發生現象~
初期水晶體會有異狀，眼睛很容易勞，眼睛並會產生飛蚊症狀，就是閉上一隻眼睛看東西會有物像重疊的現象，然後，眼睛漸漸模糊，老花眼度數減低，以致於無法配到合適的老花眼鏡，這種現象由初期到形成快則1~3年，慢則5~6年，同時要注意糖尿病、睫狀體發炎等等併發症。
1．增加照明度，請用燭光較大的燈泡，尤其是書桌上的閱讀，光線更需充足。
2．開車時，保持適當的速度並稍作休息。
3．避免烈陽暴曬，請戴上太陽眼鏡。
4．防止眼睛疲勞，請多休息。
中、老年人視力保健問題--中老年人為什麼需要戴眼鏡
根據大學光學醫學統計，一般東方人在超過40歲以後，由於身體各器官已逐漸呈現衰退現象，眼睛也因為水晶體彈性衰退，調節視力的能力不足，而產生初期看近物會感到吃力，後期即看不清楚近物，而形成老花，如果您有下列徵狀，表示您需要戴老花眼鏡或漸進多焦點鏡片，請稍加留意。
大學光學防止視力老化的保健方法--
1．常常上下左右地轉動眼珠，並多眨眨眼。
2．一天需花半個小時以上做以上各項訓練。
3．所有的閱讀或近處工作，一定得要與眼睛保持14吋(學36.5cm)的距離，同時要常常眨眼和集中注視每個 字上。
4．在某特定點上，集中注視。
5．如老花視力突然好轉，度數減輕並非正常現象，可能是眼疾前兆，速找醫師診治。
6 . 充分睡眠及戶外活動。時常集中精神眺望遠方目標。
7 . 每3~6個月或一年兩次視力檢查。
8 . 近視400度以下者，只在平常時戴，長時間閱讀不必戴，500度以上者最好能有兩副眼鏡，閱讀時可使用度數較淺的眼鏡。漸近多焦鏡片是一副眼鏡同時適合遠、中、近距離的最好選擇。
