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新聞眼／ 鄭習會超車川普 北京欲先謀兩岸穩定
國共雙方昨日上午宣布國民黨主席鄭麗文即將訪問大陸，有點突然，但也不全然意外。美國總統川普確定推遲至五月中旬才訪問大陸後，鄭麗文的訪問本來就是何時宣布時間的問題，但特別的是這次是中共中央台辦主任宋濤親自「受權宣布」消息，凸顯中共方面的重視程度並不尋常。當前兩岸關係非常不好是不爭的事實，更嚴峻的情況是二○一六年底迄今，將近十年來台灣未曾有任何一位主要政黨的現任領導人，與中共領導人坐下來、面對面溝通。兩岸「政黨」與「政府」對話層級長時間處於「雙凍」格局，僅有較低層次的往來互動。鄭麗文此訪，將能適時填補這塊空白，讓兩岸交流與對話回歸「正軌」。近年陸方多次強調「牢牢把握兩岸關係主導權主動權」，動輒推出單邊惠台或反獨措施，加上台灣的執政團隊有日益明顯的台獨言行，不少人開始認為兩岸已步入「歷史垃圾時間」。但鄭麗文此訪，凸顯台灣主要政黨仍在兩岸關係裡具有「能動性」，尚存開拓和緩局勢與空間的機會，台海「小兩岸」也並不必然居於太平洋「大兩岸」之後。有別於先前多由國台辦發言人宣布國民黨主席訪問，這次直接由宋濤宣布，規格直追二○一五年十一月的「馬習會」。若擺在整體中共對外關係上，以正部長級官員親自宣布外賓到訪，也是極其罕見的。宋濤此次出面，也等於預告「鄭習會」勢在必行。川習會行程延後，川普原定三月卅一日抵達大陸訪問，中共選在昨天（三月卅日）公布對鄭麗文的邀訪，很可能是權衡國際局勢、兩岸關係等因素後，在短期間內所做出的決斷。也就是，在伊朗戰局、俄烏戰事、美中關係、中日關係、南海問題的膠著與高度不確定性下，以及年底台灣地方選舉與中共廿屆五中全會前，北京決定先著手在兩岸關係上謀求更多的確定性、穩定性，此或為鄭習會大幅「超車」川習會的關鍵。國民黨方面預告鄭麗文此行關鍵在「為台海謀太平」、「為民生增福祉」；中共則稱「為推動國共兩黨關係和兩岸關係和平發展」。接下來的焦點不僅是鄭麗文登陸後對兩岸論述有什麼表態，更重要的是習近平將會對台灣釋出什麼訊號，以及其對台灣內部和兩岸關係的影響。國共歷任主席首度會面製表／林則宏開戰首艘！避荷莫茲海峽風險 陸超級油輪繞道紅海運油
美國總統川普施壓中國協助疏通荷莫茲海峽，但北京當局反應冷淡。大陸財新網報導，十六日凌晨大陸招商輪船旗下超級油輪（ＶＬＣＣ）「凱景」號已成功穿越紅海曼德海峽，其裝載二二○萬桶（卅萬噸）原油預計四月初運抵福建湄洲灣港。這是美以伊開戰後，首艘中資ＶＬＣＣ運回中東地區的石油。伊朗封鎖荷莫茲海峽，沙烏地阿拉伯將部分原油出口轉向紅海線路。日經中文網十七日報導，僅三月上半月，沙國通過紅海港口裝貨的油輪數量就比去年同期激增廿一倍。不過，受限於管道容量等因素，該線路仍無法完全彌補荷莫茲海峽中斷留下的運力缺口。財新網報導稱，「凱景」號原計畫三月三日在阿聯富查伊哈港裝載原油，因該港遭伊朗襲擊，只能繞道千里，前往位於紅海的延布港完成原油裝運。延布港位於沙烏地阿拉伯西部、紅海東岸，是重要貿易和石油化工樞紐。曼德海峽則是連接紅海和亞丁灣的海峽，位於紅海南端，葉門、吉布地和厄利垂亞之間。財新網指出，繼凱景號之後，招商輪船的新先鋒號ＶＬＣＣ也在延布港完成裝運，中遠海運集團的新連洋號、遠新湖號兩艘ＶＬＣＣ正同時在港口裝油。據統計，僅中遠海運和招商輪船兩家大陸央企旗下就有十多艘ＶＬＣＣ正在前往延布港。若這些ＶＬＣＣ全部完成裝運，約可裝載四百多萬噸原油回中國，緩解荷莫茲海峽封閉所帶來的能源供應影響。除延布港，阿聯在阿曼灣的富查伊哈港也已恢復裝油。招商輪船旗下的ＶＬＣＣ凱拓號正在前往富查伊哈港裝油。多名中國航運企業人士說，目前對油輪來說，荷莫茲海峽周邊港口的風險極高，且出運量不穩定，當下最穩妥的方案就是在沙烏地阿拉伯的延布港裝運原油。但航運業人士也提醒，葉門胡塞組織會否襲擊過境紅海船舶，是他們擔憂的風險。由於需求攀升，延布港的運費已暴漲。據海運仲介公司數據，超大型油輪從延布出發的日租金約為四十五萬美元，是過去兩年約四點二萬美元平均水準的十倍以上。據財新網不完全統計，僅三月十五日，全球就有近八十艘各型油輪趕往延布港裝油。【全球熱話題】▪川普喊話多國軍艦護航荷莫茲！中國回應了傳英國擬派掃雷無人機▪24小時急轉彎！美國喊「立即撤離伊拉克」專家：伊朗戰爭已跨境擴散▪不滿盟友叫不動！川普怒嗆忘恩負義揚言1招「5分鐘內結束一切」▪全球第一槍！馬來西亞宣布「與美貿易協議失效」不甩川普報復警告▪伊朗新領袖被爆「在俄國動手術」！美媒曝現在德黑蘭實際掌權是這群人食在營養／菠菜助抗氧化 結石體質不宜多吃
「蔬菜之王」菠菜，營養價值相當高，富含維生素A、B群、β胡蘿蔔素及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質，膳食纖維含量也不錯，很符合「得舒飲食」、「地中海飲食」中建議可選擇吃的蔬菜，尤其適合高血壓、心血管疾病等患者食用。不過，菠菜的草酸含量高，有草酸鈣結石困擾的人，不宜多吃。台灣每年冬春兩季是菠菜盛產期，這時節吃起來口感特別嬌嫩。衛福部台北醫院醫美中心營養管理門診營養師劉怡里表示，菠菜維生素A含量很高，β胡蘿蔔素、葉黃素、槲皮素等植化素含量也高，而B群中的葉酸含量相當高，鉀、鈣、鎂、鐵等含量極豐富，因此，菠菜是抗氧化成分很強的蔬菜，有助於護眼、護心、骨骼健康，可以預防中風、冠心病等發生。菠菜是高鉀食材，富含鈣、鎂、鐵等礦物質，劉怡里指出，很適合高血壓的人食用，並可預防心血管疾病發生。很多人以為「吃菠菜可以補鐵」，其實菠菜的鐵含量普通，且是植物性的鐵，吃素的人可以選擇吃菠菜來補鐵，但建議餐後要吃維生素C含量高的水果，才能幫助鐵的吸收。因菠菜含草酸多，許多人擔心吃菠菜會結石，劉怡里建議，有草酸鈣結石體質的人，不宜吃太多菠菜，可汆燙或水煮菠菜，草酸就會溶於水中，湯汁不要喝，而且草酸與鈣會在腸道中結合，再藉由糞便排出體外，因此不易形成結石。菠菜保存時間不長，劉怡里說，可以報紙包起來，放入冰箱冷藏，約可保存3至5天，應新鮮食用。食用前要用熱水汆燙過，或加水炒熱後再吃，如此可以去除菠菜原有的澀味，口感更好，也有助於去除過多的草酸，避免攝取過量到體內。限會員,要發表迴響,請先登入
