台中監獄 陳莫凡

樂觀者自如的面對困境，掌握自己的命運。樂觀者知道即使事情變糟，也能迅速作出反應，找出解決的辦法，確定新的生活方案。樂觀者不會對事業表現出失望，絕望。悲觀的心態泯滅希望，樂觀的心態則能激發希望。樂觀開郎的心情能激發潛能，使人保持旺盛的體力和精力，維持心理健康。

當我們面對忌妒者的中傷時，最容易做出的下下策反應就是反唇相譏。若是如此，我們只會因為別人的無聊，讓自己也變得無聊。甚至長時間陷入一場曠日廢時、身心俱疲、毫無意義的糾葛中。

有一句禪語曾說道：「當別人想給你一件東西，而你不接受時，那麼這件東西必將歸還那個人。」英國詩人拜倫曾說：「愛我的我報以嘆息，恨我的我置之一笑。」佛陀與拜倫都是如此灑脫、如此豁達。所以，對忌妒者的中傷，最妙的回答就是：不理會他，讓心靈也能安詳的微笑。

在你遇到懷疑的事情時，切記要冷靜，不要妄自下結論，也不宜過早下結論。等心平氣和時，再客觀、理智的去分析，瞭解事實的真相。然而，忌妒是一種卑下的情感，他會使人失去理智，甚至造成不可彌補的損失。不要讓自己的心被這種卑下的情緒充斥。面對妒忌者的中傷，最有力的回擊就是一笑而過。