近年台灣健康意識抬頭，國人越來越重視體態、塑身等議題，健身需求提高。在這股風氣之下，健身產業的市場明顯回春，到現在已進入戰國時代。《OpView社群口碑資料庫》觀測前五大健身專板：PTT的Muscle Beach、FITNESS板、Dcard、伊莉、mobile01的健身板，告訴你熱愛健身的人們都在聊什麼！

利用 AI 自汽車防蟲網動分群技術，進一步解析這五大專版的討論文本資料，萃取出熱門關鍵詞並計算其關聯性，自動分出數個微觀議題，健身族群的討論話題主要分成三大面向「訓練內容」、「營養攝取相關」、「健汽車防蟲網身房相關」。健身房、教練相關的關鍵字出現，代表著健身產業的興起，健身族群也慢慢願意購買私人教練課程。

熱門健美部位

以觀賞性為主要考量之下，在鍛鍊的部位討論中，則是腹肌最為熱門，推測健身族在肌肉展現的期望上，最想要練出一塊塊棱角分明的六塊腹肌，即鄉民一般戲稱的「炫腹」、「秀肌肉」；而核心肌群雖在所有肌肉群中扮演著重要角色，能維持身體穩定度，免於受傷，也能減少各種痠痛問題，但其觀賞性不若其他部位，排名最末。

最近網路上很夯的汽車防蚊網，也有看到很多網友都是自己製作的，覺得非常酷，最重要的是有這樣的汽車防汽車防蚊紗窗蚊網，就可以安心吹風，享受大自然的味道，又不會被蟲蟲大軍攻擊，或者一堆東西入車，所以我個人非常推薦汽車防蚊網可以加裝上去，推薦可以選擇雙層網紗，可以遮陽降溫又可以防蚊，也能保護隱私。９５％的車型皆能量身訂製，重點不影響車窗的升降通風又透氣，可以保持車內的空氣流通，我喜歡單向透視，可以不用單新車外看到車內狀況，隱私性強，安全放心。還有很多朋友會在意就是是否會遮擋到後照鏡，使用汽車防蚊網不會影響到視線，一樣可以讓你安全行駛。

結語

資料庫認為，健身普及與網路密不可分，許多網紅、明星都熱衷於錄製健身影片或是發表健身心得或是拍泳裝照大秀身材，另外像是討論區的健身專板除了提供健身族群交流之外，也較有利於引進國外新穎的健身觀念。然而從健康的角度出發，未必要跟風網友，找出合適自己的一套健身計畫，量力而為並能長期維持才是最重要的。

提醒您：本報告呈現之熱門討論項目，不代表推薦飲食或健身方式。若有需求建議諮群相關專業人員做個人化調整。