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團購! 比大賣場還便宜!【日本岩鑄】IH木柄烤肉盤25.5cm
2017/02/05 03:31
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因應高齡社會來臨,雪必兒表示,這個題目吸引許多高齡長者前來學習,65歲以上的銀髮族學生,就占了54%,其中近40%是66至75歲族群,14%是75歲以上族群,這當中甚至有高齡84歲的英國人來修課,是年紀最大的「學生」。

雪必兒分析讓老年人如此踴躍上網當學生的原因,他指出除了年長者對於物聯網應用在活躍老化的課程非常感興趣外,現在懂電腦、手機的3C老人越來越多,加上磨課師課程打破年長者行動不便的限制,只要在家上網、滑手機,就能上課。根據他統計,這門課累計多達4052人選修,2500則討論串,不少人表示這是一門「很好的課程」、「提供很多很好的資訊」。

雪必兒指出,「物聯網促進樂齡老化」課程共四周,每周兩小時,分成四大課程主題,主要討論如何應用物聯網工具改善跌倒、中風復健、失智及睡眠障礙等。舉例來說,中風老人透過結合電子計步器的智慧手環,可即時傳遞數據讓復健師評估活動量,年長者多玩運用腦力的益智遊戲,可延緩長者老化失智,甚至透過互動式「睡眠教練」APP,可以設定良好作息的生活目標,例如,「一天不喝超過3杯咖啡」等,藉此APP評估改善,一步步克服睡眠障礙。

雪必兒也說,老年人在學習中再小的發現都會樂於與他人分享,因此得到的回饋也特別多,像是課堂上曾有一名學生指出,原本女兒送給自己智慧手環,他自認不需要而將他擺在一旁,但上過互聯網課程後發現智慧手環的好處,就去將它找出來加以使用。而雖然受限於語言問題,導致課程使用者多為歐美人士,但北醫大醫技學院院長李友專表示,在其他平台上也有開中文的課程,希望能讓大眾更為廣泛的使用。

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(中央社記者張茗喧台北12日電)食道癌患者以往開刀切除得在胸、腹各開4個洞,但台大醫院近年獨步全球,研發「單孔微創手術」,胸、腹各開1個洞就能切除腫瘤,2年來已治療60多名患者,躍上國際知名雜誌。 根據國健署統計,食道癌高居10大癌症第9名,台大醫院胸腔外科主任李章銘今天表示,食道癌多發生在50歲以上男性,高達8成患者都有吸菸、喝酒、吃檳榔,但因食道沒有感覺受體,初期通常不痛不癢,直到吞嚥開始不舒服通常已是中晚期。 李章銘指出,食道癌手術因牽涉到食道的切除與重建,必須橫越胸、腹、頸部多重身體重要部位才能完成整個步驟,不僅挑戰性高,術後併發症的風險也較大。 台大醫院近3年來,研發全球第一個單孔微創食道癌手術,利用胸腔鏡、腹腔鏡,讓患者在微小傷口下可得到完整的食道切除與重建手術治療,至今已治療60多名食道癌患者,相關成果已陸續發表於歐洲心胸外科、內視鏡外科等著名國際雜誌。 李章銘說,「傳統微創手術」最少得在胸、腹各開4個洞才能進行,但「單孔微創手術」則只需在單孔微創各開1個洞,不僅減少30%疼痛,術後住院期間也從最長2週縮減到1週就能出院。 今年67歲的陳先生,過去50多年喝酒、抽菸、吃檳榔樣樣來,前年到醫院做健康檢查時,意外發現食道癌,在李章銘建議下接受單孔內視鏡手術切除3公分腫瘤,他表示,術後除了吞東西有點卡以外,幾乎完全不會痛。 食道癌初期是沒有症狀的,台大腫瘤醫學部醫師成佳憲指出,一旦出現症狀通常已是中晚期,其徵兆又分為3階段,一開始會感到吞東西「卡卡的」,接著聲音也會變得沙啞起來,再嚴重一點還會覺得時不時胸痛,最後就連吞口水、吃東西都會痛。 預防食道癌,除了要保持良好生活習慣,飲食也相當重要,李章銘說,戒掉菸、酒、檳榔是首要關鍵,並且要少吃高溫、醃漬食物,這些食物都可能傷害食道黏膜,啟動致癌機轉,並且切記天天5蔬果,每天喝一杯綠茶,也可以降低致癌風險。1060112

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