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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

要如何安全度過呢 ?

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漢翔、龍德造船…陸制裁8家軍工業 謝金河：國台辦認證 為台在去紅供應鏈加分

文．謝金河中國幫忙認證台灣八大軍工產業。今天國台辦譴責八家軍工企業分裂國家，將這些企業列入管制清單，就好像是中國幫台灣認證有競爭力的八家軍工企業。這八家公司有漢翔，台船，龍德，中信造船，中科院等，其實兩岸處在敵對狀態，這是必然的結果，這個制裁對這些公司毫無影響，但是，這是台灣提升國防產業競爭力的關鍵時刻！今年世界有幾個重點，一是這次北約組織強制每一個成員國必須把國防預算支出提高到GDP的5%以上，台灣遠遠低於這個標準，而且在野黨頻頻杯葛預算，這也是這次大罷免的由來。二，斯德哥爾摩的研究所公布去年全世界的軍費支出高達2.7兆美元，美國達9970億美元，中國也有3140億美元，台灣只有165億美元，在中國強大威脅下，台灣如何展現自我防衛的決心？連美國都數度對台灣示警。三，這些年，台灣的傳統產業都面臨中國產業內捲的壓力，朝著綠能及軍工產業轉型有迫切感。在蔡總統國機國造，國艦國造的大方向下，台灣的造艦實力有顯著提升，漢翔的高教機也對漢翔帶來助力。但過去一年，整個腳步都停滯下來，這可能和政治的角力有關。四，過去這些年，隨著俄烏戰爭到中東戰火，全球軍工產業都很興旺，波蘭下給南韓一年超過100億美元的大訂單，讓南韓成為全球前八大軍工產業出口國。台灣一直喊無人機是下一個兆元產業，但技術及接單的能力都有待考驗。過去幾年，我去過漢翔多次，也去台船，中信，龍德造船廠，也到全訊，這個產業發展得好，不但可以保衞台灣，更可以創造產值，為產業升級扎根。這次國台辦認證，正好為台灣在去紅色供應鏈加分，反而為產業帶來機會，希望大家一起加油！延伸閱讀：本文授權自今周刊，原文見此。延伸閱讀》台泥旗下超級電池工廠爆炸，陳其邁勒令全面停工、高雄急發空污警報…損失有多少？母公司急發聲明65歲夫妻退休搬到鄉下，住3年崩潰「月領5萬年金不夠花，比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事高中老師夫妻月收12萬，65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」！退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」2025漢光演習「10天9夜」登場！跟萬安演習一樣嗎？各縣市時間地點、避難重點快看，違者罰多少？【尊重智慧財產權，如需轉載請註明資料來源《今周刊》，謝謝】

70歲阿嬤早餐這樣吃狂甩掉脂肪肝 醫大推：半年瘦7公斤

不少人早餐都吃三明治或麵包，不過這樣的選擇其實暗藏健康風險。胃腸肝膽科醫師錢政弘指出，這類早餐屬於高油、高糖的精緻澱粉，容易導致脂肪肝與體重增加。相對地，若選對食材，早餐不只能吃得飽，還能幫助減重、改善健康。錢政弘在臉書分享一位70多歲女性案例，這位阿嬤原本也習慣吃一般早餐店的食物，後來在醫師建議下，改吃「鹹口味的燕麥粥」，半年內就改善了脂肪肝，體重也自然減少了7公斤。做法很簡單，只要把賣場販售的大燕麥片加上青菜、絞肉和雞蛋一起煮，取代傳統加牛奶或水果的吃法，加上控制午晚餐份量，成效就會相當明顯。錢政弘解釋，雖然燕麥也是碳水化合物，但不像白飯或麵包那樣屬於精緻澱粉，而是較接近天然原型的穀物，升糖速度較慢，不容易造成血糖劇烈波動或脂肪囤積。他也分享自己的菜單，「每天早上我要幫小孩準備早餐，時間有限，最常吃水煮蛋，不是真的水煮，而是用電鍋蒸熟，沒有調味，再加上全麥麵包或腰果饅頭」。錢政弘說，有時間的話他才會去外面買豬排起司蛋餅、豬排飯糰等，但基本上不會吃甜的軟麵包當早餐。【2025報稅季來了】▪免稅額、扣除額怎用最省？2025報稅不求人新手也能輕鬆掌握▪租屋族報稅新制：房租支出納入特別扣除最高可扣18萬

金正恩：解決烏克蘭衝突 北韓將「無條件支持」

北韓與俄羅斯外長舉行高層戰略會談之際，北韓官媒今天報導，領導人金正恩對俄羅斯外交部長拉夫羅夫說，平壤準備「無條件支持」莫斯科為解決烏克蘭衝突所採取的一切行動。俄羅斯外交部長拉夫羅夫（SergeiLavrov）正在北韓進行為期3天的訪問。路透社報導，在俄烏戰爭中，北韓已向俄國提供軍隊和武器，並承諾將提供更多軍事支持，幫助莫斯科推進戰事。北韓與俄羅斯去年簽署一項包含「共同防禦條款」的軍事合作協議，金正恩如今在北韓東部濱海城市元山會見拉夫羅夫，承諾在此架構下進一步合作。兩國外長目前在此地舉行第2次戰略對話。根據北韓中央通信社（KCNA）報導，金正恩告訴拉夫羅夫說，兩國為了因應全球地緣政治局勢劇變所採取的行動，將對世界和平與安全做出巨大貢獻。北韓中央通信社指出：「金正恩重申，朝鮮民主主義人民共和國（DPRK，北韓正式國名）準備無條件支持與鼓勵俄羅斯領導層為解決烏克蘭危機根源，所採取的一切措施。」【全球熱話題】▪整理包／台灣何時上榜？川普關稅25國新舊稅率比較8國變高了▪比天災可怕？「辣個男人」是台積電最大致命威脅招數令人膽寒▪送北京大禮？亞洲受川普關稅衝擊BBC點名「兩大輸家」慘了▪稅率遭提高至30%！川普公布第四波關稅名單歐盟不滿發聲▪一抹肉色現蹤？2人海邊「快樂交纏」下場慘了居民無奈：非首次▪曾染新冠肺炎…美114歲嬤親曝長壽祕訣100多年吃「這1物」不膩