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鬆獅犬變身！王必勝年減16公斤血糖、血壓全面改善 親揭不靠藥物瘦身關鍵

前衛生福利部次長王必勝卸下公職後，積極投入自我健康管理，並持續在社群平台分享生活與運動成果。他今（5）日在臉書貼出兩張對比照片，透露自己在一年多時間內成功減重16公斤，目前體重穩定維持在76公斤左右已達半年，不僅外型明顯改變，多項健康指標也同步大幅改善。王必勝指出，一年多前他的糖化血色素（HbA1c）為6.3，如今已降至5.5，血糖控制明顯進步；過去需服用血壓藥物的情況，也在調整生活型態後順利停藥，且血壓已連續半年維持在約120/80的標準範圍內。他同時持續進行重量訓練，體能與肌力均有顯著提升，形容自己正朝「真正健康的人生」邁進。王必勝也分享，減重後酒量明顯下降，笑稱「反而變成一件好事」，讓自己自然減少飲酒的頻率與攝取量。談到減重方式，王必勝強調，全程並未依賴任何減肥藥物或注射療法，而是透過飲食控制與規律運動逐步達成。他坦言，最大的挑戰在於改變多年累積的生活習慣，包括不固定進食時間、習慣吃到非常飽，以及長期缺乏運動等，但只要撐過約一個月，新習慣便能逐漸取代舊模式。他建議民眾在執行減重計畫時，飲食可先從「減量」開始，再調整內容；運動則應從短時間、容易執行的項目入手，再逐步增加強度與時長，以提高長期持續的可能性。針對近年盛行的減肥藥物與針劑療法，王必勝也提醒，近期研究顯示，停藥後的復胖率明顯高於透過飲食控制與運動減重者，因此真正關鍵仍在於建立能長期維持的生活型態，而非短期快速瘦身。貼文曝光後，吸引大量網友留言回應，不少人直呼「判若兩人」、「太勵志了」、「靠自己運動瘦下來才是真的」，也有網友幽默形容「第一張有鬆獅犬的fu」、「真的瘦好多」、「帥爆了！」※提醒您：禁止酒駕飲酒過量有礙健康

民眾黨版4千億軍購條例出爐 綠酸照抄政院版「還洩漏機密數字」

民眾黨版4000億元軍購特別條例出爐，民進黨立院黨團提出四項回應，包括行政院版要付委、軍購期程不延宕、國內產製應含括、國會嚴審不洩密。民進黨團幹事長鍾佳濱指出，國防採購事涉機密，向來由政府對政府磋商，國會應在不洩密情況下嚴審，而非越俎代庖自提版本。他更酸，民眾黨版草案照抄行政院版，還漏字缺字，甚至將不該洩漏的機密數字都對外吐露，令人遺憾。根據民眾黨版草案，總額上限4000億元，用於籌購M109A7自走砲、海馬士多管火箭飛彈系統等武器，行政院應在條例通過後一個月內向立法院提出5項「專案報告」，並備質詢，採一年一期編列；條例施行期間，總預算社福支出不得少於115年度總預算案的社福支出占比。民眾黨公布版本後，民進黨立院黨團火速舉行記者會回擊。民進黨團幹事長鍾佳濱指出，國防採購事涉機密，向來由國與國的行政部門磋商，長期以來台美透過國防主管單位反覆討論，才得出採購清單；因此，任何在野黨或國會不可能獨自提出強軍特別預算，應將力氣放在監督嚴審、防止洩密，而非自提版本。鍾佳濱指出，黃國昌一直誤導外界，稱所有8年1.25兆元通通是對美採購，才降為4000億元，但在未看到機密預算書前，如何對外揭露僅4000億元是對美採購，且國內產製應含括在內，不能透由偷換概念挪移金額，造成重大的強軍特別條例未來的特別預算只剩下不到殘缺的三分之一。「立委飛趟美國就能做軍購案，就尊稱黃國昌國防部長就可以了。」民進黨團立委沈伯洋質疑整份草案缺字且不明確，還有洩密嫌疑，將所有金額寫上去；此外，台灣要在跟中國保持距離的狀況下發展國防自主，草案卻拿掉非紅供應鏈，還拿掉台灣之盾，買飛彈但不能採購防空系統，擺在那邊要做什麼？民進黨立委范雲則點出民眾黨版草案規範預算要一年一期相當不合理，她說，這關乎長期承諾與合約，改為一年一期編列、審查恐沒人敢接，如此一來，不只執行面破碎化，也失去台灣在採購上可以做出的承諾，完全無法配合國際軍購合約的多年度特性，「國際國防最先進的產業基本上是賣方市場，不是去市場買菜隨到隨買」。民進黨團書記長陳培瑜表示，行政院版軍購特別條例至今已被擋了9次，至今仍在程序委員會，藍白先把門鎖上，再假裝說幫你修門，把制度當成舞台，把國防預算當成道具，把整個國防預算條例當成黃國昌的畢業作品，這就是徹徹底底的爛戲，把台灣人民國防安全拖下水。

NBA／歸隊助湖人大勝籃網結束客場8連戰 里夫斯：上場吼裁判才痛快

NBA交易大限將在台灣時間周五凌晨截止，「紫金大軍」湖人隊傳出詹姆斯（LeBronJames）確定不會離隊後，今天也在籃網隊主場完成客場8連戰最後一戰，在詹姆斯、唐西奇（LukaDoncic）分別攻下25分與24分領軍下，最終以125：109輕取籃網，以5勝3敗結束這次客場長征。湖人近期展開客場8連戰，今天最後一場迎回近1個半月未出賽的後衛里夫斯（AustinReaves），全隊展現兇猛進攻火力，首節就猛轟45分，取得超過20分的領先優勢，上半場也以29分差距大幅領先籃網。易籃後籃網雖然稍稍將差距縮小，但對於勝負未產生太大影響，最終湖人4人得分上雙，詹姆斯拿下25分、7助攻，唐西奇24分、6籃板、5助攻，傷癒歸隊的里夫斯也有15分進帳。對於傷癒回歸首場比賽就幫助球隊取勝，里夫斯坦言，最近不能出賽確實感到枯燥乏味，「我已經無聊整整一個多月，坐在板凳席的感覺太糟糕了，這一個半月只能在場邊衝著裁判吼叫，然後什麼也幹不了，這一點都不好玩，在場上對著他們吼才痛快。」面對即將到來的交易大限，今天傳出詹姆斯不會交易，代表湖人打完本賽季後，他說：「我們都是職業球員，都有自己的工作要做，都知道發生什麼；不管外界怎麼說，我們都會團結一致，為每場比賽作好準備，然後上場互相幫助，這就是我們一直在做的事。」⚾經典賽倒數計時▪復刻冠軍之路！中華英雄再戰2026經典賽賽程比分看這裡！