幸福料理之【鮑魚炒韭菜】
2012/10/02 22:58
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星羽從小就超討厭吃韭菜,別說炒韭菜了,連韭菜盒子我都不吃.....一方面是因為韭菜刮胃小時後吃了會胃痛(我有慢性胃炎),另一方面就是韭菜有種奇怪的味道...
長大了雖然偶爾會分著吃一口韭菜盒子,但是真的還是不喜歡那個味道...如果有可以選擇的我絕不會選擇韭菜!!!
但....悲劇來惹.....
前兩週我娘從北部帶了一把韭菜來,二話不說塞在我的冷藏室中就回家了~也不聽我苦苦的哀嚎叫他拿回去......這把韭菜我忍著把他冰在冰箱中兩個禮拜,昨天拿出來發現他竟然還沒壞...
只好咬著牙拿來煮了!!(壯士樣
好在這道菜做起來滿簡單的,10分鐘以內搞定~最麻煩的應該是備料XD
我只能說...不喜歡吃韭菜的人有福了~這道菜的韭菜味道真的比較不重;喜歡吃韭菜的人也有福了~這道菜韭菜裡有鮮甜味。
至於超愛韭菜味的同胞們~就減放墨西哥鮑魚的量吧XD

【食材】
1. 韭菜1把:洗淨切小丁備用
2. 杏鮑菇2朶:洗淨切小丁備用
3. 墨西哥鮑魚1顆:這是在愛買買的熟鮑魚,一個才39圓,是冷凍食品~把汁留下來以後,鮑魚切小丁備用
【調味料】
1. 白醬油一大匙
2. 白胡椒粉少許
【做法】
1. 把三樣食材都處裡完畢後,先將平底鍋熱鍋後,加入少許油(一小匙即可),油熱後放入杏鮑菇,加入白醬油炒香。
2. 加入墨西哥鮑魚的湯,以及鮑魚丁拌炒。
(建議鮑魚和杏鮑菇可以切相同大小,我的鮑魚因為趕時間切太大了,有點影響口感)
3. 待鮑魚和杏鮑菇入味後,加入韭菜拌炒。
(喜歡韭菜味道的拌炒一下就可以起鍋了,跟星羽一樣不喜歡韭菜味道的人,可以炒久一點,讓韭菜吸收湯汁,就會比較沒味道了!)
4. 韭菜拌炒一下即可起鍋。
因為阿克不太吃辣所以我沒放辣椒,不然這道菜加一點辣椒下去,也是很好吃的唷!!開胃拌飯又不膩~~
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