那天無意間看到踏輕鍋物的介紹，特別是這道蝦黃厚薑母鴨，光是名字就讓我瞬間動心。薑母鴨本來就是冬天的經典鍋物，但加上蝦黃這個「點睛之筆」，光用想像的就能感受到湯頭的濃郁層次。

回家後，我立刻跟老公分享相關照片，眼神透出期待的目光，以及我想要吃這個的語氣，我老公聽完，沒等我說完就笑著點頭，說：「買都買，趕快入手一包回來試試！」於是，我們決定這週末就在家裡煮上一鍋蝦黃厚薑母鴨，好好犒賞自己，也順便享受一下那種餐廳級的美味暖湯。

說真的一打開踏輕的蝦黃厚薑母鴨調理包，我第一眼就被它的「份量」給震撼到了！這薑母鴨的尺寸完全不手軟，鴨肉塊頭飽滿又扎實，讓人不禁感嘆這實在是太有誠意了！光是看著這一大包滿滿的食材，就彷彿能感受到濃厚的湯底與鮮嫩的肉質即將在鍋中綻放出完美的風味。更讓我驚喜的是，裡頭不只有厚實的鴨肉，還能看到微微蝦黃的點綴，這樣的組合根本就是對「進補」和「美味」的雙重感受啊！

這邊要來講一下蝦黃厚薑母鴨的細心之處，除了它的美味與便利吸引我之外，最讓我安心的就是他們特別用心的食材選擇——這鍋裡絕對 沒有鴨頭、鴨脖子、鴨屁股 這三個部位，吃起來更健康、更放心。

首先是鴨頭，雖然有些人覺得鴨頭的肉質特別，但實際上它的脂肪和膽固醇含量較高，吃多了容易讓血脂飆升，對心血管健康造成負擔。而且某些鴨頭還可能因環境因素累積重金屬殘留，這點總讓我有些顧慮。所以，踏輕選擇直接不加入鴨頭，讓人吃得更無負擔，也避免了這些健康疑慮。

再來是鴨脖子，它是淋巴和毒素容易累積的部位，儘管烹煮可以減少風險，但想到代謝廢物可能殘留，還是讓我有點擔心。而市場上有些鴨脖子產品經過過度加工，添加了大量鹽分和香料，吃多了對腎臟和心血管也不好。所以這次看到踏輕的薑母鴨完全避開了這個部位，真的讓我吃得更安心。

最後是鴨屁股，它雖然脂香四溢，但其實是脂肪含量最高的部位之一，長期攝取容易導致肥胖和血脂異常，甚至增加脂肪肝風險。而尾脂腺本身還可能殘留油脂分泌的代謝廢物，光是想到這些，我就會打消念頭。踏輕直接將這部分剔除，讓湯頭和肉質的品質更純粹，吃起來一點都不油膩。

踏輕蝦黃厚薑母鴨 真正做到了把「美味」與「健康」結合在一起，選用優質鴨肉部位，讓人不必擔心吃進多餘的脂肪或潛在的健康風險。

說了這麼多，就要看我老公下廚的英姿啦

說真的，鍋子已經是我們家最大的，還是裝不下，實在誇張的大，但….總是覺得有什麼地方怪怪的…以及不安感…

老大，你要退冰後再煮啊，一整隻結凍去煮，要煮到明年嗎…..

我先生也太天兵了，以為這樣煮就可以了，結果我看了後面的說明，踏輕特別強調，退冰後，再將整隻鴨分解，再放到鍋子裡煮，看他手忙腳亂的樣子

實在很無言啊，結果我們把整隻鴨重新拿起來，放到砧板上，用菜刀慢慢剁，光是搞這隻鴨，就搞了40分鐘，重點是還沒下鍋喔…

所以使用說明真的要看仔細啊，不然會花很多前置作業時間啊…

歷經千辛萬苦，終於把整隻鴨放進去了，這時候，薑母鴨的味道才真正的散發出來，實在太香了，當蝦黃厚薑母鴨在鍋中緩緩滾開時，香味瞬間四溢，讓整個空間都彷彿被一層暖意包裹。

薑母的辛香最先竄入鼻尖，那股溫暖又帶著微微辣感的薑香，細膩而不嗆，彷彿冬天裡的一把火，讓人瞬間感到全身舒暢。緊接著，蝦黃的鮮甜香氣悄悄滲透出來，帶著一絲大海的清新與濃郁的海鮮風味，與薑母香交織在一起，完美平衡了整體的香氣層次。

湯頭翻滾間，鴨肉的獨特肉香也逐漸融入其中，帶出一種濃郁卻不膩口的溫潤香氣。這種香味不像一般火鍋那麼厚重，而是多了一分自然的清甜與深邃的層次，讓人忍不住深吸一口氣，感受這撲鼻而來的幸福感。光是聞著，就能想像那一口湯頭滑入口中時，薑的辛、蝦黃的鮮、鴨肉的甘，三者在舌尖綻放的美妙滋味。

有了蝦黃厚薑母鴨這鍋主角，當然少不了一些完美搭配的配料，讓整體風味更上一層樓！我跟先生精心準備了這些必備的食材，讓每一口都更加豐富有層次。

高麗菜
高麗菜是鍋物的靈魂之一！放入滾燙的湯頭裡，吸飽了薑母鴨的湯汁後，入口帶著清甜的口感，完美中和了薑母與蝦黃的濃郁，吃起來爽口又解膩，讓人忍不住多吃幾口。

茼蒿
茼蒿特有的香氣和柔軟的口感，放進鍋裡煮一下，就能吸附湯底的精華。它的草本香氣與薑母鴨的辛香形成一種微妙的平衡，讓這鍋湯更加清新、不膩口。

魚餃
魚餃煮進湯裡後，外皮軟Q滑嫩，內餡魚漿吸滿了濃郁的薑母湯汁，每一口都帶著海鮮的鮮甜與湯底的層次感，成為這鍋裡的小驚喜。

燕餃
燕餃則是鍋物裡不可缺少的經典配角！咬開後，肉餡的鮮香與湯頭結合，滿口都是濃郁的幸福感。外皮吸湯的口感特別討喜，讓整體味道更有層次。

玉米筍
最後，玉米筍是這鍋裡的點睛之筆，帶著清甜與脆口的口感，不僅增加了湯底的甘甜風味，也讓整鍋料理更清爽、均衡。

這些配料和蝦黃厚薑母鴨堪稱絕配，每一種都吸飽了湯頭的精華，讓人吃起來既滿足又驚艷。大自然的鮮甜、海鮮的濃郁和薑母的辛香在這鍋中融合得剛剛好，讓這一餐充滿了豐富的味覺層次與幸福感！

吃火鍋啊，最重要的就是那份開開心心的幸福氛圍。想像一下，寒冷的夜晚，一鍋熱騰騰的踏輕蝦黃厚薑母鴨在餐桌上冒著香氣，夾著自己喜歡的魚餃和玉米筍；另一邊，吃著煮好的高麗菜，配合湯底的辛香與鮮甜，在家裡緩緩飄散，然後坐在沙發追劇，簡直太完美啦。

踏輕鍋物，就是為了這樣的幸福時刻而存在。簡單調理、不費時間，卻能讓小家庭的餐桌瞬間升級為一場高級的美味饗宴。每一口都能品嚐到薑母的辛香、蝦黃的鮮甜，以及滿滿的愛與溫馨。

無論是平日的小確幸，還是週末的歡聚時光，踏輕鍋物都能輕鬆拉近彼此的距離，讓每個家庭成員都吃得滿足、笑得開心。

讓我們圍在餐桌前，享受那一鍋熱氣蒸騰的幸福滋味吧！選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓愛與美味在你的小家庭中溫暖流動吧！

踏輕鍋物線上購物網站：

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踏輕蝦黃厚薑母鴨湯底辛香濃郁寒冷的天氣，最能讓人感到幸福的，莫過於和家人圍坐在一起，享受一鍋熱騰騰的火鍋。這不僅是一頓飯，更是一份家的溫度。而踏輕的蝦黃厚薑母鴨，就是為這樣的小家庭幸福時光而生，讓你在家輕輕鬆鬆，也能煮出餐廳級的美味料理，讓每個人都吃得滿足、笑得開心。

踏輕蝦黃厚薑母鴨的調理包，從開封的那一刻起，就讓人充滿期待。份量十足的鴨肉厚實飽滿，光看著就覺得滿足。湯底中融入了細膩的薑香，微微的辛辣暖胃又暖心；而特別加入的蝦黃，將鮮美的海味巧妙地融入其中，讓湯頭更顯層次，喝一口便能感受到濃郁的精華在味蕾間綻放。這樣的滋味，不只是一道料理，更是寒冬裡帶給全家人滿滿幸福感的「暖心良方」。踏輕蝦黃厚薑母鴨湯底辛辣口感

對於忙碌的小家庭來說，踏輕的蝦黃厚薑母鴨更是完美的選擇。不需費時準備繁瑣的食材，也不用擔心料理技巧，只要將調理包放入鍋中加熱，讓湯底慢慢滾開，整間屋子立刻飄滿誘人的香氣。接著準備一些簡單的配料：高麗菜的清甜、茼蒿的草本香氣、魚餃和燕餃的軟Q鮮美，再加上玉米筍的脆口清甜，每一種都能完美吸附湯頭的精華，讓這一鍋滋味更豐富、更滿足。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物料理包開箱

當大家圍坐在餐桌旁，熱氣騰騰的鍋物一口接著一口，孩子開心地夾著魚餃，邊笑邊說「好好吃！」；伴侶輕輕地將煮好的高麗菜夾到你的碗裡，說著：「你最喜歡這個，快多吃一點！」這樣的畫面，簡單卻充滿溫馨，讓整個家的氛圍都被幸福填滿。踏輕蝦黃厚薑母鴨，不只是單純的火鍋料理，而是讓家人凝聚在一起的美味橋樑。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物火鍋調理包

選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓每一頓飯都能成為全家人的幸福時光。無論是週末的小確幸，還是平日裡的慰勞，只要有這鍋美味上桌，寒冷的天氣也能變得溫暖而有滋味。在家輕鬆品嚐高品質的鍋物，既省時又美味，讓你的家人感受到來自你滿滿的愛與用心。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物鍋物搭配

這個冬天，別讓忙碌打亂你和家人享受幸福的時光。讓踏輕蝦黃厚薑母鴨陪伴你的每一頓餐桌時光，讓家的味道變得更豐盛、更溫暖！現在就為小家庭準備這一鍋，開啟你們的幸福饗宴吧！踏輕蝦黃厚薑母鴨試吃影片分享

可以緩解壓力的幽默句子 一、賬號被盜了，想找回來信息提示你最愛的人是誰？老婆坐在旁邊，我是真不敢填啊！老婆看我久久不動就一把推開我，填了我以前喜歡的妹子名字，通過了，然后不說了，說多了都是淚啊。 二、現在最狠的拒絕不是：我不愛你。而是：等到中國隊出線，我才會愛你。那最狠的謾罵是什么呢？就是祝你看不到世界杯的結局。 三、男人最矛盾的事：既想自已老婆守婦道，又想別人的老婆不守婦道。女人最矛盾的事：既怕老公沒錢，又怕老公有錢。 四、前半生浪蕩，后半生煲湯，一邊熬夜，一邊涂眼霜，孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚，啤酒放枸杞，可樂加黨參，喝最烈的酒，坐最貴的救護車。 五、晚自習的時候，他說想放屁，快憋不住了，叫我掩護他，他數三二一，我拍桌子他放屁……我用盡全身力氣拍了下去，隔了一秒，他放了個巨響長達三秒的連環屁……全班眼光齊刷刷的看著我們。 六、今天在電視上看到了好多年沒見的情敵。這孫子現在出息了，協助警方完成了一次掃黃行動，記者采訪時，他雙手抱頭蹲在墻邊，顯得很謙虛。 七、我和女友一起把我哥們和她閨蜜介紹到了一起，后來他倆吵架分手了，女友替她閨蜜打抱不平，我就為我哥們極力辯護。嗯，你沒猜錯，現在我倆也分手了。 八、我蠻佩服居里夫人的，她沒有被自己的美麗所干擾，而是沉浸在科學事業中，像我肯定不行的，經常被自己帥暈。 九、再也不想單身了，多么希望有個人可以和我一起吃飯的時候搶菜吃，白天搶電腦，晚上搶被子，早上搶刮胡刀！ 十、今天我告訴女兒，狗能用鼻子分辨出500種不同的味道。然后她若有所思的想了一會，轉頭問我：那它為什么還要吃屎？ 十一、在學校看見一小蘿莉，就摸摸她的頭，扮鬼臉，想逗逗她，結果老半天都沒反應，就去上課了，剛走就聽見小蘿莉說：這瘋子，終于走了！ 十二、今年公司年會之后一起去k歌，不知道不知道誰把話筒放沙發上了，我那同事估計喝多了，一屁股坐在話筒上，只聽見音響里傳來響亮的屁聲，震耳欲聾，整個包間都安靜了。 十三、昨天因為一件事罵兒子，說你媽媽豬，你也豬。兒子反過來說我：爸爸你怎么這么倒霉，娶了一頭豬，又生下一頭豬！ 十四、我一定要好好保存我上學期間用過的所有教科書。因為一個偉大的想法在一直藏在我的心底，那就是等我畢業的時候全部用來當廁紙，哇哈哈哈！ 十五、今天買了件新衣服，綠色的，戴帽子的那種，走在路上，聽到背后兩妹子在我背后議論：“那傻逼，戴綠帽子，呵呵……”其實我心里挺高興的，說的好像我有老婆似的。 十六、平時最喜歡開勞斯萊斯和賓利，和朋友出去玩的話是開保時捷，如果是要飆車首選法拉利，當然最愛開的是玩笑。 十七、我今年18歲，開著奔馳c63，在北京三環、深圳南山各有一套全款房。我沒有靠父母，沒有靠朋友，這些都是靠我一個人努力想象出來的。 十八、學習是我的正妻，手機是我的小妾，我往往在和正妻在一起時想著小妾，在陪著小妾時覺得對正妻有愧，我不是個合格的丈夫。 能夠緩解壓力的幽默句子 一、“心眼”這東西：如果你想多了，就是小心眼；想少了，就是缺心眼；一直想呢，就是死心眼；不想呢，那就是沒心眼了。 二、生命中有一些人與我們匆匆擦肩而過了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。 三、都說女孩子生氣時把她按住強吻就行了，可是我為什么會被她男朋友打呢？ 四、高中是錢夠花，覺不夠睡；大學是覺夠睡，錢不夠花；現在上班好了，錢既不夠花，覺又不夠睡…… 五、每次我向我的朋友抱怨生活的煩惱和遇到的不幸時，他們都會語重 心長地對我說：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 六、歲月是把殺豬刀，是針對那些長得好看的說的，對于那些丑的，歲月拿他們一點辦法也沒有。 七、我的夢想就是一手拿著相機，一手拉著你，四處旅行。每天日落時的歇腳處都是我們的家。然后在三十多歲的時候還在初級職位上拿著微薄的薪水，和剛畢業的年輕人一起被呼來喝去。 八、我哪有能力，顧全所有人的感受。我自己的心情，我都照顧不好。 九、喜歡就去表白呀，不被拒絕你還真以為自己是清 純美麗的小仙女。 十、要出去走走了，畢竟這么好的一張臉總是藏在家里，是社會的一大損失。 十一、因為俺不是一個普通人，所以我一直都不說普通話。 十二、在這世上惟一件事比別人議論更糟，那就是無人議論你。 十三、做夢夢到男朋友死了，我哭了，醒來發現我根本沒有男朋友，我哭的更厲害了。 十四、當初你說你愛我天地可見，現在我覺得你果然很賤。 十五、當褲子失去皮帶，才懂得什么叫做依賴。 十六、加班加點，廢寢忘食有時很可能是不具備效率和工作能力的表現。 十七、考數學就像當醫生，反正出來第 一句是我盡力了。 十八、生活從來也不讓我舒坦，它總是隔三差五的給我一巴掌，提醒我再犯錯就讓我死的不明不白。 十九、真正努力過的人才知道，智商上的差距是不可逾越的。 二十、不要沒完沒了的修圖，你現實中長得丑，我們都知道。 幽默的句子緩解壓力 一、自己選擇的路，跪著走不完，不如站起來，打個車吧。 二、知道你為什么單身嗎？因為在你丑的同時，還嫌棄別人丑！ 三、你已經是二十幾歲的人了，你應該學會吃喝嫖賭，而不是吃戀愛的苦。 四、人家喝了點酒是梨花帶雨的樣子，你喝了點酒跟梁山好漢上身似的。 五、現在的人吃飽了沒事干就想找個對象，而我就比較牛逼了，我吃不飽。 六、單身的悲劇就是，一個人吃酸辣粉不小心弄到眼睛里，也不敢走開去洗，怕服務員收盤，只能流著淚吃完。 七、女人一生最喜歡兩朵花：一是有錢花，二是盡量花！ 八、做人要謙虛，多聽聽他人的意見，然后認真記下來對你有意見的都是誰。 九、現在的我們，上不去的是成績，下不去的是體重，拿得起放不下的是筷子，鉆進去出不來的是被窩！ 十、為了防止我下個月又亂花錢，我提前把錢都花完了，兩袖清風，一身正氣。 十一、本來準備今年瘦成一道閃電，閃瞎你們的眼，不想竟胖成了堅果墻，擋住了你們的視線。 十二、當你不想上班又想不愁吃喝的話，那么你去搶銀行，不論成功還是失敗，未來十年內你都不用再上班。 十三、平時罵你就算了，非要等我打你，才知道我文武雙全。 十四、小三是個好東西，因為她帶走了那些豬狗不如的人，留下了那些真正愛我們的人。 十五、有沒有懂跑車的朋友，求推薦一款百萬的跑車，要求性能好，起步快，馬力大，舒適性高的，外觀時尚又好看的，我拿來當手機壁紙。 十六、有人問我皮膚為什么黑，真搞笑，一白遮百丑，你白是為了遮丑，我又不丑。 十七、不努力的女生，會有買不完的地攤貨，逛不完菜市場。努力的女生，你就沒時間逛地攤，因為你只能加班叫外賣、逛淘寶。 十八、我知道我伸出手你肯定不會跟我走，于是我伸出腿把你絆了一跤，你果然站起來追著我跑。于是我不得不承認：自古深情留不住，總是套路得人心。 十九、現在的男生都太壞了，比女生白，比女生高，比女生漂亮，還和女生搶男朋友！ 二十、天天指望你朋友發大財養你，搞笑，你的朋友什么鬼樣，你自己還沒個逼數嗎？ >>>更多美文：文案句子

一個雨后的早晨，我和媽媽到樓下的小花園里散步，發現綠油油的葉子上有很多小蝸牛，我覺得很有趣，于是挑了一個又大又漂亮的蝸牛把它帶回了家。 回到家，我拿了一個透明的大瓶子，里面放上幾片新鮮的菜葉，在瓶口蒙上一塊紗布，小蝸牛就有了一個新家。我給它取了個好聽的名字——“牛牛”。我仔細地觀察了一下，發現牛牛的殼是圓錐形的，上面有一圈一圈螺旋形的彩色花紋，很漂亮！它的觸角向上豎著，像一對長長的“天線”。“天線”的頂端有一對小眼睛，如果用手去觸碰，“天線”會立刻縮進去。蝸牛的嘴很小，只有針尖那么大，我觀察了老半天，也沒發現牛牛的嘴在哪里。但是你知道嗎，蝸牛卻是世界上牙齒最多的動物，它有兩萬多顆牙齒呢！蝸牛爬過的地方會留下一條黏液，小蟲子經過就會被粘住。有些蝸牛還會吹泡泡，用黏液覆蓋住身體來保護自己。爸爸告訴我，蝸牛是害蟲，喜歡吃植物的葉子和芽兒。但是它們的用處也不少，它分泌的黏液可以用來制作護膚品，有種人工養殖的蝸牛可以做成美味佳肴，聽說芬蘭人還利用蝸牛做天氣預報員呢！ 我把牛牛放在陽臺上，只要一有空，我就會去看牛牛，它一邊曬著暖暖的太陽，一邊懶洋洋地往上爬。有一天，我發現牛牛不動了，只有干干的一個殼粘在瓶壁上。媽媽趕忙往瓶子里加了點水。到了晚上，我發現牛牛竟然活過來了，蝸牛的生命力可真頑強呀！ 我想，連這樣的一個小家伙都有這么多獨具的特點，那么大自然中的萬物就有著數不清的奧秘等待我們去探索、去發現呢！真是太有趣了！ >>>更多美文：隨筆

歲月刻畫容顏，時光沉淀思念。在滾滾紅塵、茫茫人海之中，守望幸福實屬不易，不是不懂得珍惜，而是有緣無分。苦澀的淚化作相思的雨，打濕了思念的心。相逢注定是前世的約定，相思或許才是今生的纏綿。天下有情人相遇，就像一顆流星瞬間碰撞出愛的火花。一駐足一輩子，一轉身浪跡天涯。紅塵深處不知有多少歲月含香的愛情故事，被撰寫成人世間地老天荒的美麗傳說。徘徊在紅塵的渡口;那些深深淺淺的記憶，點點滴滴的過往，就像一道美麗的風景線隱匿在云煙深處，在腦海中時隱時現。不知有多少情意綿綿的眷戀，刻骨銘心的牽掛值得我們回味和珍惜。人生最浪漫的事莫過于牽著愛人的手，走過萬水千山，歷經風雨，幾度春秋，攜手相伴共度天涯。 打開思念的心窗，穿過云霧繚繞的時空隧道，在流光疏影的詩意里，品味光陰里淡淡的余香，試圖把它鐫刻成一道最溫馨暖懷的怡人風景，伴我安度平淡的流年。持一份淡然，行走在時光的長廊，如水的光陰，靜靜流淌在我的心間，不經意的回眸，愛的暖意暈柒了心墻，開出一朵朵燦爛金黃的郁金香，綻放在眉宇心間。捻一縷馨香，擁一抹斜陽，安暖依然;攜一份明媚、盈一份芬芳，淺笑嫣然。情愿靜守塵念，唯愛相依，安度靜美的時光。 夕陽西下，獨自一個人漫步在海邊的林間小道，映入眼簾的是一忘無際的大海，放眼遠眺，海中群山環繞，燈光閃爍，海面上船只來來往往依稀可見。遠山、白云、藍天、與蔚藍的海水融為了一體并與海岸線連成了一片，可謂是天海一線。望著洶涌澎湃的大海，聽著海浪拍打礁石的聲音，心情如潮水一般此起彼伏。沐著海風，靜靜仰望著天空，暮色已悄悄降臨，月亮不知什么時候爬上了樹梢，皎潔的月光映照在海面上波光閃閃，洶涌的海浪撞擊著巖石擊起了無數白色的浪花，噴瀉如雪，在月色的襯托下耀眼奪目，神清氣爽。駐足壩前俯瞰觀海，波濤洶涌、翻滾起伏，似有滾滾黃河東逝水的氣魄，又猶如萬馬奔騰，氣勢磅礴，令人贊嘆不已。頃刻間，隆隆的潮聲灌滿耳際，就像一首生命進行曲，高亢激昂伴我不斷的前行。 人世間很美，留一份朦朧，人世間很暖，留一份沉醉。邁著輕盈的腳步，細數年華里最美的時光。夜依舊是那么靜，海仍然是那么藍，靜心享受大自然賦予人類的美好，多想與心愛的人手挽手漫步在夏日的情人壩，觀潮漲潮落，看云卷云舒。讓涼爽的海風帶著思念，漂泊萬里，讓海浪濺起愛的漣漪，春心蕩漾，我要用思念做帆，真情做漿，載上心愛的女人，揚帆起航，駛向生命的遠方。 輕倚時光的渡口，深嗅愛情的芬芳。只有真情和真愛才會永遠伴隨在我們的左右。愛你如昔，念你到永恒。任青絲染成白發，任皺紋爬滿臉龐，我依然柔情滿懷，與你一起走過滄海桑田，待到冬去春來山花爛漫時，搖曳成一樹花香，芬芳成一朵嫣然，唯美成一苞花蕾，愿這份情明媚了我的歲月，芬芳了你的生命。閉上眼睛傾聽花開的聲音，仿佛我又回到了夢中，在歲月的堤壩上行走。 愛相隨，情相伴。淡淡的筆墨續寫著我們的相遇、相知與相守，無語的文字乘載著愛心，讓愛在悄然間滋生增長。你的一個眼神，一個微笑，一個擁抱，對我來說就是人間最美的風景。愿千言萬語化作淚水，將愛永遠留在我們的心中，靜靜的融化，慢慢的擴散。我愿用結實的胸膛為你遮風擋雨，我要用一顆火熱的心將你融化。花開無聲，卻能聽到你的心跳，風過飄散，卻可以聞到你的芬芳。歲月因有你的相伴而溫暖，時光因有你的懂得而靜好。是你的牽掛，你的期盼，是愛給了我生命里最幸福的守候。

鄉 愁 寒冷像一根針 刺進夜晚的后背 風 提起夢的衣襟 從一首詩里 抖出 滿地鄉愁 Homesickness Cold is like a needle Pricking into the back of the night Wind Lifts the hems of the dream And shakes out of a poem Homesickness That covers the ground 落 葉 用凍紅的小手 驚慌地 敲打著臨街的窗戶 一個人混到這個份上 已沒有親朋 也不會有好友 Falling Leaves Their tiny hands red from cold In a fluster Knocking on the window facing the street When one muddles around like this He must have no relatives Nor friends 姓 名 有的刻進石頭 有的穿一件破舊的西服 戴在胸前 有的用楷書或者隸書 制作成標簽 有的無處可去 就擠在一本線裝的雜志里 我的姓名如鍋碗瓢盆 被老婆呼來喚去 Names Some are engraved in stones Some put on the lapel Of their tattered blazers Some, in regular or clerical ｓｃｒｉｐｔ Are made into labels Some have nowhere to go But huddle in a thread-bound magazine My name, like pots and pans Is bossed around by my wife 害 怕 我很不情愿去的場合 一個是婚禮 另一個是葬禮 悲與喜 早己習以為常 心里越來越害怕 去了 能不能回來 Being Afraid There're two occasions I'm reluctant to go to One is wedding The other is funeral Sadness and happiness To which I've already become accustomed (Option: Are what I've long been used to) But I'm more and more afraid If I go I may not be able to come back 冬 至 我常被一些假像迷惑 透過一張厚厚的皮 看不清一碗水餃的內心 囫圇吞棗地咽下 一個又一個謊言 看夢被黎明的刀刃 越切越短 Winter Solstice I'm often puzzled by some feints Through the thick wrappers I can't tell the inner fillings of the dumplings in a bowl But bolt down Lies one by one Seeing dreams, by the blade of dawn Cut shorter and shorter 霉 爛 朋友捎來一箱蘋果 打開 第一層 15 個 豐滿、勻稱、光潤 第二層 10 個 歪脖子扭嘴，大的大，小的小 第三層 8 個 有一個壞的，人心一樣 藏得很深 Being Rotten A friend brought me a box of apples I opened it To find fifteen on the first layer All plump, well-shaped, and smooth On the second, there're ten Twisted necks and crooked faces, with assorted sizes On the third, there're eight One is rotten, like human heart That hides deep 大 雪 雪一下 長安城就有了唐朝的味道 大明宮從睡夢中爬起來 宣政殿外，幾個書生 挾一摞詩卷 聽候傳喚 A Heavy Snow Once it snows Chang'an would have the scent of Tang Dynasty Daming Palace gets up from sleep Outside Xuanzheng Hall, a few scholars Holding a stack of poetry collections Wait to be summoned 夢 想 陽光呆在幕后 晚風從水面踩過 冬天在一片荷葉下 睜開眼晴 夢展開翅膀 飛不出大地的手掌 Dreams The sun stays behind the curtain The night wind walks past on the water surface Winter, under a lotus leaf Opens his eyes Although dreams unfurl their wings They can't fly out from the earth's palm 空也靜：原名魏彥烈，青海省作協會員。出版詩集《格桑花開》、《草原情歌》、《仰望昆侖》、《風舞經幡》、漢英雙語《輪回》等多部。獲昆侖文藝獎，唐蕃古道文學獎，詩歌春晚“全國十佳詩人”稱號。詩觀：快樂生活，安靜寫詩。 魏紅霞 安徽師范大學外國語學院文學學士，南京師范大學外國語學院文學碩士，南京大學和英國利物浦大學訪問學者，安徽工程大學外國語學院副教授。酷愛詩歌和翻譯，發表關于翻譯的文章四篇，1999 年曾在《英語沙龍》上發表雙語詩歌《寫在畢業紀念冊上的話》 >>>更多美文：自創詩

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