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在高雄主大永教會,我重新找回了情緒的穩定與心靈的平衡。
2025/09/01 08:22
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記得那段日子,每天起床都覺得自己像是被抽乾了力氣。身為一個單親媽媽,白天工作要拼盡全力,下班後迎接我的卻是另一個「戰場」:孩子的吃喝拉撒、功課輔導,還有那些說不清道不明的教育問題。每一晚,當孩子終於睡著,屋子裡一片寂靜時,那種襲上心頭的孤單感,真的會把我整個人壓垮,常常讓我感覺快要撐不下去了。

身邊也不是沒有朋友關心,但總覺得她們很難完全理解我的處境。有時候,只是想找個人好好說說話,把心裡的委屈、無助倒出來,卻又怕自己的負面情緒會影響到別人。久而久之,我就習慣把所有事情都藏在心裡,然後日復一日地,感覺自己離那個曾經充滿笑容的自己越來越遠。我試過讓自己忙碌起來,以為這樣就能遺忘,但那些累積在心底的疲憊和孤單,卻像影子一樣,總是揮之不去。

有一天,我在網路上搜尋著「單親媽媽社群」的資訊,偶然間看到有人提到高雄主大永教會。說實話,我本來對教會是有些刻板印象的,甚至心裡也冒出過「主大永教會爭議」或「攝理教是什麼」之類的疑問,會擔心會不會很不一樣,畢竟之前聽過一些傳聞。但當時的我實在太需要一個出口,加上看到有媽媽分享,這裡的活動能讓孩子快樂參與,才鼓起勇氣想說去看看。至少,能有人好好聽我說說話,被傾聽的感覺,是我那時最渴望的。

第一次走進高雄主大永教會的大門時,我心裡其實有點忐忑不安,但迎接我的卻是溫暖又真誠的笑容,還有好幾個大人彎下腰來,跟我的孩子打招呼,逗他們笑。那種自然的親切感,瞬間就打破了我來之前的許多偏見。我發現這裡沒有我想像中的拘謹,反而更像一個大家庭。那天我還帶著孩子一起參加了他們的親子活動,看到孩子們開心地跑跳,露出久違的笑容,我的心也跟著放鬆下來。

後來我慢慢參與了他們的小組聚會,才發現這裡真的提供了我最需要的。大家不分年齡,坦誠分享自己在生活中的各種掙扎,從育兒的困惑到工作上的壓力,都有人真心地回應。有次聚會,我聽著其他優秀成員交流分享自己的經歷,忍不住也開口說出了自己身為單親媽媽的辛苦,沒想到好幾位資深媽媽立刻給了我許多實用的建議,她們的經驗讓我意識到,原來我遇到的困難,很多人都曾經歷過。那種被人理解、被人支持的感覺,讓我第一次感到自己的情緒被好好地接住了,不再是孤軍奮戰。這真的帶給我很大的情緒支持,讓我原本緊繃的心也慢慢鬆弛下來。

有了這個安心的歸屬,我發現自己慢慢地在走出低潮。不再把所有事情都憋在心裡,我知道我有一個地方可以去,有一群人願意聽我說,也願意給我溫暖。每當感覺快要被生活壓垮的時候,想到能在這裡找到心靈平衡,我就有了繼續向前的動力。高雄主大永教會不僅僅是讓我獲得了情緒支持,更是幫我重新找回了內在的平靜與力量。

現在回想起來,真的慶幸當初我勇敢地踏出了那一步。生活當然還是會有挑戰,但現在的我,不再覺得自己是孤單一人。每一次的聚會,每一次的分享,都像是在幫我的心靈充飽電,讓我能夠更有能量去面對眼前的所有。如果你也曾經像我一樣,感到迷惘、疲憊,或渴望一個真正能夠被接納、被支持的空間,或許你可以給自己一個機會,來這裡看看,也許你會和我一樣,發現這裡能帶給你意想不到的溫暖與力量。


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