飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病益生菌幫助保持我們的消化系統健康條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑和甜食會影響人體製造白血球可以提高T細胞及巨噬細胞的活性人體內的菌群也變得多樣曹為霖醫師：輕者感應疲勞、精神不夠、記憶力日漸衰退，重者被如許或那樣的疾病困擾。
人體的細胞組織更快老化其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。飲食的品質和免疫力息息相關攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。維霖診所院長推薦：重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。
維霖診所
透過海上野人的說明註解帶旅客出海熟悉綠島常見的魚類，了解在地當季海鮮食材，熟悉從餐桌到海洋，永續海鮮觀念的主要性。
交通部觀光局東部海岸國度風景區管理處（以下簡稱東管處），為了成長離島渡假旅行同時，統籌情況生態資源永續，本年炎天自4月份起至10月份以「永續旅遊連系綠島六大特點主題」鞭策三條立異遊程，盼打造「綠島 天堂島嶼」，讓遊客在旅途中能熟悉綠島天然生態、海洋之美與體驗傳產、美食、慢活、療癒之趣，留下難忘的旅遊印記。
東管處處長林維玲暗示：「本年夏天，接待人人來到綠島感觸感染天堂島嶼的魅力，三條創新遊程行程中，將周全削減一次性塑料或紙製用品的利用，也激勵大家自備餐具介入，以動作守護綠島，顧惜天然資本、友善情況，讓綠島永續成為離島渡假的首選勝地。」
炎天行將光降，等候前往離島度假的遊客也都蓄勢待發，綠島擁有絕美沙岸、知名潛點、世界級海底溫泉，豐碩且多樣的天然生態資源，和奇特的風土著土偶情，每一年都吸引多量旅客前去。
前往綠島最美的觀星點，在觀星達人的講解下，進修找尋星座、熟悉天體運行的機制，享受在無光害情況下，撫玩滿天星空與銀河的震撼，同時當場品味溫泉煮食或芡粿等綠島道地美味。
海島小觀光遊程1
與海同樂 夜釣慢魚
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撰 文／方雯玲 Wenling Fang
隨著專業解說員探索綠島生態，走訪綠島森林，認識綠島特有種「碎斑硬象鼻蟲」及綠島常見植物稜果榕、大葉樹蘭、野牡丹等，並登上綠島第二高山—阿眉山頂眺望承平洋。
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海島小旅行遊程2
守護星空 草地野餐
從海洋到餐桌，以一支垂綸法捕撈近海、數量較多的洄游魚類；圖片／交通部旅行局東部海岸國家景物區治理處供應
海島小觀光遊程3
生態索求 全覽綠島
相關勾當即日起開放報名至10月30日，報名網址：https://www.beclass.com/rid=264899562281ebbf0a3a ，具體活動資訊請上東管處臉書「【Nga'ayho】你好，東海岸」搜索，或洽舉止小組 (04)24627527。
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