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【便宜訂房推薦】小陽光精品海灘溫泉渡假村 - 象島 民宿預訂優惠
2018/12/27 11:24
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應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會

這麼累,這次住的這間全球各地訂房比價小陽光精品海灘溫泉渡假村 - 象島住起來就滿舒服的而

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商品訊息描述:

主要設施

  • 位於飯店專用海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • SPA 服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 高張國家公園 (3.2 公里)
  • Klong Plu 瀑布 (14.8 公里)
  • Pearl Beach (8.7 公里)
  • Ko Chang Medical Clinic International (15.3 公里)
  • 佳波海灘 (17.3 公里)


商品訊息簡述:





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

文化浩劫!巴西故宮大火 2000萬件文物恐燒光

: 擁有200年歷史的「巴西故宮」,位在里約熱內盧的國家博物館驚傳大火,火勢蔓延迅速,整個博物館陷入火海,館藏2000萬件珍貴文物,包括埃及木乃伊、世界最大隕石、人類化石,恐怕付之一炬。專家說,這是一場文化大悲劇。

大火猛烈燃燒,熊熊火焰在夜空中,將巴西國家博物館無情吞噬,全館超過2000萬件古文物,恐付之一炬。這個博物館有如台北故宮般珍貴,這場大火是人類的「文化悲劇」。

博物館工作人員:「這是世界的損失,這棟建築對人類來說是無法回復的,沒辦法讓它重返,所幸沒人喪命,卻是無法恢復的損失。」

大火發生在當地時間2日晚上,博物館在休館後起火,因為建築過於老舊,火勢迅速蔓延成一片火海,遲遲無法撲滅。

博物館副館長:「這是拉丁美洲最大的國家歷史博物館,已有200年歷史,我們估計館藏超過100年歷史,由佩德羅二世和佩德羅一世蒐羅許多奇珍異品。」

這間博物館建於1818年,6月才剛歡度200週年館慶。

這棟建築曾是葡萄牙王室的王宮,不僅是巴西一級古蹟,館內還收藏了包含恐龍化石、南美考古文物,眾多豐富的人文自然遺產,其中巴西最古老的人類化石「露西亞」、木乃伊等超過700件的古埃及文物,還有這塊世界最大的隕石,都是博物館的鎮館之寶,這場大火雖然起火原因尚待釐清,卻讓巴西人民難過表示是場歷史浩劫。

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吃燒烤如何降低糖尿病風險?食物可先用酸性物質醃漬

: 台灣,有130萬個第二型糖尿病患者,位列十大死因第五名,如何預防糖尿病以及複雜的併發症,是現代人有品質的夀而康的重要課題。

過去研究認為,糖尿病成因可能跟最終糖化蛋白(Advanced Glycosylation End Product,簡稱AGEs)有關。AGEs是血液中過多的糖分,附著在蛋白質分子上所形成的一種聚合物。全家出遊訂房費用這種聚合物會誘發人體大規模的發炎反應,造成組織受損,甚至有可能讓身體提早老化,特別是皮膚。

AGEs會使膠原蛋白跟彈力蛋白交互作用,讓肌肉、肌腱跟動脈變得僵硬、產生皺紋。此外,AGEs也會增加胰島素抗性,讓胰島素對細胞失去作用。

過去的幾次研究發現,AGEs的來源有二種:

1. 食物本身含有AGEs:像是紅肉、起士等食物,許多加工食品中也有。

2.烹調方式:經過煎、炸、烤、烘培之後,導致食物變質,產生AGEs。

為了證明這點,美國西奈山伊坎醫學院的烏利巴力教授(Jaime Uribarri)招募了大約100位、年齡50歲以上的志願者,他們本身都有一些代謝性疾病,像是:高血壓、高血脂、腰圍肥大、壞膽固醇過高與高血糖等。研究人員把他們分成兩組,第一組維持一般的飲食模式,也就是烹調方式為煎、炸、烤、烘培等;另外一組則是採用蒸、燉、水煮等烹調方式。

研究結果發現,採用蒸、燉、水煮等方法的組別,發炎指數下降,而且胰島素抗性明顯下降,大幅減少糖尿病的風險。烏利巴力教授認為,這次的研究證明了一件事情:改變烹調方式,就有機會降低糖尿病的風險

如果非要要吃燒烤食物不可,如何降低AGEs呢?

烏利巴力教授在2013年的研究發現,酸性物質可以減少AGEs產生,如果在燒烤之前用醋或檸檬酸醃製過,AGEs產物會減少約二分之一。下次要烤肉前,或許可以先把肉用檸檬醃過,減少AGEs對身體的傷害!

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。



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