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2016/10/31 13:23
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你有胃食道逆流的毛病嗎？胃酸逆流是許多上班族常見的疾病，俗稱「火燒心」，會造成聲音沙啞、心悸胸、汽車借款 行照灼熱、食道發炎甚至潰爛的現象。而這可能跟你的飲食習慣有關，國外健康網站《Health》告訴你若不想承受胃食道逆流的痛苦，應該避免以下7種食物。
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銀行貸款利率2016汽車貸款試算表車貸利率試算表巧克力比任何食物更能引起反胃，是因為巧克力包含咖啡因、可可鹼等興奮劑，容易造成胃酸逆流，無論新車購車貸款條件台新車貸試算汽車借款 ptt是黑巧克力或高脂肪牛奶巧克力都一樣銀行貸款成數。
3.油炸食品汽車增貸問題
5.高脂肪乳製品
4.酒精
生活中心／綜合報導
蘇打水及其他銀行汽車貸款碳酸飲料容易造成胃酸逆流，因為碳酸氣泡會在胃裡擴散，造成胃內壓力增加導致反胃，其中可樂是酸性最強的。
油炸食品是公認會引起反胃的食物，同時也和胃灼熱、胸痛和反胃等症狀有關。
▲許多上班族飲食不正常，容易導致胃食道逆流。（圖／達志／示意圖）
啤酒、白酒和葡萄酒會導致胃食道逆流。喝酒時最好克制分量，避免混合酸性飲料，例如柳丁汁或蘇打水。
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所有高脂肪食物都會引起反胃，不論是奶油、起司或乳酪。汽車借款陷阱車貸繳不出來車貸 試算原住民貸款買車中古車貸利率怎麼算汽車貸款利率試算貸款試算車貸a新車全額貸條件房貸 增貸 買車銀行貸款利率比較>中古汽車貸款利率信貸 車貸玉山銀行車貸利率銀行車貸ptt>買車貸款 利率>車貸利率試算表試算車貸試算程式如果你有胃食道逆流或愛吃起司二手車貸款條件車貸利率算法>各銀行車貸利率比較車貸利息計算公式，所以盡量少用這些食物作銀行借款為調味劑。車貸沒繳完賣車汽車貸款pt汽車融資貸款t台新銀行車貸
6.肥肉
胃食道逆流可能是因為你吃太多肥肉所引起，這些高脂肪的肉類待在胃裡越久，胃酸增加的機會就越高。建議多吃瘦肉或一週只吃一次肥肉。
7.咖啡因
喝大量咖啡容易刺激胃酸分泌，導致胃酸逆流到食道，造成腸胃病痛。可試著將咖啡改成洋甘菊茶或綠茶，既不刺激也較健康。
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