那天無意間看到踏輕鍋物的介紹，特別是這道蝦黃厚薑母鴨，光是名字就讓我瞬間動心。薑母鴨本來就是冬天的經典鍋物，但加上蝦黃這個「點睛之筆」，光用想像的就能感受到湯頭的濃郁層次。

回家後，我立刻跟老公分享相關照片，眼神透出期待的目光，以及我想要吃這個的語氣，我老公聽完，沒等我說完就笑著點頭，說：「買都買，趕快入手一包回來試試！」於是，我們決定這週末就在家裡煮上一鍋蝦黃厚薑母鴨，好好犒賞自己，也順便享受一下那種餐廳級的美味暖湯。

說真的一打開踏輕的蝦黃厚薑母鴨調理包，我第一眼就被它的「份量」給震撼到了！這薑母鴨的尺寸完全不手軟，鴨肉塊頭飽滿又扎實，讓人不禁感嘆這實在是太有誠意了！光是看著這一大包滿滿的食材，就彷彿能感受到濃厚的湯底與鮮嫩的肉質即將在鍋中綻放出完美的風味。更讓我驚喜的是，裡頭不只有厚實的鴨肉，還能看到微微蝦黃的點綴，這樣的組合根本就是對「進補」和「美味」的雙重感受啊！

這邊要來講一下蝦黃厚薑母鴨的細心之處，除了它的美味與便利吸引我之外，最讓我安心的就是他們特別用心的食材選擇——這鍋裡絕對 沒有鴨頭、鴨脖子、鴨屁股 這三個部位，吃起來更健康、更放心。

首先是鴨頭，雖然有些人覺得鴨頭的肉質特別，但實際上它的脂肪和膽固醇含量較高，吃多了容易讓血脂飆升，對心血管健康造成負擔。而且某些鴨頭還可能因環境因素累積重金屬殘留，這點總讓我有些顧慮。所以，踏輕選擇直接不加入鴨頭，讓人吃得更無負擔，也避免了這些健康疑慮。

再來是鴨脖子，它是淋巴和毒素容易累積的部位，儘管烹煮可以減少風險，但想到代謝廢物可能殘留，還是讓我有點擔心。而市場上有些鴨脖子產品經過過度加工，添加了大量鹽分和香料，吃多了對腎臟和心血管也不好。所以這次看到踏輕的薑母鴨完全避開了這個部位，真的讓我吃得更安心。

最後是鴨屁股，它雖然脂香四溢，但其實是脂肪含量最高的部位之一，長期攝取容易導致肥胖和血脂異常，甚至增加脂肪肝風險。而尾脂腺本身還可能殘留油脂分泌的代謝廢物，光是想到這些，我就會打消念頭。踏輕直接將這部分剔除，讓湯頭和肉質的品質更純粹，吃起來一點都不油膩。

踏輕蝦黃厚薑母鴨 真正做到了把「美味」與「健康」結合在一起，選用優質鴨肉部位，讓人不必擔心吃進多餘的脂肪或潛在的健康風險。

說了這麼多，就要看我老公下廚的英姿啦

說真的，鍋子已經是我們家最大的，還是裝不下，實在誇張的大，但….總是覺得有什麼地方怪怪的…以及不安感…

老大，你要退冰後再煮啊，一整隻結凍去煮，要煮到明年嗎…..

我先生也太天兵了，以為這樣煮就可以了，結果我看了後面的說明，踏輕特別強調，退冰後，再將整隻鴨分解，再放到鍋子裡煮，看他手忙腳亂的樣子

實在很無言啊，結果我們把整隻鴨重新拿起來，放到砧板上，用菜刀慢慢剁，光是搞這隻鴨，就搞了40分鐘，重點是還沒下鍋喔…

所以使用說明真的要看仔細啊，不然會花很多前置作業時間啊…

歷經千辛萬苦，終於把整隻鴨放進去了，這時候，薑母鴨的味道才真正的散發出來，實在太香了，當蝦黃厚薑母鴨在鍋中緩緩滾開時，香味瞬間四溢，讓整個空間都彷彿被一層暖意包裹。

薑母的辛香最先竄入鼻尖，那股溫暖又帶著微微辣感的薑香，細膩而不嗆，彷彿冬天裡的一把火，讓人瞬間感到全身舒暢。緊接著，蝦黃的鮮甜香氣悄悄滲透出來，帶著一絲大海的清新與濃郁的海鮮風味，與薑母香交織在一起，完美平衡了整體的香氣層次。

湯頭翻滾間，鴨肉的獨特肉香也逐漸融入其中，帶出一種濃郁卻不膩口的溫潤香氣。這種香味不像一般火鍋那麼厚重，而是多了一分自然的清甜與深邃的層次，讓人忍不住深吸一口氣，感受這撲鼻而來的幸福感。光是聞著，就能想像那一口湯頭滑入口中時，薑的辛、蝦黃的鮮、鴨肉的甘，三者在舌尖綻放的美妙滋味。

有了蝦黃厚薑母鴨這鍋主角，當然少不了一些完美搭配的配料，讓整體風味更上一層樓！我跟先生精心準備了這些必備的食材，讓每一口都更加豐富有層次。

高麗菜
高麗菜是鍋物的靈魂之一！放入滾燙的湯頭裡，吸飽了薑母鴨的湯汁後，入口帶著清甜的口感，完美中和了薑母與蝦黃的濃郁，吃起來爽口又解膩，讓人忍不住多吃幾口。

茼蒿
茼蒿特有的香氣和柔軟的口感，放進鍋裡煮一下，就能吸附湯底的精華。它的草本香氣與薑母鴨的辛香形成一種微妙的平衡，讓這鍋湯更加清新、不膩口。

魚餃
魚餃煮進湯裡後，外皮軟Q滑嫩，內餡魚漿吸滿了濃郁的薑母湯汁，每一口都帶著海鮮的鮮甜與湯底的層次感，成為這鍋裡的小驚喜。

燕餃
燕餃則是鍋物裡不可缺少的經典配角！咬開後，肉餡的鮮香與湯頭結合，滿口都是濃郁的幸福感。外皮吸湯的口感特別討喜，讓整體味道更有層次。

玉米筍
最後，玉米筍是這鍋裡的點睛之筆，帶著清甜與脆口的口感，不僅增加了湯底的甘甜風味，也讓整鍋料理更清爽、均衡。

這些配料和蝦黃厚薑母鴨堪稱絕配，每一種都吸飽了湯頭的精華，讓人吃起來既滿足又驚艷。大自然的鮮甜、海鮮的濃郁和薑母的辛香在這鍋中融合得剛剛好，讓這一餐充滿了豐富的味覺層次與幸福感！

吃火鍋啊，最重要的就是那份開開心心的幸福氛圍。想像一下，寒冷的夜晚，一鍋熱騰騰的踏輕蝦黃厚薑母鴨在餐桌上冒著香氣，夾著自己喜歡的魚餃和玉米筍；另一邊，吃著煮好的高麗菜，配合湯底的辛香與鮮甜，在家裡緩緩飄散，然後坐在沙發追劇，簡直太完美啦。

踏輕鍋物，就是為了這樣的幸福時刻而存在。簡單調理、不費時間，卻能讓小家庭的餐桌瞬間升級為一場高級的美味饗宴。每一口都能品嚐到薑母的辛香、蝦黃的鮮甜，以及滿滿的愛與溫馨。

無論是平日的小確幸，還是週末的歡聚時光，踏輕鍋物都能輕鬆拉近彼此的距離，讓每個家庭成員都吃得滿足、笑得開心。

讓我們圍在餐桌前，享受那一鍋熱氣蒸騰的幸福滋味吧！選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓愛與美味在你的小家庭中溫暖流動吧！

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踏輕蝦黃厚薑母鴨適合鍋物美食推薦寒冷的天氣，最能讓人感到幸福的，莫過於和家人圍坐在一起，享受一鍋熱騰騰的火鍋。這不僅是一頓飯，更是一份家的溫度。而踏輕的蝦黃厚薑母鴨，就是為這樣的小家庭幸福時光而生，讓你在家輕輕鬆鬆，也能煮出餐廳級的美味料理，讓每個人都吃得滿足、笑得開心。

踏輕蝦黃厚薑母鴨的調理包，從開封的那一刻起，就讓人充滿期待。份量十足的鴨肉厚實飽滿，光看著就覺得滿足。湯底中融入了細膩的薑香，微微的辛辣暖胃又暖心；而特別加入的蝦黃，將鮮美的海味巧妙地融入其中，讓湯頭更顯層次，喝一口便能感受到濃郁的精華在味蕾間綻放。這樣的滋味，不只是一道料理，更是寒冬裡帶給全家人滿滿幸福感的「暖心良方」。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物必備食材

對於忙碌的小家庭來說，踏輕的蝦黃厚薑母鴨更是完美的選擇。不需費時準備繁瑣的食材，也不用擔心料理技巧，只要將調理包放入鍋中加熱，讓湯底慢慢滾開，整間屋子立刻飄滿誘人的香氣。接著準備一些簡單的配料：高麗菜的清甜、茼蒿的草本香氣、魚餃和燕餃的軟Q鮮美，再加上玉米筍的脆口清甜，每一種都能完美吸附湯頭的精華，讓這一鍋滋味更豐富、更滿足。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物料理推薦

當大家圍坐在餐桌旁，熱氣騰騰的鍋物一口接著一口，孩子開心地夾著魚餃，邊笑邊說「好好吃！」；伴侶輕輕地將煮好的高麗菜夾到你的碗裡，說著：「你最喜歡這個，快多吃一點！」這樣的畫面，簡單卻充滿溫馨，讓整個家的氛圍都被幸福填滿。踏輕蝦黃厚薑母鴨，不只是單純的火鍋料理，而是讓家人凝聚在一起的美味橋樑。踏輕蝦黃厚薑母鴨口感如何料理

選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓每一頓飯都能成為全家人的幸福時光。無論是週末的小確幸，還是平日裡的慰勞，只要有這鍋美味上桌，寒冷的天氣也能變得溫暖而有滋味。在家輕鬆品嚐高品質的鍋物，既省時又美味，讓你的家人感受到來自你滿滿的愛與用心。踏輕蝦黃厚薑母鴨適合鍋物食譜

這個冬天，別讓忙碌打亂你和家人享受幸福的時光。讓踏輕蝦黃厚薑母鴨陪伴你的每一頓餐桌時光，讓家的味道變得更豐盛、更溫暖！現在就為小家庭準備這一鍋，開啟你們的幸福饗宴吧！踏輕蝦黃厚薑母鴨湯頭清爽濃郁

“咯吱咯吱吱” 哎哇，誰啊，好吵——睜開眼睛，十二月的冷氣讓手臂的存在更為明顯，忘記臉上的寒氣，燈還關著，大致望去，身邊空無一那奇怪的一物。當身體的某一個地方在潛意識下不知地移動，比如手指，突然摸到一個“怪”物！當時的我特別害怕其會猛的搞突然襲擊。我的內心里有股聲音在尖叫，是害怕，真想一股氣哭出來，但實際上我的臉像是面癱似的，動彈不了。直到后來發生的事…… “Hey！女孩，我確實是一只老鼠！黑乎乎的，你肯定在半夜的黑暗中看不到我。” “但是，嗯…我是說，你可以先不要管我身上的細菌病毒，我只是，比較想和你聊聊天……” 我仿佛進入了剛剛醒前的夢腦中，這是在做夢——有聲音在跟我說話，而且，我看不見一個可以那樣交流的生物，亦或者事物。我相信了那只老鼠，開口說話。“ 你，為什么會來到我的床上？你 ，真的是可以說話的老鼠？” “嘿！女孩，你可以告訴我你的名字嗎？”它跳了一下，很舒坦的動作趴在我床邊沿那側的枕頭上，“不介意我睡睡你的床啊。” 她躺了下來，就像和自己親密的閨蜜一樣舒適的和它躺在一起。“你叫什么名字？我叫雨點” “對于你們人類來說，我就是一只所有普通老鼠中的老鼠，你們會叫我老鼠，死耗子，甚至有直接用”啊“！！！用來代表我的專用稱呼，如果你喜歡，可以叫我小鼠” “鼠兒？小鼠，我感覺我們這樣繼續聊下去，我的五個室友會一一清醒，隨后你就被發現了。你，其他鼠孩子知道你會說人話的事兒嗎？”我感覺身處一間六人寢的大學室內，黑暗的燈，仿佛將我帶進了一個恐怖片里的世界，又恍惚是寂靜的星空，自然的森林里，但大部分，是那個有鬼的地方。這個鼠的熱情與陪伴，反倒讓我多了幾份安心。 “我覺得，他們聽不見，這就是緊張的心上大舞臺，把周邊所有的人都當做大白菜。” 我也不太明白為什么，反正，我就是突然看清了鼠子的臉，臉上的表情，像是一個動漫女孩子在暖暖的床上安詳的樣子。 “咯吱，吱，你的床上，好像有股香味” “吶，給你我的糖糖，反正很多我吃不完。” “以前，有一只狗，黃的，憨憨的狗，叼了一顆糖，我說”我想吃那顆糖“，它一腳從我身邊很貼近的踩過，嚇死我了，就這樣走了。后來我仔細回顧了一下，我說的是人話，它聽不懂，在這個人的社會中，我仿佛是一個人，但是又沒有人相信我，我被人忽略，他們不知道我有懂人的思想。”它吃得很香，“有時真覺得寂寞。” “那你應該還是經常出現在人喜歡的場所啊，你懂那么多。” “你，你叫啥來著？” “雨點。” “雨點，今天是我和人類第一次談話，你，竟然不怕我，就仿佛，我是你唯一的朋友的感覺。”它丟下吃了一半的糖果，撐得又倒在了床上“我有找其他人說話，可是他們看見我就打，我覺得，我的耳朵要被你們人類的尖叫聲弄破了。” 咦？我為什么不怕呢。她躺在床上對著小鼠淺淺沉思，平時，我身邊也沒有什么可以無話不談的朋友，孤僻的性格可能造就了一個偏精神病的膽子？？所以覺得老鼠，只要不嫌棄自己，也會好可愛。 “小鼠，你有鼠類朋友嗎？我猜你們肯定天天思考著如何偷到食物，最大的快樂，就是一起進食吧。” “朋友？它們有時候覺得我不太像一只老鼠，而我自己，也覺得和他們的世界不同，我懂鼠語，可是，他們不懂人。” “說到底，你喜歡上了人類！” “哈哈，我看見了一間房里我的同類四處漫跑，便開始在意這里。后來，我看到一個耳邊有一朵小花的你，那朵花 就像我剛出生時，媽媽身邊的花。” 小鼠的聲音和人的差不多，夜也更深了，睡眠開始在腦內敲響警鐘…… “你不愛與人類群體吵吵嚷嚷，我總覺得，你在等著我，那份靜，與人類社會對我的那股子靜，都需要份持久唯一的陪伴。” “小鼠，其實我很愛美的，太晚睡覺會讓明天早起的我看起來很難看。” “你困了。那就不用理我，當我是空氣吧，我可以在你安眠后，靜悄悄地離去。” 然后，小鼠不見了，就好像直接從床邊跳了下去，老鼠真的從這里下去不會死嗎？？ 我有點想嘲笑自己。周圍好自然，外面一點聲音也沒有，那只老鼠貌似就沒有存在過，一切只是我自己的幻想。 幾分鐘后，我又見到了它。它坐在稻谷堆旁邊，我看不見我的身體，它說“我有一個敵貓，就住在你們寢室下的那間寢室，它好像也喜歡人，它在人的腿上，懷里，被人們撫摸著那黑色的毛，可是，貓常又被關著，它也不討厭人類。就這樣滿眼又灰又亮的眼睛看著外面的我。當它被放出來自由活動的時候，我被它抓住了，它把我放在懷里，撫摸著我毛不長的皮膚，眼神迷離，當它的眼睛變亮的時候，會邪惡地笑著張開嘴巴要吃掉我，我急切逃跑，它擔心地追，然后我跑掉了。它仿佛變了一個樣 驕傲地抬頭，不可一世地離去 也不見了傷心。” “小鼠，這個地方，好奇怪啊，我看不清周圍到底是什么景物，有點傷心，但是好像沒了壓力，沒有了痛苦的感覺，自己也飄忽忽的。我有感覺到，自己的身體在沉睡中，而且安心不緊張……” “雨點，其實，你可以改變這整個世界，你的心有這個能力。跟隨著自己的欲望，世界的荊棘不在話下！你努力一下，把世界改造吧。” 我有一種很詭異的力量推著似夢似醒的大腦，我要看見天堂是什么樣子的！天堂的景物！我要看見天堂！就像河流流過腦中，眼前出現了那發著光的，一望無際的綠色草地……我做到了，好開心！我就知道，我是不爛的！ 然后，就又開始煩了，鬧鐘響了，還想睡香覺的我，又開始觸碰到了那十二月的寒氣，舉起手臂拿手機，寒風從被子的縫里流入，關了鬧鐘，一切仿佛是新的。鼓起精神坐起來，眼前恍惚過了一個老鼠的微笑臉，它拿下一個相機對著我。揉了揉眼，我看見，枕頭邊，有一張我閉眼睡覺嘴笑著的照片，笑得毫無壓迫感，很好看。 >>>更多美文：心情故事

誰寫的離愁譜曲合成秋只是想起你一點便在夢的核心淹留心事溢滿一個鐘還沒到達終點只是想起你一點迎望的路口就裝滿思念停下來看指尖微涼沒有結果這就是答案只是想起你一點風吹過的地方全是淚泉提純的咸是誰說可以用淚水思考甜等一等只是想起你一點那一點是我擁懷里的那片藍天冷暖亦知清澈的能看到你的臉。 ——寫于2017.1.15夜   >>>更多美文：現代詩歌

夏天，茉莉花開，彌漫著，氤氳著，悄悄洗滌著每一個人的心靈…… 一年365天，一天24個小時，一個小時60分鐘……修長的手指始終飛舞著，“噠噠噠噠”，清脆的聲音接連不斷，時而急促，時而緩慢，時而輕佻，時而沉重著。就像演奏家撫撥樂器的那樣認真沉浸，又像馬兒奔馳在自己的疆土，愉悅肆意。我想，我就是一個孤獨的將軍，只身奮戰，馳騁在屬于自己的戰場上，用著一方小巧的鍵盤，敲打著世界的一切是非黑白，陰險丑惡。這是屬于我的驕傲，我的世界，無需二者。 我是正義的化身，是世間丑惡的凈化器，我是多么純潔的存在！就像茉莉，小小的花苞獨立于眾多綠葉之上，潔白的突出，確總有人輕視它的渺小。嘴角劃過若隱若現的譏笑，我抱著鍵盤，踽踽獨行在偌大的街道上，熙熙攘攘的人群過往著，形形色色，喧囂聲如潮水般將我的思緒淹沒，一股厭煩的情緒從心底彎彎曲曲的涌上心頭，又逐漸支配我的肢體，驅逐著我逃至隱秘的角落，匿在陰影處，打開電腦，插上耳機。那一刻，自由的快意迅速充斥大腦，我回到我的世界，多么暢意的事情！ “年輕女子幫扶老人反被訛”，又是一個千篇一律的戲碼，我淡然的搖搖頭，鼠標劃下的手卻一頓。照片上束手無策的女子模樣，突兀的沖撞著闖入了我的腦海，翻閱著抽取著那些沉睡的記憶……哦，她是夏荷，我的好友，我心底的天使。 2002年，夏。我的樓下，搬來了一戶人家，單親媽媽帶著一個女孩子叫夏茉。作為同齡人，又或是憐惜。父母總是讓我們一起作伴，如墨的長發微卷，纖弱的睫毛微微顫抖，充滿靈氣的大眼睛干凈的像天上的星子，忽閃忽閃，撞進了人的心。也許老天真的偏愛，讓一個人可以那么的純粹干凈，所有的嫉妒抱怨在看她的那一刻自慚形穢，尋地遁形。她總愛幫助他人，她也愛小動物，路上遇見流浪的貓咪和狗，總是用憐憫的目光注視著它們，干凈的眸子流淌著悲傷的水意。她說過“初，你知道么？我最大的心愿，是不受條條框框的束縛，擁有能力去幫助身邊的弱小，而不是默默的看著它們痛苦孤獨，而無能為力。”我靜靜的傾聽者，默不作聲。我想著，這個世界就是一個留著垃圾的水溝，沒有人不沾染一絲濁氣，脆弱的生靈在自然殘酷的法則下茍延殘喘，又怎么會有人愿意去傾盡所有精力救助呢？更何況，你就是我眼中的弱小，又怎有能力去與墨守成規的業力斗爭呢？那時候，我就明白，我與她之間橫跨著一個叫理解的橋梁，那么遙遠，預示著以后的揮手告別。高中畢業后，我搬了家。離走的那天，我抱著鍵盤，落日的余暉刺痛著眼睛，模模糊糊中見她遙遙望著我，笑著向我揮手。就像盛放的茉莉，絢爛自己的花瓣，純潔的香味在我的心中清清漾漾，心里癢癢的，我的心里扎了一個叫夏茉的根，除了我最愛的鍵盤外，是我的唯一不二。 我沉痛的看著她的無措，想象著她的潔白是否也被世俗浸染，是否還記得以前的心愿。新聞下面的噴子像流水一樣，不吝用最惡毒的話侮辱著這個善良的女孩子。“這么好心，是何方神圣？”“是訛人還是自己的錯，就應該讓子彈再飛一會。”“聽說沒有證據證明，老人家屬還去鬧了呢，看看看，這里有她家的資料呢！可憐了，還是個單親家庭？”“是圣母嗎？沒能力還幫扶老人？是不是缺愛，想給予別人關愛，可惜幫錯了人。”“這年頭窮人也出來蹭熱度了，啊哈！”……似曾相識的詞句蜂擁而來，壓得我喘不過氣。我是否也敲打著我心愛的鍵盤，批判著這些我所謂的黑，擁護著我認為的白？過去發的評論，帶頭的人肉搜索，我的輕蔑，我的認知，猛獸一般吞噬了我。不！我沒有錯！我批判的是那些丑惡之人，不是夏茉那樣干凈的人！抱著鍵盤，我站了良久，良久，直至夜幕降臨。那一夜，我的背影似乎有些狼狽，離開的腳步踉蹌，又逞強。 第二天，我拼命四處打聽，終于來到了她的家。開門的是她的母親，憔悴紅腫的眼眶泛著青黑，疲憊呼之欲出。她驚訝的望著我這個陌生許久的“不速之客”，嘴唇微顫，短暫寒暄幾句，將時間交給了我和她的女兒。打開房門那一刻，我覺得我的心驀的一窒，抽搐的可憐。還是那個單純的模樣，眼神卻沒有了往日的靈動，像絢爛的油畫模糊了顏色，懵懂中摻雜著背叛后的不可置信，對這個世界的深深失望。破碎的琉璃盞復原了也再不是原來一模一樣的一件藝術品了，何況人情人心。她望著我，大滴大滴的淚珠不受控制的落下，滑過臉頰，匯聚著傷心無措。她手攥著，緊緊的，掐著肉，白皙的手背筋骨猙獰。哭腔發泄著自己的崩潰：“初？你告訴我為什么？為什么？我什么都沒有錯？為什么要罵我？這么說我！我想幫助人，又有什么過錯？是不是不應該幫助別人，我是不是很傻，蠢到被人訛，蠢到要自己，母親為自己的善良付出代價，被傷害？我的心好疼，真的好疼！”她顫抖著，劇烈的抖動著，像破敗的茉莉花，沾染了枯黃，有著即將凋零的凄迷之色。我囁喏著，無力的想說些什么，卻沒資格開口。緊緊的抱著她，抱著她的歇斯底里，抱著我的無地自容。我的身體不受控制的顫抖著，不是你的錯，不是，真的不是。那一刻我的世界一片慘白，大片大片的墨色從空而落，我狼狽的呆滯著，不躲不閃，“噠噠噠噠”，淚水一滴滴砸落，不再是鍵盤的敲擊聲，噼里啪啦如同我破碎的心，也許一開始我就是錯的。罐子砸在別人的頭上都是笑話和談資，人是不是只有自己和在乎的人遇上時，才能吞咽苦澀，明白此罐并非我所求？我錯了，從一開始就錯了。 我不知道我怎么回到的家，失魂落魄，如風中殘破的樹葉，僅吊著最后一絲纖維。 “噠噠噠噠”我最后一次敲擊我心愛的鍵盤，“我的女孩，夏茉，我知道，善良純潔，如茉莉一般，我希望世間再無鍵盤俠！沒人侵犯她的心靈。”“啪嗒”鍵盤破裂，如同我陰暗的正義破裂了。曾經我持著所謂正義，自詡著純潔之人，用鍵盤發著自以為是的批判去傷害他人，以為這就是我的一切，我的世界，卻沒想過也傷害著世間的良善之人。也許世界本是一片凈域，每個人都純徹的如白紙，沒有瑕疵，而惡意的中傷卻一點點讓人的斑點放大，骯臟，殘缺，直至善良也成為了一種原罪，純潔成為了一種錯誤。我如何縫補夏茉和他人破碎的心，和我傷痕累累的世界呢？我期待，奢望，行動……也許，還未遲！ 人生路慢慢，在電子化高速發展的網絡時代，守護自己，守護他人，不要拿錯誤的正義傷害他人，過度的純潔標榜自己，我們要凈化自己，保護善良也是保護自己的良知。 又是一個炎炎夏日，窗邊的茉莉悄然綻放，星星點點，白潔芬芳。不知如初的夏茉能不能溫暖每一個人的心，照應世間的真善美。也許，夏茉和我手拉著手，笑著走在陽光鋪滿的大街上，是我的希望，也是我的祝福，祝福每一個人，愿你所愿，求你所求，做自己心中和摯愛心中的最美天使！ >>>更多美文：原創散文

Papi醬曾在視頻中說:和不會聊天的人說話感覺像是被懲罰了。 說話的重要性用一句話來表達。 我們無時無刻不在與人交流，語言是一門藝術。 說起來，會讓人喜歡上一個春風，而刻薄又不熟練的人，不僅會產生誤解，甚至是對別人的一種語言暴力。 語言暴力是對兒童的精神虐待。 高考結束后，來自四川達州的學生小四在空間發布了多條評論后，跳江自殺。 從他留下的2800字的《死亡之書》中，我們可以看出他從小就生活在言語暴力之下。 小思的父親對他的孩子非常嚴格。他從未見過小思的努力，但他一味地指責他們，并想激勵他們。 我答應當我獲得一等獎時買一臺電腦作為獎勵。斯塔德邁爾達成目標后，父親問我是否學過英語。如果你明白了答案，就說小孩子不要自滿，半瓶水響。如果你不懂，爸爸會狠狠地罵你。這學期你學了什么？ 但是在這次英語考試中，小思得了99分。 即使斯塔德邁爾故意考砸了，想要被照顧，爸爸也只是劈頭蓋臉地罵他:你不想在那里讀書嗎？別浪費我的錢！ 這種情緒被壓抑了很久，直到高考后終于爆發。 小思的父親經營著一輛往返于城鄉之間的公交車，高考后小思給父親賣票。那一天，他開玩笑，問他父親是否會給自己發工資。他的父親非常生氣，用言語諷刺了小思。 然后，斯塔德邁爾消失了。 起初，父親以為兒子在生自己的氣，但直到看到兒子的尸體，他才靠墻哭了起來。 他不知道自己和孩子之間的裂痕如此之深，以至于他的兒子不得不以如此果斷的方式反擊。 在遺書的最后，斯塔德邁爾說:“我的尸體不需要埋葬，要么燒掉，要么扔掉。不要帶我回去。”。 長期的語言暴力讓小思終日生活在恐懼中，無論表現好還是不好，他都會被罵。每次斯塔德邁爾想要親近和鼓勵的時候，總是以對方的惡語結束。 這種相處方式讓他覺得自己是個沒用的人。最終，他選擇結束自己的生命來逃避這樣的言語暴力。 很多父母會有期待成為孩子的想法，但是用挖苦的話只會讓孩子的內心一步步走向黑暗和畸形。這種言語和精神上的虐待是最致命的。 父母說話的方式影響著孩子的生活。 微博上有個博主分析了自己的性格，發現他的性格和他媽媽很像。 小時候媽媽勸她考前復習的時候，她不會說好，而是冷嘲熱諷地說:“別復習了，再抄同學的試卷，多拿幾分。". 到了該出去考試的時候，我媽明顯是想鼓勵女兒考得更好，但她說的是:多抄幾分，免得開家長會的時候讓我丟人。 明明很想關心，但表達出來的感情似乎把人拒之門外，并在孩子心中留下不好的印象。 當她成年后，她試圖與母親的性格不同，但她逐漸變成了和她一樣的人。 比如你收到男朋友送的巧克力，其他女生會甜甜地說謝謝。其實她心里很開心，但表現出來的卻是嚴厲地盯著男友說:“哼，垃圾，我知道我還是送巧克力減肥，但我沒眼力。”。 那一刻，她發現在母親的影響下，她竟然變成了這樣的人。 說一些不真誠的話，像憤怒一樣宣布一些鼓勵、贊美和感激。但是，在這個過程中，聽者感受不到你語氣中的關心和感激，只能聽到指責和不屑。 明明想表揚你，但一開口主要是批評。在這個過程中，很容易打消別人的積極性。 家庭成員和伴侶都是如此。 如果你說得不好，會讓對方感到不開心，會造成雙方很多誤解和矛盾。 多年的婚姻，因為一句話，走到了盡頭。 作家苗吉曾與一位女同事有過工作上的接觸。 談完工作，她看著女同事，問發生了什么事。 女同事講了一個她出門時發生的故事。 她幾天前把換好的衣服放在那里，因為她感覺不舒服。出門的時候，身體剛剛好，就趕緊出去交接工作。 當我丈夫看到浴室里有一堆沒洗的衣服時，他問她為什么沒洗這么多衣服。 女同事和藹地回答:“前幾天身體不舒服，就放在那里了。”。 她的丈夫繼續說:“那你現在洗了，你打算在外面做什么？”？ 女同事已經有點生氣了，說，我現在有約了。如果你不喜歡，就把你的衣服扔進洗衣機。 丈夫的話成功點燃了她的怒火:我知道我會出去玩，在家什么都不做。和你結婚有什么用？ 女同事氣得直抖:“我的身體只是叫我做這個做那個，你卻沒有手腳？你說出去玩是什么意思？誰以前洗過你的衣服？誰做的飯？誰帶孩子來的？如果你覺得嫁給我沒用，就不能離婚！” 多年的婚姻，因為一句話，即將走到盡頭... 談話結束了，但女同事受到了這次事件的影響，整個工作交接過程都沉浸在憤怒中。 多年來，夫妻之間，一件洗衣服的小事，卻因為丈夫不容易說話，變成了爭執。在這場爭吵的過程中，丈夫輕而易舉地給妻子扣上了“只知道出去玩”的帽子，從而一筆勾銷了她之前的辛苦。 在夫妻吵架時，我們往往會忘記自己的分寸，用最傷人的話來傷害對方。 眾所周知，別人可以因為愛你而容忍你一兩次，但每次說出來，就像是用釘子在樹上打了個洞。即使過了很久，忘記了疼痛，傷口還在。 還是那句話，不要說傷人的話。 《愛情之戰》的一期邀請了一對情侶。事實上，他們已經分手好幾個月了。男孩想復合，但女孩堅決不同意。 兩個人交往了7年，早就斷了骨，連著筋，但即便如此，女生也不再愿意復合。原因是男生每次吵架都會挑最刺耳的話。 兩人相戀生活在一起后，只要有爭吵，男孩就會咆哮著叫女孩滾出去。 當這第一次發生時，女孩沒有離開。男孩氣消之后，她鄭重地告訴對方，她很珍惜這份感情。以后不管她有多生氣，希望雙方都不要說傷人的話，這是對感情的不尊重。 我男朋友答應了。但沒過多久，他控制不住自己，于是夫妻倆在分手和男方尋求復合的狀態下拖了好幾年。 當男朋友最后一次把女孩的行李再次扔出去，讓她下車時，他的女朋友終于撿起了地上的行李，說:“我走了，你沒事。”。他頭也不回地走了。 在無數次的糾結中，她已經消耗了太多的耐心。即使她這次原諒了，他也會再原諒一次。在這種情況下，不如放手。 那些感情，早在一次次的時候，就已經變得充滿了惡毒的詆毀。當你一遍又一遍的說狠話來籠絡愛人的時候，你有沒有想過這會給你帶來幸福？ 語言不僅是表達的載體，也是表達愛的方式。當你用語言作為傷害最親近的人的武器時，其實你無形中成為了一個施暴者。 她可以原諒你一兩次... 但有一天，她終于挽回了失望，她離開的背影一定是堅定的。 在親密關系中，無論你是家庭成員還是伴侶，切記不要成為對方的差評人。 這個世界上，沒有偉人，沒有完美的人，只有凡人。每個人都會犯錯，每個人都有問題讓別人挑。用諷刺的方式戳別人的痛處有什么意義？ 因為親近，所以要多注意說話的分寸。每一句壞話都會傷害人。看來兩人的關系并沒有改變。但是，長期積累一些負面情緒，直到真正爆發的那一天，往往是不可逆轉的后果。 有多少父母認為孩子是自己的私人物品，覺得有點不開心就挖苦，美其名曰是為了孩子好，其實說的是對孩子的精神虐待。 有多少夫妻，在漫長的歲月里，彼此不欣賞，彼此爭斗，一輩子都是對方的惡評人，感情在一次又一次的惡評中消耗殆盡，換來的卻是沒有溫度的婚姻。 贏得爭論而失去情感有意義嗎？ 《塔木德》里有句話，舌頭要靠心來操作，而不是靠舌頭。 在說那些傷人的話之前，想想自己是否還在乎家人的想法和伴侶的情緒。 家庭不是戰場，所以說得好比什么都重要。

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