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14檔題材護體抗壓力強…擁美國設廠、高毛利等優勢獲法人青睞

美國昨（1）日公布將對台灣課徵20%對等關稅，賴清德總統隨後召開記者會強調「這是暫時性關稅，雙方還在協商中」，隨台美關稅談判進入延長賽，法人篩選緯創（3231）、廣達、統一、台光電等14檔具備美國設廠、高毛利或內需消費題材護體的關稅抗壓股，有望領銜衝高。綜合兆豐投顧董事長李秀利、統一投顧董事長黎方國、第一金投顧董事長黃詣庭等專家的看法，這次與美國的關稅攻防戰，關鍵風險在後續的232條款調查與半導體關稅。14檔關稅抗壓股黎方國指出，目前來看，台股短線受制於不確定性因素仍在，研判上漲不易，但國安基金尚未離開，因此也不需太過擔心大跌，預估盤勢將呈現區間震盪，先觀察月線23,059點支撐。鑑於對等關稅最終稅率、半導體關稅仍未定，法人建議近期選股，可挑選具有關稅保護的題材，例如內需族群、與出口關聯度較低的金融股，或是在美國設廠、即將在美國擴廠的美國概念股，並有三大法人近五日不懼關稅公布在即，仍持續買超的個股。以法人買超來看，近五日共有緯創、鴻海、廣達、玉山金、第一金、台積電、英業達等皆買超逾萬張，其中緯創最受青睞，共計買超4.5萬張，鴻海買超4.1萬張，排名第二，其餘宏碁、台達電、統一也有5,000張以上買單。當中有多家公司在美設廠，如廣達在美國布局之餘，接下來有GB200、GB300出貨暢旺等題材。玉山金、第一金等金融股也相對不受關稅影響，台灣金融機構資本適足率高、不良債權比率低，財務結構穩健，具抗震能力。

阿茲海默症患者年輕化失智專家絕對不做的7件事

【編譯樂羽嘉】阿茲海默症與失智症是全球第七大死因，美國有超過600萬人為患者。台灣失智人口也逐年增加，衛福部推估2022年台灣失智者超過30萬人，而且罹病者有年輕化的趨勢。哪些事情你應該要努力避免？來看看美國神經科學家和醫生建議避免哪些習慣來維持大腦健康的最佳狀態：1.避免只吃加工食品飲食關係到大腦健康，若你選擇只吃加工食品，就是在傷害大腦。美國克里夫蘭診所女性阿茲海默症運動防治中心主任凱德薇告訴《哈芬登郵報》，「若你有定期吃速食的習慣，會壓縮到你飲食出現對大腦有益原形食物的機率，像是蔬菜、綠葉蔬菜、富含omega-3的魚類、莓果和堅果。」此外，神經科學家法布里提蕪絲（FriederikeFabritius）指出，「加工食品會造成大腦輕微發炎，與很多問題有關，會減少壽命。」2.避免久坐不動休士頓衛理公會醫院大腦健康中心醫學主任、神經科學家萊特醫生比喻，運動等於「大腦的藍牙」，有助於改善連結。運動也能改善通往大腦的血流、降低壓力、減少發炎，以及維持心血管健康，這一切都對於更健康的心智很有幫助。3.不排斥社交法布里提蕪絲指出，「孤獨傳染病」對我們的社會健康和身體健康都有害。「我們知道，擁有良好社交關係的人平均能多活8年」。加州希達希奈醫院哥利奇阿茲海默與記憶疾病中心主任陳醫生表示，「我們在與人互動的時候，大腦處理很多資訊，發生很多活動。」失去這種刺激，也可能造成活動降低和憂鬱，這可能與失智症有關。4.不會熬夜一整晚充足的睡眠不僅能讓你頭腦更清晰、精力更充沛，「十二年前，我們發現了腦部的『類淋巴系統』，基本上就是大腦的垃圾桶，」萊特說。「當你睡覺時，這個系統會變得非常活躍，清除垃圾，例如我們在阿茲海默症和失智症患者身上看到的那些累積物，都是透過這個系統被清除的。」5.不忽略壓力陳醫師表示，儘管生活中不能沒有壓力，但我們不需要不惜一切代價努力避免壓力，而是應該學著如何管理壓力。「持續承受壓力對身體不好。當你有壓力，皮質醇就會飆升，若一直這樣，可能會傷害大腦。」6.不輕忽高血壓吸菸、不健康的飲食和缺乏運動等等都是導致高血壓的因素，這些習慣往往隨著時間在我們步入中年的途中養成、累積。必需注意的是，高血壓是眾多可能導致失智症的原因之一。陳醫師說，「若不控制高血壓，會顯著增加日後罹患失智症的風險。」7.不要停止學習保持好奇心是鍛練大腦、保持敏銳的好方法。最近一項研究發現，持續接受教育的成年人罹患失智症的風險減少19%。陳醫師解釋，「不論何時，當我們在學習新事物時，就會在大腦細胞之間建立新的連結。」「當你建立這些連結的時候，就增加了我們所謂的神經可塑性，也就是我們心智和大腦適應變化的能力。在這個理論下，有些正式教育程度較高的人，晚年罹患失智的風險比較低。」（資料來源：HuffPost、YahooNews）※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載【延伸閱讀】荷姆茲海峽可能關閉？川普出兵伊朗，MAGA怒轟：為以色列賣命阿茲海默症有新藥！健保有給付嗎？誰適用？有什麼風險？AI效率大揭密：員工私下省力不敢說，敬老文化則成生產力殺手！大罷免24+1案成立》7/26投票，第三階段完整名單、重點時程一次看中暑症狀、解決方法、會持續多久？喝什麼？中暑怎麼辦？※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

颱風「聖帕」今生成！氣象粉專示警：下周1區域再生成颱風機率高

熱帶性低氣壓TO03今上午增強為第2號颱風「聖帕」，中央氣象署預測其路徑朝日本方向前往，對台灣無直接影響，但氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，下周菲律賓東邊區域再生成一兩個颱風的機率很高。氣象署今早表示，原位於日本南方海面的熱帶性低氣壓，於今早8時發展為輕度颱風，成為第2號颱風聖帕，預測未來往西北方向朝日本接近，對台灣天氣無直接影響。但「台灣颱風論壇｜天氣特急」在社群Threads發文表示，除非周三之後要去日本關東一帶，否則聖帕颱風跟台灣沒有關係，「這樣台灣484（是不是）平安度過，抱歉不是」。「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，接下來需關注菲律賓東邊一帶區域，「下星期這邊再長出一、兩個颱風的機率很高」，但也強調只要低氣壓雛形沒出現，要預測具體的路線都是沒有意義的，但提醒下周有任何活動的民眾多注意。另外，天氣粉專「天氣風險」也指出，預報顯示預估在7月初期有形成颱風機會，各模式預測路徑分歧很大，是否對台灣有影響仍須觀察。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後一個月！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理