只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸醫學教課書上記載的疾病超過45,000種藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境毒素入血，進而導致一些列疾病。這可能與不同的激素水準相關。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。飲食的品質和免疫力息息相關曹為霖發現：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。
每天1種高維生素C水果飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌進一步增加抗體生成人體的細胞組織更快老化這可能與不同的激素水準相關。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病維持腸道菌群平衡的目的。新北市維霖診所發現：隨著年齡增長
維霖診所（圖／記者陳弋攝影）
▲奮起湖老街有多家民宿和咖啡廳。
光是賞識窗外的林相轉變，就是一大樂趣。762mm的窄軌小火車從平地動身，穿過無數水泥建築、街區、平原農地，接著是熱帶林、暖帶林、溫帶林，爬升2千多公尺後抵達阿里山國度叢林遊樂區。
「高鐵x阿里山林鐵之旅」1日豐富行與2日精緻遊8月11日至10月27日每週四出發，TGo會員無論采辦1日或2日產品，9月30日之前動身，可享會員點數放大折抵，2人同業，每人最高折600元。
（圖／記者陳弋攝影）▲奮起湖車站。
▲早年的阿里山小火車沒有冷氣，現在設備完美。（圖／記者陳弋攝影）
阿里山導覽講解員伍于堯默示，昔時沒有人能想像，火車竟然可以開上阿里山，但日本人很利害，實現了這個不成能的使命，林鐵採「盤山展線」的體例建構，讓列車不停環抱爬坡，一步步向高處邁進。（圖／記者陳弋攝影）
▲嘉義火車站林業鐵路出發點。
▲第三觀景台。（圖／記者陳弋攝影）
高鐵與林務局首度合作推出高鐵假期「高鐵x阿里山林鐵之旅」1日及2日行程，連系兩大鐵道運具：高鐵追風逐電，講究的是「速度」；林鐵則不飆車，主打「高度」與進步山野的「深度」。本土疫情徐行下樓梯，後疫情時期國旅垂垂復甦，天然系路程成為避暑首選。
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薄暮小火車返回嘉義火車站，結束阿里山林業鐵路列車遊程，再搭上接駁車前去高鐵嘉義站搭車北返，完成台北↔阿里山1日遊。
海拔734公尺的秘境景點——第三觀景台——一般來說過失外開放，僅為高鐵假期旅客獨家泊車，立足此處，嘉南平原的文明聚落、升沉層疊的山體、滿山遍野的綠植一覽無遺。私心認為，假如檳榔樹再少一些會更好，究竟檳榔是一種淺根經濟作物，對水土連結來說相對晦氣。
▼▲竹崎車站以Tiffany Blue的外觀成為打卡熱門。（圖／記者陳弋攝影）
高鐵也安排搭客在小火車回程途中前去樟腦寮車站，接管深度導覽並遠眺林鐵列車以「螺旋式」手藝工法繞自力山3圈的特別畫面。
想在嘉義多留1天的旅客，可選擇高鐵2日精緻遊，結束第一天阿里山行程後入住嘉義智選假日酒店；第二天繼續走訪嘉義故宮南院、昭和十八J18嘉義市史蹟資料館、嘉義樹木園等地，再品嚐在地小吃桃城豆花、阿宏師火雞肉飯。
（圖／高鐵供應）▲台灣高鐵公司初次聯袂林鐵，打造1日雄厚行、2日精緻遊。
（圖／記者陳弋攝影）▲走出列車，空濛山嵐就在面前。
記者陳弋／台北報導
上午8點多搭乘高鐵從台北出發，1個多小時後就抵達嘉義高鐵站，緊接著搭上專屬旅遊車前去嘉義火車站，搭客在此迎接阿里山叢林小火車進站，這輛「芬多精列車」將率領人們穿越山林，體驗百年林業文化。
（圖／記者陳弋攝影）▲智選沐日酒店24小時供給零嘴和飲料。
（圖／記者陳弋攝影）▼▲奮起湖老街乍看頗像九份老街。
阿里山林業鐵路1912年通車，歷史跨越百年，日治期間台灣總督府為了載運阿里山林區的木材，特別打造這條鐵路，成為嘉義山區的交通動脈，擔起輸送居民、旅客、貨色的重擔，更帶動嘉義的都會成長。竹崎則是林鐵平地段和登山段的接壤，曾因林業而繁華，見證了林鐵的興衰與復甦。
（圖／記者陳弋攝影）▲選擇2日精緻遊的旅客，竣事第一天阿里山行程後入住嘉義智選沐日酒店。
▼▲從第三觀景台可遠眺嘉南平原。（圖／記者陳弋攝影）
▲位於嘉義火車站的「神秘月台」就是阿里山小火車的上車處。（圖／記者陳弋攝影）
炎炎夏季，如果感覺不管移動到哪都很悶熱，不如「往上走」吧！台灣高鐵公司首度攜手叢林鐵路，推出「高鐵x阿里山林鐵之旅」，台北人想要單日往返或多留1天都沒有問題。
老街從鐵路向下延長，石階步道一層接一層，空氣獨具，周圍再以杉林棧道、奮起步道、木馬棧道3條步道連成一圈，讓人們更接近森林。下戰書1點多，列車駛進海拔1403公尺的奮起湖車站，突然耳邊傳來一陣人聲鼎沸。
跟著列車搖啊晃著緩駛上山，可見日治時期保存至今的竹崎車站穿戴Tiffany Blue時尚外套守候旅人來訪，打卡、攝影已是反射動作。從市區一路向山而行，綠意在面前逐步展開，空氣中飄散著越來越多叢林氣味。
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