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輕忽可能會影響與孩子的互動,原來爸爸也有產後憂鬱症!
2022/04/13 10:28
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最新研究指出,新手爸爸和新手媽媽一樣也會患有產隔熱紙後憂鬱症,若是沒有妥善治療,爸爸的產後憂鬱症可能反覆出現,並帶來一系列併發症,包括情緒低落、疲勞,甚至出現自殺的念頭。

近年來,關注爸爸心理健康的研究越來越多,去年年底發佈於心理學雜誌的一份研究,以「愛丁堡產後憂鬱症評估量表(EPDS)」量化了新手爸爸的產後憂鬱情況,並指出新手爸爸的心理健康將影響孩子的情緒和行為發展,因為在父母和孩子互動時,孩子也能感受到父母的沮喪。

日前一份發佈於《美國醫學會雜誌》的研究則指出,儘管有證據指出爸爸在孩子出生後會經歷和母親症狀相似的憂鬱症,但大部分爸爸的心理健康卻長期地被忽視,原因在於我們擁有一套量表去檢視媽媽的憂鬱症狀況,卻鮮少將爸爸一同列入觀察。

好的汽車隔熱紙真的就可以很持久,大家一定會在網路上爬文做功課,就可以知道在貼汽車隔熱紙的時候需要注意那些要點,一般我們貼隔熱紙就是為了隔離太陽帶來的傷害,保護眼睛、皮膚的傷害,然後便是阻隔熱能、提高冷房效果、減少熱能進入,也保護汽車內裝、儀表板。目前市面上的汽車隔熱紙最高也就70%,所有70%以上都是假噱頭,好的汽車隔熱紙是很有質感的,隱密性佳、透視性也好(白天晚上都要清晰),大太陽的時候即便不戴太陽眼鏡也可以好好開車,真的達到夏涼冬暖,讓行車體驗更愉快舒適。另外一個小提醒,基本上很多人擔心隔熱紙會因為降下窗戶就刮花,如果店家施工沒有問題技術好的情況下,是不容易因為貼上隔熱紙後在日常升降窗戶就刮花的,所以請大家要注意。

其實隔熱紙推薦大部分的新手爸爸都和新手媽媽一樣脆弱,研究發現,許多新手爸爸同樣會有悲傷、煩躁、激動和憤怒等情緒反應,但新手爸爸們往往因為社會價值觀、性別差異,或對精神疾病的恥辱感,而不願坦誠心理健康問題。事實上,無論男性或女性,都不該對憂鬱症隱忍,而是要去尋求專業協助。

研究人員也呼籲,在現今社會中,需要更好的資源、更安全的環境來觀察男性的產後憂鬱問題。因為產後憂鬱若無經正確的治療,很可能不會好轉,甚至會出現併發症或留下後遺症,因此無論面對男性或女性,均要小心看待產後憂鬱症。


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