人其實是被自己的期待與價值觀所綑綁，

 換個方式想，

 人如果不要對自己有太高的期待，

 我指的是”自己認為別人對自己的期待”

 當這種刻版印象深植在腦中時，

 人就會一直被他人的期待制約而不自知，

 最後，

 我們不會快樂，

 因為我們只是為了他人的期待而活著。

 所以結論與建議就是：

 好好想清楚：

 （１）自己”真正”想要的是什麼？

 （２）什麼對自己的人生來說最重要？

 （３）你喜歡做什麼以及為什麼你喜歡做這件事？

 （前提是我們知道自己喜歡做的事是會帶來快樂而且對我們來說重要又是我們真正想要的）

Think about these questions.It would improve your quality of life,make sure

what you "really" want to achieve inthe rest of your life and most of all,

make you happier!!