補教名師高國華妻子陳子璇因為身體疲累就醫檢查發現，子宮內長了10多顆肌瘤，生命受到威脅，日前已接受手術治療返家休養。醫師表示，現代女性容易長肌瘤與環境荷爾蒙、生活壓力與熬夜手機資料救援等原因相關，因為這些因素會造成內分泌失調，而內分泌失調就是造成子宮肌瘤最大的原因。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，西醫切除子宮肌瘤，不代表治癒子宮肌瘤，在切除之後如果沒有改變生活習慣，多顆肌瘤復發率則高達70%以上，而身體的內分泌失調，其實是造成子宮肌瘤最大的原因，由於身體不管是接受外來的環境荷爾蒙的影響，或是因為生活壓力與熬夜造成的內分泌失調，就是現代女性容易長肌瘤的主要原因。

不過，周宗翰提到，子宮肌瘤並不全然是賀爾蒙的分泌過多，反而是賀爾蒙波動過大才是刺激子宮長肌瘤的關鍵，也就是西醫常說的「賀爾蒙分泌失調」，要不都沒分泌，一分泌就突然大量，也就是子宮肌瘤通常是屬於賀爾蒙分泌波動大、不夠穩定，是導致子宮肌瘤的最普遍硬碟救援原因。而女性情緒常常是造成內分泌紊亂，導致賀爾蒙波動大的罪魁禍首。

手機資料救援是無需擔心是什麼原因造成的資料遺失，使用即可快速救回刪除的檔案。手機誤刪檔案，手機原廠設定救回，手機螢幕壞掉資料救回，手機死機資料救援，手機無法開機，手機黑屏，手機Root后，導致數據丟失。真的是一套很不錯的救援軟體，操作介面簡單，即使是不太懂科技產品的人也能快速上手，輕輕鬆鬆恢復遺失的資料。可以將所有重要文件，包括照片，簡訊，聯繫人，通話記錄，WhatsApp對話記錄和其他任何類型的資料在幾分鐘內還原到您的安卓装置。目前市面上幾乎所有的 Android 手機救援軟體都是通过獲得Root權限来救回删除的檔案, 而絕大部分的手機業者都沒有開放 Root 權限，通过获取 Root 权限来救援手機资料是不可行的。

除非資料真的很重要、非救不可，我想很少人會花錢救資料的。我就有把硬碟拿去給別人救資料的經驗，想想那時候硬碟內的資料超重要，從網路搜尋到某家公司，第一次硬碟資料救援，不過救的很不完整，缺少很多，費用又蠻貴的，之後簽了保密合約(因為服務態度感覺不是很好)，再將那顆硬碟轉送給另一家救，這家救的算蠻完整的，但有部分資料已損壞(無法開啟，用修復軟體也沒用)，服務、費用中肯，但我花了兩次費用才將大部份資料救回，很心痛。而我朋友的公司是因為硬碟出現「叩、叩…」的聲音，且無法讀取，明明貌似硬碟損壞比我嚴重，同樣是網路上找的，資料卻救的很完整，雖然費資料救援用稍高(有開發票，聽朋友說服務態度也還不錯)，但結果比我好。而我另一位朋友是因為硬碟摔到地上，然後透過朋友的朋友介紹去那家救資料，也許是摔到的時候沒有很嚴重，資料不但救的很完整，硬碟救援費用也蠻便宜的(我個人觀點)，且服務態度還不錯(聽那位朋友說的)。

周宗翰認為，女性面臨著生活和工作的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒，女性自身的抑鬱情緒，很容易讓內分泌的波動一樣過大，另一個幫兇就是熬夜，品質良好的睡眠可通過下視丘與腦下垂體化影響內源賀爾蒙的穩定，臨床上，長期睡眠不足的女性罹患子宮肌瘤的比例已偏高，睡眠行為對子宮肌瘤的發生有一定影響，所以在臨床上調理肌瘤體質，首重要要讓患者有良好的睡眠品質，為了生活不得已要上夜班，最嚴格的要求就是固定生理時鐘，該睡覺的時間就一定要就寢，因為穩定的生活作息與良好的睡眠品質對於改善肌瘤體質有絕對的幫助。