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教你如何治療[口吃]
2009/06/08 16:11
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                                     [愛你在心,口難開〕

有一種社交上的技能,是可以經由學習而成的。它可能是心中原有的〔恐懼〕,也有的是小時候,因為覺得別人〔口吃〕很好玩,就學習模仿,後來變成自己的習慣,又沒法改正,以至於在社交上形成障礙。但是口吃算是“精神官能症“上,最好治療的一項。治療者,使用某種〔節拍器〕,治療〔口吃〕有一段歷史了,通常效果都很好。

譬如說a先生在耳後,裝一個電子節拍器,通長90%的病人,都變得可流利的說話。這個道理說出來就簡單了,唱歌的人,幾乎沒有口吃的發生。因為唱歌有節奏,跟著一定的節奏走,就會流利的發聲說話。醫生們認為,口吃是一種〔神經質的習慣〕,所以發明這套方法的醫師,就會〔習慣逆轉法〕,來治癒口吃。小林是一個業務員,患有嚴重的口吃已有5年,當他說電話時,幾乎一個字都說不出口,而這部份,使他非常困擾,並且因此而失業。

這種治療分兩個部份,1.說話不流利的力學問題(輕重語氣)2.社交恐懼症。這種患者,越想說越窘迫,到後來所幸退場〔不說了〕。治療的方示是〔腹式呼吸法〕,吐氣時發一個音,最後說出一個字來。這時手要一直放在〔腹部〕,確定自己是〔腹部呼吸〕。然後跟著呼吸的韻律,逐漸增加說話的〔長度和時間〕。先從閱讀開始,當自己能說得流利一點時,要開使逐漸增加,並在中間換氣。但是,口吃一發生就停止,並重新做〔腹式呼吸〕,這目地是要放鬆神經。

當患者讀完第一個字時,一定會呼吸一下,再說第二個字。這要一直練習,直到他能一口氣說〔一串的字〕再換氣。然後醫師(訓練師),會讓你靠著家庭作業(面對鏡子),來練習克服說話的〔力學問題〕。最後的方式,是〔小團體治療法〕。

跟三‘四個〔口吃〕患者一起,先練習〔訓練師〕所要你說的話,然後大家一起說。最後,你一個人對著大家說一樣的話,增加熟悉度。接著對一位陌生異性說話,最後在四個患者前,發表心得。等到自己能成功說話20分鐘後,回家還可跟訓練師,或朋友,說上10分鐘電話為止。

這時患者,只要接受8小時的訓練。但是他必須要經過訓練師6個月的追蹤,直到他可在電話中,十分流利的形容事情為止。

改正任何[精神官能症]的問題,一定要有強烈的〔動機〕,這樣才能有始有終。如果你有時會因緊張而口吃,那麼先設定一個〔心中的節拍器〕,自己數一’二,第三下就吸氣發音,說不定短時間內,你的〔口吃〕都不再發生了。慢慢說話,是開始的要點。別對自己要求太高,否則〔神經質〕會導引出來,那就更說不出來了。當然在改善期間,出去購物,甚至跟不認識的人,慢慢社交,是很棒的方法之一。

本文是胡椒教別人做的〔練習法〕,有一定的成績,但是仍叮嚀一句,別讓孩子跟口吃的朋友學習說話,既使是好玩也不行,否則很快就變成他也〔口吃〕了!

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迴響(4) :
4樓.
2012/02/10 15:41
請問一下
我已經口吃多年了

也有去看語言治療

不過效果沒有很好

治療師也有教我打拍子

照你的文章看來

是只要戴上耳掛式節拍器

一段時間後就可以改善了嗎?

你的個案最後都因此好了?

只要有方法改善口吃

我都要試試

最後想請問你

是在哪個醫院服務?

讓我也能有機會改善口吃
3樓. 芭芭辣
2009/06/12 06:17
Tomorrow is my last of school
I wish to read this article earlier to help my shuttle student. But, the day after tomorrow is my summer vacation.

Thanks! I wish next year you can use it .

It is never too late .and my English so poor,sorry!

譚敬宇(胡椒)2009/06/12 07:12回覆
2樓. 魏承頤
2009/06/10 12:21
很好的教學

你是特教師?

這篇文章很好,

可以引用嗎?

請引用!

譚敬宇(胡椒)2009/06/10 17:24回覆
1樓. i~Robert
2009/06/08 22:13
好佳在...... ^ _ ^

我沒有口吃問題

大陸同胞說我講話好像机関槍掃射不停...


恭喜!表示您信心十足.

譚敬宇(胡椒)2009/06/09 06:08回覆
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