最近看了幾部影劇

突然有種特別的體悟

以前都覺得熱情這種東西應該是與生俱來的

如果一開始接觸就沒有多大的興趣

那麼接觸再久也不會有所改變

因此用速食的方法快速篩選

明白自己的專長及興趣

才是通往成功的唯一道路

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後來發現

好像很多事情都只能維持三分鐘熱度

究竟是還沒找到自己的興趣所在

還是自己太沒有毅力

總在尋找的過程繞圈圈

對於這樣的自己也感到無力與失望😢

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最近則是覺得

原來其實不討厭

也有可能是發展興趣的一條道路

甚至討厭也有可能隨著時間與契機變成喜歡

有些事情做著做著

本來以為不過爾爾

但到後來因為一個事件甚至是一個舉動

心境便突然有所轉變

熱情的火焰被點燃

也許就這麼燃燒一輩子了❤️🔥

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興趣這種東西

是可以培養的

所以無需灰心喪志

找到目標，堅持下去就對了！🙌

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隨著年紀增長

越來越重視養生觀念

無論是早睡早起還是飲食均衡

包括逼自己養成運動的習慣也是一環

雖然想到要動起來好像很累

但運動的過程卻很快樂😆

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最近去Fly High Yoga進行空中瑜珈體驗

原本只是抱持著試看看的心態

看很多網紅都有在做

感覺很漂亮又比較靜態

適合平常比較沒運動的初學者

就前往報名了空中瑜珈體驗😘

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先說結論

過程舒服、身體運動很有感

我很久沒這麼專注在身體上面了

除了可以深刻感受到身體的不同

連精神層面也幫你顧得周全

上過一堂課就可以知道為什麼大家那麼瘋空中瑜珈了😍

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在找台中空中瑜珈推薦的時候

其實我不只有來Fly High Yoga體驗

也有上過健身房的台中空中瑜珈

但Fly High Yoga不愧是專業的瑜珈會館

感受真的完完全全不一樣

首先光是環境就給人一種很高級優雅的感覺