禿頭門診/防禿7秘訣 - 伊賀本禿頭知識+白白的部落格

禿頭門診/防禿7秘訣

1燙髮或減少頭髮的頻率，染髮或燙髮水，易引起接觸性皮炎，引起了不少頭髮。美髮產品，如發膠，化學物質容易阻塞毛囊，導致脫髮。

2 ，避免攝入人造糖，鹽或動物脂肪過多，以避免阻塞血液循環。減少刺激性食物的攝入。

3 。防止脫髮的預防雄激素性脫髮脫髮脫髮的預防

適當緩解壓力，盡量不要熬夜，多做運動。

4選擇適當的洗髮水，水的溫度不會過熱，以避免損壞的保護膜的頭皮脂肪層。該隔日最好清洗一次。

5 。均衡的營養，多吃富含蛋白質和維生素A，B的食物，如核桃，豆類，大棗，菠菜，韭菜，深海魚類....

6多吃含碘豐富的食物，如紫菜，海帶，紫菜，使頭髮更加健康，潤澤。

7 ，應仔細選擇梳子，尼龍或塑料梳子會產生靜電，使頭髮打結，增加脫髮，應使用木質梳或負。

有效治療禿頭的方法：

目前市面上以伊賀本Hairer養髮家治療禿頭較為普遍，它可以治療禿頭，但只有少數細毛會再生。但如果配合密絲使用，不但治療禿頭、細毛再生的比率也會提高，髮絲也會變粗密，頭髮整體有豐厚的感受。

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