台東折扣飯店訂房! 飯店民宿免比價絕對最省!Zen Machiya Inn(禪町屋旅館)
2017 / 01/ 03 11 : 47
Zen Machiya Inn(禪町屋旅館) 的住房心得~ 姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
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冬至一到,吃湯圓的時間又來了!傳統的包餡湯圓配上甜湯,吃在嘴裡,肥在肚裡,為了減低熱量及讓湯圓更加爽口,花蓮茶農將茶水取代甜糖,在地廚娘則用低油、低糖的餡料純手工搓出名為「幸福甜」的湯圓,提供湯圓愛好者們更輕鬆的選擇。
花蓮縣瑞穗鄉茶園業者教導民眾不一樣的湯圓吃法,茶農粘筱燕表示,不管是綠茶或蜜香紅茶,都是以一茶包、加入600CC的90度熱水
台南旅館折扣碼住宿訂房 ,泡約6分鐘,就能泡出茶葉的香氣,然後再將煮好的湯圓撈起,直接放入茶湯中即可享用。
粘筱燕也建議,不要直接以茶包加熱煮湯圓,除了茶湯口感會變得苦澀外,與湯圓一起煮之後,茶湯也會變得混濁。另外,如果喜歡甜味的民眾,可以在蜜香紅茶中再加一些紅棗、桂圓、少許黑糖及薑,更加暖胃且冬天寒冷時,也會讓身體暖呼呼。
而花蓮市一家冰果室廚娘羅綺梅,用低油、低糖的餡料純手工搓出名為「幸福甜」的湯圓,羅綺梅說,傳統的包餡湯圓熱量都不少,一顆至少70大卡,吃多了負擔,沒運動又消化不了,她用在地食材又低油、低糖,透過護理師計算搓出每顆50大卡湯圓,配上自釀的桂花湯底,讓民眾解嘴饞又沒負擔。
有鑑於花東地區長期面臨醫護人力短缺,羅綺梅將這款獨特的甜品收入全數捐助「門諾護理培育基金」,這款湯品從裡到外,充滿在地人情味,來自花蓮壽豐無農藥的蕃薯精心製作,加上紅豆湯底與店內招牌手工蕃薯圓,是專為公益捐助所設計的,希望每年都可以為公益盡一點棉薄之力。
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輔仁大學大一菜鳥中鋒曾祥鈞身高205公分,是本屆UBA第一長人,今年還入選U18亞青國手,是今年暑假大專各隊力邀的明日之星。然而,很難想像,出身HBL乙級穀保家商的他,國中畢業後竟沒有任何甲級學校對他有興趣,但高中三年他一口氣從189公分長到205公分,改變了他的籃球人生。
「國中就喜歡打籃球,畢業有去考HBL甲級學校,但沒有入選。」曾祥鈞雖沒有獲得進入甲組球隊的機會,但他並沒有灰心,仍在穀保家商努力,也許是愛籃球的決心得到老天爺青睞,高中三年,他的一口氣拉高16公分,傲人的身高讓他在NIKE籃球活動被U18亞青總教練許時清看到,讓他從沒沒無聞,一躍成為國手。
曾祥鈞從無緣HBL甲級,當選國手後,一下子有7到8間大專球隊找上門,最後選擇了UBA傳統強權輔仁大學,「很有成就感吧!」他笑著說
高雄民宿折扣住宿訂房 :「我從谷底一路往上打。」
走過開季前3場比賽的不穩定,曾祥鈞來到高雄的前2場比賽都繳出「雙10表現」,24日面對虎尾科大,更打出20分、15籃板、4阻攻縱橫禁區,其中還包括8個進攻籃板,強勢表現是輔大以90比74獲勝的最大功臣,他說:「我開季有點緊張,但上場時間變多,就越打越習慣。」
曾祥鈞當前的課題,就是增重,進到輔大前體重僅82公斤,如今透過多吃與重量訓練,體重增加到90公斤,他強調對抗性重要,卻也不想失去靈活度,他認為這是他的優勢,必須兼顧。
「本屆的目標,就是希望幫助輔大回到8強!」曾祥鈞期待輔大能打出佳績,至於自己,則是鎖定新人王頭銜,希望獲得肯定,對於未來,他也有了明確的規畫,他說:「我想把籃球當作職業,如果有機會,我想挑戰CBA。」
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