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情感交流 台中東勢鬧新年！茅埔回娘家400人團圓
農曆春節期間，台中市東勢區慶東里舉辦「茅埔鬧新年」系列活動，從除夕夜揭開序幕，串聯大年初一主場活動及初二「女兒回娘家」辦桌，活動吸引大量在地人參加，展現地方文化與人情味，成功凝聚社區向心力。除夕夜先登場的是「巨型象棋四支五」互動活動，在東勢區泰興宮廟埕舉行，透過放大版趣味遊戲吸引民眾同樂，現場氣氛熱鬧，為春節系列活動揭開序幕，也成為返鄉團聚前的重要交流場域。大年初一舉辦「茅埔鬧新年」主場活動，規畫餐車市集及攤位、親子互動與多元體驗內容，吸引家庭與青年族群走入街區參與。初二重頭戲「女兒回娘家」辦桌活動壓軸登場，現場席開36桌，約400人齊聚共享團圓餐敘，大人小孩同樂，氣氛溫馨熱鬧。立法院副院長江啟臣也到場發送小紅包向鄉親拜年，台中市議員吳振嘉到場支持，與民眾互動交流。主辦單位東勢後生表示，希望透過3天活動，讓返鄉的家人與社區重新連結，不只是團聚用餐，更是找回人與人之間的情感交流。未來也將持續擴大規模與內容，讓茅埔鬧新年成為東勢地區重要的春節文化品牌活動。農曆春節期間，台中市東勢區慶東里舉辦「茅埔鬧新年」系列活動，從除夕夜揭開序幕，大年初一主場活動及初二「女兒回娘家」辦桌，活動吸引大量鄉親參與，展現地方文化與人情味。圖／東勢後生提供農曆春節期間，台中市東勢區慶東里舉辦「茅埔鬧新年」系列活動，從除夕夜揭開序幕，大年初一主場活動及初二「女兒回娘家」辦桌，活動吸引大量鄉親參與，展現地方文化與人情味。圖／東勢後生提供健康主題館／長者肌少症 擰不乾毛巾是警訊
長輩在春節期間繁忙準備料理、接待親友，年假後又回歸日常清靜生活，董氏基金會提醒，子女回歸工作崗位之餘，應多留意長者身心狀況，除了關注血壓血糖等慢性病指標，更應重視長輩的肌力狀況。「肌少症」已被視為老年健康惡化的早期警訊，多項研究顯示，「握力」不僅反映肌肉量，也與長者憂鬱、失智風險相關，為「全身健康縮影」。未及早預防恐加速失能肌少症的特徵為肌肉質量、肌力與身體功能下降，若未及早預防，恐由「亞健康」加速走向「失能」。董氏基金會營養中心主任許惠玉指出，不少人以為長輩看起來福態、體型豐滿，就不用擔心肌少症，但即便外觀不瘦弱，也未必代表肌肉足夠，仍可能已出現肌肉量不足的情況。50歲以上長者，每年肌肉流失速度約0.5至1%，許惠玉說，亞洲肌少症工作小組一項刊登於國際期刊「自然老化（NatureAging）」的建議，將肌少症篩檢年齡從65歲提前至50歲。國內50歲以上民眾，最容易測量肌力方式為「握力」，一旦握力下降，不僅與肌少症相關，也與多種慢性病、失能與死亡風險密切相關，可反映長輩衰老速度及慢性發炎程度。握力下降除代表肌肉量不足，也反映失能機率，握力差的長者，坐站困難、跌倒率增加、住院率上升。許惠玉表示，大型研究顯示，握力每下降5公斤，恐讓死亡風險顯著上升，握力對部分族群而言，比血壓更能預測死亡風險；握力不足代表肌肉素質不佳，可能導致胰島素阻抗、代謝症候群，糖尿病併發症風險也將增加。許惠玉說，癌症、血液透析、慢性肝病、慢性阻塞性肺病患者，若握力愈好，其預後與存活率提升；握力與憂鬱症顯著「負相關」，握力下降，反映全身性發炎、營養不足、神經內分泌失衡，或認知能力下降，增加憂鬱症風險；握力也與輕度認知障礙、失智症、腦容量下降等顯著相關，「可將握力衰退視為全身衰老速度外在表現。」可測試握力、測量小腿圍測試握力是低成本、高預測力的健康指標，許惠玉指出，可透過日常生活動作觀察健康警訊，例如原先可輕鬆打開的罐頭、寶特瓶，變得需要他人協助，可輕易擰乾的毛巾變得擰不乾，超市購物後提著購物袋走路感到吃力等，都是危險訊號，為肌力下降早期徵兆，如要進一步判斷，可讓長輩坐下，大小腿呈現90度，測量小腿最寬處的「小腿圍」。50歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小腿圍小於33公分，代表肌肉量不足，但體脂肪過高會影響判斷，如他以質量指數（BMI）超過30公分者，小腿圍需扣除7公分，才能反應真實肌肉量。許惠玉說，手邊若無工具測量，也可利用雙手拇指、食指圍成指環判斷，如環繞小腿最粗處，剛好貼合或出現空隙，代表肌肉量已經不足。🐴金馬報喜迎新年🧧丙午年赤馬能不能穿戴紅色衣物？專家學者這樣說...🧧開工紅包旺整年！命理師籲別太早花掉曝催財運做法：學生也適用🧧開工不憂鬱！2026國定假日還有8連假「請4休10」攻略一次看🧧開工旺翻天！「5生肖」財運爆發狂飆60天財神追著你不放🧧馬年吉祥！3生肖今年迎福報...蛇事業感情一把抓、他終於遠離是非教學／早睡黨必看！過年祝福「預約發送」全攻略 iPhone、安卓都能用
AI摘要文章摘要整理：台灣過年守歲習俗，許多人選擇定時發送祝福簡訊。iPhone可用「稍後傳送」功能，Android則可利用排定傳送時間。LINE也有「活動」功能可設定，但需逐個設定對象。台灣人過年有守歲的習俗，大家都會等到凌晨12點以後，慶祝新的一年到來，許多人也會在這時給親朋好友發祝福訊息。不過每個人的生活作息不同，對於習慣早睡的人來說，要熬到12點可能很困難，聯合新聞網《科技玩家》特別整理了定時發送祝福簡訊的方式，讓你就算早睡也能及時向朋友送上祝福。文章目錄iPhone手機教學安卓手機教學利用LINE內建的「活動」功能iPhone手機教學訊息APP的「稍後傳送」如果你使用的是iPhone，那麼手機內建的訊息APP就有「稍後傳送」功能了。用戶可以在寫好祝福語，選擇收件人後，按下輸入框左側的「+」號，找到「稍後傳送」。在「稍後傳送」裡用戶可以選擇自己想何時發送訊息，如果是要傳新年祝福，自然是選擇2月17日0時了。iPhone訊息APP的「稍後傳送」。圖／《科技玩家》操作畫面用「捷徑」讓LINE定時發送如果不習慣用訊息APP，或是只有對方的LINE，也可以用iPhone的「捷徑」功能。1.在「捷徑」APP中找到「自動化」，點選右上角的「+」，選擇「特定時間」。用「捷徑」讓LINE定時發送。圖／《科技玩家》操作畫面2.因為是要傳達新年祝福，所以選擇「每月」，並設定時間為2月17日0時。同時在下方勾選立即執行。用「捷徑」讓LINE定時發送。圖／《科技玩家》操作畫面3.選擇新增捷徑，在搜尋動作裡輸入「LINE」，找到「傳送訊息」。用「捷徑」讓LINE定時發送。圖／《科技玩家》操作畫面4.輸入要傳送的訊息以及正確的收件人，收件人可以是複數。不過因為設定的時間是「每月」，因此在使用過後要記得刪掉，不然你的朋友在3月也會收到你的「新年祝福」。安卓手機教學安卓手機的用戶可以利用訊息APP中的排定傳送時間功能。只要開啟Google訊息，開啟所需對話並輸入內容，接著按住「傳送」圖示。選擇相應功能後，畫面上會顯示日曆和時鐘，以便選擇日期、時間。排定傳送時間功能。圖／《科技玩家》操作畫面設定完成並傳送成功後，系統會在對話畫面顯示「已排定傳送時間的訊息」通知。排定傳送時間功能。圖／《科技玩家》操作畫面AndroidMessage的操作方式也類似，在寫好祝福設定好收件人之後「長按發送按鈕」，彈出面板後，就可以選擇相應選項，並設定發送時間。不過如果想要發LINE訊息，安卓手機好像沒有內建的APP可以操作，需要另外下載第三方的APP。利用LINE內建的「活動」功能利用LINE內建的「活動」功能來定時傳送適用於所有的手機。只要進入聊天室，點選右上角的「設定」，向下找到「活動」。先輸入你想傳的新年祝福，接著設定日期與時間為2月17日0時0分至2月17日0時1分，系統會顯示成上午12：00和12：01。點選「完成」就成功預約發送訊息了。利用LINE內建的「活動」功能定時傳送。圖／《科技玩家》操作畫面這種方式的缺點就是無法一次選擇多個對象，只能逐個設定，比較麻煩。而且呈現時會以活動邀請的樣子呈現，和傳統的訊息祝福不同。不過也可以發揮創造力，比如將活動名稱改為「新的一年一起爆富」，想必朋友一定會回覆「參加」吧。利用LINE內建的「活動」功能定時傳送。圖／《科技玩家》操作畫面📌數位新聞搶鮮看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢獨／Gogoro車主沒騎車2年被罰5萬！1關鍵網全不挺官方回應了📢Dyson兩大空氣清淨機開箱！小鋼炮對決衛星站滅甲醛、揪惡臭📢嚇！百萬AI機器人突造神「膜拜龍蝦」這平台恐引人類災難…3招防堵📢台人最愛「東京地鐵通票」3月漲價交通套票新價格一次看📢LINE免費貼圖！「馬上有錢」馬年吉祥話快用情人節調情這裡有📢便宜資費懶人包／5G拚399元、這方案折扣2萬4G吃到飽再漲價限會員,要發表迴響,請先登入
