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2026/01/18 10:52
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澳網/台灣葛藍喬安娜決賽敗給澳洲選手 一分賽與百萬澳幣擦肩過
澳網趣味性質爭奪百萬澳幣高額獎金的「一分大滿貫」今天進行,48名選分成64籤(前16種子輪空),在周杰倫首輪出局之後,女單世界排名117台灣球員葛藍喬安娜,一路過關斬將進軍決賽,迎戰澳洲男子選手史密斯(JordanSmith),結果擊球出界,無緣奪冠,獲得亞軍,但表現令人讚賞。AlocalamateurWINSthe1PointSlam!JordanSmithdefeatsworldNo.117JoannaGarlandandpocketsaMILLIONdollars,drivenby@kiaaustraliapic.twitter.com/7AAX8YFl8A—#AusOpen(@AustralianOpen)January14,2026首輪對上女單排名第146的列普琴科(VarvaraLepchenko),來回12球順利晉級第二輪。第二輪面對男子世界排名第三德國名將澤瑞夫(AlexanderZverev),喬安娜發球權,與對手對抽成功,讓澤瑞夫擊球出界,取得勝利,晉級第三輪。第三輪面對澳洲地主「壞小子」基里洛斯(NickKyrgios),喬安娜再度又是發球,一發球基里洛斯回擊就出界,闖進八強。八強賽迎戰薩卡莉再度獲勝,進軍四強。四強再度擊敗女將維基奇,進軍決賽。🔥《中華隊×經典賽20年》▪全台唯一!完整呈現中華隊歷屆經典賽史的出版品《中華隊×經典賽20年》,填問卷享$100折扣元氣最愛問╱年輕時多存腦本 預防失智要「三動」
知名藝人羅志祥近日透露母親確診罹患阿茲海默症,形容她的記憶彷彿被橡皮擦抹去了。許多人擔心經常忘東忘西是否為失智症的前兆?台大醫院神經部特聘主治醫師邱銘章在「元氣最愛問」節目中指出,記憶力衰退是中老年人常見的現象,但若「重複出現記憶力問題」,並且「周遭人也覺得有異狀」,應盡速就醫診斷。台大醫院神經部特聘主治醫師邱銘章。記者林澔一/攝影走道效應記憶短暫遺忘邱銘章提醒,如果出現某些記憶短暫遺忘的情況,不用太過緊張,例如,從房間走到廚房後突然忘記要拿什麼,走回房間才又想起來,這在心理學上稱為「走道效應」,在正常人身上也會發生,這種現象是大腦為了節省記憶能量所做的調整,並不代表失智。許多人擔憂頭部外傷可能增加失智症的風險,邱銘章表示,這確實有可能,但一般日常生活中的輕微碰撞並不會直接導致失智症。真正需關注的風險,則是來自中度以上的頭部外傷,尤其是導致意識喪失或昏迷超過一小時的情況。保護頭部避免嚴重外傷邱銘章說,當腦部因外傷出血,並在電腦斷層掃描或核磁共振掃描檢查發現異常,長期累積可能成為失智症的危險因子。因此,保護頭部並避免嚴重外傷,是預防失智症的重要措施之一。人生可大致分為40歲以前、40至65歲、65歲以後三個階段。邱銘章指出,在前兩個階段,應該積極學習新知,如接受教育、培養新技能,以促進大腦神經網絡的連結,提升認知儲備,進而降低失智症的風險,並延緩失智發生。出現重複記憶盡速就醫許多40至50歲的上班族可能會發現,過去能輕鬆同時處理多項工作,但現在卻感到力不從心,甚至懷疑記憶力衰退。邱銘章表示,這並非失智前兆,而是「工作記憶」下降,建議隨著年紀增長,使用大腦資源時要更專注,一次只專心做一件事情,就會比較得心應手。邱銘章指出,記憶力衰退是正常現象,但若重複出現記憶力問題,應盡速就醫。年輕時多存腦本,搭配「三動」生活和健康飲食,可有效預防失智,讓大腦保持活力。預防失智飲食目前並沒有特定藥物能有效預防失智,但研究發現,健康飲食能夠減少風險。其中,地中海飲食與麥得飲食被認為最有幫助。這些飲食模式強調4大重點:●攝取大量生鮮蔬菜,但須留意並不包含水果,除了藍莓、黑莓、草莓等莓果類以外。●多攝取未精緻穀類、綠色蔬菜、堅果、橄欖油等富含抗氧化物的食物。●減少紅肉攝取,改吃魚類和雞肉,以減少飽和脂肪酸對大腦的影響。●限制全脂奶類、加工食品與人造奶油,避免攝取過多反式脂肪。防失智要「三動」1.動身體:每周至少進行2.5小時以上的有氧運動,讓心跳上升、身體微微出汗,這有助於促進腦部血液循環。如果真的沒時間,可以利用快走和騎腳踏車代替開車。2.動腦:多學習新事物,如學下棋、烹飪,或挑戰不同工作內容,避免大腦陷入固定模式。3.社交互動:孤獨與缺乏社交刺激會提高失智風險,因此要保持人際互動,不要只是在社群軟體上傳長輩圖,而是要進行語言交流,分享想法與情感,這樣能有效刺激腦部運作。台積電ADR大漲超過2% 日月光漲勢更強勁
台股ADR周一(12日)收盤上漲,台積電ADR收盤勁揚2.52%,報每股331.77美元,換算並折合台幣後為每股2,099.11元,較台北交易股票溢價率為24.21%。美股道瓊、標普500指數和費城半導體指數都創歷史新高。道瓊工業指數12日收盤上漲86.13點,漲幅0.17%,收49,590.20點;標普500指數上漲10.99點,漲幅0.16%,至6,977.27點;那斯達克指數上漲62.56點,漲幅0.26%,至23,733.90點。費城半導體指數漲36.06點,漲幅0.47%,報7,674.84點。個股ADR代碼ADR收盤(換算後)漲跌幅(%)台北上市股票收盤價溢價率(%)日月光ASX288.99+3.57283.002.12中華電CHT132.87+0.21133.50-0.47台積電TSM2,099.11+2.521,690.0024.21聯電UMC55.99+0.6855.301.25*匯率換算依據紐約時間下午5:30的彭博數據【全球熱話題】▪緬甸大動作打詐!KK園區被「徹底夷平」635處據點全數炸毀▪川普稱租約條約不如直接擁有格陵蘭傳美考慮每人發3百萬元收買▪去年只發生兩次!美股大盤跟這指數同時走揚恐暗示大場面要來了▪委內瑞拉正式變天!副總統宣誓就職宣布全國實施緊急狀態逮親美人士▪川普:習近平對台灣做什麼「由他決定」不認為任內會對台動武你可能會有興趣的文章:
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