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賠慘了！台中賓士男酒駕突右偏 連撞路邊23車才停下

台中市北屯區太原路今下午3點多發生酒駕事故，46歲吳姓男子駕駛1輛白色賓士疑恍神，竟右偏一連擦撞停在路邊車格的17輛機車、6輛汽車，吳男本身輕傷送醫。警方施以呼氣酒測值超過每公升0.25毫克，除依公共危險罪嫌送辦，另有關吳男是否涉及肇事未依規定處置部分，警方將於詳細蒐證後，依事實製單舉發。※提醒您：禁止酒駕飲酒過量有礙健康吳男酒駕開賓士車，一連擦撞路邊23輛汽機車才停下。記者曾健祐／翻攝

台積電缺席 台指期夜盤21時30分上漲百點

13日台指期夜盤在美股道瓊、那斯達克電子盤漲跌互見走勢中，以21,358點、小漲3點開出後，一度在平盤上下震盪游走，未能延續日盤勁揚氣勢，但在晚間8點過後，隨那斯達克電子盤漲勢擴大下，一度上衝至21,458點、上漲103點，在21點30分時，上漲94點、在21,450點附近。其中，美股道瓊電子盤主要受UnitedHealth宣布暫停全年業績指引，拖累道指盤前跌逾200點，不過盤前公布的4月核心CPI月率低於市場預期，帶動市場資金激勵那斯達克電子盤走勢，也帶動台指期夜盤走勢。台積電（2330）期貨在公司召開重大訊息說明會，在18點35分起暫停盤交易，主要是轉讓設備予世界先進（5347）並擴大資本支出，在暫停交易前，夜盤成交972元、上漲3元、漲幅0.3%，而未受影響的電子、半導體期貨在9:30時，分別上漲0.5%、0.4%。台股13日盤面各類股漲多跌少，指數終場上漲200點，收21,330點，其中外資現貨買超151.7億元，連八買、合計買超金額達1,486億元，同時在台指期未平倉淨空單方面，淨空單小減234口至36,513口；投信、自營商則是分別買超15億元、22.9億元，三大法合計買超189.5億元。市場專家建議，就台股技術面觀察，13日台股價漲量增，出現多方缺口，但KD出現高檔背離，K值也下彎，且量能過度放大，短線上提防高檔震盪，不過下方有上揚的5、10、20日線，支撐力道強，只要缺口低點21,176有守，就有重新挑戰季線的機會。其中，受惠關稅停戰的航運、具漲價題材的記憶體、4月業績成長股，以及黃仁勳來台帶動的AI旋風受惠股，都有機會成為盤面焦點。

健康主題館／外食吃太鹹 多喝水、運動助排鈉

●減鹽是最佳排鈉方法●外食避免額外調味，可以香料取代含鹽調味料●攝取「高鉀」食物，多運動、喝水，有助排鈉台灣外食人口高達7成以上，往往吃得太鹹，不僅造就出許多肥胖人口，更衍生了不少三高、心血管疾病患者，增加癌症機率等嚴重健康問題。營養師建議，民眾應該力行「減鹽」生活，除減少鈉攝取量，多喝水、多運動幫助排除鹽分，也可多吃「高鉀」食物，幫助體內離子平衡，也能加快排出體內的鈉。鹽吃太多易患心血管疾病新光醫院營養師張郁涔表示，社會步調快，民眾傾向以外食為主，業者為增添食物風味，調味料大都下手很重，各式調味品、醬汁含有大量鹽分，容易導致外食族鹽分攝取過多，體內鈉含量高，引發各種健康問題。尤其鈉離子與體內血壓調控有關，長期吃下含鈉量高的食物，就易罹患高血壓與各式心血管疾病。吃太多鈉也會導致腎臟疾病。張郁涔說，鈉離子必須靠腎臟排除，因此高鈉飲食會影響腎臟功能，雖不容易立即引發洗腎，但若已出現高血壓等高鈉飲食引發的健康問題時，應盡快就醫控制病情，否則腎臟功能逐漸惡化，最終也有可能洗腎。此外，體內各離子之間彼此調控，張郁涔指出，若鈉離子比率過高，會導致鈣離子流失，影響骨骼健康，產生骨質疏鬆等疾病。如何減盬排鈉？製表／林琮恩世界衛生組織建議，一般成人每日攝取鈉不應超過2千毫克，國內衛福部指引則建議，每天攝取鈉不可超過2千4百毫克，換算下來約5公克食鹽，大約是一湯匙份量。張郁涔表示，8成以上的民眾每天吃下肚的鹽分超出指引限制，建議先以5公克為目標減低鹽分攝取，民眾有心血管問題如心臟衰竭等，則建議鹽分攝取在3公克以下。飲食減鈉醃漬物也要少吃「減鈉最好方式就是減少攝取。」張郁涔說，民眾平時應避免吃醃漬食品，外食吃便當時，許多炸蝦捲、調理雞排等，都已經在處理過程中加鹽，食用時不宜再額外添加調味料，否則重複調味，加上長期高鈉飲食習慣，會導致民眾味覺疲乏，舌部味覺變得遲鈍，「愈吃愈重鹹」，需要更多刺激才有相同感受。【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單！4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關