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影／相信化解執政危機？賴清德、盧秀燕同框 2人臉上表情曝光

國民黨主席朱立倫昨喊出，520罷免賴清德總統。同黨的台中市長盧秀燕今早強調「我相信總統有智慧化解執政危機」；賴清德今天傍晚與盧秀燕「同框」，被問及盧秀燕早上的說法，他笑而不答，站在總統後方的盧秀燕聽聞媒體詢問，也是面帶微笑。國民黨昨「反綠共、戰獨裁」凱道遊行，湧入25萬民眾，國民黨主席朱立倫喊出，520罷免賴清德總統。對此，盧秀燕今天上午喊話賴清德，強調「我相信總統有智慧化解執政危機」，她建議總統可利用520就職一周年宣誓，未來三年的任期專心國政，顧百姓、顧經濟、顧民生，團結國人，一致對外，不要對內鬥爭。賴清德今天傍晚5時40分，到台中烏日臻愛會館，參加台中一中校慶活動，總統行程不公開，他下車時，由盧秀燕等人接待，兩人禮貌握手後，就一前一後進入一樓大廳，過程沒有互動，賴清德進入大廳後，全程微笑向眾人揮手致意，沒有停留、回答媒體提問。賴清德停留約半小時，在晚間6時13分由立委何欣純等人陪同，離開會場，對於媒體提問「與盧秀燕互動如何？」賴清德笑著說「謝謝、謝謝」後，搭車離去。賴清德總統今天傍晚與台中市長盧秀燕「同框」，兩人一前一後進入一樓大廳，賴微笑揮手致意。記者趙容萱／攝影

過半成年人膽固醇太高！醫揭「10大觀念」破迷思：奶油蛋糕比滷肉飯更不健康

生活在美食遍地的台灣，面對高膽固醇的挑戰幾乎是全民課題。近日，胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書分享「如何降低膽固醇」這一重要健康議題。他指出，在基隆市與新北市進行的社區流行病學調查發現，受訪成年人（平均年齡56歲）中有高達59%總膽固醇超標，43%的人低密度膽固醇（俗稱壞膽固醇）數值過高，顯示高膽固醇已成台灣中老年人常見健康問題。根據錢政弘醫師說明，總膽固醇應低於200mg/dl，低密度膽固醇應控制在130mg/dl以下，超標將顯著提升罹患心臟病與中風的風險。他也強調，即便膽固醇過高不算罕見，但瞭解正確的知識並落實健康生活型態，仍有助於有效控制。錢政弘進一步整理出「10大膽固醇基本觀念」，協助民眾釐清迷思：1.膽固醇並非來自所有脂肪：脂肪中約98%為三酸甘油酯，膽固醇比例不到1%。例如，肥豬肉的膽固醇含量其實不如想像中高。2.高血脂包含兩大因素：指的是三酸甘油酯過高或膽固醇過高，特別是壞的（LDL）過多、好的（HDL）過少。3.植物不含膽固醇：只有動物性食物含膽固醇，素食者的總膽固醇平均比葷食者低20至50mg/dl。4.洋芋片不含膽固醇：因其用植物油炸製，屬於素食，除非添加乳製品。5.油脂多不代表膽固醇高：豬油、牛油等雖然油脂含量高，但膽固醇只比瘦肉略高一點。6.奶油與蛋糕膽固醇驚人：奶油的膽固醇含量是牛油或牛肉的3倍，奶油蛋糕甚至是滷肉飯的2倍。7.人體膽固醇主要由肝臟合成：僅20-30%來自飲食，其餘70-80%由肝臟等器官自行製造。8.攝取糖與飽和脂肪影響合成：高糖、高果糖及飽和脂肪會刺激肝臟合成更多膽固醇。9.甜食與水果吃太多會轉化為脂肪：糖分過量會變成三酸甘油酯，進一步導致脂肪肝與腰部脂肪堆積。10.三酸甘油酯增加促使壞膽固醇上升：透過VLDL（非常低密度膽固醇）轉化為LDL，進一步危害心血管。錢政弘也提醒，高膽固醇的成因除飲食外，還與運動不足、肥胖與胰島素阻抗、肝臟代謝異常甚至家族遺傳有關。約5%至10%的人屬於家族性高膽固醇血症，即使嚴格忌口仍難以改善。【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單！4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關

陸男囂張自拍聲稱駕駛橡皮艇登陸桃園 海巡署：釐清中

大陸山東一名自稱「山東凱哥」的網民，今（18）日在X平台上發布兩段影片，聲稱自己駕駛動力橡皮艇自大陸長樂機場沙灘下水，花1天時間航抵桃園沙灘順利登陸，在一處有發電風機的沙灘插上五星旗並自拍，貼文同時附上航行衛星定位航線佐證。這處海灘被國內專家分析出是桃園大園區灘岸。海巡署接獲本報查詢，表示此案還在釐清中。這則貼文與影像經國內知名衛星地圖分析者溫約瑟分析指出，5月17日，中國大陸網民「山東凱哥」稱其5月15日自福州長樂機場海灘駕橡皮艇出海，後附上衛星定位證明在當日14時53分抵達台灣桃園市，隨後安全返回。溫約瑟在貼文分析指出，「山東凱哥」發佈的影片顯示，在其登陸灘岸後，將大陸國旗插在「大園潮音海風車」旁。經比對，影片中的地貌與大園區灘岸相符，大陸國旗旗桿的陰影方位也與登陸時間、即本月15日14時53分相符。一對大陸籍宋姓父子本月16日午間也搭乘動力橡皮艇橫越台灣海峽來台，17日晨自桃園觀音海水浴場左側沙灘上岸後，當日8時自行報警說要「投奔自由」，海巡署北部分署帶回訊問，晚間將父子分送桃園地檢署、桃園地院少年法庭，檢方複訊後向法院聲押，法官則將少年責付。若「山東凱哥」屬實，桃園海岸即同一時間被兩艘大陸橡皮艇突破防線，海巡署的理由是橡皮航艇未超過3公尺，海巡商規雷達無法偵搜。海巡署正全面建置紅外線熱顯像儀等情監偵設備，在新竹、苗栗海岸接裝以紅外線熱顯像儀的「環島智慧型岸際監控系統」，竹桃一帶海岸多屬國軍畫分敵軍可登陸軍的「紅色沙灘」，偷渡客的行動點出當前裝備部署漏洞。大陸山東一名自稱「山東凱哥」的網民，今（18）日在X平台上發布兩段影片，聲稱自已駕動力橡皮艇自大陸長樂機場沙灘下水，花１天時間航抵桃園沙灘順利登陸，在一處有風機的沙灘插上五星旗並自拍。圖／取自Ｘ影片