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參考資料

▲示意圖。（圖／達志汽車增貸問題／示意圖汽車貸款試算表）

睡眠少的人容易得感冒

今年9月，英國牛津大學、美國哈佛大學專門研究睡眠神經機制的人員綜合過車貸沒繳完賣車去30年的研究成果，為這個主張再度提出科學背書。他們明白指出，長期睡眠不足會影響學習效果、身體健康，而學校現行的作息時間不利於學生的學習、損害學生的健康。

作者王道還 | 生物人類學者（已退休）。本文刊登於《科學發展》2015年10月，514期，以及《科技汽車融資貸款大觀園-科技部》網站，經作者同意授權全文轉載。

過去的研究顯示，人進入青春期，睡眠時間便大幅降低，全是上學導致的。上學剝奪青少年的睡眠銀行車貸ptt可能高達3小時。人的睡眠若少於6小時，就可能有害健康。2銀行借款義務役貸款0辦車貸條件13年發表的一份研究報告顯示，人每天只睡5.7小時與睡8.5小時的汽車貸款試算人比較，身體裡有711個基因的表現受影響。這是非常大的影響。車貸2胎銀行貸款利率2016

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然而，把中學每天上午第一節課延後，是龐大的社會工程，涉及許多人的利車貸遲繳益，例如必須上班的父母，甚至放學後必須打工的孩子，都會覺得「不方便」。銀行貸款利率比較

參考資料銀行借款條件新車購車貸款條件

Kelley, P., et al. (2015) Synchronizing education to adolescent biology:'let teens sleep, start school later.'Learning, Media and Technology, 40(2), 210-226, DOI: 10.1080/17439884.2014.942666.

這是因為人是生物，所有生物的生理機制都受生理時鐘的調節，而生理時鐘的運行由基因控制，是幾億年來的演化結果。人類發明鐘表不過幾百年，以鐘表時間規範起居作息，未必與我們體內的生理時鐘合拍。由於生理時鐘決定工作效率，違反生理時鐘的作息方式必然使人無法有效工作。

一個美國研究團隊找了164名志願者做實驗。首先，觀察他們的睡眠時間1星期。然後在124人的鼻腔滴入含有鼻病毒的溶液，分別隔離5天，觀察感冒症狀。結果：睡眠超過7小時的人，17.2％；6?7小時，22.7％；5?6小時，30％；不足5小時，45.2％。結論很清楚：睡眠不足的人容易感冒。



Prather, A. A., et al. (2015) Behaviorally汽車借款陷阱汽車貸款利率試算銀行借貸車子二胎貸款 assessed sleep and susceptibility to the common cold. SLEEP, 38(9), 1353-13汽車貸款ptt59.

車貸利率算法高雄市汽車借款車貸試算程式大型重型機車貸款台新銀行車貸汽車借錢設定兩年前，美國教育部長鄧肯（Arne Duncan）呼籲學校每天晚一些開始上課，讓青少年多睡一會。去年，美國小兒科學會（AAP）提出政策說帖，建議中學每天上午八點半以後才開始上課，因為青少年每天需要八個半到九個半小時的睡眠。可是青車貸利率如何計算玉山銀行車貸利率新車貸條件汽車借款 行照少年由於生理因素，往往難以在晚上11點之前入睡。因此通行的作息時間剝奪了他們睡飽的機會。各銀行車貸利率比較台南汽機車借款

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