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異位性皮膚炎超痛苦,尤其換季期更要注意身體健康狀況
2023/02/16 11:02
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嬰兒期:異隔熱紙推薦位性皮膚炎通常在嬰兒期開始發作,從2個月至4個月開始發病,持續約2至3年左右。臉頰、頸部、前額部、頭皮是好發部位,通常冬季時兩頰皮膚變得乾燥、發紅、脫皮,嬰兒開始爬行後,病灶延伸至四肢伸側、手腕,出現脫屑和分泌物,水泡抓破會形成痂皮,這些皮疹會造成嬰兒不安、躁動、不易入睡。

小兒期:此期的皮膚病變以「癢疹型」或「苔癬化」慢性濕疹變化為主,通常在冬季或忽冷忽熱的換季時節,在洗完熱水澡後,鑽進被窩睡覺隔熱紙推薦,棉被過於厚重,引發癢而無意識搔抓,導致發炎、傷口感染。「癢疹型」容易犯在四肢伸側。

青年期與成人期:多半呈現慢性濕疹變化,好發於手肘窩、膝窩、頸頂、前胸、手腕、足關節等處。

一般在冬天會惡化,尤其洗完熱水澡,躲進被窩睡覺,常因癢而無意識搔抓,造成發炎,增加傷口感染機率。「癢疹型」發生在四肢伸側的激癢丘疹群,因搔抓而破皮、濕潤、結痂;「苔癬化」出現於手肘窩、膝窩、頸部與手足關節等,對稱分布。

1名18歲的高三生,長期受異位性皮膚炎所苦,本來就有異位性皮膚炎病史,本來控制得宜,前陣子參加大考學測,壓力爆棚,近來季節交替、氣候轉熱,加上生活作息不太正常,手肘、膝蓋及身上被誘發出發癢疹斑塊,晚上難以入眠,透過外用類固醇藥膏,搭配口服藥、照光治療,多管齊下,讓病情穩定控制。

異位性皮膚炎常會反覆性發作,初步先壓制下來,發作不會這麼劇烈,但免疫活性還在,任何一種刺激,都可能再被激活,但對於反覆發作病患,治療上會針對病灶程度、面積大,及影響生活程度,從外用藥膏、口服藥物使用,到免疫製劑和生物製劑新興治療等,都能達到長期穩定控制,甚至皮膚幾近恢復正常狀態也是可能的。救火時先用類固醇,後續維持期再使用非類固醇的藥膏,急性期2至4週,接下來進入維持期,嚴重或反覆發作,或再利用照光治療。預防異位性皮膚炎復發,每天至少擦3至4次保濕乳液來保護皮膚屏障,洗澡完後趁皮膚微濕時塗抹,早晚也可以再補擦。

汽車隔熱紙好用程度想必有很多人都知道啦,不僅可以有效散熱還可以避免強光,但我們似乎沒有了解過,汽車隔熱紙的製程還有原理,其實隔熱方式主要分為反射跟吸收,材質的話會有許多不同物質組成而成,由金屬反射塗層、PET膜、有機染色塗層、防劃傷層及黏貼劑塗層組合,太陽光是由53%紅外線,44%可見光,3%紫外線組合,在陽光的照射下,由各塗層去反射或吸收各個光譜波長還有熱能,這樣就可以完成隔熱的效果啦!隔熱紙推薦但要注意有些材質如果有金屬成分,遮蔽效果太強,有可能因而影響通訊設備,或者是影響GPS導航跟E-TAG的使用哦,最近也有新的陶瓷塗層在推廣,這樣的材質可以更有效隔熱,是利用奈米技術達到細小顆粒讓光源可以進入但紫外線跟紅外線無法穿透,這樣的原理非常新穎,也可以多了解看看哦。當然汽車隔熱紙使用跟駕駛人的習慣息息相關,在選購挑選的時候還是要選擇符合自己的材質為好,畢竟要貼汽車隔熱紙可是一個大工程,最好是確定了才貼上,不然可是白白花了冤枉錢呢!


【8招預防異位性皮膚炎復發】
1.遠離環境過敏原:常見環境過敏原包括家塵、塵螨、蟑螂、羽毛、狗毛、貓毛、徽菌、花粉。
2.勤擦保濕乳液:每天至少擦3至4次來保護皮膚屏障,洗澡完後趁皮膚微濕時塗抹,早晚也可以再補擦。
3.避免不斷搔抓:可用撫觸、輕拍、冰敷、擦乳液等方式轉移注意力。
4.洗澡水勿過熱:洗澡溫度約30度,洗澡時間縮短,洗澡次數減少。另外,一流汗就洗澡,容易破壞皮脂穩定。
5.穿著寬鬆吸汗衣物:材質以棉質為主。別穿太厚重或過緊的衣物,造成表皮溫度高,容易搔抓,導致異位性皮膚炎惡化。
6.避開致敏食物:牛奶、雞蛋或甲殼類海鮮,都是容易造成過敏來源。目前研究顯示食物與過敏並無絕對相關,如果有食物過敏反應,建議可以初步進行過敏原檢測,做為參考依據,經過敏原檢測項目過敏原高,飲食就應盡量避免接觸。
7.環境打掃乾淨:家中環境應採光、乾燥、通風。使用空氣清淨機、除溼機,吸塵器等,減少空氣中塵蟎,降低誘發異位性皮膚炎的機會。床被單、窗簾定期清潔換洗等。
8.舒緩壓力情緒:維持適當運動、正常作息。

台灣到了夏天,頭頂上大大的太陽總是讓民眾叫苦連天,而對於車主而言,就是考驗汽車隔熱紙的時候,好的隔熱紙阻絕陽光及熱度的能力相當高,能讓駕駛在不必忍受悶熱的車艙,同時還能讓冷氣效率提升,是汽車夏天必備物品之一。一般在買車時,業務都會贈送隔熱紙,不過通常不會送太好,阻絕陽光及熱度的能力並不顯著,同時隔熱紙的壽命大約 3~5 年,隨著使用時間拉長,隔熱效果也會逐漸衰退,這時就必須進行更換,但市面上隔熱紙種類眾多,要如何挑選真正能阻絕陽光的產品?必須保握以下 5 大原則。

  1. 隔熱紙規格表必須看懂
  2. 了解隔熱效果怎麼計算
  3. 注意隔熱紙是否有藍暈白霧現象
  4. 金屬隔熱紙與陶瓷隔熱紙的差異
  5. 不建議選擇使用「紅外線吸收劑」的隔熱紙

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