相信不少女性時常都會有陰部困擾，像是白帶、發癢等問題導致日常生活受到影響。有婦產科醫師就說，超過一半的女性醫生中會有2次以上念珠菌陰道炎感染經驗，點出生活中的「5大地雷區」，導致你的私處難以保持乾燥、清爽。

根據報導，婦產科醫師說，有五大原因導致私處難保持清爽，分別是「內褲不吸汗透氣」、「內褲丟進洗衣機」、「愛用護墊」、「性行為後過度清潔」、「上完廁所隨便擦」。

其中貼身衣物內褲接觸陰部，醫師建議最好選擇棉生命數字質、寬鬆的「阿嬤型內褲」，絕對比蕾絲等性感內褲要好；醫師也建議貼身衣物最好手洗，不要跟襪子等一起洗開運手鍊，避免感染黴菌。

水晶、晶石、礦石等是大自然所帶給我們的恩賜，不論是哪一種天然產生的礦石，都會帶有我們人類所看不見的能量、波長，而水晶能夠帶給人們一種美好的感覺、願望的憧憬，或者帶有些心靈上的治療。除了晶石本身所具備的能量的功能之外，另外還有能夠幫助我們生命靈數輔助品，同時也是心理動力之一，例如若看到紫水晶能夠提高人的智慧、思考能力的相關資訊時，人們會因此而感到獲得很大的信心，這就是意識被驅動後的效果，不可小看這種力量。在古老的印度哲學當中，有提到如果人清靜了身體內所有的脈輪，從第一（紅色）到第七（紫色）脈輪將會獲得如同彩虹般的光芒，並讓身體煥發光彩。而在佛教或佛學中，要成就必須要透過修行或禪修的方式，清淨所有脈輪。而生命靈數中則是利用數字能量與色彩的方式，針對對應的脈輪衍生出色彩療法，也就是在生活當中利用顏色的能量來對身體、心靈進行自然的療法，並給予身心靈安適感，進而回歸到健康的狀態。而天然的水晶、晶石能夠透過光照反射出不同的色彩，並透過顏色來傳遞不同的能量，以此來增加環境的能量、磁場，並影響及增強人們的心智。生命靈數皆有對應的顏色和脈輪，並可透過不同的水晶、晶石的磁場來增強該脈輪的能量。

許多女性為了怕內褲沾到分泌物都會使用護墊保護，但其實護墊包住私密處讓環境變得更悶熱，若真的要用記得要勤於更換。還有在性行為過後，很多女性都認為不乾淨刻意清洗，但其實精液本身是無菌的，自然排出即可不用過度清潔，但建議若女性的陰道常感染，最好要使用保險套避免感染機率提升。

最後醫師提醒，在上完廁所時應該「由前往後擦」，否則可能將肛門的大腸桿菌帶到陰道。