會安必吃美食清單攻略
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旅途中的落腳處，不只是睡覺的地方，而是旅人與當地文化相遇的起點。

從西歐的歷史古城到東南亞的熱帶島嶼，我們走過石板路老街、泡過日式溫泉、也在海邊陽台迎接晨光。這篇整理了我們實際入住過的國外飯店住宿，依照「地區 × 類型 × 體驗」細分，無論你是想找高 CP 值的住宿、奢華度假村、還是特色小旅宿，都能快速找到屬於自己的理想據點。

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拆包裹轟一聲 宜蘭姊弟炸破相

宜蘭市一處民宅昨天發生包裹爆炸案，租屋的洪姓姊弟受傷，警方組成專案小組調查，封鎖現場採證。記者王燕華／翻攝"title="宜蘭市一處民宅昨天發生包裹爆炸案，租屋的洪姓姊弟受傷，警方組成專案小組調查，封鎖現場採證。記者王燕華／翻攝">宜蘭市一處民宅昨天發生包裹爆炸案，租屋的洪姓姊弟受傷，警方組成專案小組調查，封鎖現場採證。記者王燕華／翻攝宜蘭市洪姓姊弟昨拆包裹，弟弟一打開就爆炸，姊弟臉、身體被震碎的玻璃和飛散的鐵片割、刺傷。警方採證，聞到疑似炸藥成分硝化甘油味道；鄰居稱兩個月前多次見兩名陌生男子疑在洪家門外探看，還拉門把。檢警成立專案小組，朝與人結怨或糾紛遭報復方向偵辦。七十歲、六十六歲的洪姓姊弟在黎明路一處社區租屋，他們表示前兩天門口被放了一個包裹，當時先拿進屋，但未拆看。昨天兩人得閒，想到包裹還沒開，弟弟一打開即爆炸，鄰居聽到「砰」聲巨響、玻璃碎裂聲，眾人聞聲查看，撥打一一九。救護人員將兩人送醫，姊弟無生命危險。警方封鎖現場並由鑑識人員採證，聞到疑似製作炸藥原料的硝化甘油味道，並發現疑似引爆的電路板，但事後確認電路板是姊弟家中音響在爆炸後飛出的殘片。警方發現牆上留有黑色火藥痕跡，確認是爆裂物，包裹上有洪家地址，沒有郵戳、電話，研判由犯嫌親送，屬於針對性犯案。宜蘭地檢署檢察長王以文指派檢察官林永與警方共同組成專案小組偵辦，擴大調閱監視影像，追查包裹來源及引爆方式。警察局長陳金城說，仍不排除洪姓姊弟可能與人有恩怨。宜蘭分局長呂文廷說，姊弟在租處二樓拆包裹，鑑識後判斷是使用機械裝置，在打開包裹時觸動引爆。有鄰居說，洪姓姊弟租屋超過三、四年，兩個月前好幾次看見有兩名陌生人將車停在外面，走到洪家探頭探腦，還拉門把，之後就離開；洪姓姊弟不知對方是誰，住家也未被破壞或遭竊，後來不了了之。

狼醫性騷、性侵 立委批已是犯罪

台大醫院屢發生狼醫事件，監察院糾正台大醫院與衛福部，要求衛福部明訂涉案醫師終止訓練條件。對此，衛福部長石崇良回應，人都會犯錯，一次事件發生就廢止執照不符比例原則。國民黨立委王育敏批評，這已是犯罪、不只是犯錯，兩者不該混為一談，若部會首長不挺身把關醫療環境，民眾該如何安心看診。王育敏表示，無論是黃信穎或陳思原，其行為不只涉性騷擾防治法、性侵害防治法，甚至已違反刑法，這已經不是「犯錯」兩個字可以形容，而是已經是犯法，石崇良以「人都會犯錯」說明監察院糾正台大狼醫的事件，完全未站在病人端著想，涉性侵、性騷病患的醫師若能持續執業，替患者內診，民眾到底該如何自保？王育敏表示，醫病間，長期處於資訊不對等的狀態，本該提供專業服務的醫師，利用其專業權利趁勢侵犯患者，若僅用「犯錯」兩個字帶過，太輕描淡寫，身為主掌全台衛生福利的主管機關，若不能打造「安全」的就醫環境，民眾該如何自處？台灣醫療改革基金會執行長林雅惠也批評，石崇良用「人都會犯錯」輕輕帶過，並強調應對涉性平案的醫師協助輔導，性平教育訓練是目前「執行最容易、但效果最差、嚇阻力最低」的做法，MeToo運動已讓社會了解到性暴力傷害會影響受害者一生，醫療場域因具備高度專業信任、資訊不對等與權力落差，其罪行應更為嚴重。她指出，台大多起性平事件顯示，調查期間缺乏有效行政介入，導致受害者遭受二次傷害，衛福部應建立暫時性處分機制，如暫停執業或調離職務，以防止再犯。另外，現行醫事人員懲戒制度「重案輕罰」且缺乏連續性，僅修習倫理課程無法處理具心理偏差或權力慣犯行為，應改以「預防再犯」制度，納入積極介入並要求正視錯誤，以及道歉與和解機制。她呼籲，應補強跨院所通報與橫向聯繫，堵住加害者以「自動請辭」規避責任的漏洞，統一通報標準與啟動時機，避免制度失靈。台北市醫師職業工會理事長陳亮甫說，衛福部應明定經調查後，涉案醫療人員在哪些情況應停職，哪些情況可輔導，若認定是心理扭曲所致的病態行為，應訂定治療計畫，將制度明定，並落實制度，才能繼續維護醫病關係。

零下10度只穿發熱褲不夠！內行揭南韓旅遊「防凍傷穿搭」：這款外套必備

隨著疫後旅遊復甦，南韓成為許多台灣人冬季出國的首選，然而，面對南韓動輒零下的嚴寒氣溫，若在保暖上準備不足，容易導致身體不適甚至受傷。近日就有一名女網友分享慘痛經驗，表示自己去南韓旅遊時雖然上半身穿得暖和，但下半身保暖卻大意了，回台後不僅喉嚨痛，連「大腿都凍傷」，引發網友熱議。原PO在Threads上崩潰表示：「在韓國沒凍死也只剩半條命…」，貼出逼近零下十度的氣溫截圖，同時列出自己的穿搭清單：上半身穿了2件發熱衣、1件針織衣加上羽絨外套，下半身則穿了1件發熱褲加外褲。原以為萬無一失，沒想到回台灣後卻發現大腿竟然凍傷，喉嚨也劇痛不已。貼文曝光後，許多曾有類似經驗的過來人指出，南韓冬天的風勢強勁，單穿一般的發熱褲往往難以抵擋寒風刺骨，建議褲子內層除了發熱褲外，最好再疊穿刷毛褲襪，或是乾脆購買南韓當地的刷毛牛仔褲。更重要的是，外褲材質必須具備防風功能，才能避免體溫流失。針對全身保暖策略，眾多旅遊達人一致推崇「長版羽絨外套」為遊韓必備神器。相比短版外套容易讓腿部暴露在冰風中，長版設計能覆蓋至小腿，提供全身性的防護，若再搭配能蓋住耳朵的毛帽與圍巾，保暖效果將大幅提升。甚至有旅客分享，在當地遭遇零下低溫時，直接購買長版皮革羽絨外套，不僅禦寒還能防水防雪，是冬天遊韓最值得的投資。此外，對於大腿凍傷的緊急處理，除了可至當地藥局購買專用的凍瘡藥膏外，也有人推薦南韓大創販售的保暖小物應急。不少網友提醒，計畫前往南韓旅遊的民眾，除了上半身的保暖之外，千萬別忽視腿部的防護，長版外套、防風刷毛褲以及保暖配件缺一不可，才能玩得盡興又安全。